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冬天阿胶炖鸡,冬天阿胶炖鸡好吃吗

admin 2024-03-24 4
冬天阿胶炖鸡,冬天阿胶炖鸡好吃吗摘要: 本文目录阿胶炖鸡的做法炖鸡汤什么时候放阿胶阿胶可以跟鸡肉一起煲汤吗 阿胶炖鸡的做法是什么鹿茸阿胶炖鸡的做法 吃鹿茸阿胶炖鸡有什么好处阿胶炖鸡汤做法阿胶炖鸡的做法与功效一、阿胶炖鸡的...

本文目录

  1. 阿胶炖鸡的做法
  2. 炖鸡汤什么时候放阿胶
  3. 阿胶可以跟鸡肉一起煲汤吗 阿胶炖鸡的做法是什么
  4. 鹿茸阿胶炖鸡的做法 吃鹿茸阿胶炖鸡有什么好处
  5. 阿胶炖鸡汤做法
  6. 阿胶炖鸡的做法与功效

一、阿胶炖鸡的做法

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效。下面我告诉大家阿胶炖鸡的做法,希望对大家有帮助哦!

阿胶炖鸡的食材准备

阿胶炖鸡的做法步骤

1.准备材料,阿胶我用山东阿胶,这一块我在家敲了半天才敲碎,大家在药店买的时候可以叫店里人帮你先切好,回家就不用费劲啦

2.乌鸡洗干净,濯水去掉血水。太肥的话可以适当去掉皮,炖出来的汤不会太油腻。

3.乌鸡用冷水再冲洗一遍,放进炖盅里把其他配料洗干净,加进去,加水

4.盖盖子,煲里加冷水,炖盅放进去,水只要到炖盅的一半的位置就可以盖上煲盖啦

5.高火水开汤也开以后把阿胶也放进去,继续炖两个小时ok啦

二、炖鸡汤什么时候放阿胶

冬天阿胶炖鸡,冬天阿胶炖鸡好吃吗

和鸡肉一起放。阿胶炖鸡汤:用料有阿胶半片、核桃4个、红枣7颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒、桂圆肉7粒、当归3片、黄芪3片、鸡半只、姜片5片。鸡肉泡水洗净,红枣去核。鸡肉用开水焯一下,去掉血水和肥油。将所有材料放入炖盅,倒入开水。调到炖汤模式,2小时即可。

和鸡肉一起放即可。

阿胶炖鸡汤:

用料有阿胶半片、核桃三四个、红枣六七颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒左右、桂圆肉六七粒、当归三片、黄芪两三片、鸡半只、姜片四五片。

1、鸡肉泡水洗净,准备好材料,红枣要去核。

2、鸡肉用开水焯一下,去掉血水和肥油。

3、将所有材料放入炖盅,放四五片姜片,倒入开水。调到炖汤模式,2小时即可。

三、阿胶可以跟鸡肉一起煲汤吗 阿胶炖鸡的做法是什么

1、阿胶炖鸡是归属于一道养生药膳,主要是用鸡脯肉及其阿胶糕所制做而成,不但汤鲜香美,并且营养成分十分丰富多彩,常常服用能够对人体具有清补的作用,尤其是对女士身心健康很好,还能够做到补血补气的功效,提升人体免疫工作能力。

2、用材:乌骨鸡、干桂圆、东阿阿胶、茯苓、枸杞子。

3、销售市场买回来新鲜的乌骨鸡,准备好适当的干桂圆、东阿阿胶、茯苓、枸杞子等颗粒饲料。

4、乌骨鸡除去内脏器官后清理干净,依据本人爱好切一小块。

5、将干桂圆、东阿阿胶、茯苓、枸杞子等颗粒饲料清洗后和乌骨鸡一起放进火锅中,倒进适当冷水,水略微未过乌骨鸡就可以。

6、火锅挑选熬汤方式煲煮,炖3钟头。

7、起锅前依据本人口感添加适量的盐。盛到碗里就可以吃完。

四、鹿茸阿胶炖鸡的做法 吃鹿茸阿胶炖鸡有什么好处

1鹿茸阿胶炖鸡的做法

用料:鸡肉250克,鹿茸3克,阿胶10克,山药10克,桂圆肉5克,食盐适量。 1、鸡肉洗净,切块,焯水捞出备用。

2、将山药、桂圆肉洗净。

3、将鸡肉、山药、桂圆肉放进炖锅中。

4、倒进适量温水,开大火炖煮。

5、待煮开后,先用中火炖1小时,后用小火炖1.5小时左右即可。

6、出锅前加适量食盐即可。

2吃鹿茸阿胶炖鸡有什么好处温补肾阳

鹿茸药性咸温,入肾、肝经,具有壮肾阳,益精血等功效,其中鹿茸提取物能帮助增加男性血浆睾酮浓度,又能增加黄体生成素的浓度,可以用于治疗肾阳虚衰引起的腰膝酸软,男性阳痿早泄,女性宫寒不孕等症。

补血养血

鹿茸具有益肾精,补气血的功效,阿胶也具有补血止血,滋阴润泽等功效,对于气血不足引起的面色苍白、爪甲不荣、气虚乏力、月经量少等症吃鹿茸阿胶炖鸡有一定帮助。

强壮筋骨

中医认为肾主骨,肾精的虚弱关系到筋骨的强弱,鹿茸具有温肾益精的功效,可以帮助强筋壮骨;阿胶补血液,而血能养筋,液能润滑关节,可以充实骨髓,从而到达强筋健骨的作用。

提高免疫力

鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞,增强其吞噬功能,提高机体免疫功能;阿胶的养血调血的作用,可以帮助增强年老体弱者、体质下降者的免疫力,减少疾病的发生,所以吃鹿茸阿胶炖鸡可以帮助增强人体抵抗疾病的能力。

保护心脑血管

鹿茸对心血管系统具有双向调节的作用,既能扩张外周血管,减慢心率,降低血压;也可以增强心脏收缩,使心率加快,增加心输出量,刺激疲劳的心脏;阿胶中的有效成分可以降低血管中的血液粘稠度,帮助促进血液循环,所以吃鹿茸阿胶炖鸡能在一定程度上保护心脑血管,预防心血管疾病。

3吃鹿茸阿胶炖鸡要注意什么 1、服用量不宜过多

鹿茸和阿胶肉药性均偏于温热,服用过多可能会导致气血运行加快,引起咽喉肿痛、鼻出血等上火症状,一般建议一次喝1-2小碗就可以了。

2、不宜天天吃

鹿茸和阿胶均性温,天天吃鹿茸阿胶炖鸡可能会导致体内气血运行加快,虚火上炎,引起上火症状,一般建议一周吃1-2次左右即可。

3、不宜与蔬菜水果同食

鹿茸和阿胶都属于中药材,水果和蔬菜中含有鞣酸成分,可能会中药成分发生反应,导致鹿茸和阿胶的药效降低。

4哪些人不宜吃鹿茸 1、阴虚阳盛者

鹿茸性温,具有温补肾阳的功效,阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阴虚更甚,从而加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等症。

2、内热盛者

鹿茸药性温热,内热盛者吃鹿茸会可能会加快体内气血运行,加重小便黄赤,咽喉干痛,口渴等不适。

3、血热者

如:经常流鼻血,女性月经量多,色鲜红,舌红脉细等,鹿茸药性温热,血热者服之可能会加重原本不适症状。

4、感冒患者

鹿茸是一种很好的补益药材,有头痛鼻塞、发热、咳嗽等感冒症状者吃鹿茸可能会导致体内邪气无法外出,加重感冒症状或使延长感冒时间。

5、未成年人

鹿茸具有较强温补肾阳的功效,有较强的补益作用,未成年人身心发育尚未完善,吃鹿茸可能不利于其自身身心发育,或者可能导致体内阳气过盛,出现上火、流鼻血等症状。

五、阿胶炖鸡汤做法

阿胶炖鸡汤

中文名称

阿胶炖鸡汤

口味

甜味

主要食材

鸡肉150克

辅料

阿胶40克、桂圆肉15克、枣(干)30克

工艺

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基本内容

阿胶炖鸡肉的做法详细介绍菜系及功效:肺调养食谱补血食谱止血调理食谱贫血食谱月经不调食谱

口味:甜味工艺:炖阿胶炖鸡肉的制作材料:主料:鸡肉150克

辅料:阿胶40克,桂圆肉15克,枣(干)30克教您阿胶炖鸡肉怎么做,如何做阿胶炖鸡肉才好吃

1.鲜鸡肉去皮,洗净,切粒;

2.桂圆肉,红枣(去核)洗净;

3.把材料放入炖盅,加滚水慢火炖1个小时供用。

小帖士-健康提示:

1.血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳,乃因血虚或肺阴不足而致;

2.此汤补血止血、润肺滋阴,汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块,含有丰富的蛋白质,有良好的补血止血的作用,既可补血止血,又入肺以滋阴润肺,止血安胎,是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚,益气养血,以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品,能益气血。安心神,润燥,并助阿胶润肺止咳。

小帖士-食物相克:

阿胶:阿胶畏大黄。

凤爪阿胶的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱补血食谱延缓衰老食谱美容菜谱补虚养身食谱

口味:姜汁味工艺:煮凤爪阿胶的制作材料:主料:鸡爪500克

辅料:阿胶150克,香菇(鲜)30克

调料:姜10克,盐4克教您凤爪阿胶怎么做,如何做凤爪阿胶才好吃1.将鸡爪斩去趾甲,洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净;

2.阿胶用清水浸软后切块;

3.香菇浸软洗净;

4.姜去皮切片;

5.锅内注入适量清水,用旺火烧开,放入鸡爪、阿胶、香菇、姜片;

6.用中火煮2小时至阿胶溶化、鸡爪熟透;

7.待汤汁浓稠时下精盐调味即可。

小帖士-食物相克:

阿胶:阿胶畏大黄

六、阿胶炖鸡的做法与功效

阿胶炖鸡的做法:

主料:鸡腿3只。

辅料:姜3片、枣(鲜)12粒、阿胶10g。

步骤:

1、准备好原料。鸡腿去皮洗净切件;红枣去核洗净;阿胶切成小块;。

2、炖盅里放入切好的鸡腿,再姜片红枣阿胶一起放入,注入一碗半清水;。

3、盖上盖子,整个炖盅放进大煲里,隔水炖2-2.5小时;。

4、炖好就趁热饮用啦。

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