产后阿胶炖乌鸡(产后阿胶炖乌鸡汤能喝吗)

摘要： 本文目录阿胶炖乌鸡的功效及禁忌_阿胶炖乌鸡的做法产妇的乌鸡汤怎么炖给产妇炖乌鸡放什么调料好一、阿胶炖乌鸡的功效及禁忌_阿胶炖乌鸡的做法阿胶炖乌鸡，滋补效果杠杠的。阿胶能补血，乌鸡也...

本文目录

1. 阿胶炖乌鸡的功效及禁忌_阿胶炖乌鸡的做法
2. 产妇的乌鸡汤怎么炖
3. 给产妇炖乌鸡放什么调料好

一、阿胶炖乌鸡的功效及禁忌_阿胶炖乌鸡的做法

阿胶炖乌鸡，滋补效果杠杠的。阿胶能补血，乌鸡也很滋补，带娃到虚脱或者加班加点到虚脱喝点阿胶炖乌鸡不错哦。阿胶炖乌鸡的功效大家知道多少呢？下面就由我为大家介绍下阿胶炖乌鸡的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

阿胶的功效

阿胶的滋补效果想必大家也是很清楚的，它含有人体必需的氨基酸以及微量元素，能起到提高免疫力、补血、延缓衰老以及改善为循环等作用哦。有贫血的孩子吃阿胶是极好的，能补血哦。阿胶不但是女性的补品，男同胞们也可以喝的哦。

乌鸡的功效

提到乌鸡的功效，不知道大家是否机灵的想到治疗月经不调，乌鸡含有丰富的营养元素哦，能治疗月经不调，每月一痛的女孩子也能好好恋爱了。乌鸡令人惊喜的是能延缓衰老哦，赞一个!平时多吃点乌鸡能提高免疫力，感冒、发烧不来找你!有一点可能是大家都很期待的，吃乌鸡还能提高智力，乌鸡中含有DHA和EPA，能促进脑部发育哦，万赞!

【阿胶炖乌鸡】

食材：阿胶、乌鸡、黄芪、红枣、党参、枸杞、盐。

步骤：

1、首先乌鸡洗净后，之后剁块，不剁块也可以的哦，然后将乌鸡扔进热水中焯几分钟后捞起。

2、阿胶需要花大力气才能敲碎的呢，所以买的时候要较别人切碎才好。

3、黄芪、党参、红枣以及枸杞都洗干净，放在小碗里备用。

4、准备砂锅哦，加入适量清水，将食材都倒入汤锅中，大火煮开后转小火。

5、小火慢炖2个小时就可以了，最后加入盐调味敞开肚皮吃喝吧!

阿胶炖乌鸡避开滋补的汤料，或者用甘蔗水来代替清水熬汤就能愉快的品尝滋补的阿胶炖乌鸡了哦，不过肝火旺盛的人最好还是不要喝。阿胶炖乌鸡可以偶尔喝几次哦，不能连续长期喝，太过滋补反而会不好呢，可以试试隔1-2个月喝一次。

有贫血的筒子可以试试隔2-3个星期喝一次，如果有好转的话就间隔久一点喝比较好哦。

可以在大姨妈走后再喝阿胶炖乌鸡的哦，如果在经期喝阿胶炖乌鸡的话，流血会更多呢，原本5天就该流完的，喝了阿胶炖乌鸡，可能会延长3-5天哦，感觉很恐怖有木有，还是不要任性经期不要喝哦。

按照这个逻辑，快来月经的那几天也不能喝阿胶炖乌鸡了吗?妈网百科是建议经期完了之后再喝，这样补血更科学，大姨妈快报道那几天最好还是不要喝了，而且经期也不要吃太多补血的食物哦，延长经期简直不能忍!】

1.补血和治疗血液疾病：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。

2.止血：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。

3.治疗妇科疾病：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。

4.保胎安胎和防治产后病：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。

5.治疗男性疾病：阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。

6.清肺润燥治咳嗽：中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。

7.治腹泻：阿胶可以治疗阴虚型的腹泻、浓血便，临床上将阿胶与一些药物配伍服食，治疗慢性结肠炎或肠炎患者，慢性细菌性痢疾，效果很好。

二、产妇的乌鸡汤怎么炖

1乌鸡彻底收拾干净洗净，浸泡一会去血水，红芸豆洗净 2砂锅中倒入足够的水，放入红芸豆乌鸡，煮至锅中水沸腾 3撇去浮沫，放入切好的姜片葱段 4小火炖约1个小时 5然后将玉米笋和枸杞子倒入，再炖约15。

枸杞红枣炖乌鸡汤对月子有营养做法如下主料乌鸡1500g红枣5个枸杞15g桂圆7个辅料葱适量姜10g料酒20ml盐5g水800ml1先把乌鸡洗干净2剁成小块3锅里放水烧开，放入乌鸡焯一下4。

2香菇用温水泡发乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，待水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净3把乌鸡，香菇，花胶和姜片放进砂锅里，ldquo强档rdquo炖5。

4取紫砂煲放入焯好的鸡块黄芪当归姜块葱段精盐绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时5撇去葱段，姜块，盛碗即可花旗参乌鸡汤材料乌鸡瘦肉海底椰花旗参虫草花枸杞盐做法1。

1，乌鸡宰杀后，处理干净2，把乌鸡整支放入锅里，加入足够的清水3，开火，把水烧开后撇去浮沫4，把当归麦冬清洗后放入锅里水开后开成小火5，炖到鸡肉软烂，加入少量的盐调味，即可出锅，吃肉喝汤这样。

炖产妇喝的乌鸡汤，可以用砂锅高压锅或者电压锅具体操作先把乌鸡洗干净，然后再放入沸水中滚5分钟，捞起沥干水再将乌放入锅中，适当的放点葱姜盐等调料，上水煮就可以了细节方面注意水开撇去浮沫，加入红枣大火煮。

准备一个锅先将乌骨鸡给焯一下水，然后再准备一个砂锅，放入水乌骨鸡黄芪当归葱段姜块等材料先用大火煮开之后，再转成小火慢慢炖大约2个小时之后，放入盐就可以出锅了2花旗参乌鸡汤原材料乌鸡。

1乌鸡用清水清洗干净，然后沥干水分备用2起锅放入洗好的乌鸡，然后加入切好的红枣姜片和葱段，再倒入足量的清水3大火烧开，然后转小火炖15小时，15小时后加入枸杞，再继续煮5分钟45分钟后加入适量的。

一乌鸡白凤汤主料乌鸡宰杀干净辅料枸杞调料葱姜鸡精盐醋做法将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱姜盐枸杞鸡精醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用特。

将乌鸡葱结姜片放入炖锅内，加入足量清水，大火煮开后加料酒，转小火炖45分钟加入山药块和枸杞再煮15分钟，关火前加盐调味即可产后乌鸡补血汤的做法大全产后女性气血不足还可以吃一些山药红枣粥，桂圆红枣粥等。

1清炖乌鸡汤因为很多在坐月子期间，大部分产妇的气血都比较虚弱，没有办法短时间内恢复，生活质量都有明显的影响所以月子期间，家长要重视营养补充，可以准备好乌鸡，加入水中熬制一个小时，加少量的枸杞等等进行调味。

平时，不管炖哪一种汤，鱼汤还是鸡汤，火候都是很重要的，一般刚开始时都是用大火，10分钟后再转小火，这样味道会更香，营养也会更好乌鸡汤怎么炖和花旗参红枣枸杞一起炖，会更有营养一般准备一个乌鸡，把它洗。

乌鸡汤的做法1偏方配方乌鸡一只，最好活鸡，抛堂开肚没有活鸡，买宰杀好的也凑合，内置黄芪20克，当归15克，沙参20克，麦冬10克，生姜五厚片，大红枣9枚，盐少许，黄酒适量，清水煮开，换掉再煮，大火。

乌鸡本草纲目李时珍说乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱崩中带下广府汤阿胶红枣乌鸡汤广府汤阿胶红枣。

4取紫砂煲放入焯好的鸡块黄芪当归姜块葱段精盐绍酒用大火闷30分钟后再用小火慢炖2个小时5撇去葱段，姜块坐月子食物禁忌大全_产妇饮食注意事项二花旗参乌鸡汤材料乌鸡瘦肉海底椰花旗参。

下面就为大家介绍适合产妇喝的乌鸡汤的做法适合产妇喝的乌鸡汤的做法一原料雄乌骨鸡500克，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2枚，葱醋适量做法将鸡切块，与上述各味同煮，文火炖烂吃肉，喝汤，每日2次。

2乌鸡用清水清洗干净，然后沥干水分备用3起锅放入洗好的乌鸡，然后加入切好的红枣姜片和葱段，再倒入足量的清水4大火烧开，然后转小火炖15小时，15小时后加入枸杞，再继续煮5分钟55分钟后加入适量的。

乌鸡含有丰富的蛋白质黑色素和多种人体需要的氨基酸，同时铁钾磷等微量元素也明显高于普通鸡肉，而乌鸡汤更有利于吸收乌鸡身上的营养，所以，孕妇是可以适当喝乌鸡汤的，尤其是体质虚弱的孕妇食用乌鸡汤之后，能很好的。

三、给产妇炖乌鸡放什么调料好

乌鸡是一种具有养生保健功效的食材，尤其在广东地区，乌鸡汤是一种非常流行的菜肴，因为里面会加入很多具有滋补养生功效的食材，包括乌鸡、阿胶、黄精等等，所以具有非常丰富的营养，又能够帮助人们养生保健。当然，对于产妇朋友来说，这样的食物也是可以吃的。那么，给产妇炖乌鸡放什么好?

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枸杞红枣乌鸡汤

材料：

杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。

做法：

1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。

2、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。

3、红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮，切2片。

4、鸡入锅，水开撇去浮沫，加入红枣及配料大火煮开，小火慢炖两个半到三个小时。

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太子参炖乌鸡

【配方】太子参10克，乌鸡1只(约500克)。

【用法】将乌骨鸡洗净，将参放入鸡腹内，放沙锅中，加水适量，烧沸，改用文火煨炖，至鸡肉熟烂，加少许油、盐调味即可，吃肉喝汤，每日二次。

【功效】补益脾气，止血。治疗产后体虚

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双菇乌鸡汤

原料：

乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、食盐、白糖适量、葱、蒜、姜。

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做法：

1、整鸡洗净，加水，淹过鸡即可，放入姜、葱段。烧开后，放料酒，加入一点点醋，去腥，也能促进钙质发挥。

2、香菇切片，蟹味菇去根。

3、小火煨烂，加入香菇和蟹味菇，加盐、糖。

温馨提示：

与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少

，难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。