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什么美食有阿胶(什么美食有阿胶做的)

admin 2024-03-24 4
什么美食有阿胶(什么美食有阿胶做的)摘要: 本文目录什么牌子的阿胶糕好受不了阿胶的味道,怎么办阿胶有什么好的替代品吗阿胶能做什么美食用在吃阿胶时有哪些注意事项一、什么牌子的阿胶糕好比较正宗牌子有:健元堂、福东海、神农金康、宝...

本文目录

  1. 什么牌子的阿胶糕好
  2. 受不了阿胶的味道,怎么办阿胶有什么好的替代品吗
  3. 阿胶能做什么美食用
  4. 在吃阿胶时有哪些注意事项

一、什么牌子的阿胶糕好

比较正宗牌子有:健元堂、福东海、神农金康、宝元堂、杞里香。

1、健元堂

成立于2011年的国产营养品牌,专做健康轻食代餐的食品品牌,致力于做对身体没有负担的美食,深受众多健康饮食人士、健身爱好者的喜爱。

2、福东海

一家集药材种植,药材收购,中药饮片,中成药生产销售的综合性企业,在种植方面公司也开始逐步布局,开展了藿香和牛大力等地道药材的种植基地。

3、神农金康

神农金康公司是专业从事原生态原叶养生茶研发、生产、销售的集团企业,旗下主营产品有薏湿糕、拉麻籽茶、冬虫夏草等。

4、宝元堂

“宝元堂”是香港宝元堂(国际)药业集团有限公司旗下品牌,“宝元堂”老字号1933年始创于泰国,由最初期的海味参茸零售店艰辛起家。

5、杞里香

杞里香品牌诞生于2009年,是一个全品类新中式滋补品牌,产品连续多年全网销量领先。杞里香聚焦核心枸杞品类,覆盖新中式滋补全品类。

二、受不了阿胶的味道,怎么办阿胶有什么好的替代品吗

现在很多人都会通过服用阿胶来调理气血,而这种食物最早出现在秦汉时期,主要是用驴皮制成的,对于女性群体来说是不可多得的好物。但是有的人却吃不了阿胶,觉得有怪味儿,像这种情况可以选择其他的食物来代替。

桂圆和红枣可以作为阿胶的替代品,虽然有细微差距,但是总体来说都是能够补气血和健脾胃的。其中桂圆是我国南亚热带的产品,含有大量的葡萄糖以及蛋白质,而人体必需的铁元素含量也很高,补充人体营养成分的同时也能促进血红蛋白再生。红枣更不用多说,属于最佳的滋补营养品,很多女性群体和老年群体都会在每天早上吃三个枣来改善身体,红枣的食用方法也很多,不仅可以直接吃,也可以和桂圆一起煮汤,还能够做红枣糕等美食。

山药也有阿胶的部分功效,能够减少腹胀以及便秘等问题,同时能够调理脾胃,在《本草纲目》就有所提及,而这种食物适用于各类人群,对年龄也没有太大的限制,做法众多,比如山药粥、玫瑰山药泥、山药炖猪骨汤和红酒肉桂焦糖山药等。

另外一个食物就是板栗了,不仅能够补肾,还有抗衰老等作用,这主要归功于板栗里面含有的不饱和脂肪酸以及其他的矿物质成分,同时也有效减少了老年人患高血压的风险。一般这种食物都是烤制的,老年人还是要少吃,可能会导致上火。平时在家自己可以熬板栗粥,一口下去软糯无比。当然也可以和其他的肉类搭配,比如板栗烧牛肉、板栗炖鸡等。

除了上面说的这些,日常还可以多吃花生或小米来调理身体,花生对于脾虚的人群来说更佳,而小米更适合作为产后妇女的日常饮食。

三、阿胶能做什么美食用

主要原料:阿胶,核桃仁、黑芝麻,可选择添加其他辅料有红枣,枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。

制作方法编辑

现代熬制

1、在干净的陶瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、须冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

传统古方

1、烊化阿胶:把阿胶块砸碎加黄酒浸泡1-3天至阿胶完全融化。

2、熬制:把烊化的阿胶倒入金锅或者铜锅中,用银铲或者铜铲不停搅拌熬制,先大火熬至沸腾,转小火熬制挂旗。

3、挂旗状态:熬制阿胶成粘稠状,阿胶能挂在铲子上成旗帜状而不下落是为挂旗状态,此时可以下辅料。

4、搅拌:所以辅料保证新鲜炒熟,倒入锅中均匀搅拌。

5、模具定型:准备模具在内里面涂抹油脂或者放油纸,这样可以隔绝阿胶糕与模具,便于脱离模具。

6、去火毒:一般常温冷却定型一夜,这个过程让阿胶糕慢慢降温可以去除阿胶所含火毒,滋补而不上火。

7、切片保存食用:定型后成小片,放置食盒,每天早晚食用。

四、在吃阿胶时有哪些注意事项

阿胶是较名贵而又常用的滋补药,自古以来就被誉为补血佳品和妇科圣药,其实阿胶除了补血、保胎、调节月经等外,还有抗癌和增强免疫力的功效,长于治疗血虚引起的各种病症,但是并非非病皆宜的灵丹妙药。中医治病的原则是补偏救弊辨证施治,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。但阿胶也是药,如服用不当,也会产生许多副作。

在吃阿胶时有哪些注意事项?

1,东阿阿胶的主要功用是滋阴补血,所以对于阴血不足或身体虚弱者,作为治疗和保健都十分适宜,但气虚阳虚者就不宜食用阿胶。

2.如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状,可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火,可以提前购买阿胶,放置一段时间后服用。

3.阴虚火旺者忌,另外应该用沸水化开不能煮,因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香,属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

4.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,在前后2个小时内,不要吃萝卜或大蒜,否则会降低阿胶功效,也不宜饮浓茶。

什么美食有阿胶(什么美食有阿胶做的)

5.如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶。

6.经期千万不能服用,如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的,如果补血益气养身体调养气色的话,一定要等月经完全结束后才可以服用。

7.由于阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人须谨慎使用。

8.服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物,多食新鲜蔬果。

9.凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻,消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

10.患有感冒或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。

11.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

服用东阿阿胶的副作用和处理方法

东阿阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还能促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶。也可以参考《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外,山楂虽然可以促进消化,可以配合阿胶吃,但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。如果是体寒怕冷的人,吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人也可以再配上一点枸杞。

吃东阿阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物,如阿胶,便会令阳火过旺,身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态,便会上火,严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服。

气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用,气血双补,效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,也就是指全身精神不佳,体力不济。用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下。

此外,市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶,但与真阿胶质硬易碎,加热后有麻油香味散出不同,这些伪劣品多黏性较强,不易破碎,遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。

另外,吃东阿阿胶时不要同时服用大黄,在中医学上大黄与阿胶相克。

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