摘要：
本文目录贵州小米渣怎么做贵州甜小米渣的做法红色的小米渣怎么做的一、贵州小米渣怎么做1、将小米、糯米洗净，清水泡4个小时以上，中间最好换两三次水，如下图所示新西兰海参。2、将五花肉抹... 本文目录
一、贵州小米渣怎么做
1、将小米、糯米洗净，清水泡4个小时以上，中间最好换两三次水，如下图所示。
2、将五花肉抹上白糖，如下图所示。
3、放入油锅中，煎至表皮金黄，如下图所示。
4、将炸好的五花肉与小米和糯米进行混合，如下图所示。
5、搅拌后，放入蒸锅中，如下图所示。
6、小火蒸一小时出锅即可，如下图所示。
扩展资料：
小米的营养
1、小米中碳水化合物含量为72.0%～79.5%，主要成分是淀粉(约为59.4%～70.2%)，其中80%～85%为支链淀粉。小米淀粉中约含2.9%的抗性淀粉。小米中还原糖为1.5%，非淀粉多糖占总碳水化合物的20%～30%。
2、小米中蛋白质含量为4.88%～15.58%，小米蛋白是甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸和其他必需氨基酸的丰富来源，必需氨基酸的含量占总氨基酸的44.70%。
3、小米中总脂质含量为5.2%(游离脂质2.2%，结合脂质2.4%，结构脂质0.6%)，其脂肪酸中饱和脂肪酸占25.6%，不饱和脂肪酸占74.4%。脂肪酸中的α-亚麻酸和亚油酸是人体中所需的必需脂肪酸，对于维持人体健康具有重要意义。
4、小米中矿物质的含量约为2.5%一3.5%，如钠、钙、镁、磷、钾，小米中的铁是植物来源的优良铁，可以改善儿童体内的血红蛋白状况。小米中的硒以有机硒的形式存在，国际上普遍认为小米中的硒具有非常好的功效。
参考资料来源：百度百科-小米
二、贵州甜小米渣的做法
主料：糯小米150克猪五花肉150克辅料：猪油花椒面八角面盐酱油红糖做贵州小米渣的做法的步骤制作方法：1、小米用水泡24小时以上后滤干水分用碎红糖、熟猪油拌匀。2、五花肉切成细丁，用花椒面、八角面、盐、酱油、拌匀腌渍5个小时。3、用拌好的小米和五花肉混全均匀上屉蒸熟蒸透即可。风味特点：米糯肉嫩，香甜爽口。制作要点：糯小米要泡透，肉要腌进味
三、红色的小米渣怎么做的
您好，很高兴能回答您的问题。
红色的小米渣，它的颜色是糖色，下面我就把红色小米渣的加工方法分享一下。
主料:糯小米500克
配料:腊肉葡萄干大枣东瓜条葵花籽花生碎白糖 100克猪油200克
1、糯小米用水清洗干净，用温水浸泡2个小时，泡好的糯小米用木桶蒸熟，如果蒸不熟的时候，可以洒点热水，再继续蒸半小时就可以蒸熟了，捞出装碗里备用。
2、炒锅上火，调成小火，倒入猪油，放入白糖，顺时针方向一直搅动，锅里温温会慢慢升高，糖就慢慢的融化，当油油升到一定程度时，就会起糖花，再继续顺时针搅动，糖花就会由黄色变成红褐色，这时倒入蒸熟的糯小米，在锅中不停的翻炒，直到糯小米的颜色变成红黄色，况且颜色均匀，放一边待用。
3、土碗中放入腊肉葡萄干红枣东瓜条，舀入炒好颜色的糯小米，压紧。蒸锅上火，等上气后放入装好糯小米的土碗，上锅蒸一小时。
4、把蒸好的小米渣用一个盘子盖上，倒翻转过来，洒上葵花籽花生碎，这盘香甜可口诱人食欲的的小米渣就完成了。
这道菜是以甜味为主，洒上葵花籽花生碎后，吃进嘴里，轻甜的味道充满口腔，嚼上一嚼，是软糯中带着香脆，是每个佳节和待客的最佳美食。
我的回答完毕，希望我的分享能够帮到您。
您好，很高兴回答您的这个问题！
1.先将小米掏洗干净放入电饭煲加适量的水按煮饭键，不要放太多水和小米一样平就好
2.将一小块红糖放入锅中，加水，化成糖水
3.把五花肉切成肉丁。
4.把肉丁炒干备用
5.把煮好的小米加入糖水里，放入肉丁装入碗中蒸10分钟
以上就是红色的小米渣制作的方法，在此分享一下，希望可以帮到您，谢谢
怎么做小米渣好吃?学做小米渣需要哪些食材?家常美食网为您提供小米渣最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小米渣!
小米渣的介绍：
突然很想念它糯糯香香的味道，于是找到一种最简便可行的方法与它重逢～～出锅的时候像对付批萨一样切成四块才装盘的，结果样子被破坏了，但里面的油肉入口即化，终于满足了～～
小米渣的食材和调料：
小米大概能把五花肉埋住一半的量五花肉 1斤半左右，带皮肥瘦各一半的那种料酒生抽八角 2-3瓣桂皮 1-2片姜糖喜欢偏甜的口味可选，放在小米里拌匀
小米渣的的家常做法，最正宗小米渣怎么做好吃
小米洗净，清水泡4个小时以上，中间最好换两三次水。
五花肉先不切开，放锅里一点点油，炸一下皮，略焦黄即可取出。
肉取出后放凉，不烫手了就可以切成小块，然后小米渣的食材和调料：酒，生抽，八角，桂皮，姜片拌一起腌制3个小时以上。
等都泡好腌好，就可煮了。先将小米倒入锅底铺平铺匀，然后将肉块捡出来均匀点铺放在小米上，可以用筷子把肉稍微按进去一点。
倒入适量的水，一般要刚刚好漠过米和肉就可以了。
我是用电压力锅煮的，只要20分钟就可以了，如果普通的锅蒸或煮时间需要1个多小时。并且之前小米泡水的时间也要更长些才好。
金黄糯香的小米渣就可以出锅装盘了。
家常美食网小贴士
如果没有压力锅，小米要泡尽量久一点，比如一晚上，这样蒸出来才又软又糯。
您好！很高兴能回答你关于红色的小渣怎么做的问题，红色的小米渣怎么做倒是不知道怎么做，不过可以跟您分享一下小米渣的做法。
小米渣的用料
小米大概能把五花肉埋住一半的量五花肉 1斤半左右，带皮肥瘦各一半的那种料酒生抽八角 2-3瓣桂皮 1-2片姜糖喜欢偏甜的口味可选，放在小米里拌匀
小米渣的做法步骤
步骤 1
小米洗净，清水泡4个小时以上，中间最好换两三次水。
步骤 2
五花肉先不切开，放锅里一点点油，炸一下皮，略焦黄即可取出。
步骤 3
肉取出后放凉，不烫手了就可以切成小块，然后用料酒，生抽，八角，桂皮，姜片拌一起腌制3个小时以上。
步骤 4
等都泡好腌好，就可煮了。先将小米倒入锅底铺平铺匀，然后将肉块捡出来均匀点铺放在小米上，可以用筷子把肉稍微按进去一点。
步骤 5
倒入适量的水，一般要刚刚好漠过米和肉就可以了。
步骤 6
我是用电压力锅煮的，只要20分钟就可以了，如果普通的锅蒸或煮时间需要1个多小时。并且之前小米泡水的时间也要更长些才好。
步骤 7
金黄糯香的小米渣就可以出锅装盘了。
大家把小米洗干净，然后再用清水浸泡一夜，再把五花肉洗干净切成小块，并且把浸泡好的小米捞出来沥干水放进碗里面，再加入五花肉，适量的白砂糖和红糖一起搅拌均匀，然后再放进蒸锅里面用大火蒸，等蒸半个小时以后，打开锅盖仔细检查，这个时候小米表面有一层水分出现，再用筷子搅拌小米，这样可以让水分回渗，反复进行几次用筷子搓小米，如果手感很软，就表明已经蒸好了，这样就可以直接起锅食用，味道非常的香甜软糯，非常美味。
还有一种做法就是把小米洗干净，放在清水里面浸泡四个小时以上的时间，中间最好能够换两三次水，五花肉先不要切开，放锅里一点点油炸一下皮，略焦黄就可以拿出来，肉取出来以后放凉，不烫手可以切成小块，然后再用料酒，生抽，八角，桂皮，生姜片拌在一起腌制三个小时以上，等到都泡好腌好了就可以煮了，先把小米放进锅底铺平铺匀，然后再把肉块捡出来均匀的铺在小米上面，可以用筷子把肉稍微按进去一些，再加入适量水，一般刚刚没过米和肉就可以了，大家可以用电压力锅煮，只要20分钟左右，如果使用普通的蒸锅就需要一个多小时。
上面给大家介绍的就是贵州田小米渣的做法，现在大家应该也知道了吧，小米是一种健康的食品，可以单独熬煮，也可以和其他食材一起做成美味糕点，味道都是非常不错的，而且又可以起到很好的保健身体作用，大家在日常的生活里面就可以经常吃一些，今天我就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。病人适合吃海参吗
小米大概能把五花肉埋住一半的量五花肉 1斤半左右，带皮肥瘦各一半的那种料酒生抽八角 2-3瓣桂皮 1-2片姜糖喜欢偏甜的口味可选，放在小米里拌匀
做法步骤
1、小米洗净，清水泡4个小时以上，中间最好换两三次水。
2、五花肉先不切开，放锅里一点点油，炸一下皮，略焦黄即可取出。
3、肉取出后放凉，不烫手了就可以切成小块，然后用料酒，生抽，八角，桂皮，姜片拌一起腌制3个小时以上。
4、等都泡好腌好，就可煮了。先将小米倒入锅底铺平铺匀，然后将肉块捡出来均匀点铺放在小米上，可以用筷子把肉稍微按进去一点。
5、倒入适量的水，一般要刚刚好漠过米和肉就可以了。
6、我是用电压力锅煮的，只要20分钟就可以了，如果普通的锅蒸或煮时间需要1个多小时。并且之前小米泡水的时间也要更长些才好。
7、糯香的小米渣就可以出锅装盘了。
小米渣的小贴士
如果没有压力锅，小米要泡尽量久一点，比如一晚上，这样蒸出来才又软又糯。
大家好，我是小伍
很高兴能够为你解答这道题目，说到红色的小米渣，这可是源自于贵州地区的一道特色美食。这道美食中将红糖与小米进行了完美的融合。我们都知道，红糖和小米都是营养价值非常高的两种食物，红糖能有效的补血补气，而小米富含有丰富的维生素和富足的微量元素，也是养胃的最佳食物，老少皆宜。那么如果在家里自己想吃红糖小米渣，而红糖小米渣怎么弄?这里小伍就来给大家详细地讲解一下这个问题，揭秘红糖小米渣的做法，希望对大家有帮助。
所需要的原料有红糖，小米、五花肉、料酒、生抽、八角等。步骤如下：
1、先将小米清洗干净，用清水浸泡5个小时以上，途中需要更换两三次水。
2、准备一块五花肉，五花肉先不切。放锅里放入少量的植物油，将五花肉油炸一下，猪皮略焦黄就可以了。
3、肉取出后等待温度不烫手后就可以切成块状，在肉中加入料酒，生抽，八角，桂皮等，搅拌均匀，腌制4个小时以上。
4、腌制好之后，先将小米倒入干净的锅内，将其铺平，然后将五花肉均匀放在铺好的小米上。再倒入适量的水，一般要刚刚好淹没米和肉就比较合适了。
5、小伍建议使用电压力锅，只要20分钟，时间比较短。如果是普通的锅蒸则需要耗时1个小时。需注意的是，不要忘记了放红糖。在放入锅内之前，将红糖一并融化后一起倒入锅中。
按照小伍提供的步骤，一盘香喷喷的红糖小米渣就这样做好了。是不是很简单呢?是不是流口水啦，喜欢的小伙伴们可以动手尝试哦
嗨大家好，红色的小米渣怎么做好吃的，现在我把方法发在下面有兴趣的可以做下。
材料：小米250克，五花肉30克。调料：酱油，盐，五香粉有花椒粉，有猪大油，红糖。
五花肉放在盆里，加调味料，酱油，还有五香粉，还有花椒粉，好吧，我们把这五花肉腌一下，我们下一步把小米倒在我们的五花肉里边，(要提前泡四个小时)，红糖还有适量的猪油也加入五花肉里，用手抓伴均匀。让红糖的口味和猪油都融在小米里边好，下一步把锅的水烧开上锅蒸半小时左右就可以了。
蒸好的小米，米糯、肉嫩、香甜、爽口。黑刺参
希望能帮到你们。
小米渣在不同的地区叫法不一样，制作的方法也不一样，我们这里有很多人喜欢吃小米渣，香辣开胃，我做小米渣的方法如下:
①把玉米磨成粉过筛，取筛下的细玉米粉备用。
②用酸辣椒把玉米粉拌匀(没有酸辣椒就用辣椒粉加少量醋伴湿，也可用新鲜辣椒剁碎拌少量醋，这样酸的快些)。
③把拌好的小米渣装坛，用玉米叶压住密封盖好(也可加坛沿水密封)，15天就酸了(做的多用大坛要一个月才酸)。
小米渣酸辣好吃，可以炒着吃也可以做汤菜很开胃。
将小米，糯米冷水浸过24小时
泡好的米先上锅蒸20分钟。
五花肉先用热水煮过去掉血腥，抹上白糖或甜酒糟放进油锅炸至金黄，切片备用。
将蒸好的米倒进容器，放入五花肉、捣碎的冰糖或白糖，充分搅拌后想要颜色加入天然的食用色素上锅蒸3-4小时出锅即可。
