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一、银鳕鱼的详细作法
煎银鳕鱼
2006年1月26日请客114网【打印】
原料:银鳕鱼300克,京葱5克,洋葱5克,芹菜5克。
调料:食油,泡辣椒,葱丝,生粉,蛋。
制作:把银鳕鱼改刀切大片,放入泡辣椒、蒜茸入味,涂均匀,再放入鸡蛋、生粉,入四五成热油锅中浸炸,投入洋葱丝、京葱丝等,翻炒,出锅装盆即成。
特点:外脆里嫩,微辣鲜香,色泽金黄。
参考资料:
回答者:快乐的橙橙-经理五级 4-23 15:06
香煎银雪鱼
特点:
鲜香,嫩滑。
原料:
主料:银雪鱼400克。
配料:姜片、葱段、红尖椒(切菱形片)、盐、味精、米酒、老抽、鸡汤、油、湿淀粉各适量。
制作过程:
1、银雪鱼取中肚1片,加盐、米酒略腌。2、取油锅,烧至七成热时,投入银雪鱼,炸至呈金黄色捞出装盘。3、锅内留底油,放入姜片、葱段、红尖椒煸炒,加鸡汤、老抽、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋油,浇在银雪鱼上即可。
鸡酱木瓜焗银雪鱼(图)
用料:
木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。
制作:
1、先将木瓜用热水略浸后隔水留用。
2、猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。
3、将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟。
4、再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。
特点:开胃,清香可口。
关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。
浮云鳕鱼羹
原料:
鳕鱼 250克
嫩豆腐 1块
油皮 2张
鸡蛋 1个
青蒜半根
小葱 1根
姜片 2片
辅料:
腌料
盐、胡椒粉少许
淀粉 2小匙
调味料
料酒 2大匙
酱油半大匙
盐 1小匙
胡椒粉、淀粉水适量
做法:
1、鳕鱼去骨、去皮,鱼肉切成指甲大小的片,用腌料腌15分钟;小葱洗净,切段;青蒜洗净,切丝。
2、锅中烧热2大匙油,煎香葱段、姜片和鱼骨、鱼皮,淋下1大匙料酒和5杯水,煮滚后改小火煮20分钟,过滤掉鱼骨鱼皮,做成鱼高汤。冰岛海参
3、豆腐切小片;蛋打散。
4、鱼高汤加水至约5~6杯的量,放入豆腐煮开,加酱油调色后,加盐调味,放入撕散的油皮和鳕鱼煮滚后用水淀粉勾芡,淋下蛋花,关火、撒下青蒜丝和胡椒粉。
·配料:4片鳕鱼(每片约180公克)、2个蛋、1/4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉(paprika)、1小匙新鲜洋香菜屑
·操作:1.在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。
2.在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜。
3.将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。
4.油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,或煎或炸,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增添香味。(HaoChi123.com)
豆酥鳕鱼(转)
材料:鳕鱼、葱、姜、蒜、豆酥100克、香菜少许
调味品:酱油1大匙、糖1/2大匙、米酒少许、盐少许
做法:
1.鳕鱼用3匙米酒和1/2匙盐腌20分钟,再放入蒸锅中,用大火蒸8分钟左右。
2.将葱、将、蒜切末备用。
3.锅内放入2大匙油烧热,放入葱、将、蒜、豆酥和酱油、糖和米酒煸炒一下。
4.把煸好的豆酥淋在蒸好的鳕鱼上即可。
鳕鱼萝卜汤吧,做法如下:
1)先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
2)锅热油少许,放入蒜末和萝卜片,我很怕油很热的时候,蔬菜一下锅的“呲啦”那一响,所以,一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。
3)用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
4)往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5)锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。
注:
1)这个汤,很清淡的,只是,煮鱼块儿的时候,会稍微有一些浮沫,要是介意的话,就用勺子小心地撇出,我懒,就省略了这一步,看看成品,其实,浮沫也不严重。
2)如果用的是咸的鳕鱼,要根据咸度决定要不要放盐。
香煎银鳕鱼的做法!
衰神发表于 2004-04-23
香煎银鳕鱼
4片鳕鱼(每片约180克),2个蛋、1/4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鲜香菜末、1/4小匙新鲜黑胡椒粉、1小匙盐。
做法:
1、在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。
2、在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末。
3、将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。
4、油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增添香味。
车厘子鳕鱼柳(图)
主料:
带子12只,鳕鱼柳6件,白酒1/4杯,番芫荽茸1汤匙,车厘子1粒(切碎),青椒1/2只(切环状),牛油少许。
配料:
汁料:牛油30克,面粉2汤匙,忌廉鸡汤1罐,白酒1-2汤匙,黑椒碎、虾夷葱茸各1/2茶匙。
做法:
1、鳕鱼柳切成宽长条状,分别卷入1只带子,再用牙签插牢。
2、在焗盆内涂上牛油,排入鳕鱼卷,淋上白酒,用牛油纸包盖好,放入焗炉以180度焗15-20分钟。其间可转动鱼卷,使之均匀熟透。
3、煮溶牛油,拌入面粉煮1分钟,注入忌廉鸡汤及白酒,下黑椒碎、虾夷葱,拌匀,煮2-3分钟。
4、进食时将(3)的汁料淋在鱼卷上,青椒环伴碟,再撒上番芫荽茸、车厘子碎即成。
西红柿炖鲅鱼
用料:去皮西红柿300克,鲜鲅鱼1条(约750克),葱段、姜片、花椒油、料酒、盐、味精、高汤、胡椒粉、香油各适量。
做法:1.西红柿切滚刀块,鲅鱼去内脏,鳃洗净,斜刀切厚块。
2.滑勺内加花椒油120克烧热,将鲅鱼块逐一放入,两面煎硬,加入葱姜,烹入料酒,随加高汤750克急火烧开,慢火熬炖。
3.另起勺加花椒油烧热,加葱花一烹,即加入西红柿煸炒至软,倒入鲅鱼中一起炖10分钟,至汤浓白鱼熟,再加入味精、盐、胡椒粉调味,拣去葱、姜,盛入酒精锅中,撒香菜末、淋香油,边加热边食用。
特色要点:1.鲅鱼鲜嫩,汤汁香浓,柿香味浓,半汤半菜,咸鲜中略带酸味。鲅鱼在西红柿酸香味中更显鲜美。西红柿营养丰富,每100克鲜果中含水分94克、蛋白质0.6-1.2克、碳水化合物2.5-3.8克,以及维生素 C、胡萝卜素、矿物盐、有机酸等微量元素。中医学认为,西红柿性平,味酸甘,具有止渴生津、健胃消食、清热解毒等功效。
2.西红柿另起勺略炒,待鲅鱼炖好时加入,可去其酸味。
参考资料:
二、银鳕鱼怎么吃
银鳕鱼的做法很多,比较家常的做法有香煎银鳕鱼与清蒸银鳕鱼,做法如下:
一、香煎银鳕鱼
主料:银鳕鱼200g。辅料:柠檬汁20g,盐适量,黑胡椒适量,黄油适量。
制作步骤:
1、鳕鱼解冻后,用厨房用纸将鳕鱼吸干水分,将鳕鱼表面均匀的抹上盐、黑胡椒、柠檬汁,腌制15分钟左右。
2、热锅倒油,小火,将鳕鱼下锅,一面煎3分钟左右。不用翻来翻去,鳕鱼很容易熟的。
3、翻面再煎3分钟,两面都煎至金黄色后即可。
二、清蒸银鳕鱼
主料:银鳕鱼1块。辅料:大葱适量,姜适量,蒸鱼豉油1勺,植物油1勺,辣椒丝适量,花椒粒适量。
制作步骤:
1、银鳕鱼解冻洗干净,葱、姜切丝
2、把一部分姜丝、葱丝铺在银鳕鱼上
3、将水烧开后上锅蒸5分钟
4、蒸好的银鳕鱼,把葱丝、姜丝捡出,蒸出的鱼汤倒掉
5、放上剩下的葱丝、姜丝,倒上蒸鱼豉油,在放上辣椒丝和花椒粒
6、锅中烧热油,把油浇在辣椒丝、葱、姜上即可。
三、银鳕鱼要怎么做好吃
银鳕鱼非常好吃,味道鲜美,口感软嫩,腥味也很少,含有丰富的蛋白质、多种矿物质、多种维生素等对人体有益的营养成分,它有着健脑名目、缓解压力、降低血压、增强记忆力的功效
银鳕鱼的做法也很简单,可以煎、蒸、炸,都很好吃,而且做法简单易学,大家尝试动手制作几次就能熟练的掌握
下面我分享一些银鳕鱼的做法,希望对您有所帮助!
【酥炸银鳕鱼】
银鳕鱼解冻后清洗干净,然后将银鳕鱼骨剔出来,切成小片后放入碗中,碗中倒上料酒和蚝油,放入胡椒粉和食盐以及五香粉,用手抓匀后腌制二十分钟
准备两个盘子,分别放上玉米淀粉和面包糠,取一碗,碗中打入两颗鸡蛋,将鸡蛋液搅打散后放上盐和五香粉,然后搅打均匀备用
鳕鱼片腌制好后,先拍上玉米淀粉,然后蘸上鸡蛋液,最后再蘸上面包糠,用手拍实后,再抖几下,将多余的面包糠抖掉。锅中倒入宽油,将油烧至五成热后,将其下入锅中炸,炸至定型后捞出,等油温升高一些后,复炸,将鱼片炸熟,炸得外皮酥脆后捞出即可
【蒸银鳕鱼】
大蒜拍扁后切成块,生姜切丝,葱切葱花备用
银鳕鱼解冻清洗干净后摆入盘中,然后倒上一些料酒,放上葱姜蒜,腌制半个小时
蒸锅中倒水,将水烧开后,将盘子放入蒸锅中,大火蒸十五分钟左右,然后关火再焖五分钟,熟透后取出,撒上一些葱花,倒上海鲜酱油。锅中倒油,将油烧热后关火,将热油浇入盘中即可
【照烧银鳕鱼】
银鳕鱼解冻清洗干净,然后放上葱姜丝,倒上一些料酒,腌制十多分钟
取一碗,碗中倒上照烧酱,放入食盐和少许白砂糖以及胡椒粉,倒入温水,将其搅开后备用
锅中倒油,将油烧热后放入腌制好的鳕鱼片,用小火煎,将两面煎至颜色金黄后,倒入调好的酱汁,开大火烧开后,转成中小火,煮至入味后,开大火收汁,汤汁收得差不多后即可出锅摆盘
好吃的照烧银鳕鱼就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
四、银鳕鱼怎样做最好吃
香煎银鳕鱼
材料:
主料:银鳕鱼(一条)、鸡蛋(1个)
配料:盐、味精、胡椒粉、料酒、生抽、生粉、花生油
做法:
1.将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,晾干,最好用干净的纸巾将银鳕鱼上的水分吸干。
2.取少量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅匀,将银鳕鱼腌20分钟。
3.取一枚鸡蛋,取用蛋黄,将蛋黄打散均匀地涂抹在银鳕鱼上。
4.将生粉倒入盘中,用涂上蛋黄的银鳕鱼清蘸生粉,使生粉薄薄地贴满银鳕鱼,两面均匀蘸生粉。
5.煎锅烧热,倒入花生油。油温在8成热时把银鳕鱼放入,中火煎炸,煎至两面金黄,再开大火煎下,为了使煎炸时侵入银鳕鱼中的油逼出。
6.煎好的银鳕鱼取出,放在砧板上。斩件装盘。
烹饪小提示:
1.银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制,煎的时候入味。
2.原料银鳕鱼需要一大片,这样煎出来比较完整、均匀。
清蒸鳕鱼
主料:鳕鱼2块
辅料:枸杞子5粒
调料:葱1段、姜1片、料酒1勺、生抽4勺、白胡椒粉少许、鸡油1勺
做法:
1.鳕鱼两块,用清水冲洗一下,控干水分
2.少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下
3.葱叶划成细丝,用清水泡上,再泡几粒枸杞
4.调味汁:小碗里倒入4勺生抽
5.锅子中加水烧开后,放入鳕鱼块,将葱丝和姜丝放在表面,淋上调味汁
6.再挖一勺鸡油,放在鱼块上
7.盖上锅盖,大火蒸4—5分钟,关火,不揭盖,虚蒸2分钟
8.点缀上葱丝和枸杞,鱼肉鲜美多汁,入口即化
红烧鳕鱼
主料:鳕鱼1大块
调料:花生油1汤匙、葱1小段、姜1小块、生抽1/2汤匙
做法:
1.鳕鱼洗净,沥干水分
2.锅里放花生油至六成热,下鱼块,煎至两面微黄,下葱姜
3.烹入生抽,量相对要大一点,再煎一两分钟,倒入清水,焖7分钟左右,收汁装盘
五、淡水银鳕鱼的做法长岛海参
【清蒸淡水银鳕鱼做法】
所需食材:淡水银鳕鱼,葱,姜,蒜、盐、蒸鱼豉油,料酒,食用油。
【具体制作步骤】
第一步,首先将淡水银鳕鱼从冰箱中取出来自然解冻,银鳕鱼解冻后去除鱼鳞,用水清洗干净备用。
第二步,准备适量的葱姜,一根红尖椒,葱姜去皮后改刀切葱丝,姜丝,红尖椒改刀切丝备用。把切好的葱姜丝,辣椒丝,放入碗中加清水浸泡。
第三步,将处理好的银鳕鱼加入少许盐,料酒,少许葱姜丝,抓拌均匀腌制15分钟。
第四步,把腌制好的银鳕鱼摆入盘中,然后放入蒸锅中,盖上锅盖开大火蒸8分钟左右。
第五步,银鳕鱼蒸熟后倒掉盘子里的汤汁,用筷子夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入少许的蒸鱼豉油,上面再放上少许的葱丝,姜丝,红辣椒丝。孕妇吃海参
第六步,炒锅烧热,倒入适量的食用油,将油温烧制7成热时,将热油浇在银鳕鱼上即可。
这道营养又美味的清蒸银鳕鱼就做好了,吃起来肉质非常的鲜嫩,味道也鲜美无比,大人孩子都爱吃。清蒸银鳕鱼这道菜的做法非常简单,按照以上步骤来操作,只需10分钟就能做出一道味道鲜美的鱼。