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一、阿胶要炖多久才好
建议阿胶和乌炖二小时。
乌鸡:《本草纲目》李时珍说,乌鸡禀受水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
红枣:《中华本草》:“补脾胃,益气血,安心神,调营卫,和药性。主治脾胃虚弱,气血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,妇人脏燥,营卫不和。”
阿胶:《中华本草》:“归肝、肺、肾经。补血,止血,滋阴,润燥。主治血虚证,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐。
二、隔水炖阿胶要多长时间
阿胶只要隔水炖化开了就可以了,具体要以实际时间为主,不能炖的时间太长。阿胶最正统的服法是烊化,“隔水炖”也是烊化的方式之一,是将阿胶放在小碗或杯子里,再加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖,让碗里的水保持在沸点左右,期间需不停搅拌。
阿胶最正统的服法是烊化
烊化就是用热熔液溶化阿胶,不过还需要将阿胶打成粉或者打碎,然后加入热熔热通过搅拌使其加速溶解。热熔液就很多了,可以是白开水,还可以是黄酒、热牛奶、趁热过滤的药液等等。
阿胶搭配黄酒绝配:将适量阿胶捣碎放入坛中,再用文火煮沸,期间分次倒入适量黄酒一起熬煮,直至黄酒添完即可。当阿胶化完后即可取下放冷,每次空腹温饮二三十毫升为宜,多余的可收于瓶中保存。
此外还可以用微波炉做成珠含服,当阿胶被砸成小块之后,放在微波炉中加热膨化,最后就可以直接含在嘴中食用了,味道好极了。
三、阿胶一般要炖多长时间
炖2.5-3小时即可。
阿胶炖瘦肉:
准备用料:瘦肉250g、阿胶32g、红枣适量、桂圆适量、姜适量
1、瘦肉切适量大小块,切姜两片备用;
2、瘦肉和姜片冷水下锅,焯掉血水后洗净沥干;
3、阿胶一分为二,等量;
4、红枣洗净去核,桂圆肉用清水过一下即可;
5、两个炖盅内分别等量放入瘦肉和姜片
6、放入阿胶;
7、加入红枣和桂圆,并注入开水,约八九分满;盖好盖子,按电子炖盅的说明操作外围也加入开水;
8、炖2.5-3小时即可,食用时可根据喜好加盐。
9、成品图。
四、炖了点阿胶,阿胶隔水炖需要多长时间
在炖阿胶的过程当中,需要花费两个多小时的时间。因为炖的时间过久,可能也会破坏阿胶的营养。但是如果说炖的时间非常短的情况下,也会对人体造成一些影响。因为这样的阿胶吃了之后会影响到人体的消化系统,同时还会影响到人体的健康。对于女孩子来说,多吃一些阿胶是非常有好处的,因为它具有美容养颜的作用。而且经常吃阿胶也可以增加身体的免疫力,同时还可以预防人体出现骨质疏松的情况。
有很多人都非常的注重养生,因此在这个过程当中大家也非常注意日常的饮食。甚至还有一些人会选择,自己炖一些阿胶来自补身体。因为阿胶对人体非常的有好处,多吃阿胶还可以改善人体的贫血。但是在炖阿胶的过程当中,大家一定要注意时间。一般情况下,阿胶需要炖两个多小时。因为炖的时间太久可能也会破坏阿胶的营养,吃了之后也不会对人体有太大的好处。如果说炖的时间太短,也有可能会引起消化不良。
对于女性朋友们来说,可以多吃一些阿胶。因为阿胶非常的有营养,在这个过程当中还可以让大家的皮肤变得非常好。而且多吃阿胶还可以改善人体的贫血,同时又可以起到滋补的作用。阿胶当中的胶原蛋白,也可以起到美容养颜的作用,同时又可以让皮肤变得非常红润。而且多吃一些阿胶,可以预防人体出现骨质疏松的情况。对于身体抵抗力比较差的人群来说,多吃阿胶也非常的有好处,因为在这个过程当中可以提升人体的免疫力。
还有一些女性朋友们在怀孕期间也会吃一些阿胶,因为阿胶的成分比较特殊,在这个过程当中也可以起到安胎的作用。有一些人平常的工作可能会特别辛苦,于是也会出现腰酸背痛的情况。在这个时候吃一些阿胶也可以缓解疼痛的情况,同时也非常有利于人体的健康。但是在炖阿胶的过程当中,大家要时刻关注阿胶的变化,如果说阿胶融化了之后就可以关火了。
五、阿胶的炖煮方法
1、阿胶鸡蛋汤
做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。
功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。
2、阿胶黄酒
做法:用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。
功效:本方适用于一般血虚症。
3、阿胶糖液
做法:首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
功效:适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
4、阿胶牛肉汤
做法:阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。
功效:适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。
六、阿胶块要炖多久
一般3-4斤样子驴皮熬一斤阿胶。阿胶块主要成分是驴皮,还有冰糖,黄酒,豆油作为辅料。
阿胶它是属于补品类的食物,然后它是属于比较硬的,所以炖煮的时间会相对长一点,要3~4个小时,如果炖的时间太短的话,阿胶的味道和它的营养是不充分的。所以我们要尽量的更长一点时间。但是也不能过于长,如果炖时间太长,也会影响口感的。
熬阿胶糕注意事项
1、需要注意阿胶中含有丰富的蛋白质,因此底面容易出现焦糊的情况,需要及时搅拌。
2、加配料要一种一种加下去,搅拌均匀好一种再加下一种。
3、加入其他配料时,要注意先加颗粒大的,再加颗粒小的,这样才能搅拌开。
4、熬阿胶时刚开始黄酒含量高的时候,可以用大火,煮开煮化之后就要转小火,以免出现糊底的情况。
5、阿胶熬煮过程中需要用铲子从底下搅拌上来,不能直接打圆圈的搅拌,会出现糊底的情况。
以上内容参考百度百科-阿胶