本文作者:阿胶主编

凤爪阿胶的食谱,凤爪阿胶的食谱做法

阿胶主编 2024-03-25 3
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本文目录

  1. 东阿阿胶煲鸡汤怎么做法
  2. 煲汤食谱
  3. 阿胶片煲鸡汤的做法

一、东阿阿胶煲鸡汤怎么做法

东阿阿胶煲乌鸡汤的做法:

用料:乌鸡、桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞

1、市场买来新鲜的乌鸡,准备好适量的桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料。

2、乌鸡去除内脏后清洗干净,根据个人喜好切小块。

3、将桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料洗净后和乌鸡一起放入汤锅中,倒入适量清水,水微微没过乌鸡就可以。

4、汤锅选择煲汤模式煲煮,炖3小时。

5、出锅前根据个人口味加入适量的盐。盛到碗里就可以吃了。

二、煲汤食谱

鸭梨南北杏瘦肉汤

用料:新鲜鸭嘴梨三个,瘦肉十两(约四百克),南北杏共一两(约四十克),花生油,盐

各少许,清水十二碗

做法:(1)鸭嘴梨洗净,去皮除心;南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用.(2)烧滚清水,

下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,煲约二小时即成.

附注:本汤可加油,盐调味,也可淡饮,清爽润喉

罗汉果瘦肉汤

用料:大罗汉果四分之一个,猪腿精肉八两(约三百二十克),陈皮一小块,清水十碗

做法:(1)陈皮浸透洗净,猪肉原块洗净(2)把清水,罗汉果和陈皮同放直身瓦煲

内,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可.

附注:(1)买罗汉果,要以颜色黑褐,有光泽,摇时不响者为佳(2)这个汤适合哮喘

患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能

冬菇清汤

用料:冬菇三两(约一百二十克),清水三杯,鸡精一粒半,葡萄酒一汤匙,生油一茶

匙.

做法:(1)将冬菇(又称香菇)洗净,放入大碗中加清水浸软,剪出菇蒂,与浸冬菇水

同留用.(2)把清水,冬菇同放锅内,加鸡精,生油和冬菇(连蒂)同烧滚,改用文火煲约半小

时,离火稍温,淋下葡萄酒盖好,片刻即可.

附注:如用日本香菇,汤味更鲜

青红萝卜猪肉汤

用料:青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精

肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水适量

做法:(1)把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净(2)把清水与陈皮

同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可.

附注:(1)购买煲汤萝卜,以粗壮身重,上圆下尖为好(2)这个汤有治肺燥,喉干,

眼涩等食疗功能

鸡脚栗子百合汤

【用料】新鲜鸡脚10只,猪手1只,百合50克(1两),鲜栗子肉250克

(半斤),湘莲子50克(1两)

【做法】*剥去鸡脚附著之黄衣,斩去趾骨,洗净,斩开两段,放落滚水中煮5分

钟,取出过冷河。

*烧净猪手上之余毛,洗刮净,斩件,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。

*栗子肉用滚水烫过,去衣。

*洗净莲子,百合。

*把适量清水煲滚,放入鸡脚、猪手、栗子肉、莲子煲2小时,加入百合再煲半小

时,下盐调味。

清补凉瘦肉汤

【用料】瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克

(1钱),淮生10克(2钱),玉竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。

【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。

*洗净全部清补凉配料。

*把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生调适味即可。

【功效】此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦

弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。

去燥润肺老鸽汤

用料:光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000

克、精盐少许。

制作:(1)将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用.

(2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用

慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。

功效:滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。

白菜干猪肺汤

[组成]猪肺120克,白菜干90克,蜜枣5个

[制法](1)将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味;蜜枣去核,洗净;猪费

用清水反复蹊径,切块,挤干水,再放入锅内爆干水分,取出再放入清水中漂洗净.(2)把全部

用料一齐放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮两小时,调味即可.

[适应症]慢性支气管炎属燥热咳嗽者.症见咳嗽,气喘,痰少而粘,微热口干,咽喉干

燥,舌红.

[用法]随量饮用

牛百叶萝卜汤

[组成]牛百叶500克,萝 l1000克,陈皮5克,精盐适量。

[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净

切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小

时,加精盐调味即成。

[适应症]润肺化痰,降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳

等。

[用法]佐餐食用。

沙参百合鸭汤

[组成]北沙参、百合各30克,肥鸭肉150克。

[制法]将北沙参、百合、鸭肉分别洗净,一同入锅,加水适量,先用武火烧沸,再

用文火炖至鸭肉熟烂即成。

[适应症]养阴润肺,清热化痰。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、结核

咳嗽等。

[用法]饮汤吃鸭肉

百合鸡蛋汤

凤爪阿胶的食谱,凤爪阿胶的食谱做法

[组成]百合60克,鸡蛋2个。

[制法]先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳

即成。

[适应症]适用于肺虚久咳。

[用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。

胡萝卜红枣汤

[组成]胡萝卜120克,红枣40克。

[制法]先将红枣洗净,浸泡2小时,再将胡萝卜洗净,与红枣一并放入砂锅内,加

入清水,煮约l小时左右,以红枣熟烂为度。

[适应症]养阴益气,利气止咳。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干

自汗、精神疲乏等症。

[用法]日服l剂,分早晚2次服用。

蜂蜜鸡蛋汤

[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个。

[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。

[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

[用法]顿服,早晚空腹服用。

火腿鸡茸汤

用料:鸡胸肉一大块,金华火腿八十克,鸡蛋一只,盐、胡椒粉、麻油各适量,清

水六碗

做法:(1)鸡胸肉洗净,蒸熟,撕成丝,刴茸,装碗;火腿切丝鸡茸与火腿同入砂

锅,下清水,用文火煲约三十分钟;放入鸡蛋捣散成蛋花,加盐调味

附注:(1)可去超市买急冻的鸡胸肉,以乳黄色或微红有透亮感为佳爱吃芫荽(香

菜),葱者,可在汤煮好后加入同吃,汤味更美

羊肉清汤

用料:羊肉六百克,冬笋三条,红头葱三根,姜二个,水八碗,盐一茶匙,酒一汤

做法:(1)羊肉切块;冬笋去衣,取笋肉切角块;葱洗净,打结,姜拍裂羊肉入滚

水氽过,捞出沥干清水用直身瓦煲烧滚,下材料及酒,加盖,旺火烧约十五分钟;改中火煲

约三十分钟,再用文火煲至羊肉和笋均酥软,加盐调味,拣去姜葱供饮

附注:若嫌羊肉膻味,可用一个小白萝卜切开入水与羊肉整块共煮十五分钟,羊肉

取出切块煲汤

金宝牛尾汤

用料:新鲜牛尾一大条,牛肉、椰菜各一百六十克,红萝卜、蕃茄、土豆各四百

克,姜、青豆仁各四十克,砂糖二茶匙,清水适量

做法:(1)牛尾斩段,氽水后洗净,入滚水锅;姜拍碎,入锅同煲红萝卜(胡萝

卜)、土豆切粒,蕃茄切块,椰菜切丝,青豆仁洗净;牛肉刴茸,调味均匀牛尾煲约二小时

半,下红萝卜煲半小时;加土豆、蕃茄,土豆软时调味,下椰菜(卷心菜)、牛肉煮滚,加

青豆仁滚起即可

附注:(1)牛尾要去皮后煲汤,味道更鲜,营养丰富如把椰菜先炸过再煲汤,可增

加汤的鲜味

淮杞牛肉汤

用料:牛腿腱肉四百八十克,淮山八片,杞子四汤匙,桂圆肉四十克,芡实半碗,

姜二片,盐半茶匙,清水适量

做法:(1)旺火烧滚清水,下姜片、洗净的牛肉,滚起后文火煲一小时放入其他材

料,旺火复滚改文火煲至牛肉和其他材料均熟透时,以盐调味即可

附注:(1)牛肉洗净后,宜放沸水中煮五分钟,再用作煲汤杞子应挑粒大,干身,

结实,肉厚,色润者;圆肉即龙眼肉干,也称元肉,宜选片大肉厚无虫蛀者

花生牛肉汤(五-六人份)

用料:牛腿腱肉六百克,花生仁一百六十克,淡奶一小罐,陈皮一小块,姜二个,

红枣十二个,盐半茶匙,清水十四碗

做法:(1)陈皮浸软,刮去内层;红枣去核洗净把红枣、花生、陈皮、清水同放直

身瓦煲内烧滚,下牛肉烧滚后改文火煲三小时,至牛肉够软时,注入淡奶,以盐调味即可

附注:(1)此汤补血奍颜,花生最好连衣煲煮(注:花生生痰)(2)牛腿腱肉即为

牛的前腿瘦肉,肉质滑嫩,除煲汤外还可炒、炆、蒸等

大豆芽菜猪血汤

用料:大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶

匙半

做法:(1)大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净(2)炒锅烧红,(3)

下花生油,(4)爆香姜片,(5)下大豆芽炒香,(6)注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,

(7)烧滚即成,(加盐调味精)

腐竹白果猪肚汤

用料:猪肚一个,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米、熟薏米

各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量

做法:(1)先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理

一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净(2)腐竹折段,(3)白果去心,(4)马蹄切

(5)片(6)用直身瓦煲烧滚清水约八成满,(7)下猪肚煲约一小时,(加入其他用料再煲

一小时,(9)捞出猪肚切(10)片,(11)与其他料同(12)装碟

附注:(1)汤料可用生抽蘸食(2)腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圆长棍状的枝

竹,素食中常用

金银菜杏仁猪肺汤

用料:猪肺一个,猪肉一百六十克,大白菜六百克,白菜干四十到八十克,南北杏

共四十克,蜜枣六粒,陈皮一小块,清水十六碗

做法:(1)陈皮洗净浸软;枣去核,白菜干浸软洗净;猪肺用水冲洗干净,切开大

块,置烧红铁锅中(无油)爆过,再洗净,沥去水分(2)把杏仁、白菜干、蜜枣,(3)陈

皮与清水同(4)放直身瓦煲内,(5)旺火烧滚,(6)下猪肺、白菜,(7)再滚起时,(改文

火煲三小时

附注:清洗猪肺时,可将连着猪肺的喉管套在水龙头上,一边灌水一边轻拍猪肺,

用力搓,并倒去肺中污水,反复搓洗数次,最后再割破肺膜,把内外洗净、切块,放锅内爆

过再煲汤

南北杏是指南杏、北杏

苦杏(即北杏)北杏含多种皂甙和微量氢氰酸,有镇静呼吸中枢,止咳平喘的作用

甜杏(即南杏)亦有氢氰酸,惟分量较少,而其平喘止咳能力亦较弱。

西洋菜猪胰脏汤

用料:西洋菜六百克,猪胰脏三个,瘦肉二百克,南北杏共四十克,蜜枣四粒,新

鲜鸭肫二个,盐一茶匙,清水十四碗

做法:(1)先将西洋菜逐条摘除黄叶部分,洗净;猪胰脏略烫,刮白膜洗净蜜枣去

核;南北杏洗过;鸭肫剖开,去黄衣,用盐、油擦匀,洗净用直身瓦煲烧滚清水,下全部材

料;旺火烧滚后改文火煲三小时

附注:此汤能去烦闷,除心火,健肺去痰,有利于呼吸系统有疾患者

蜜瓜猪踭汤

用料:白蜜瓜二斤半(约一点五公斤),南北杏共二两(约八十克),瘦猪踭肉十

二两(约四百八十克),清水适量

做法:(1)将蜜瓜切开数块,去瓤把清水与猪肉、南北杏同放锅内烧滚,下蜜瓜,

待滚起,改文火煲约三小时

附注:(1)可买半生熟的蜜瓜煲汤(2)本汤有润肺功能

蛋卷白菜肉末汤

用料:猪腿肉末四两(约一百六十克),咸猪肉片二两(约八十克),白菜十四两

(约五百六十克),鸡蛋一只,上汤四两

调味料: a麻油、姜汁各一茶匙,酒半汤匙,盐、胡椒粉各少许,栗粉二茶匙 b

盐、胡椒粉各少许,酒一汤匙

做法:(1)猪肉放碗内,下a拌匀成肉馅鸡蛋打散,以盐调匀,摊成薄蛋皮,有其

上撒少许干栗粉,中央放下肉馅,卷成蛋卷,放蒸笼用中火蒸约八分钟白菜放入盐滚水中氽

软,取出;咸肉煮过,捞出取蛋卷切一厘米小段;白菜、咸肉均切五厘米长块,上汤加b调

味将蛋卷排入扣碗底部,贴碗边排列猪肉片,白菜放入中央,注入汤至八成满,入蒸笼蒸约

十五分钟,滗出汤,将菜倒扣入汤碗,再注入原汤即成

附注:要蛋皮不破,可在蛋液中加少许栗米粉,再打匀摊皮

竹笋腌鲜汤

用料:五花肉六两(约二百四十克),熟咸瘦肉四两(约一百六十克),熟竹笋八两

(约三百二十克),姜二片,葱二根,韮菜半两(约二十克),绍酒一汤匙,清水六碗,咸

肉汤二碗

做法:(1)五花肉和咸肉分别切成长方片葱切段,韮菜切段,竹笋切滚刀片将五花

肉放入锅内,加水、姜、葱、酒,加盖,旺火烧滚,撇去浮沫。改文火烧半小时,加入咸肉

汤、咸肉片和笋块,烧滚再煲十五分钟,下韮菜,离火推匀

附注:如不喜欢太咸者,把咸肉汤改清汤,加适量生抽。

栗子瘦肉排骨汤

用料:新鲜栗子肉十两(约四百克),新鲜瘦肉四两(约一百六十克),肉排八两

(约三百二十克),生抽一汤匙半,清水十二碗

做法:(1)将栗子肉冼净,去衣,瘦肉,排骨原块洗净,薯仔去皮洗净;蕃茄去皮,

每个切开四份用直身瓦煲烧滚清水,下肉和栗子,旺火煲滚约半小时,改文火煲约一小时将

瘦肉、肉排捞出切块,倒回汤肉,加盐调味,装碗食用

附注:(1)扁身的栗子易软味甜(2)把去壳栗子买回家,可放在沸水中煮五分

钟,熄火片刻,取出很容易撕去外皮。等冷却再剥就不易了。

薯仔排骨汤

用料:新鲜肉排十两(约四百克),薯仔四个,蕃茄两个,盐一茶匙,清水十二碗

做法:(1)排骨原块洗净,薯仔去皮洗净;蕃茄去皮,每个切开四份(2)用直身瓦

煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成

附注:(1)把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮(2)薯

仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮

冬菜肉饼汤

用料:瘦肉六两(约二百四十克),大豆芽二两(约八十克),冬菜一两(约四十克),清

汤八碗,鸡蛋一只,炒过米粉半两(约二十克)

调味料:酒一茶匙,姜汁半茶匙,盐,胡椒粉各少许

做法:(1)把瘦肉切成碎茸,放碗内加入鸡蛋和调味料,下炒米粉和清汤半杯,调匀

腌片刻,待汤汁全部被肉茸吸收成大肉饼为止(2)把去净根之大豆芽与冬菜同放入较深之平

底碗中,加余下之清汤并将肉饼铺在上面,上蒸锅内蒸熟即成

附注:(1)可把冬菜切成丝或细长条再煲汤(2)应试味后才下盐,因冬菜味咸

火腿火鸭豆腐羮

用料:火鸭肉一百六十克,火腿三片,豆腐二块,西芹一条,红萝卜半个,姜一小

块,葱粒一汤匙,盐、胡椒粉各少许,清水适量

做法:(1)火鸭肉切小粒;火腿切成指甲般小片;豆腐切小粒,沥去水份西芹去老

筋络,斜切方粒;红萝卜去皮切粒,姜剁茸起油锅,加盐略爆葱、姜,下西芹、红萝卜抄

匀,加入豆腐,注入清水,候滚起,加入火鸭粒和火腿片,调味滚好,勾芡,推匀,加葱粒

即成

附注:豆腐可在勾芡前才加入,否则煮得时间过长,吃起来口感不嫩滑

双冬肉丝豆腐羮

用料:冬笋八十克,冬菇四只,猪瘦肉一百二十克,豆腐二块,盐一茶匙,生抽、

生粉各一茶匙,粟粉半汤匙,水二汤匙,清水五碗,花生油少许

做法:(1)冬菇浸软洗净,与冬笋分别切丝;猪肉切丝,下生抽、生粉拌匀;豆腐

每块剁开成十六件方块烧热砂锅,下花生油,略爆肉丝,下双冬和豆腐,加清水推匀,调

味,盖好,旺火烧滚,以水溶粟粉,埋芡即成

附注:凡是做汤羮,以马蹄粉勾芡为好

瘦肉凤爪响螺汤

用料:干响螺片六十克,瘦肉一百六十克,鸡脚十二只,杞子二十克(五钱),淮

山八片,蜜枣二个,姜一片,陈皮一小块,盐一茶匙,清水十四碗

做法:(1)螺片用清水浸软,置滚水十五分钟,捞出洗净沥干瘦肉原块下沸水焯

过,捞出洗净切块;鸡爪入沸水氽过,撕去黄皮,斩去爪尖;淮山、杞子洗净,姜拍裂,陈

皮浸软洗净直身瓦煲加清水,下全部材料,加盖,猛火煲滚,改文火煲二至三小时,加盐调

味即成

附注:(1)干响螺片洗净后,要用热水浸半小时才会软,浸水可做汤(2)汤煲好

后,可将汤料蘸虾酱进食,味极佳

猪肉鲍片汤

用料:干鲍片八十克,猪腿精肉三百二十克,瑶柱四大粒,盐半茶匙,清水适量

做法:(1)干鲍片、瑶柱洗净,温水浸软;猪腿精肉洗净直身瓦煲烧滚清水,下全

部材料,旺火烧滚后改文火煲三小时,加盐调味

附注:一般的干鲍片并非用真正的鲍鱼切片制成,而是干螺肉片,但用于煲汤亦

生蚝清汤

用料:生蚝四百八十克,葱一条,姜四块,紫菜二块,盐、麻油各一茶匙,酒一汤

匙,胡椒粉少许,清水五碗

做法:(1)开壳取出生蚝肉,用盐、生粉调匀,洗净,入沸水焯过,沥水洗净姜切

丝,葱切小粒,紫菜切小块烧滚清水,以盐、胡椒粉调味,下生蚝再煮滚,即下紫菜片、葱

粒熄火,加酒、麻油,装碗,下姜丝即成

附注:生蚝通常用粗盐、生粉揉擦;但也有人认为只将生蝏置于沥水篮内,在水喉

下轻轻冲净其滑潺就行了,这样烹出的汤味更鲜美

菜干豆腐咸鱼头汤

用料:咸鱼头二个,白菜干六十克,豆腐三块,花生油一茶匙,姜六片

做法:(1)咸鱼头去腮、去鳞等,洗净,用姜爆过白菜干洗净,浸软,沥干;豆腐

洗过直身瓦煲注入大量清水,旺火烧滚,下料,滚起,改中火煲三小时

附注:此汤本身已有咸味,无须加盐调味

火腿白菜汤

用料:黄芽白菜心一个,瑶柱二粒,瘦肉一百二十克,火腿四十克,清汤八碗,

盐、胡椒粉各适量

做法:(1)取鲜嫩之黄芽菜心洗净,只在头部切十字切瑶柱用清水浸软,蒸软,撕

成幼条;火腿、瘦肉切丝烧热恋砂锅,下花生油两汤匙,加入白菜兜匀,注入清汤,滚约二

十五分钟,下火腿丝,以盐、胡椒粉调味

附注:瑶柱用清水浸软后,用刀拍松,再用手撕就容易了

西洋菜生鱼汤

用料:西洋菜九百克,生鱼一大条,瘦猪肉三百二十克,陈皮一小块,清水十三碗,姜

二片,盐半茶匙

做法:(1)西洋菜摘段,洗净;陈皮浸软;生鱼劏除内脏,去鳞,洗净,煎黄备用

清水与陈皮烧滚,下生鱼、瘦肉和西洋菜,烧滚后再用文火煲约二小时,用盐调味

附注:这是一款清润去热毒、生肌愈合的良汤,但鱼刺多,可作煲汤装生鱼煲,或

饮前挑净鱼刺

党参田鸡汤

用料:田鸡六百克,瘦肉一百六十克,党参四十克,盐半茶匙,清水十二碗

做法:(1)田鸡劏好洗净;党参、瘦肉洗净直身瓦煲烧滚清水,下田鸡、瘦肉和党

参,旺火烧滚后,改中火煲约二小时,用盐调味

附注:本汤最宜秋天饮用,补气益脾胃,利水消肿疳,老少咸宜;但外感发热者不

三、阿胶片煲鸡汤的做法

大家一定听说过阿胶吧,我叫也是一种很贵的保健食品,它是一味中药材,现在人们很讲究一些保健的知识,知道怎么样能保养好自己的身体,所以很多人们都喜欢喝阿胶煲鸡汤,但是大家都是出去买来喝的,也是有些担心哦教是否是正宗的药材,那么今天小编就教给大家一种方法,其实这个方法是非常简单的,阿胶煲鸡汤的做法,希望能给大家一个帮助。

1.鲜鸡肉去皮,洗净,切粒;

2.桂圆肉,红枣(去核)洗净;

3.把材料放入炖盅,加滚水慢火炖1个小时供用。

小帖士-健康提示:

1.血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳,乃因血虚或肺阴不足而致;

2.此汤补血止血、润肺滋阴,汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块,含有丰富的蛋白质,有良好的补血止血的作用,既可补血止血,又入肺以滋阴润肺,止血安胎,是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚,益气养血,以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品,能益气血。安心神,润燥,并助阿胶润肺止咳。

小帖士-食物相克:

阿胶:阿胶畏大黄。

凤爪阿胶的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱补血食谱延缓衰老食谱美容菜谱补虚养身食谱

口味:姜汁味工艺:煮凤爪阿胶的制作材料:主料:鸡爪500克

辅料:阿胶150克,香菇(鲜)30克

调料:姜10克,盐4克教您凤爪阿胶怎么做,如何做凤爪阿胶才好吃1.将鸡爪斩去趾甲,洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净;

阿胶用清水浸软后切块;

3.香菇浸软洗净;

4.姜去皮切片;

5.锅内注入适量清水,用旺火烧开,放入鸡爪、阿胶、香菇、姜片;

6.用中火煮2小时至阿胶溶化、鸡爪熟透;

7.待汤汁浓稠时下精盐调味即可。

小帖士-食物相克:

阿胶:阿胶畏大黄。

上面叙述了阿胶煲鸡汤的做法,其实这个做法并不是非常困难的,人们现在都特别的注重保健,这是件非常好的事情,而且现在中药对于大家来说都不是很陌生了,有很多中药材对于人们的身体都有很大的帮助的,亲们有时间的话也可以多上网搜集一些关于中药材方面的知识,相信你们都应该会学会做这个鸡汤呢,有时间的话可以做给自己的家人喝也可以做给自己的亲朋好友喝哦

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