摘要：
本文目录《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效真的这么好吗《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效有哪些呢一、《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效真的这么好吗引言：自古... 本文目录
一、《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效真的这么好吗
引言：自古以来阿胶就被誉为补血的良方，这一点是我们有目共睹的。如果女性在怀孕生产之后有血液不足，或者皮肤失去光泽，脸色蜡黄，头晕目眩等症状的时候，吃点阿胶就可以明显缓解。很多具有滋补效果的中药和保健品中也都含有阿胶，这足以看出阿胶对于补气血有。使用阿胶，对于帮助身体虚弱的女性和中老年人恢复气血，增强体质也是很有帮助的。
一、补血的功效阿胶是人们公认的补血良方，在平时如果有头晕眼花等问题，可以通过吃一些阿胶来改善，很多人都会在阿胶中加红糖，这两种食物对于补血都是非常有帮助的，平时如果可以吃一些红糖阿胶，可以有效的改善贫血，女性在怀孕期间也可以多吃一些红糖阿胶来改善贫血的问题，调控自己的身体。
二、止血的功效阿胶具有止血的功效。很多生产之后的女性都通过阿胶来补气血，而且阿胶不但可以补气，补血，还可以止血，在生产之后身体有很多比较明显的创伤，如果可以经常食用阿胶，就可以很快的止血恢复。生活中如果女性经常在月经期间有经痛或是月经量太多着，就可以吃一些阿胶来改善，长时间服用阿胶对于改善月经不调，经痛或是月经量太多都有非常大的帮助。
三、养阴的功效很多女性在日常的生活中容易产生烦躁的情绪，经常会有干咳或是咳嗽等问题，有时容易便秘，这些问题都可能与他们的内分泌有关，这类女性就可以在日常生活中食用一些阿胶阿胶，对于改善女性的内分泌非常有帮助。在平时多吃一些阿胶，还可以减少妇科疾病的产生，所以女性朋友们一定要在平时多吃一些阿胶。
二、《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效有哪些呢
阿胶其实就是用驴皮熬制成的胶块，古人认为阿胶以“东阿”出产的最为地道，故名阿胶。《神农本草经》一书中更是将阿胶视为“上品”养生良药，认为其入药“味甘，平，可解心腹内崩，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，久服能益气轻声”，可见阿胶入药对于人们的健康是非常有帮助的。
在现代人的眼中，阿胶则是一味“补血养血”的良药，生活中很多人感觉自己血虚，或者气血不足的时间，就经常会服用阿胶，以达到补养气血的效果。从阿胶的实际效果来看，它对人们的气血确实有很大的补益效果的。
1、阿胶具有补血之效
自古以来，阿胶就是一味公认的补血良药，这一点是毋庸置疑的。当我们感觉自己血虚的时间，或者皮肤失去光泽，有面色萎黄、头晕眼花之状，吃一些阿胶就可以起到明显的缓解作用。
现代很多补养气血的中成药、保健品里面也会加入大量的阿胶，在帮助体虚的女士、中老年人恢复气血、增强体质方面也是很有帮助的。
2、阿胶具有养阴之效
阿胶属于甘润之物，入药有养阴除燥之效，对于阴虚内热、阴虚津亏、阴虚燥咳、津亏便秘等情况，皆有一定的缓解效果。
比如当一些阴虚体质的人群出现内热烦躁、干咳燥咳、虚劳咳嗽、大便干结不畅等症的时间，适当的食用一些阿胶，都可以在一定程度上缓解上述症状。
3、阿胶有止血之效
阿胶不仅具有补血养血之功，而且它还具有较好的止血之效，对于肺虚之咳血、咯血，肺热体燥之衄血、肠胃虚弱之便血，经期出血过多等情况也是可以起到很好的缓解效果。
生活中像是肺虚肺燥、久咳不愈者，肠胃不足便中夹血者，女士经期过量者，也是可以适当的吃一些阿胶来缓解的。
不过吃阿胶的时间我们要注意，阿胶是由驴皮熬制而成，直接大量使用难免会让人出现滋腻之感，所以阿胶的用量不宜过大，一般烊化后内服即可。现在也有很多人会使用阿胶同核桃仁、黑芝麻、枸杞、大枣等一起制作成阿胶糕使用，这种方法也是非常好的。
