摘要：
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一、藕片炒肉怎么做好吃又简单
在平常下厨做饭的时候，人们最常会做一些炒肉的菜，今天为大家推荐的美食就是藕片炒肉，这是一道很普通的家常菜，但却非常值得做出来吃，下面就来学习正宗的做法。

一、藕片炒肉的做法

材料

莲藕一节，猪肉400g，蚝油，胡椒粉，生抽，生粉，砂糖，料酒，料酒，鸡精，油，麻油，葱，蒜
做法
1.莲藕洗干净切片，猪肉洗干净切碎加入适量生抽、料酒、胡椒粉、少许砂糖、油、麻油生粉混合搅拌均匀腌半个小时。
2.蒜切碎、葱切碎。
3.猪肉先下锅炒至七八成熟捞起备用，蒜爆香油锅、倒入藕片和适量料酒爆炒片刻后倒入猪肉、适量的蚝油翻炒片刻至均匀后、撒少许砂糖麻油、葱花翻炒均匀即可。
二、藕片炒肉的做法步骤
1.先将藕切片，然后在水中泡5-10分钟；里脊肉切片，用料酒、淀粉、少许酱油和姜末腌制10分钟。
2.热油，7成热时将腌好的肉片倒入，翻炒，变色即可盛出。
3.再热少许油，6成热时放入葱姜片与少许花椒，爆香后撇出，将藕片倒入，翻炒，感觉有点粘锅时，放少许醋，翻炒几下，倒入肉片，翻炒。
4.出锅前加盐、鸡精即可。
小贴士
普通家常，简单易做，味道清鲜，咸香o(∩_∩)o！
可依据个人口味在腌肉或出锅前加少许酱油，颜色不宜太深。
三、莲藕炒肉的做法步骤
1、藕半节，五花肉1两。
2、洗净切成条。
3、青椒一个。
4、全部食材！
5、热油入锅炒热后加点水焖一小会即可。
四、藕片炒肉
莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕堪称男女老幼夏秋季。
1.把辣椒切好
2.把五花肉切好
3.把藕片同辣椒装好
4.把油锅烧开
5.把肥肉先导进去，炸一下
6.倒入精肉翻炒
7.倒入藕片，放入盐，鸡精，上下翻炒。
8.稍微炒几下就行了，因为藕片本来生的都可以吃的。
9.一碗好吃的藕片炒肉就好了。
小贴士
1、先炸一下五花肉。
2、藕片不要炒的太熟，只要入味就行了。
二、藕片炒肉的做法步骤图,藕片炒肉怎么做好吃
食材
主料莲藕500g腊肉50g红辣椒50g辅料油适量盐适量糖适量生抽适量葱适量
步骤
腊肉炒藕片的做法步骤11.食材：腊肉切片
腊肉炒藕片的做法步骤22.食材：莲藕洗净去皮切片
腊肉炒藕片的做法步骤33.食材：红辣椒切粗丝，葱切段
腊肉炒藕片的做法步骤44.锅内放入少许油加热
腊肉炒藕片的做法步骤55.下腊肉煸炒
腊肉炒藕片的做法步骤66.待腊肉变透明后加入莲藕和红辣椒一块翻炒，并加适量的盐和糖调味
腊肉炒藕片的做法步骤77.2分钟后加入少许生抽一块翻炒
腊肉炒藕片的做法步骤88.加入葱段一块翻炒
腊肉炒藕片的做法步骤99.1分钟后就可以出锅了
腊肉炒藕片的做法步骤1010.起锅装盘
三、藕片和肉怎么炒好吃
问题一：莲藕炒肉怎么炒才好吃 1.猪里脊肉洗净，切片；2.肉片放入碗中加米酒、水淀粉、酱油抓拌，腌制片刻；
3.莲藕去皮，洗净，切丝，放入清水碗中加少许醋浸泡；
4.香菇洗净泡软去蒂；
5.葱洗净切段；
6.红辣椒洗净，切丝；
7.锅烧热至五成热，加入30克油烧热，放入猪肉片翻炒至半熟，盛起；
8.锅中余油加热，爆香葱段，放入香菇及藕丝、红辣椒丝炒匀；
9.加入酱油、米酒及适量水，改小火焖煮至入味，再加入猪肉片炒熟即可。
问题二：炒肉怎么做好吃，藕炒肉的家常做法食材
主料
莲藕
300g
猪肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
3个
步骤
1.莲藕去皮，洗净，切片；
2.辣椒切小，猪肉切片；
3.热油锅，放入莲藕煸炒；
4.然后放入猪肉、辣椒，炒匀；
5.莲藕快炒熟时加入适量的盐，翻炒均匀；
6.放入少量的水，稍稍煮一下，让盐充分溶解；
7.水干后，装盘即可。
小贴士
这道菜没有加其他的配料，简简单单的味道也很好吃哦。莲藕在炒的时候要多放点油，这样才好吃！
问题三：炒藕片怎么做好吃，肉丝炒藕片的家常做法步骤
1.瘦肉切成丝。
2.将藕切片。
3.锅中烧热油，放入肉丝炒至变色。
4.放入葱花。
5.加入藕片继续翻炒。
6.再加入盐，鸡精，酱油继续翻炒至熟即可。
小贴士
在炒的时候先炒肉，后加葱。这样以免葱花炒糊。
问题四：炒藕片怎么做好吃滑炒藕片的做法步骤
1.嫩藕削皮后切薄片，放入加了白醋的水中浸泡5分钟，以防止变色。然后将香葱白和叶分别切成末，姜切小片，红椒切段。
2.锅中油热后，放入葱白末和姜片，炒出香味；将藕片和红椒段倒入锅中翻炒。
3.边炒边加入清水，缓缓倒入（加了两次清水）。
4.炒至藕片有些透明，无实心的时候撒入盐炒匀，起锅前撒入葱叶末拌匀即可北冰洋海参。
小贴士
美食小知识:
莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。夏季过多的流汗会造成钾离子流失增多，使人产生倦怠，甚至吃不下东西，而苹果富含钾、苹果酸等，能有效缓解疲劳，同时对于食入盐分过多的人，常吃苹果还可以帮助排出体内多余的钠，起到软化血管、降低血压的作用。
问题五：炒藕片怎么做好吃，鸡肉炒藕片的家常做法鸡肉炒藕片的家常做法
主料
鸡肉
适量
莲藕
适量
辅料
料酒
适量
老抽
适量
鸡精
适量
1.1、莲藕洗干净削皮切成薄片。
2.锅里热油后倒进藕片快速炒熟盛起。
3.锅里倒进一点点油，再倒进鸡肉快速炒，然后下老抽、料酒一起炒。
4.下一点鸡精继续炒。再盛起装盘。
问题六：藕片夹肉的做法，藕片夹肉怎么做好吃，藕片夹肉将洗好的莲藕，去掉皮，放入盘中备用；将洗净去皮后的莲藕，用菜刀切成两片连在一起的藕夹；将切好的藕夹里面用筷子塞入提前调制好的肉馅，注意别把藕夹弄断了；将夹好肉馅的藕夹，放入到备好的面糊中，让其双面都均匀沾上面糊，然后放入油锅中开始炸；炸的过程中注意翻转，避免炸糊了，几分钟后，香喷喷的炸藕夹就出锅啦
问题七：莲藕炒肉怎么做好吃啊？炒的时候要不要加水啊？求各位大厨说下详细做法肉剁成末，莲藕切片，再来点姜末，小葱，先把肉末炒一遍，熟就行，油烧开把姜末炸一会然后再炒莲藕差不多的时候就把炒好的肉放进一起炒
问题八：做法，莲藕炒肉丝怎么做好吃，莲藕炒肉丝的家常做法主料
莲藕100g猪里脊100g
青椒半个彩黄椒半个
红尖椒适量大葱少许
生姜少许生抽少许
料酒少许盐少许
淀粉少许
莲藕炒肉丝的做法步骤
1.莲藕切丝焯水
2.焯好水的莲藕用凉水泡一会
3.里脊肉切丝用生抽.料酒和姜丝腌制10分钟
4.青椒彩椒和大葱切丝，红尖椒切段
5.锅里放底油放入八角炸出香味
6.放入葱丝炒至发黄
7.腌制的肉丝下锅前放少许淀粉拌匀，大火炒至肉丝发白盛出
8.锅里放少许底油放葱丝和辣椒段炒香
9.放入彩椒翻炒
10.放入莲藕丝加少许盐翻炒，放入炒好的肉丝炒匀即可
11.好了，装盘
问题九：藕片蘑菇炒肉的做法，藕片蘑菇炒肉怎么做好吃昨天炒的蘑菇，没有吃完，倒掉很可惜，今天凉调的藕片剩下的一下藕，炒了藕片炒肉，放到一起，味道很不错，喜欢。
食材
主料
藕
300g
蘑菇
100g
猪肉
50g
辅料
油
适量
盐
适量酱油
适量
步骤
1.藕切片。
2.猪肉切片。海参鲍鱼的吃法
3.油热，放入蒜瓣，
4.接着放入肉片
5.藕片放入，接着放入剩下的蘑菇即可。
6.做好了，味道很不错。
小贴士
藕切片最好。
问题十：藕炒肉丝怎么做好吃，藕炒肉丝的家常做法莲藕炒肉丝
主料
莲藕100g猪里脊100g青椒半个彩黄椒半个红尖椒适量大葱少许生姜少许生抽少许料酒少许盐少许淀粉少许
莲藕炒肉丝的做法步骤
1.莲藕切丝焯水
2.焯好水的莲藕用凉水泡一会白参
3.里脊肉切丝用生抽.料酒和姜丝腌制10分钟干海参
4.青椒彩椒和大葱切丝，红尖椒切段
5.锅里放底油放入八角炸出香味
6.放入葱丝炒至发黄
7.腌制的肉丝下锅前放少许淀粉拌匀，大火炒至肉丝发白盛出
8.锅里放少许底油放葱丝和辣椒段炒香
9.放入彩椒翻炒
10.放入莲藕丝加少许盐翻炒，放入炒好的肉丝炒匀即可
11.好了，装盘
四、藕片炒肉的做法窍门
1.首先，准备好所有用于炒菜的食物和调料。准备莲藕一根，瘦猪肉200克，芹菜两根，干辣椒一根，料酒10克，盐15克，酱油20克，香油10克，糖3克，生粉10克，葱、姜、蒜瓣适量。
2.先把莲藕拿出来，去皮洗净，然后切成片，找一个干净的碗，把莲藕片放进去，然后加水，把莲藕片泡在水里，防止氧化。将芹菜取出，去叶，洗净，切成段。
3.将瘦猪肉取出，用清水洗净，然后切成块，放入干净的盆中，倒入半勺生粉、一勺生抽、一勺香油、适量的盐和料酒。开始腌制，腌制二十分钟，就大功告成了。
4.将准备好的葱、姜、蒜瓣、干辣椒、去皮的去皮，然后切成小块。找一个干净的锅，往锅里加水，然后滴两滴食用油，把莲藕片放进去煮两三分钟。
5.莲藕片煮熟后关火，将莲藕片盛出，过一次凉水，待用。洗锅里的水。锅干了，开大火，开始倒油。油热时，取出腌制好的肉，放入油锅翻炒。
6.肉片炸变色后，将肉片捞出，然后倒入葱、姜、蒜片，翻炒入味。炒出香味后，放入莲藕片，用锅铲翻炒一会，放入刚炒好的肉片。继续用锅铲翻炒。
7.炒好后，开始加调料，一勺酱油，一勺盐，然后加入所有切好的芹菜，用铲子翻炒，然后快速调淀粉汁，用水和淀粉勾芡，再滴入少许香油。
8.做好了，把勾芡的淀粉汁倒进锅里，加一点糖就可以吃了。用铲子快速均匀的翻炒，所有的香料都会融化成香味。大火收汁，然后关火，再找个盘子，端出来就可以吃了。
五、肉炒藕片的家常做法
藕片炒肉的做法如下：
所需材料：
花生油20克、莲藕1节、五花肉100克、生姜5克、大蒜3瓣、青椒3个、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺。
步骤一：
准备工作，大蒜切片，生姜切细丝，青椒切斜刀块，五花肉切薄片，莲藕切薄片泡在滴油白醋的清水中。
步骤二：
起锅倒入适量清水，大火烧开，为了让藕片显得油润发亮则淋入一点植物油，煮沸后把藕片倒入锅内，焯水至藕片断生捞出，再用凉水快速冲洗，冷热交替可以使藕片口感更脆。
步骤三：
起锅，倒入适量食用油，油热后倒入五花肉，中火煸炒出油脂，然后倒入姜丝、蒜片，倒入2勺料酒，翻炒均匀。
步骤四：
再倒入豆瓣酱、黄豆酱、1勺蚝油，翻炒出红油。
步骤五：
继续倒入过凉水的藕片，不停翻炒上色和入味，再次倒入青椒，调入小半勺鸡粉。翻炒均匀即可出锅。
藕挑选：
莲藕在中国南方省份大部分都有栽培，品种有2种：七孔藕与九孔藕。江苏、浙江一带一般种植九孔藕比较多些，这种品种质地优良，根茎粗壮、肉质细嫩、鲜脆甘甜、洁白无瑕。属于脆藕，适合炒、凉拌，生吃等。
据说苏州人吃藕只认两个品种，一个田藕、一个塘藕，苏州人比较喜欢吃的是塘藕。因为田藕种在田里，比较泥泞，没有塘藕来得甜脆清爽，但这从外观上来看，田藕是红皮，塘藕是白皮，白皮嫩脆像梨，水分足，而红皮粉头重。
六、藕片炒肉怎么做藕片炒肉的做法
1、主料：莲藕300克，猪里脊肉150克。调料：大葱5克，江米酒10克，醋2克，玉米淀粉10克，酱油8克，植物油30克。
2、猪里脊肉洗净，切片；
3、肉片放入碗中加米酒、水淀粉、酱油抓拌，腌制片刻；
4、莲藕去皮，洗净，切丝，放入清水碗中加少许醋浸泡；香菇洗净泡软去蒂；石参
5、葱洗净切段；红辣椒洗净，切丝；
6、锅烧热至五成热，加入30克油烧热，放入猪肉片翻炒至半熟，盛起；
7、锅中余油加热，爆香葱段，放入香菇及藕丝、红辣椒丝炒匀；
8、加入酱油、米酒及适量水，改小火焖煮至入味，再加入猪肉片炒熟即可。
