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肝腰合炒川菜做法?肝腰合炒川菜做法猪腰猪肝能放冰箱里第2天炒吗

admin 2024-03-30 4
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本文目录

  1. 肝腰合炒川菜做法 川味肝腰合炒的做法
  2. 简单的家常川菜做法
  3. 肝腰合炒

一、肝腰合炒川菜做法 川味肝腰合炒的做法

1、猪肝、猪腰、青红椒、大蒜、生姜、花椒、酱油、生抽等

2、买猪腰的时候让老板把猪腰清理干净。回家后切花刀,再切小块冲洗干净后,在盐水里倒点料酒泡半个小时。

3、猪肝切片冲洗干净,同样在盐水里放料酒泡半个小时。

4、然后把两样冲洗干净合在一起沥干水分备用。倒入碗里放酱油、生抽、淀粉拌匀腌制30分钟。

5、青红椒切小块,大蒜、生姜、花椒、泡椒等作料准备好。

6、锅里放油烧热,下作料炒香。

7、然后下猪肝腰花爆炒。炒变色后盛起备用。

8、锅里余油放青红椒煸炒,放盐后继续煸炒。

9、炒一会后下入猪肝腰花和炒;加生抽和一点水炒拌匀后,关火。

10、盛起装盘,麻辣味带点泡椒的酸,还真的很够味呢。川味肝腰合炒就完成了。

二、简单的家常川菜做法福建海参

教你学做川菜——家常菜

#红烧鱼块(带骨)

做法:

1,鱼一条,去内脏去鳞,洗干净,斩成块.放盐抓匀腌30分钟.

2,姜一块切丝,蒜一颗切蒜末,葱切段.喜欢吃辣的干辣椒一个切成3段.

3,锅内放两大勺油烧到冒烟,放入姜丝蒜末和干辣椒段,别烧糊了,马上把鱼

块放进去,倒酱油,等鱼两面煎黄,放一小勺糖,加小半碗水.4,盖上锅盖中火焖3-5分钟,开锅盖,投葱段出

锅.

不要拌来拌去,鱼块会碎.爱吃醋味的出锅前加一点醋..

#糖醋鱼块(不带骨)

做法:

1,超市买去皮去骨的鱼肉回家切成块.放适量盐抓匀,腌20分钟后放入蛋清一个,注意不要蛋黄,抓匀.

2,锅内放4大勺油烧热,鱼块逐块滚上干生粉放到锅里炸.炸到两面焦黄,捞出..

3,姜蒜切末,青椒去籽切块.锅里放一小勺油爆香蒜末,放青椒和盐稍炒后盛出..

4,锅内放一小勺油,爆香姜末,放入炸好的鱼块,轻轻搅拌几下..碗里放三勺糖,两勺醋,两勺生粉加小半

杯水用筷子拌匀倒入锅内.迅速用锅铲推动鱼块,让每块都裹上汁,加入炒好的青椒,拌匀出锅..

这种做法很好吃,不过很麻烦,不带骨头的鱼块更容易碎.如果不爱吃青椒可以省去炒青椒的步骤.

#宫爆鸡丁

料:鸡肉,炸熟去皮的花生米,红辣椒,干辣椒,花椒,酱油,醋,盐,糖,味精,生粉,蒜,葱.

做法:

1.鸡肉去皮去脂肪,用刀背拍两下,切成丁.放入盐,酱油,生粉拌匀,如有料酒可加一勺.拌匀后再加一小

勺油拌匀.

2.红辣椒去籽切块,西兰花杆切片,蒜切蒜末,葱切段.把一小勺醋,一勺酱油,一小勺糖(不喜欢吃甜的可

不放),一大勺生粉,适量味精加水调匀.

3.把锅烧红,放比较多油,倒入鸡丁滑散,看到鸡丁变白,迅速捞起,把油留的锅里.

4.锅内油烧红,放入花椒爆香后把花椒捞出,再放干辣椒和蒜末,火要大,动作要快,不要烧糊.放入蔬菜,

加一点盐,迅速翻炒,大概炒半分钟,倒入爆好的鸡丁,翻炒两下,把调好的芡汁倒入,加入花生米,拌两下,

投入葱段,起锅.

#醋溜土豆丝

做法:

1,土豆切丝,放入凉水中泡半个小时,沥干水.葱切段.

2,锅里放两大勺油烧热.放一把花椒炸至表面开始变黑,把花椒捞出..

3,放入3,4个干红辣椒,再把沥干水的土豆丝倒进去,动作要快,要不干辣椒会

变黑.

4,翻几下土豆丝,放点醋,放点盐,继续翻炒,等土豆丝差不多熟了加入葱

段,鸡精,拌匀了出锅.

要点:

1,土豆丝要切的细而均匀.切不好的可以利用假期到中餐馆去训练半个月

2,土豆丝要用凉水泡一段时间,炒出来才比较脆

3,炒土豆丝油一定要热,醋要早放

#粉蒸牛肉

主料:瘦牛肉370克,大米75克。

调料:植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克(可用红酒),豆瓣

酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。

作法:

(1)大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。

(2)牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上

屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。

特点:鲜嫩醇香、麻辣适口。

#五香鸡翅

原料:鸡翅(鸡腿、肉、排骨都可以)500g

佐料:五香料(亚洲店有的)200g、酱油50g、油50g、盐10g、冰糖30g(白糖也凑合)

做法:

1.锅加油烧热,加入五香料,炒一下。

2.五香料放入纱布包起来,(当然你怕麻烦也可以不包,但你吃东西时就麻烦点,到处都是小茴香和花椒的颗

粒),加水煮开,去掉泡沫。

3.放入酱油、盐、冰糖和鸡翅,把鸡翅煮熟入味即可。

剩下的汤放入冰箱,可反复使用约十次,中间可加点盐、冰糖和酱油。非常的实惠!!!

#清炖牛肉

主料:牛肉500克,白萝卜适量。

调料:料酒15克(用红酒好啦),花椒10粒,味精3克,葱、姜、盐适量。

作法

(1)牛肉切块后,用凉水泡半小时,移入开水锅内边炖边除浮沫,直到肉熟透无沫为止。

(2)在这时,把葱(长段)、姜(拍破)、花椒、料酒加入锅中,用文火炖至9成烂时,再放入萝卜(去皮切滚刀块)

(3)萝卜炖烂时加盐、味精即成。

特点:汤清鲜适口,肉软烂味香

#红烧肉

主料猪五花肉2.5公斤

调料熟油50克,白糖120克,盐15克,料酒100克(可以用红酒),姜块25克,葱段50克。

作法

(1)将猪肉皮刮净毛污,用火烤上色后放进温水中刷洗干净,切成3厘米见方的肉块。葱、姜拍松。

(2)将锅烧热用熟油刷勺,放入50克白糖沙成糖色,待把糖炒至浅红色起小泡时把葱、姜和肉块一起放入锅中

,炒至六成熟,然后烹入料酒,再炒5分钟后加水浸过肉块,再加入白糖和盐,用小火直把肉炖烂,撇去浮油即

可。

特点色红润,味甜咸,食而不腻

#家常鸡块

主料鸡一只,胡萝卜250克。

调料植物油800克,(实耗约50克),酱油40克,豆瓣酱100克(大一点的亚洲店有的),油5克,盐10克,姜5克

,味精5克,汤1,500克(老规矩,用水)。

作法

(1)鸡开膛去内脏、骨头后,剁成块,用8成热油炸后捞出。胡罗卜削成三角形,也用油炸一下捞出(如果不想

用油炸,可以只煎一下)。葱、姜均切成片。

(2)先净豆瓣酱用少许油炒酥,注汤煮一会,去豆瓣酱渣,再下鸡块及葱、姜、盐和料酒,煮透撇去浮沫,用

文火煨至8成烂时下胡萝卜,鸡和胡萝卜均烂时,收浓汁,调一下味即成。

特点鲜香味浓,为便菜之一。

#蘑菇肉片

原料去皮精肉200g,蘑菇200g

佐料油75g、盐3g、料酒(当然也可以用红酒了)、葱13克,湿淀粉15克,味精3克,姜8克,汤适量(用水得了)花椒面、胡椒面各少许。

做法

1.肉和蘑菇分别切片,肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。

2.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁。

3.炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开,待散出味后加蘑菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成

家常美味三款

蒜香蒸豆角

原料:嫩豆角500克青椒、红椒各50克鸡蛋1个大葱50克蒜米30克熟芝麻、油酥花生末、油酥腰果末、美极鲜酱油、精盐、味精各适量色拉油50克

制法:

1.嫩豆角治净,切成1厘米长的小节,下入沸水锅中焯一水捞出;青红椒、大葱洗净,分别切成丝。

2.鸡蛋磕入碗中搅散,放入豆角,调入精盐、美极鲜酱油、味精,拌匀后装盘,再上笼蒸制约3分钟出笼。

3.最后把熟芝麻、油酥花生末、腰果末、葱丝、青红椒丝、蒜米依次撒在蒸熟的豆角上,再浇淋上烧热的色拉油即成。

特点:蒜香醇厚,口味鲜香。

咸蛋黄火局冬瓜

原料:冬瓜1000克熟咸蛋黄4个青椒、红椒各50克淀粉100克精盐、味精、鲜汤各适量色拉油1500克(约耗75克)

制法:

1.冬瓜去皮切成菱形片,加入适量精盐码味,然后拍匀淀粉;熟咸蛋黄压成茸;青红椒分别切成粒。

2.净锅上火,注入色拉油烧至六成热,放入冬瓜片炸至外脆内嫩时,倒出沥油。

3.锅留少许底油,放入咸蛋黄炒至翻沙,掺入少许鲜汤,调入精盐、味精,最后倒入冬瓜片,撒入青红椒粒,翻炒均匀,出锅装盘即成。

特点:冬瓜脆嫩,咸鲜微辣。

枸杞金条

原料:土豆800克枸杞10克蜂蜜、白糖各适量色拉油1500克(约耗75克)

制法:

1.土豆去皮治净,切成5厘米长、1厘米见方的条,放入清水中冲洗干净;枸杞用温水泡涨。

2.净锅注入色拉油烧至七成热,放入土豆条,炸至金黄色时倒出沥油。

3.另锅上火,放入白糖、蜂蜜及适量清水,熬至糖汁发粘时,倒入炸好的土豆条,沾匀糖液后,起锅装盘,撒上枸杞即成。

特点:色泽金黄,口味香甜。

新味家庭凉菜四款

夏日天气炎热,食欲不振,这可是许多人心烦的一件事。但是,进餐时若有一碗小米粥和两碟美味可口的凉菜,必会让你的胃口大开。

下面,笔者就给读者介绍四款原料易得、制法简单的家庭凉菜。

葡萄藕片

原料:嫩藕500克鲜葡萄500克葡萄干100克蜂蜜200克红樱桃5粒黄瓜1小段

制法:

1�鲜葡萄撕去皮,用牙签剔去籽,用榨汁机榨成汁。葡萄干切碎,纳盆,加入葡萄汁、蜂蜜混合均匀,即成葡萄蜂蜜汁。

2�嫩藕刮皮洗净,切成厚约0.2厘米的圆片,再用清水洗两遍后,放入沸水锅中焯至断生,捞出放入凉水中投凉,控干水分,然后放入葡萄蜂蜜汁内拌匀,放进冰箱内冰镇约30分钟,取出装盘,点缀上红樱桃和切成佛手花的黄瓜,即成。

特点:香甜脆爽,清凉可口。

翡翠鸡片

原料:鸡脯肉150克嫩黄瓜75克蛋白浆50克榨菜25克松花蛋1个鲜尖椒1个香菜5克姜汁2克精盐、味精、料酒、香醋、香油、红油各适量

制法:

1�鸡脯肉洗净,用坡刀片成薄片,再用精盐、料酒、味精和蛋白浆拌匀上浆;嫩黄瓜纵剖成两半,斜刀切片,用少许精盐腌渍一下,沥尽汁水;松花蛋治净,切成小丁;榨菜剁成细粒;红尖椒、香菜分别剁成细末。

2�将松花蛋丁、榨菜粒、红尖椒末和香菜末共纳碗中,加入精盐、香醋、香油、红油、姜汁、味精等,调匀成松花榨菜味汁。

3�锅内掺清水上火烧沸,抖散下入上浆的鸡片,氽熟后捞入凉开水中冲凉,与黄瓜片装入圆盘中,浇淋上调好的松花榨菜味汁,即成。

特点:鸡片滑嫩,黄瓜脆爽,咸鲜酸辣。

芥酱酸拉皮

原料:鲜拉皮1张熟鸡脯肉、熟火腿肉各50克酸白萝卜、酸花菜各10克酸梅、香菜、蒜仁各5克芥末酱10克芝麻酱15克香醋50克精盐、味精、香油、红油、鲜汤各适量

制法:

1�鲜拉皮切成0.3厘米宽的长条;熟鸡脯肉用手撕成丝;熟火腿肉切成细丝;酸白萝卜、酸花菜分别切成小丁;酸梅、香菜分别剁成末;蒜仁制成泥。

2�芝麻酱纳碗,先用鲜汤搅成稀糊状,再加入芥末酱、酸白萝卜丁、酸花菜丁、酸梅末、香菜末、蒜泥、香醋、精盐、味精和香油、红油,调匀成味汁,最后放入拉皮条、鸡丝、火腿丝拌匀,装盘即成。

特点:滑软筋道,酸香微辣,麻酱味浓。

瓜环虾仁

原料:嫩小黄瓜3根个大鲜虾仁36粒海鲜酱75克南乳2块蛋白浆50克葱白末5克熟白芝麻15克精盐、料酒、味精、鸡精、胡椒粉、鲜汤、香油各适量

制法:

1�鲜虾仁洗净后挤干水分,用精盐、料酒、味精和蛋白浆拌匀,放入冰箱内冰镇约10分钟;嫩黄瓜切去两头,再切成0.5厘米厚的圆片,然后用小刀旋去中间的籽成瓜环;南乳压成泥。

2�海鲜酱纳入小碗,先用鲜汤�开,再加入南乳泥、精盐、味精、鸡精、胡椒粉、葱末、香油等,调匀成海鲜乳汁。

3�将冰镇好的虾仁一只穿入一个瓜环中,逐一制完后,投入沸水锅中焯至断生,捞出投凉,然后沥干水分,整齐地摆入盘中,浇淋上对好的味汁,即成。

特点:虾仁鲜美,瓜绿脆爽。

家常川菜---糖醋排骨

作法很简单,一看就会!希望你能喜欢!!!

主料:剁块的排骨

配料:糖,醋,酱油,盐

第一步:炒锅内放入水,烧开,倒入排骨,加葱姜,少量滴酱油,煮到水干,排骨熟透!夹出排骨!!!

第二步:重新在炒锅内放入油,油热倒入排骨,加入糖,醋,少量滴盐,用中火烧开,呈沸腾状态,之间

需翻炒多次,直把油烧干,装盘即可!

水煮肉片

原料:

青菜,肉片。

什么菜都好,品种无所谓。肉片也是随意,猪、牛全没问题。

青菜洗干净,从中间切一刀,成两段。

猪肉切片,不用很薄。

调料:

葱切丝,蒜切片,姜切片(我今天没买到,就用姜粉代替),陴县豆瓣一大勺,干辣椒,花椒粒

准备工作:

1、切好的肉片用淀粉、盐、料酒腌一会儿。个人喜欢多放点淀粉,这样一会汤不会太稀,肉片也更嫩滑。

2、烧热锅,不放油,把辣椒和花椒放在锅里,等冒烟并闻到香辣味以后出锅。火千万别大,要不就都糊了,特别是辣椒。

把花椒擀成末、辣椒切段。

做法:

1、锅里放油,炒香葱、姜、蒜,下豆瓣酱,稍翻几下

2、加入适量清水,盐,鸡粉。我又切了几条大一点的葱段放进去一起煮。

3、等水开,挑出大的葱段。

下青菜,稍微烫一下就可以出锅,不要煮,留着这个脆劲最好。

焯好的青菜放在盆里,能看出来菜还是很绿很挺的。

4、再等水开,关小火,把肉片抖开,一片片下到锅里,然后转大火,用筷子翻几下,确定肉片没粘在一起,盖上锅盖煮一会儿,直到肉片熟透。

5、煮好的肉片盛到刚才放了青菜的盆里,撒上事先准备好的花椒末和辣椒。

还没完哦!

最后一步:干净的锅里烧几大勺油,等到油冒烟浇到盆里这才完成。

能够听见“嚓——”的一声。

肝腰合炒

材料:猪肝,猪腰。

做法:猪腰洗净,剔掉中间白色的东东,洗多几遍,切成花,

猪肝切片,厚薄均匀

配料:黑木耳,酱油,泡辣椒,泡姜,葱段,生姜,蒜,鸡精(味精),生粉,料酒

开水发黑木耳

清笋叶

把肝和腰用,淀粉、料酒腌起

炒锅放油

油很热后,倒入肝腰,翻炒几下

放入黑木耳,泡姜,泡辣椒,生姜,蒜瓣,酱油,葱段,鸡精调味快速翻几下起锅

装盘即成

回锅肉

材料:

猪带皮五花肉、青椒(或蒜苗)、豆瓣酱、深色酱油、姜片、味精、精炼油。

做发:

1.猪肉块入水中煮熟后切成薄片,葱、青椒切成段。

2.油烧热,肉片放入翻炒。

3.肉出油卷起时,放入青椒、豆瓣酱和其他调料,翻炒几下即可。

(要加点酱油调色哦,出锅是还可以少放点白糖。)

喜欢川菜的朋友一定要试一下哦!

近年来,川菜有不少风行全国的大菜,水煮鱼、香辣蟹数年来长盛不衰,且有更多改良创新品种问世。除此之外,川菜的几道当家招牌菜虽历史悠久,但老而弥辣,称雄其主场之一的重庆。

辣子田螺

田螺肉味甘咸、性寒,具有清热利水、解毒消痛的功效,同时含钙量相当丰富。重庆名店陶然居就是以辣子田螺起家的。

原料:田螺1000克,干辣椒、郫县豆瓣、花椒、姜米、蒜泥、酱油、料酒、香醋、精盐、白糖、鸡精、熟芝麻、葱花各适量。

制作方法:①田螺淘洗干净入锅,加清水和料酒、香醋煮沸捞起,去头部包壳。②炒锅加油烧热,下干辣椒节,炒至呈棕红色,下花椒、姜米、蒜、郫县豆瓣炒至香。下田螺翻炒,依次下料酒、香醋、精盐、白糖、酱油、味精,以大火不停翻炒,待田螺熟透、入味,起锅装盘,撒上熟芝麻、葱花即可上桌。

山城辣子鸡

用料讲究,主料一定选用家养土仔公鸡现杀现烹,以保持鲜嫩肥美,辅料非川产二金条辣椒和川产茂汶大红袍花椒不用,且非常考验厨师对火候的掌握。

原料:土公鸡500克,花椒、干辣椒、熟芝麻、料酒、酱油、姜、葱花、鸡精各适量。

制作方法:①公鸡去内脏洗净,斩切成小块。姜、葱、干辣椒切好备用。②将鸡肉放到碗中,加酱油、料酒、味精、盐、姜片、花椒等拌匀,腌制 10至15分钟。③炒锅置火上,油烧热后下干辣椒节炸至棕红色;放入腌过的鸡块、花椒翻炒,鸡熟酥时加料酒、酱油、味精、姜丝,转中火翻炒2分钟,用漏瓢滤去余油,起锅装盘,撒上熟芝麻、葱花即可上桌。

连山回锅肉

川味家常菜的经典。回锅肉在四川民间又俗称“熬锅肉”,由于四川各地物产不同,风俗口味也有所差异,这道菜也有许多种做法,主要表现为配料和调味的不同。

原料:五花肉500克,蒜苗、青椒、干红辣椒、永川豆豉、炸锅盔、郫县豆瓣、酱油、泡子姜、醪糟汁、鸡精、精盐、白糖、葱各适量。

制作方法:①猪肉入沸水氽去血水,捞出后趁热抹上醪糟汁和盐,放到笼中蒸至肉皮粑软,取出晾凉。②干辣椒、葱、蒜苗切成节,子姜和青椒切片,炸酥的锅盔切成三角形。③炒锅置旺火,油烧至六成热,下干辣椒炸香捞出;倒入肉片爆炒呈“灯盏窝”,加入酱油、豆瓣、豆豉、白糖,煸炒片刻,下蒜苗、泡姜、青椒、葱节、锅盔,翻炒出香味,加入炸香的干辣椒、鸡精略炒,装盘。

鱼香肉丝

鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。

原料:猪腿肉300克,水发玉兰片、水发木耳、泡椒、泡子姜、大葱、蒜泥、淀粉、酱油、香醋、绍酒、精盐、白糖、高汤各适量。

制作方法:①猪肉切粗丝,玉兰片、木耳切丝,与肉丝入碗,加精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。②泡椒剁细与糖、醋、味精、淀粉、肉汤调成糖醋汁备用。③炒锅置旺火上,油烧至六成热,下拌好的肉丝炒散,加泡椒末、姜、蒜和葱,爆出香味,烹入芡汁,颠翻几下即可。

酸菜鱼

重庆家常菜的开路先锋,炒富了一方水土,一方人。

原料:草鱼一条,泡酸菜250克,鸡蛋2个,猪油、姜片、蒜米、葱花、大葱节、泡红辣椒、料酒、香醋、味精、胡椒粉、干细豆粉、花椒各适量。

制作方法:①将鱼头切开,取下两扇鱼肉,鱼骨切块,鱼肉斜刀改薄片。酸菜切成片,鸡蛋取蛋清和干细豆粉调成蛋清豆粉。②鱼片加料酒、食盐、味精、香醋、姜片、葱节码味后,用蛋清豆粉拌匀。③炒锅下油烧至五成热,放入鱼头、鱼骨熘至断生捞起;锅内留少许油,加花椒、酸菜、泡椒、姜片炒香,下汤,倒入料酒、香醋、食盐、胡椒粉熬出香味,先下鱼头、鱼骨煮几分钟后,再下鱼片煮2至3分钟,连鱼带汤倒入盆内,撒上姜末、蒜米、葱花。④锅内下少许油烧至五成熟,均匀淋于姜末、蒜米、葱花上。

毛肚火锅

原料:黄牛毛肚,青蒜苗,葱白各250克,牛肝,牛腰,牛脊髓,醪糟汁各100克,鲜菜500克,干辣椒,姜片,豆鼓各40克,鸡蛋清6个,牛肉汤2500克,牛油200克

制法:毛肚切三厘米宽,牛腰牛肝牛肉切成薄片,葱蒜切成8厘米长。牛油75克烧至六成热,放豆瓣炒酥,加姜末辣椒花椒,炒香,加牛肉汤烧沸,放料酒,豆鼓,醪糟汁烧沸成火锅,卤汁。脊髓,毛肚,牛肝,牛腰,牛肉及青蒜苗,葱段,鲜菜,精盐,牛油分别装入盘中即可。

更多川菜请见:

33道家常川菜做法(图片+文字说明)

三、肝腰合炒

美味肝腰合炒

由于肝腰容易炒老,所以应按肝腰合炒十八下的方法,在每次炒的时候都要数着炒。这样出来的肝腰才嫩。

纠错编辑摘要

目录

1准备材料

2制作方法

3菜谱类别

美味肝腰合炒-准备材料

猪肝 200克海参品牌排名

猪腰 2个约200克

豆苗 50克

水发好的木耳 50克

泡辣椒 10克

葱 15克

蒜 10克

姜 5克

精盐 5克

酱油 8毫升

白糖 2克

料酒 10毫升

水豆粉 30克

鲜汤或水 30毫升

植物油 100毫升

味精 2克

美味肝腰合炒-制作方法

1、将豆苗洗净;将木耳除去根部的硬籽,洗净撕成小片。

2、将泡辣椒,葱斜切成“马耳朵”形,姜、蒜切成薄片。

3、将猪肝洗净切成0.3厘米薄的片;将猪腰去筋膜,刨开后除去里面白色的腰臊洗干净,先在猪腰上斜划距离0.3厘米的花纹,再横着切1刀至1/2处,不切断,第二刀切断。继续将所有的猪腰切成“凤尾”状,同猪肝片一起装入碗中加4克的精盐、4毫升料酒、少许水豆粉拌匀腌制10分钟左右待用。

4、另用一个小碗将酱油、料酒、白糖、水豆粉、鲜汤调成芡汁。

5、锅置旺火,放油烧至七成油温,下肝片及腰花迅速炒散,加木耳片、豆苗、泡辣椒、姜片,蒜片、葱炒出香味,将芡汁倒入,炒翻均匀后收汁起锅装盘即成。

辽宁海参

小贴士

整个过程需要旺火,略炒,猪肝及菜要以断生刚熟为佳,记得数着炒,共炒十八下起锅。如果没有泡辣椒,可以用郫县豆瓣代替。

美味肝腰合炒-菜谱类别

份量 4

总产量: 4份

总共需时: 26分钟(20分钟准备- 6分钟制作)

肝腰合炒

肝腰合炒

材料:猪肝200克,猪腰一只

配料:豆瓣酱,酱油,泡辣椒,泡姜,葱段,生姜,蒜,鸡精(味精),生粉,料酒,花椒粒

做法:猪肝切片,猪腰洗净,剔掉中间白色的东东,洗多几遍,切成花,用生粉,料酒拌匀…

炒锅放油,用花椒粒炸香,倒入肝腰,翻炒几下,倒入豆瓣酱,炒匀。

放入泡姜,泡辣椒,生姜,蒜瓣,快速翻几下。

加入少许酱油,葱段,鸡精调味起锅。辽宁海参排行榜

肝腰合炒川菜做法?肝腰合炒川菜做法猪腰猪肝能放冰箱里第2天炒吗

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