摘要：
本文目录女性多吃阿胶好处多,哪些时候不能吃呢吃啊胶加上健身对身体好吗.复方阿胶浆有用吗一、女性多吃阿胶好处多,哪些时候不能吃呢说到阿胶，大家都很熟悉。阿胶是一种很好的滋补产品，对女... 本文目录
一、女性多吃阿胶好处多,哪些时候不能吃呢
说到阿胶，大家都很熟悉。阿胶是一种很好的滋补产品，对女性有较好的滋补美容效果。所以阿胶被称为女性保健的圣物。如果女性气血不足，可以适当吃一些阿胶，既能调理气血，又能提高睡眠质量。当然阿胶的吃法有很多，但你知道阿胶也有饮食禁忌吗？我们来了解一下。
注意！阿胶虽然好，但这种情况下女人是吃不到的
阿胶的副作用
1.服用阿胶后，有些人会表现出上火，如鼻腔和嘴唇多处热疮，或眼睛干燥、发红、痈增加，甚至咽干痛、便秘或便血。
以上症状是服用新鲜阿胶引起的。由于现有制作工艺的限制，新制作的阿胶总是有一些火毒，因此服用新鲜阿胶会导致人上火，出现各种中毒症状。
根据中医理论，新做的阿胶，也就是新的阿胶，不宜服用。应放置在干燥处三年以上，待火毒自行消除后方可服用。
2.阿胶油腻，容易引起消化不良。脾胃是后天之本。如果脾胃功能受阻，再好的药也不能被人体吸收。
所以服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药物，能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增；
3.中医认为，血虚常伴有气虚，主要表现为面色苍白、气短、气短懒懒、疲劳乏力、易出汗。中医认为气血可以互相滋生，即气可以生血，血可以养气。所以补血补气可以事半功倍，可以配合黄芪、党参等补气药物使用；
阿胶特别适合贫血患者、肿瘤患者、肿瘤放化疗患者、体弱患者、月经不调患者、孕妇、久病体弱患者、中老年妇女、脑力劳动者等。
很多人认为阿胶有“治病强身无病”的作用。事实上，滥用阿胶也会引起副作用，如消化不良和上火。俗话说:用药不如饮食。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素的食物，能使气血充足。
1.爱上火的人
平日多注意摄入富含心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺者的蛋白质。如果只用阿胶，不足就不补了，火就越来越大。
2.身体潮湿的人
可表现为口干、口苦、口粘、乏力、头晕目眩、头胀肚胀、大便不畅，最重要的是舌苔厚腻，白或黄。
3.有伤口的人不能吃东西
阿胶促进血液循环，所以有伤口不能马上吃，等伤口结疤再吃，不然伤口不会打结。
4.身体充血的人
肤色暗沉，色素沉着，易瘀斑，嘴唇暗沉，舌质黑或瘀点，舌下络脉紫或浓，脉涩。女性常出现月经不调，如月经延迟、血块、肚子疼、肤色黑、身上时间短等。
5、脾虚
也就是说，消化功能低下的人，主要表现为食量少，先腐便或干便，疲倦乏力，面色蜡黄等。虽然没有规定阿胶因脾虚不能食用，但阿胶的粘性很容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞、食滞腹胀的患者。如果一定要吃的话，只需要通过与理气消食药物的配伍来限制阿胶的油腻性即可。希望这些类型的妇女必须谨慎使用，以避免不良后果。
阿胶作为补品，是专门针对身体虚弱的女性。冬天吃阿胶好还是夏天吃阿胶好？什么时候拍阿胶最好？月经期可以吃阿胶吗？我们来看看。
冬夏月经期吃阿胶好吗
第一，阿胶冬天吃还是夏天吃比较好
一般来说，中医的养生方法强调长期坚持，而一般的食补讲究时间。阿胶糕是美容美颜的圣物，冬天吃好还是夏天吃好？冬天吃阿胶有什么好处？夏天吃阿胶有什么好处？什么时候吃阿胶最好？
二、冬天吃阿胶糕的好处
中医被称为“冬补”。生活在大自然中的人，必须符合“春夏秋冬蓄”的自然规律。所谓“补品”一般包括两层意思，一是通过中医补药和补药来调节人体内部的虚应变；其次，它还包含了“预防为主”的思想，即根据自身情况，参照滋补的原则，适当滋补，以达到防病、保健、健身的目的。中药补品四季都适合，但冬天吃阿胶比较适合。因为阿胶是滋补油腻的补品，热天服用很难消化吸收。此外，阿胶通常服用时间较长，如果储存不当，特别是环境温度较高的情况下，很容易变质。但在冬季，人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收，因此冬季成为服用阿胶的最佳季节。
3.什么时候吃阿胶糕最好
1.吃阿胶糕的最佳时间
饭前半小时吃最好，但脾胃虚弱的朋友建议饭后吃，有利于恢复。睡前一小时吃可以增强睡眠质量。经期、感冒、发烧、生病期间请停止食用阿胶糕。
2.一天适合吃多少阿胶糕
阿胶糕中阿胶的含量高达35%，建议每天不要超过4块。吃的时候，不要吃白萝卜，喝浓茶，吃太油腻、辣、冷的食物，以免影响滋补效果。
4.月经期可以吃阿胶糕吗
阿胶糕具有补血的功能，可以在女性经期补血。但是，不能吃太多，每天坚持吃就好。特别是宫寒的女性朋友，一定要坚持吃阿胶糕，能有效改变你冰冷的身体，保养皮肤。平时还可以吃大枣、桂圆、猪血、猪肝、枸杞、人参等。，多补充营养，多吃水果蔬菜，多喝水，保持好心情，对女性月经很有帮助。
5.吃阿胶糕遇到的问题
1.阿胶糕是补血养颜的好产品。哪些女性适合长期消费？
多年吃阿胶糕对女性有很好的美容滋养作用，头发乌黑，有光泽有弹性，脸上没有斑点，减少皱纹，补血养血，延缓衰老。
1.1.内分泌失调:痛经、失眠多梦、腰膝酸软、体弱易怒、手脚冰凉、面容憔悴、护肤不严，适合女性多年食用。
1.2、城市上班族:亚健康、体质虚弱、皮肤粗糙、过早出现皱纹、黑眼圈或斑点。流产后过度减肥、节食、进食可以调理身体。
2.适合男人吃吗？
当然阿胶糕是瘦肉！尤其是经常加班、出差、熬夜、失眠健忘、性交不畅、过早脱发、经常吃快餐、营养不均衡、处于亚健康状态的男性。对于肾虚免疫力低下的人，可以补血补肾益气。
3.中老年人能吃吗？
当然可以。尤其是有各种更年期症状的老年人，如免疫力弱、抗病能力差、睡眠质量差、肾虚、头晕等。能补血补肾，治疗咳喘。
4.吃完会生气吗？
中医说阿胶平养，不温不热。唐志宇采用秘方，蒸而不煮，性能更温和，所以阿胶糕本身不会生气。建议食用阿胶糕后多喝水，多吃水果。
5.夏天能吃吗？
阿胶糕是一种一年四季都可以吃的美食。炎热的夏天容易造成精神萎靡，食欲不振。阿胶滋阴润燥，补肾养血，能提神增强活力，夏季冷藏后口感更佳。
6.孩子能吃吗？
三岁以上的孩子可以吃，不仅有利于血液的生长发育，还能促进大脑的发育。
二、吃啊胶加上健身对身体好吗.
对身体好。阿胶功效:补血，止血，滋阴润燥。
阿胶的临床应用
中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。
生命在于运动，健身有利于：
1、强化心肌功能;
2,提高运动后心脏的恢复机能水平;
3,提高清除血液中“坏”胆固醇的能力;
4,全方位调整身体以适应脂肪燃烧为供能的运动方式;
5,提高自我心理调整能力和平衡心态;
三、复方阿胶浆有用吗
问题一：经常喝复方阿胶浆有什么好处？益气补血。
问题二：复方阿胶浆和东阿阿胶浆哪个好有什么区别那么复方阿胶浆和东阿阿胶浆哪个好?有什么区别?复方阿胶浆和东阿阿胶浆都属于虚证类非处方药，都属于滋补品。能够补气补血。是同一类产品的不同名字而已。但是功能还是有小小的区别。复方阿胶浆主要成分为：阿胶、党参、人参、山楂、熟地黄。能够补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及白细胞减少症和贫血。是治疗血虚症引起的出血、头晕、贫血和脸色苍白的良药。东阿阿胶浆主要成分为：阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、橘皮、白砂糖。具有补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。东阿阿胶浆主要原料之一为阿胶，阿胶由驴皮熬制而成，有补充皮肤胶原蛋白，让皮肤有弹性。其功能主要偏向于提高机体免疫力，是治疗因免疫力低下导致的各中疾病。这里需提示：在服用复方阿胶浆时需注意这些问题：1、.服用复方阿胶浆同时不宜服用藜芦五灵脂皂荚或其制剂不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效.凡脾胃虚弱呕吐泄泻腹胀便溏咳嗽痰多者慎用.感冒病人不宜服用.复方阿胶浆宜饭前服用.按照用法用量服用小儿孕妇高血压糖尿病患者应在医师指导下服用.服药二周或服药期间症状无改善或症状加重或出现新的严重症状应立即停药并去医院就诊。
问题三：阿胶浆可以经常服用吗，有什么好处随着生活水平的提高，许多人都开始注意进补健身。其中阿胶便是备受青睐的滋补佳品。
很多女性在月经期后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力；还有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚证，适合用阿胶来调养。不过，不少女性使用阿胶后，不仅效果不明显，还自觉腹胀不适，这是为什么呢？原来，阿胶虽好，但最好能够搭配其他的中药，才能起到“药半功倍”的效果。
补药膳先识药性
首先，阿胶性味十分滋腻，容易引起消化不良的症状。而脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，服用本药最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果当然加倍。常用的搭配是将白术15克、炙甘草5克、橘皮10克，煎好后倒入250克阿胶中；还有一个小偏方，服用阿胶前吃点开胃的酸菜、小菜。
还有，不少血虚的女性，同时还存在气虚的证候，主要表现为气色不佳、气短不爱说话、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血密切相关，因此，补血的同时补气，才能加强疗效，巩固“战果”，可与黄芪、党参等补气药同用。将阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米一起熬粥，也是一道不错的“气血双补粥”。
值得提醒的是，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
需要提醒的是，有些女性一味地寄希望于阿胶这样的补药是不可取的，平日要注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，否则不可能拥有气血充足的好脸色。
中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。
现在，老板我就把阿胶的一些传统食用方法介绍给朋友们:)
【炖烊服用】
具体可分为下面四个步骤进行。
将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1―2小时，取出放凉后服用。
==烊化法==
将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。
==传统法==
取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。
==食疗法==
您可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：
【牛奶冲服】(补血)
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，取200毫升热牛奶，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。也可取一些奶粉，与阿胶共同放入杯中，再用热水，80摄氏度左右，冲兑搅拌。可根据口味，加入适量的冰糖或白糖。补血润肺，补充铁、钙等多种营养成分，口味纯正，可强身健体，老少皆宜。...>>
问题四：女性喝复方阿胶浆好吗可以的阿，我大学实习的时候月经不调就喝的复方阿胶浆，慢慢调回来的
问题五：复方阿胶浆好吗美容效果好吗能预防、对抗、减低细胞毒素对骨髓造血系统的损伤、保护造血干细胞的正常分裂与增生。那么，复方阿胶浆好吗?美容效果好吗?复方阿胶浆用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。而其主要成分阿胶对于治疗由血虚或阴虚引起的眩晕、心烦、失眠、心悸、乏力、吐血、尿血、便血、崩漏等病症有良好的效果。此外，复方阿胶浆可治疗血小板减少症：临床证实，大剂量地服用复方阿胶浆对晚期肿瘤患者化疗后引起的外周血血小板减少症有明显的疗效。复方阿胶浆的四大功效：(1)对骨髓造血系统的保护作用，升高白细胞。(2)促进造血系统功能，显著补血作用。(3)增强免疫功能。(4)增强体力，迅速消除疲劳。复方阿胶浆是非常好的，其主成分阿胶中医学认为性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。复方阿胶浆的美容效果是非常好的。复方阿胶浆主要原料之一为阿胶，阿胶乃由驴皮熬制而成，有效补充皮肤胶原蛋白，让皮肤高弹性，白里透红。根据中医美容理论，女人气血旺，才能以内养外，复方阿胶浆补气养血，真正从内从根本做起，改善肤色从而达到美容养颜的功效。
问题六：复方阿胶浆怎么样补血效果很好吗临床证实，大剂量地服用复方阿胶浆对晚期肿瘤患者化疗后引起的外周血血小板减少症有明显的疗效。那么，复方阿胶浆怎么样?补血效果很好吗?复方阿胶浆的成分有阿胶，熟地黄、党参等，中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。复方阿胶浆能预防、对抗、减低细胞毒素对骨髓造血系统的损伤、保护造血干细胞的正常分裂与增生，白细胞明显增加，因此对放疗、化疗、药物、职业因素及其它原因引起的白细胞减少症有显著的疗效。复方阿胶浆有促进造血功能，显著补血的作用。它可以迅速提高红细胞、血红蛋白和血清铁的含量，对缺铁性贫血、失血性贫血和营养性贫血有显著的疗效。复方阿胶浆的补血效果是非常好的，复方阿胶浆有效的用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。而且受到广大消费者的肯定，也获得营养专家的好评。复方阿胶浆是国家中药保护品种、保密工艺。复方阿胶浆于1993年被国家中药品种保护评审委员会办公室评为国家中药保护品种。复方阿胶浆的治疗效果是相当不错的，质量好，保证是正品，价格优惠，如需购买复方阿胶浆，欢迎到康爱多药店，购买方便。
问题七：复方阿胶浆喝多久才有效？复方阿胶浆对女性来说是滋补佳品，有补血益气，改善睡眠的功效。
问题八：复方阿胶浆补气血好吗多久能见效主要由被列为滋补三大宝人参、鹿茸和阿胶中的人参和阿胶组成。那么复方阿胶浆补气血好吗?多久能见效?复方阿胶浆主要成分：阿胶、党参、人参、山楂、熟地黄。具有补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。科学研究发现复方阿胶浆能促进造血系统功能，显著补血作用复方阿胶浆有促进造血功能，显著补血的作用。它可以迅速提高红细胞、血红蛋白和血清铁的含量，对缺铁性贫血、失血性贫血和营养性贫血有显著的疗效。其次，从临床及市场上反映的情况看，现代临床医学研究表明：复方阿胶浆除了具备贫血治疗作用外，还具有良好的滋补保健作用，长期服用精神好、睡的香、皮肤好、不感冒。因为它是纯中药OTC产品，严格按照国家GMP标准、经28道工艺加工生产，安全无毒副作用。一般服用复方阿胶浆一个疗程就会见效，一般为两盒为8天。服用之后气血虚症有明显的改善，而且还能改善肤色从而达到美容养颜的功效。如您需要购买复方阿胶浆，选择康爱多药店绝对没错。这里的药品均是厂家直接进货，质量有保证。价格普遍低于市面实体药店。足不出户您就能买到您所需要的药品。
问题九：复方阿胶浆好还是阿胶膏好有什么治疗效果那么，复方阿胶浆好还是阿胶膏好?有什么治疗效果?复方阿胶浆：阿胶、红参、党参、熟地、山楂，重在补气补血，双管齐下，对于气血两虚导致的头晕、失眠、心悸、食欲不振及白细胞减少、贫血症人群针对性强，见效较快。此外，复方阿胶浆可治疗血小板减少症：临床证实，大剂量地服用复方阿胶浆对晚期肿瘤患者化疗后引起的外周血血小板减少症有明显的疗效。阿胶膏具有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。复方阿胶浆相对于阿胶膏来说比较方便实用，而且效果也是非常好的，复方阿胶浆用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。而其主要成分阿胶对于治疗由血虚或阴虚引起的眩晕、心烦、失眠、心悸、乏力、吐血、尿血、便血、崩漏等病症有良好的效果。
问题十：谁吃过复方阿胶浆的,,,感觉有效吗?适合血虚的人，容易“上火”。
多方面补血好的。
饮食上补血更加好。红枣田七很好的。
商场畅药店有即食的阿胶红枣买，很不错。
饮食上应该补血好。一天十个枣，青春不显老。可多吃红枣、木耳。注意红枣太多会滞胃。可适当用铁剂、叶酸等也好，但是阿胶、驴胶燥热、腻，也昂贵，不是好办法。
另外，黄鳝补血好。补血药材有当归、元肉、红枣、核桃等，可以加入滋润的雪耳，滋阴的麦冬，通血管的木耳等，对身体更加好。还可以适当增加辅助食品，例如营养燕麦，中年以上可选择无糖型的。有各种配方的，补什么都行。
祝福健康。
