摘要：
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一、烤黄花鱼怎么做好吃,烤黄花鱼的家常做法
1.
黄花鱼处理干净，用厨房纸巾吸干水分
2.
比划一下烤笼大小，把鱼头给切了
3.
放入盆里加料酒
4.
加点盐2面抹匀
5.
加了适量烤肉酱，我还挤了点青金桔汁，没有就不加
7.
取出腌制好的鱼，鱼肚里可以放入葱姜蒜，放入烤笼里
8.
启动空气炸锅，选择180度烤15-20分钟
9.
这是我烤了15分钟的样子要焦香就再高温多烤5分钟
10.
最后出笼，可以配蘸酱，也可以撒点椒盐、辣椒粉、孜然粉挤点柠檬汁
二、锡纸烤黄花鱼的做法大全
清蒸黄花鱼
主料：黄花鱼
配料：料酒、精盐、姜、葱各适量。
制法：
1.将葱、姜切丝。
2.将鱼洗净，去内脏，两侧斜剞数刀。
3.净鱼涂上料酒、精盐，鱼腹中放入葱丝、姜丝，摆入盘中，上面再撒上葱丝、姜丝，上笼蒸8～10分钟即成。
功效：补充蛋白质和微量元素。
红烧黄花鱼
原料：黄花鱼1000克，猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克，鲜姜10克，大葱15克，绍酒20克，醋15克，酱油10克，芝麻油10克，花生油250克，精盐7.5克。
做法：
1、将活黄花鱼刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净。在鱼身两面剖上斜直
刀，用精盐腌渍。
2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。
3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热（约150℃）、用葱段、姜片偏炒几下，倒入肉丝偏至断血，放入绍酒、醋，加入酱油、清汤、精盐烧至沸，将鱼入锅内小火熬炖20分钟，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛汤盘内即成。
特点：鱼肉软绵，烂而不糜，汤汁醇厚。
干烧黄花鱼
原料：黄花鱼。
配料：雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许。
调料：油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量。
做法：
1、将鱼整理干净，鱼身两剞上花刀，配料均切成刀。
2、勺加油至八成熟时，将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出。起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤，将鱼下勺煨，拣出葱、姜、花椒，淋上椒油即可。
特点：枣红色泽，略辣。
瓤馅黄花鱼
原料：黄花鱼猪肉100克。
调料：油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量。
做法：
1、黄鱼剔出大刺，洗净肉泥加调料调好口味，装入鱼腹中。
2、鱼放盘内，加料酒、葱、姜、蒜烹锅，汤沸调好口味，勾芡、淋明油，浇在鱼身上。
特点：清香鲜嫩。
香烤黄花鱼
原料：黄花鱼，蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量。
做法：
1、先给黄花鱼洗个小澡。
2、切好蒜瓣，撒在鱼上，擦一些盐花，倒一些酱油，抹一遍生粉。
3、黄花鱼放在碟子里，不包保鲜膜，光着鱼身，调好微波烤的功能，时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握。
生抽王烧黄花鱼
【所属菜系】浙江菜
【原料】黄花鱼 2条，姜 1块（切片），盐 1/4茶匙，沙津油 3汤匙，番芫荽少许调味料：酒 1汤匙，生抽，水各3汤匙。胡椒粉少许。
【制作过程】（1）黄花鱼宰后洗净，抹干水分，下盐略腌。
（2）烧热沙津油，爆香姜片，拨放一边，排入黄花鱼，中火煎至两面呈焦黄色。（3）待鱼煎透，加入调味料，上盖烧至鱼入味，即可连汁入碟，番芜荽装饰。
盐煎小黄花鱼
1）买来的小鱼化冻，除去鳞，内脏，清洗干净。在小鱼的两面，薄薄撒上一层盐和胡椒粉，腌一会儿，用纸巾擦干水分。再把鱼的两面都撒上薄薄的一层面粉。
2）锅加热，放一点油，转小火。把小鱼放进去。
3）盖上锅盖，等底面煎成漂亮的金黄色之后，就用铲子和筷子翻过来，把另一面也煎黄之后，盛到盘子里，就是好了。吃的时候，可以挤点柠檬汁，不过，猪头喜欢直接吃，从来不加柠檬汁什么的。
注：
1）黄花鱼，分大黄花鱼和小黄花鱼，小黄花鱼的肉质更为细腻，很鲜美。
2）鱼类含有丰富的蛋白质，小黄花鱼的蛋白质含量尤其高，营养价值很好。
3）买鱼的时候，要比较注意，据说，有的鱼贩会在小鱼身上涂抹黄色的颜料，可以拿白纸擦擦看，纸张若变黄色，就是颜料的缘故了。
4）煎鱼之前，要是懒得用纸巾擦干的话，其实也没什么，我也经常偷懒。我的感觉是，要是不擦干水分的话，会粘上比较多的面粉，煎出来的面粉层稍微厚一些而已。
5）煎的时候，火不要太大，以免外面糊了，里面不熟。我若是做的数量比较多的时候，就懒得一锅一锅地煎熟，所以，就只是把每条鱼都稍微煎一下，之后，一起放入烤盘，在预热到华氏375度的烤箱里，烤上15分钟左右，一样鲜美好吃。若是不先煎一下直接烤的话，鱼皮会粘到烤盘或者锡纸上，所以不建议偷这个懒哈。
干煸小黄花鱼2006-08-28 12:28主料：小黄花鱼一斤（5元/斤）
配料：葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、花椒
做法：1、分两次将鱼炸到微黄色，出锅。
2、将葱、姜、蒜切片，放在饭碗里。加料酒5钱、酱油5钱、盐适量、糖一小勺（可根据口味自己增减）一起放到碗里调匀。加水加到9分满碗（吃饭的饭碗）
3、将锅刷净，点火，放一点点油，油热后将适量花椒下锅，出味后将炸好的鱼入锅，将碗里调好的调料滋到入锅中，中火盖上锅盖闷5分钟出锅。
注意：炸鱼的时候，锅要热（最好等到空锅开始冒烟），然后放油，油烧8分热，放鱼，炸的过程中不要翻身，等一面炸好了在翻。烟熏黄花鱼的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱
工艺：蒸烟熏黄花鱼的制作材料：主料：鲜黄花鱼750克。
辅料：生菜叶150克,香菜叶10克。
调料：熏料（干柏叶,柏果壳,枣核,梨核各适量）,葱白粗丝20克,姜丝15克,绍酒10克,胡椒粉1克,精盐5克,香油10克,熟鸡油10克。烟熏黄花鱼的特色：烟香浓郁，咸鲜纯厚。教您烟熏黄花鱼怎么做，如何做烟熏黄花鱼才好吃 1.将黄花鱼去鳞、鳃，用筷子插入口内，将鱼内脏绞出，洗净搌干水分。用葱丝、姜丝、绍酒、胡椒粉、精盐一起拌匀抹匀鱼身，腌1小时，去掉葱丝、姜丝入盘，上笼旺火蒸20分钟至熟，取出抽去鱼鳍，用筷子揭去鱼皮，沥净汤汁。2.锅中下入熏料，放上细铁箅，将原葱丝、姜丝撒在细铁箅上垫底，将蒸好的鱼滑在葱丝、姜丝上，盖严锅盖，将锅上火旺火烧至锅内起白烟，改用文火熏15分钟，待鱼肉呈金黄色发亮时，用铲起出抽去大刺，刷上香油、熟鸡油，用生菜叶垫盘底，将鱼码入盘中，撒上香菜叶即成。（可与辣酱油或毛姜醋碟同上）黄花鱼煮大蒜头的做法详细介绍菜系及功效：补虚养身食谱健脾开胃食谱肝炎食谱贫血食谱
口味：蒜香味工艺：煮黄花鱼煮大蒜头的制作材料：主料：小黄鱼150克
辅料：大蒜（白皮）30克
调料：盐2克,味精1克教您黄花鱼煮大蒜头怎么做，如何做黄花鱼煮大蒜头才好吃1.将黄花鱼洗净，切块，大蒜切片。
2.黄花鱼、蒜片入锅加水适量，用文火煮沸至黄花鱼熟透，加入食盐、味精即成。
小帖士-健康提示：
1.黄花鱼具有易吸收的优质蛋白质，大蒜头善于消灭病毒，所以具有清湿热、和脾胃的功效。
2.本膳适用于急性黄疸性肝炎。
小帖士-食物相克：
小黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；不宜与荞麦同食。
黄花鱼粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食乳母食谱补虚养身食谱产后调理食谱健脾开胃食谱贫血食谱
口味：清香味工艺：煮黄花鱼粥的制作材料：主料：大黄鱼500克,稻米300克
调料：姜3克,香菜5克,大葱5克,色拉油50克,盐2克,酱油3克教您黄花鱼粥怎么做，如何做黄花鱼粥才好吃1.将米洗净，用精盐腌拌，器皿内加水烧滚后下米，高火12分钟，先煮成粥。
2.黄花鱼去鳞内和内脏洗净，用精盐稍拌，放在器皿内煎至两面焦黄时，加入1汤碗清水，将鱼熬熟取出，拆肉，将鱼骨放回鱼汤内继续熬，熬好鱼汤后去掉鱼骨，将鱼汤倒入粥内加熟油同煮，高火5分钟。
3.食用时加姜丝、香菜末和葱粒、酱油。
小帖士-食物相克：
大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
稻米：唐�6�1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清�6�1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
黄花鱼瘦肉汤的做法详细介绍菜系及功效：乳母食谱延缓衰老食谱产后调理食谱健脾开胃食谱贫血食谱
口味：咸鲜味工艺：煮黄花鱼瘦肉汤的制作材料：主料：大黄鱼480克,猪肋条肉（五花肉）160克
调料：盐3克,酱油3克,味精2克,料酒3克,胡椒粉2克,香菜5克,大葱5克,姜3克,花生油5克教您黄花鱼瘦肉汤怎么做，如何做黄花鱼瘦肉汤才好吃 1.香菜摘洗净，切段；大葱选用2棵葱白，切成丝；生姜去皮洗净，切成细丝；猪五花肉去皮，切成片；黄花鱼去鳃，鳞，内脏洗净，切成4段。
2.锅内放入熟油，用中火将鱼煎透，取出。底油烧热，下入葱、姜丝、盐起锅，随即下入猪肉片略炒，注入开水，下入酱油、盐、料酒、胡椒粉煮开。汤开时放下鱼块熬至熟烂时，加入味精、香菜段即可。
小帖士-健康提示：
健胃消食、滋阴润燥、减肥适用
小帖士-食物相克：
大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
黄花鱼茸粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食气血双补食谱营养不良食谱增肥食谱
口味：咸鲜味工艺：煮黄花鱼茸粥的制作材料：主料：稻米300克,大黄鱼1250克
调料：姜3克,香菜5克,大葱5克,猪油（炼制）50克,盐5克,酱油5克黄花鱼茸粥的特色：肉嫩味香。教您黄花鱼茸粥怎么做，如何做黄花鱼茸粥才好吃1.米洗净，用盐腌拌，锅内加水烧滚后下米先煮粥；
2.黄花鱼去鳞和内脏洗净，用盐腌拌，放在热油锅内煎至两面焦黄；
3.加入1汤碗清水，把鱼熬熟后起锅，拆肉，把鱼骨放加入鱼汤内继续熬；
4.熬好鱼汤去掉鱼骨，把鱼汤倒入粥内同煮；
5.鱼茸用熟油、酱油拌匀；
6.粥煮好后调味，下鱼茸，待粥再滚起即成；
7.食用时可加姜丝、香菜末和葱粒。
小帖士-食物相克：
稻米：唐�6�1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清�6�1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
木耳烧黄花鱼的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱延缓衰老食谱产后调理食谱贫血食谱月经不调食谱
口味：咸鲜味工艺：烧木耳烧黄花鱼的制作材料：主料：大黄鱼450克
辅料：木耳(水发)30克
调料：花生油20克,大葱15克,香菜15克,醋5克,盐3克,味精2克教您木耳烧黄花鱼怎么做，如何做木耳烧黄花鱼才好吃 1.将黄花鱼去鳞和内脏，洗净，两侧斜剞直刀。
2.将香菜洗净，切段。
3.将适量花生油倒入锅内，烧热，入葱段炝锅，放入黄花鱼，两面稍煎，烹入醋，加适量高汤和精盐，再加入发好的木耳，一同烧至鱼熟，加入味精、香菜调味即成。
小帖士-健康提示：
此菜具有补气养血的作用。适用于气血两亏、月经不调者。
小帖士-食物相克：
大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
木耳(水发)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
三、香烤黄花鱼的家常做法 香烤黄花鱼的做法步骤
1、主料:黄花鱼10条、复合烧烤腌料适量、辣椒面适量、盐适量、黑胡椒粒适量、生抽适量、食用油适量。
2、黄花鱼清洗处理干净备用
3、取一容器，分别适量加入复合烧烤腌料（超市或调料店购买）。
4、加入辣椒面加入盐加入黑胡椒粒加入生抽、加入食用油。
5、将各种腌料混合搅拌均匀。
6、将黄花鱼放入搅拌好的腌料中腌制2小时。
7、取烧烤竹签从鱼的尾部插入鱼身。
8、将串好的鱼摆放至烤架上。
9、入烤箱180度烤15分钟。
10、将容器中剩余腌料再搅拌。
11、将烤了15分钟的鱼从烤箱中取出，再刷上一层腌料，再入烤箱烤5分钟即可。
四、烤黄花鱼的做法是什么
烘烤大黄鱼
【所需食材】：两到三个干辣椒，两勺料酒，适量食用油，一条大黄鱼，少许蚝油，两到三根葱，两勺米醋，生姜，适量食盐，两勺蒸鱼豉油。
【烹饪过程】：
1、提前准备好制作烘烤大黄鱼所需要的食材和全部配料。我们首先来处理大黄鱼，置于流水下反复冲洗两遍，头部下段划一个刀口掏出内脏和鳃部等不可食用部分，用刀背反复摩擦鱼体表面来刮掉鱼鳞，再次清洗干净。
2、处理好的大黄鱼用厨房纸擦干表面的水分，鱼体两侧切上刀口为了后面腌制的时候能更加入味。
3、把鱼放到盘子中，加两勺料酒涂抹在表面取出腥味异味。
4、加适量的食盐作为调味。
5、两三根香葱和生姜放在水下冲洗，剥掉葱皮和姜皮，分别切成姜片和香葱段，一块塞到鱼肚子里。
6、烤箱提前调到两百度进行十分钟的预热，烤盘里铺一层锡纸，放上黄鱼再把适量的姜丝塞到刀口处。
7、拿锡纸将大黄鱼包裹起来，烤盘放到中层可以用上下火继续烘烤二十五分钟到半个小时。
8、大黄鱼烤制的过程中来调酱料，小碗里加适量的米醋、蚝油和两勺蒸鱼豉油，混合在一块备用。
9、干辣椒清洗过后切成干辣椒段，不用特意去掉白色的辣椒籽。
10、大黄鱼烤得也差不多了，戴上隔热手套取出来，表面淋上调好的酱料汁入味。
11、表面撒上干辣椒段和香葱段作为点缀。
12、小锅加热，倒入适量的食用油，等油烧热后直接浇在调味料上，激发出香味。
