摘要：
本文目录东阿阿胶的经典吃法有哪些东阿阿胶怎么吃吸收比较好东阿阿胶怎么吃东阿阿胶吃法介绍山东东阿阿胶怎么吃东阿阿胶块的食用方法刚买了几盒东阿阿胶,有什么经典吃法吗东阿阿胶的吃法一、东... 本文目录
一、东阿阿胶的经典吃法有哪些东阿阿胶怎么吃吸收比较好
我来给大家分享三个东阿阿胶的经典吃法，简单方便，营养好吸收！望采纳！
一：打粉冲服
1.可以选择使用东阿阿胶配备的专用打粉机，将阿胶粉碎成细粉状，或者选择用捣桶或布裹着阿胶块放在较硬的台面上，用锤子砸碎。
2.根据个人口味，加入热牛奶，豆浆，糖，核桃粉等，或是蜂蜜则需要温至45度左右再加入。取阿胶粉三克（一调羹）左右，置于杯中，边加热边搅拌，溶解后服用。
二：东阿阿胶固元膏
1.准备原材料：东阿阿胶250克、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣100克、冰糖150克、黄酒250毫升。
2.将东阿阿胶倒入蒸锅中加黄酒搅拌均匀，隔水蒸，大火15分钟之后改小火90分钟；阿胶冰糖打粉，黑芝麻、核桃仁绞碎；红枣去核绞碎，放入锅中5分钟后关火，倒入干燥的容器里，冷却后放入冰箱，凝固后切块，放入干燥密封的容器里冷藏即可。
三：东阿阿胶膏
1.取阿胶250克砸碎，置于盆内，用黄酒250毫升加盖浸泡2-3天，泡软后加入水100毫升，冰糖250克，或炒熟的黑芝麻、核桃仁（破碎同黄豆大小）适量。
2.将盆置于锅中，蒸或者炖0.5-1个小时，蒸炖过程中经常搅拌，待全部融化后取出，冷却，放入冰箱内保存。每日早晚各一次，每次20-30克（2-3汤匙）加适量开水冲服即可。
二、东阿阿胶怎么吃东阿阿胶吃法介绍
1、直接吃：可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用，但是，这种吃法会有一点味道存在，如果你对气味敏感的话，这样的吃法可能并不是很适合你，反之，这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。
2、阿胶糖液：先把东阿阿胶糕砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，加入开水冲成大半碗左右的量，因为阿胶是很难融化的，所以说，在加入开水以后一定要用筷子来对其进行反复搅拌，一直到全部融化开来，接着可以加入一些糖在里面调味。
3、牛奶冲服：将阿胶粉碎成细粉以后，每一次放入三克左右在牛奶当中，在加入的时候一定要一边加入一边搅拌，这样才能够让阿胶粉更好的融入到牛奶当中，接着趁着温热的时候服用即可，口感给人一种香甜绵软的感觉。
4、阿胶鸡蛋汤：取出5克到10克左右的阿胶小碎片，然后用开水来将这些小碎片融化开来，接着讲鸡蛋搅拌均匀加入到阿胶液里面，将其煮成蛋花状，接着加入一定量的蜂蜜在里面来调味即可，每天造成起床的时候喝一次，效果不错。
5、阿胶梨：准备好一个或者两个梨，将其切成小块以后加入水在里面烧开，然后把阿胶小碎块放入里面用筷子反复搅拌让其融化开来，接着加入冰糖或者白糖调味即可，这种方法可以帮助达到滋阴润肺效果。
三、山东东阿阿胶怎么吃
可以煮牛奶喝。
主料：阿胶25克、牛奶200克
辅料：鸡蛋2只、冰糖15克
1、食材集合
2、鸡蛋磕入碗里划散，阿胶袋入袋子里敲碎备用
3、锅中置入清水，倒入阿胶碎和冰糖
4、边煮边搅拌，直于冰糖和阿胶完成融化
5、把打散的鸡蛋液倒入锅中，搅拌均匀
6、倒入牛奶，煮至微开即可
7、阿胶牛奶成品
四、东阿阿胶块的食用方法
一、阿胶粥
只需要准备糯米和阿胶即可，糯米和阿胶的比例是10：1。然后就像正常的熬粥方法一样，当粥熬好之后，最后加入已经准备好的阿胶，经过搅拌也可以吃啦。同时要注意的是，早晚吃它是最好的，能够起到增加寿命的作用。
二、阿胶牛奶饮
阿胶牛奶饮料的做法是特别简单的，只要把
准备好的阿胶放入牛奶中，两者相融，就可以了。它除有补钙的作用外，还有润肺的效果。除此之外，当然也可以根据自己的想法，加入其他的东西。
三、阿胶黄酒
阿胶黄酒的做法也是相对简单，只要用黄酒去泡阿胶即可了，不过需要等阿胶融化，才可以食用。对于，大多数人来说。这是很好的一种办法。不仅可以起到补血的作用，而且，还能预防得血虚症的概率。
四、阿胶红糖液
市场上出售的东阿阿胶很难弄碎，平时大家购买以后可以取十克东阿阿胶片，放在碗中，然后加入适量的开水，等它变软以后，用筷子反复来回搅拌，等到阿胶片完全化开以后加入红糖，调成浓稠的液体，然后直接服用，能起到出色的补血作用。
五、阿胶煮鸡蛋
平时人们购买的东阿阿胶还可以煮鸡蛋吃，在煮制时需要准备东阿胶12克，鸡蛋两个，红糖30克，把东阿阿胶放在锅中，加适量清水加热，煮开以后煮到阿胶全部融化，放入红糖，再让红糖化开，然后把鸡蛋磕开倒锅中煮熟，煮好以后取出食用，能起良好的安胎作用。
扩展资料：
不宜吃阿胶的人群：
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等
5、脾虚者
即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
参考资料：阿胶怎么吃最有营养？-人民网
五、刚买了几盒东阿阿胶,有什么经典吃法吗
东阿阿胶的经典吃法是熬制阿胶膏。1.配方东阿阿胶250克，核桃仁250克，黑芝麻250g克，冰糖150克，黄酒250毫升。2.做法（1）用打粉机将阿胶、冰糖粉碎备用。黑芝麻、核桃仁炒香备用；（2）将阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内，加入黄酒，用文火加热，边加热边搅拌，熬至胶液由原来的几条线变成一条线；（3）加入炒香的黑芝麻、核桃仁，加速搅拌使之均匀，停止加热；（4）把熬好的阿胶糕倒在事先已涂上香油的不锈钢盘上，木铲压平、冷却、切块，冰箱4℃存放
六、东阿阿胶的吃法
可以做成阿胶糕吃。
准备用料：红枣1000g、阿胶260g、黑芝麻500g、核桃1000g、冰糖1000g、黄酒500g
1、红枣去核剪下果肉备用。
2、核桃仁备用。
3、黑芝麻磨成粉备用。
4、把以上三种放进大盆里。
5、上面加入冰糖。
6、倒入黄酒。
7、铺上阿胶。
8、大蒸锅放个蒸屉把大盆放锅里，隔水蒸至里面食材成胶状，差不多用了四个小时，中间加了两次水在蒸锅里。
9、蒸好后倒在大案板上，整形成块状。
10、稍凉可切成片保存。
