本文作者:阿胶主编

下午自己熬阿胶,下午自己熬阿胶好吗

阿胶主编 2024-03-20 2
下午自己熬阿胶,下午自己熬阿胶好吗摘要: 本文目录阿胶糕的制作过程东阿阿胶块怎么煮阿胶糕下午能吃吗 下午吃阿胶糕好吗阿胶下午可以吃吗 一般吃阿胶几点钟吃最合适一、阿胶糕的制作过程秋冬是进补的季节,有的药店推出了免费熬阿胶糕...

本文目录

  1. 阿胶糕的制作过程
  2. 东阿阿胶块怎么煮
  3. 阿胶糕下午能吃吗 下午吃阿胶糕好吗
  4. 阿胶下午可以吃吗 一般吃阿胶几点钟吃最合适

一、阿胶糕的制作过程

秋冬是进补的季节,有的药店推出了免费熬阿胶糕的活动。昨天整好路过药店,就带着好奇心与药店的人聊起了有关的话题。听说店员们都熬制了阿胶糕,每天全家人都吃一两片时,我也动了这心思。

于是在店里买了两盒阿胶,将近一千四百块钱。辅料是免费送的,一个大袋子里装着四小袋,分别是切片去核的红枣、去壳的核桃、黑芝麻和冰糖。需要自己买黄酒,当然药店有卖。我又从家里拿了些枸杞和葡萄干。料备齐了。

首先将阿胶块去包装,用十来分钟略微风干,放入打粉机中打成粉状,倒出备用。把电锅加热烘干,倒入核桃仁和黑芝麻稍作翻炒,倒出。向锅中倒入黄酒一瓶半,中火加热,倒入冰糖,慢慢搅拌,直到冰糖融化,接着倒入阿胶粉,这时要不断用锅铲地慢慢搅拌,直到锅铲能挂浆。再倒入其他辅料,即枸杞、葡萄干、红枣片、核桃仁、黑芝麻,这时更要不停地总锅铲翻动,避免糊锅。这是一个力气活,我翻动了几下胳膊就无力了。将装阿胶糕的盒子里面刷一层食用油,将熬制好的阿胶糕慢慢倒入盒中,压平。整个的熬制过程大约需要一个小时。

下午自己熬阿胶,下午自己熬阿胶好吗

这时的阿胶糕要自然降温,慢慢变凉后,才可以盖上盖子,放入冰箱冷藏。为了省事,就将两盒阿胶糕存放到药店里了。

第二天下午空闲时,就去药店继续阿胶糕的后续加工。店员见我来了,就停下手中的活去隔壁饭馆借了把菜刀,将菜刀、切片机清洗后,开始了切片的操作。从冰箱取出那两盒阿胶糕,轻轻倒在一张纸上,用刀在上面划出三条细线,再下刀切成四条,再在切片机上切片,这些都是店长操作的。我和一个店员将每一片装袋,另一位店员负责密封袋口。这个流水的人工操作大概用了将近一个小时。每盒阿胶糕大约切120--130片。一切都完成后,我提着两大袋子的阿胶糕回家了。

店员建议每天早晚各吃一片。回家后取来一个尝了尝,味道还不错,就是不知道保健效果如何,因为不知道那阿胶的质量怎样。将其中一袋子放入冰箱冷藏,提着另一个袋子,又在里面放了几小袋乌梅,去顺丰寄快递给外地工作的女儿。

这是第一次目睹和亲历阿胶糕的制作过程。以前买过加工好可即食的阿胶糕,30片大概300块钱。比较之下还是买阿胶自己熬制阿胶糕比较合算。

二、东阿阿胶块怎么煮

材料:阿胶500克、核桃250克、红枣(去核)200克、枸杞子200克、黑芝麻200克、冰糖300克、玫瑰花瓣(只要花瓣)50克、黄酒750毫升

制作方法:

1、阿胶块敲碎装入盆中,加黄酒浸泡两天。

2、浸泡到一天半时,倒入冰糖使其自然化开。

3、将黄酒和阿胶一起倒入汤锅,用小火加热。

4、锅中材料烧开冒泡后,要不断搅动防止糊锅。

5、此时开始放入食材(边放材料边搅动防止糊底),先放红枣,黑芝麻。

6、接下来是核桃。

7、然后是枸杞和花瓣。

8、所有东西都放完后搅拌均匀,关火。

9、在模具内部抹一层香油,将熬好的食材倒在模具中,晾凉后放入冰箱冷藏。

10、成型后取出切块,即可食用。

三、阿胶糕下午能吃吗 下午吃阿胶糕好吗

大多数情况下,阿胶糕下午也是可以吃的,不会对身体产生不良影响,也不会引起身体不适。那么阿胶糕下午吃好不好呢?下面让我们具体来看看吧!

阿胶糕下午能吃吗

阿胶糕下午是可以吃的,一般不会有什么影响。

吃阿胶糕的最好时间段是饭前半小时食用效果最佳,但脾胃虚弱的朋友则建议饭后食用,利于恢复。睡前一个小时食用,可加强睡眠质量。在月经期,感冒发烧生病期间,则请暂停食用阿胶糕。

阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。

阿胶糕适合什么季节吃

1、阿胶糕具有很强的滋补作用,在滋阴补血方面效果很好,非常适合血虚阴亏的人群食用,这类人群食用阿胶糕可以一年四季都食用。

2、但是阿胶糕性温,夏季和秋季食用容易上火,而补药有滋腻的情况,因此大多能是在冬季服用阿胶糕。

阿胶糕怎么吃效果最好 1、适量服用

阿胶糕只有在适量食用的情况下,才能发挥最好的效果,情况下,健康人群每天应该吃1到3片阿胶糕,不能多吃也不能少吃,特别是在秋冬季节食用时,嗯,要使用较长的时间,总食用量应该在一千克到2000克之间,如果能坚持长期服用,它的滋补功效会更加出色。

2、服用时间

想让阿胶糕发挥最好的功效,,必须选择正确的时间来使用它,每天早饭以后吃几片阿胶糕,最有利于身体,对阿胶糕营养成分的吸收和利用,能起到良好的补血作用。不过想让阿胶糕起到良好美容作用,是需要在晚饭以后快睡觉的时候再吃阿胶糕,只有这样才能让皮肤吸收丰富的营养,才能起到美容养颜的作用。

阿胶糕适合什么人吃 1、贫血症患者

基本上女人就是靠着气血被滋养起来的,因此一旦出现气血亏损的现象,就会使得出现各种妇科方面的病症,其中最常见的就是贫血症状。很多人对贫血这种症状不甚在意,但如果不及时治疗,就会对身体构成伤害。阿胶糕的补血效果非常好,是滋补气血的保健圣品。

2、进入衰老期的女人

当女性体内自由基的含量过多时,其衰老的速度就会加快。这个时候,女性就可以服用阿胶糕,以达到减缓衰老速度的效果,同时也能够帮助起到美容养颜的作用。同时可以帮助改善色斑皱纹等常见衰老症状,效果相当的不错。

3、更年期女性

女性在一定年纪以后会进入更年期,一旦进入更年期,就会出现情绪躁动,睡眠不好等更年期常见症状。如果在这个期间患者没有得到很好的调理,那么就可能会导致抑郁症的发生,对患者的生命安全构成极大的威胁。而阿胶糕能够很好的起到静心作用,让患者的心情以及情绪都得到很好的安抚。

四、阿胶下午可以吃吗 一般吃阿胶几点钟吃最合适

大多数情况下,阿胶一般在饭前饭后半小时或一个小时食用最好,这个时间吃会更容易吸收。那么阿胶下午能吃吗?下面让我们具体来看看吧!

阿胶几点吃最好

一般来说,从更利滋补和吸收的角度来说,空腹吃更好。如早、中饭之前的半小时空腹吃,利于肠胃的吸收,养生效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。

但是,阿胶有滋腻的特性,消化系统不好或者有胃肠疾病的人要慎空腹吃。最好在饭后一小时之后再吃。饭后喝阿胶对胃刺激小,可在早餐和中午饭后30分钟至1小时间服用。特别是晚上吃阿胶的话,宜晚饭后再吃。晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后快要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。

阿胶下午可以吃吗

下午是可以吃阿胶的。但是,最好早、中午吃为好。

阿胶是性温和的滋补品,冬季的时候吃效果最佳。另外一天当中,在早餐和中午饭后30分钟至1小时间服用最好,肠胃不好的人更要在这时间内服用。同时阿胶不宜与萝卜、浓茶等一起服用,服用期间少吃辣椒,烧烤油炸等食物。

阿胶是一种具有很多保健作用的食物,比如说补充营养、促进乳汁分泌、补气养血等,不同的时间段食用有不同的好处偏向,因此早上和下午吃都好。

阿胶的几种吃法 1、阿胶糕

原料:阿胶250克、黄酒或花雕酒500ml、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣150克、冰糖200克、可以根据具体情况选择添加桂圆100克、枸杞100克等。

做法:将阿胶用黄酒浸泡至完全溶化(冬季气温低时间要长一些);红枣洗净去核,黑芝麻小火炒香待用。将泡好的阿胶倒入锅中,小火满熬,用锅铲不停搅拌以免糊锅。熬至胶液沸腾倒入砸碎的冰糖。待阿胶熬至胶液黏稠如胶着状,粘附于锅铲呈片状(俗称挂旗)时关火,迅速倒入事前处理好的辅料,搅拌均匀,即可起锅。事先在保鲜盒内壁均匀涂上一层食用油,装入保鲜盒,放冰箱冷藏凝固后即可切片食用。

2、阿胶牛奶

材料:纯奶250ml或奶粉30克,阿胶原粉5-9克。

做法:将纯奶加热,放入5-9克阿胶原粉,稍微搅拌一下,奶粉直接用开水冲阿胶原粉即可。

功效:充分补充蛋白、氨基酸与微量元素,长期服用可养颜、强身。

3、阿胶羹

材料:阿胶250克,黄酒450克,核桃仁150克,黑芝麻150克,冰糖250克。

做法:阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。入凉成冻后置箱内保存,早晚各1勺,如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,补气暖身的。

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