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本文目录云南14种特色粑粑,最后一种快失传了,尝过的真有福豆渣粑粑怎么做才酥脆韭菜粑粑做法灰面粑粑的做法 灰面粑粑怎么做 灰面粑粑的家常做法米粉粑粑怎么做一、云南14种特色粑粑,最... 本文目录
一、云南14种特色粑粑,最后一种快失传了,尝过的真有福
饼，在云南，被称作“粑粑”。
虽说地处西南边陲的云南，云南人的饮食应该和其他南方地区一样，以大米作为主食，但是云南人对于粑粑的喜爱，丝毫亚于北方人。
到了云南，你会惊讶于云南的粑粑竟有如此丰富的做法，下面，就给你介绍几种在云南最受欢迎的粑粑。
看过之后，到云南一定要尝一尝正宗的云南特色粑粑。
第一种：昆明摩登粑粑
这是昆明著名的小吃。
一种用面粉、玉米或是糯米和猪油、芝麻、肉丁等制作而成的食品。
“摩登”一词源于法语，意为时髦，昆明人把它当作漂亮的意思。
品种的创造者是原昆明绥靖路年轻漂亮、经营有方的姐妹俩，由他们制作的粑粑销量极好，后来人们就把这种小吃叫做摩登粑粑了。
摩登粑粑表皮酥脆，内里柔软易爵，口感甜而不腻，兼有奶油的鲜香。
官渡粑粑
官渡古镇的著名粑粑，其实就是麦粑粑。
这麦粑粑用筋道的面粉，特色的饼馅，一股脑儿摊近平底锅，然后等待慢火烤炙后飘出诱人的香，便可大口食用。每次去官渡古镇许多人都少不了要买上几个，胡麻香滑，豆沙甘甜，豆米爽口，白糖花生酥甜。
洋芋粑粑
将洋芋洗干净，煮熟，剥皮，捣成泥状，加入适量的面粉制成的糊放在勺中，浸在油锅里炸至金黄，取出后即成一圆勺状，边上较薄，中间稍厚的粑粑，撒上椒盐和辣椒面，吃起来清香可口，微辣，兼有花椒的香味。
这就是昆明街头巷尾，小吃摊上常见的洋芋粑粑。到了后来，洋芋已经不再是粑粑唯一的主角，豌豆，虾米等都纷纷出场，不过最受欢迎的还是原汁原味的洋芋粑粑。
米浆粑粑
白白的米浆，倒入黑色圆形的模子里，在噼啪的火床上翻烤，直到发糕激情昂扬的胀起来。
米浆粑粑外表金黄酥脆，里面洁白软糯，热气腾腾而又微酸甘甜.。
做米浆粑粑讲究的是手艺：粑粑的酸度全看米浆碰到灼热的生铁后那瞬间的反应；粑粑的口感需要的是烤粑粑的火候、翻动模子的频率以及烤饼人的耐心。
包谷（玉麦）粑粑
云南把玉米叫包谷或玉麦，包谷粑粑也并不全是包谷做的，是大米，包谷，糯米磨成细粉之后蒸制而成的，吃起来一点也没有玉米面的那种隔嗓子的感觉，反而是香糯润滑，咬一口恨不得把舌头都咬掉。
昆明街边的包谷粑粑都在热腾腾的蒸锅里放着，等着你去挑选，挑好之后，卖粑粑的人会很体贴的给你包两片包谷叶子，让你想闻不到包谷香都难。
第二种：楚雄荞粑粑
荞粑粑是彝族的主食，荞麦是云南高寒地区出产的一种粗粮，又有苦荞和甜荞之分，做粑粑一般用甜荞。
荞麦清凉爽口，而且含有人体需要的多种氨基酸，是糖尿病人的上佳食物。
因为苦荞粑粑味道略苦，所以在彝族地区，每当春暖花开生产蜂蜜的季节，把苦荞粑粑烧好或煎好后，人们从蜂蜜桶里取出蜂蜜，用树叶包好，蘸食苦荞粑粑，苦中带甜，那番滋味只有吃过的才能体会到。
第三种：大理喜洲粑粑
大理喜洲粑粑又名破酥，是一种色，香，味俱佳的面麦烤饼。
小麦粉是喜洲粑粑的主要原料，发面相当讲究，要加适量的碱，揉透，再用精油分层，撒上葱花，花椒，食盐为咸味；加火腿，肉丁，油渣，红糖包心为甜味。
做成圆形小饼后，一次6个，咸碱各半，整齐地摆在一个圆形砧板上，再用油刷在饼子朝上的一面刷上一层香油，然后放入锅中烘烤。
大约十分钟后，一锅黄灿灿，香喷喷，又酥又脆的“破酥”出锅了。
喜洲粑粑不仅色美味香，而且廉价实惠，在喜洲吃喜洲粑粑，那是最美妙不过的事。
第四种：丽江粑粑
“丽江粑粑鹤庆酒，剑川木匠到处有。”这是滇西的一句民谚，道出了丽江粑粑的魅力所在。
丽江粑粑的主要原料为当地筋麦面、火腿等，色泽金黄，味分甜咸两种。吃起来酥脆可口，香味透心。据说，丽江粑粑是外地人学不去的“专利”，因为只能用丽江的水和麦面，才能作出那个味道。
火烧粑粑
这也是丽江的另一种别样风味的粑粑，是麦面做出来的，它最大的特点不是用油炸，而是直接把生饼直接放入灶心，用灶里面的灶火温度烧出来的，烤熟的粑粑外壳香脆，饼心松软，很有爵头，而且面香味中混合着木柴的香气，特别自然、纯朴。
吃的时候配上一碗浓浓烫烫的丽江鸡豆豆浆，相当爽。
第五种：怒江石板粑粑
石板粑粑是常年居住在云南省贡山一带的怒族独特的传统食品。
用来烙粑粑的不是铁锅之类的，而是块黑色的石板。
这种石板质地与众不同，火烧不坏，浸水不裂。人们从山中挖出石板，用刀削成自己喜欢的形状，放在三角上专门烙粑粑吃。烙时不用放油，粑粑也不会粘住石板，烙成的粑粑又松又香，独具特色。
第六种：迪庆水汽粑粑
水汽粑粑是迪庆特有的，看上去很一般，吃起来却别有一番风味。
因为它是伴着酥油茶一起吃的，掰上一小块水汽粑粑，沿着碗边蘸着酥油茶花，让粑粑浸满香浓的茶再放进嘴里，慢慢嚼上一嚼，暖暖的滋味和浓浓的奶香合着粑粑的麦香涌入胃中，神马高原反应都是浮云，这种吃法相当的补充能量。
第七种：西双版纳泼水粑粑
每逢泼水佳节，傣族家家户户都要做泼水粑粑。
其实做法是选用上好的糯米水磨成吊浆粉，加入适量的红糖，将吊浆粉与红糖合成粉团状，然后在芭蕉叶上抹上猪油，将粉团包好压成长条即可上蒸笼。
蒸熟后的粑粑松软而富有弹性。
这种粑粑可以保存一周，变硬可以油煎。有人称它是傣家年糕。
第八种：普洱三尖角粑粑
这是普洱景东，景谷，墨江一带脍炙人口的食品，是民间待客的佳品。
其特点形状如菱角，薄如蝉翼，口感柔和，糯而不粘。
做法是，选优质糯米和饭米三比一的比例混合磨成吊浆，取少量的吊浆做成熟浆疙瘩后搓调入吊浆内始成可塑性筋面。
若吃咸味的，就用火腿，鲜肉，韭菜等做成咸馅。
要吃甜味的，就用白糖，花生，蜂蜜，核桃，芝麻，鸡油做成甜馅。
然后用筋面包裹，并用手指挤捏成三角状，形如菱角，再用芭蕉叶做垫，放在蒸笼内蒸熟既可食用。
第九种文山面蒿粑粑
文山广南县的面蒿粑粑最为著名，广南以俊山绿水闻名，盛产糯米，香米，最有名的是八宝贡米，因此用广南糯米做出来的面蒿粑粑，香软可口，入口清香。
第十种德宠甩手粑粑
甩手粑粑据说源自缅甸、泰国、印度等东南亚热带国家，以鸡蛋液和成的面团，用手甩成片，包入馅料，煎制而成。
色泽金黄质地松脆，味道香甜，有香蕉味、苹果味、菠萝味、葱香味。
第十一种临沧粑粑卷
粑粑卷是临沧市凤庆县一种极具特色的地方风味小吃，粑粑是用米粉做的，宽10cm，长20cm，厚0.7cm左右。
烤好“粑粑”，涂上“油粉”及佐料，最后用“锅巴”卷起制成，风味独特。
临沧茴香粑粑
临沧老乡在和面的时候，放入茴香一起，做出来的粑粑带着茴香特有的香气，这道美味一直是喜酸辣的临沧人最爱的小吃
第十三种昭通桐子叶粑粑
昭通的桐子粑粑也是深受昭通人青睐的粑粑，取新鲜老嫩适中的油桐叶包上，包的时候将桐叶尾部卷成一个漏斗状，放入原料后将头部盖上，形状一头尖一头平，最后放在蒸笼里蒸，蒸熟后还会有种特殊的清香味，吃后软糯香甜，口齿留香，让人回味无穷
第十四种文山蒸糕粑粑
文山蒸糕粑粑又名糕粽、寿糕，只有办大事的时候才会做，文山菜场偶尔也有卖白尼参。但不方便快递，不到文山一般吃不到。
蒸糕粑粑因其做法繁琐费时，年轻人没耐心学。
现在只有老一辈一小挫人会做，如果没有人解决物流问题、工艺问题、经济效应问题的话。估计50年后就再也吃不到这么好吃的蒸糕粑粑了。
我是文小七，这期的【文山百味】到此结束，如果喜欢我们的分享，欢迎分享给身边的朋友。明天早上5点半，我依然在这里准时与你分享。
二、豆渣粑粑怎么做才酥脆
1、1先准备干的豆渣粑2准备猪油渣3干的豆渣粑，用温水浸泡10分钟左右4小米椒，生姜，香葱，香芹全部切末5泡发好的豆渣粑，捞起来用手轻轻挤干水分6炒锅中注入食用油，下小米椒和生姜末，炝出香。
2、做豆浆剩下的豆渣也变出花样的吃先来一个简单的，豆渣鸡蛋饼首先，需要准备鸡蛋2个，豆渣大约2两，这个豆渣熟豆渣，如果您家里榨出的豆渣是生的，可以先蒸熟葱末，姜末，盐把鸡蛋打在一个容器里，放入适量的盐。
3、第一步，鸡蛋打入豆渣中第二步，加入葱花盐花椒面第三步，加入面粉搅拌均匀第四步，预热电饼铛，倒入菜油，放入面糊，两层煎至金黄即可温馨小贴士第一，面粉少量多次加入，充分搅拌均匀第二，需要增加营养。
4、平底煎锅注入少许油加热，将霉豆渣用中小火煎至双面焦黄起锅，切条状注意霉豆渣很吸油，但也不必加很多油，中小火慢慢煎不会糊锅的韭菜洗净切段，备用生姜切丝，大蒜切片备用锅内注油，大火油热下姜丝蒜片爆。
5、豆渣粑”是由制作豆腐的“下脚料”豆渣做成的豆腐店老板，将白色湿豆渣放进加温锅里，不断翻动，让其焙干成金黄色的干豆渣，铲在豆腐盆或篾制摊筐里摊凉，再用碗盛满，用手掌沿着碗不断旋转把干豆渣压紧，然后。
6、做法1，豆腐切小块，猪血切成条，百叶切丝，2，锅里加水煮开，分量依你家人口或胃口定，把豆腐，猪血，豆渣饼，百叶放到锅里煮，时间不要煮太久，不然豆腐会太碎的，然后调味，既放点盐，鸡精，味精，要想味道更好的。
7、一定要油煎，并且配重口味的佐料才好吃，麻辣香煎臭豆腐，一样，是地方小吃，爱的人爱死，不喜欢的厌死aqui te amo。
8、渣粑又名豆渣粑，是豆制品，在制作豆腐的时候留下的黄豆残渣，全国大部分地区都用来喂猪，或直接遗弃，但是智慧的广水人将这些其貌不扬的东西经过发醺后做成了一道美味又健康的菜肴广水的特色菜渣粑煲是相当有名的，还有。
9、用料 1萝卜白菜豆渣粑各300克 2藕丸子 300克 3腊肉少许 4姜蒜小香葱少许 5黄豆酱少许做法将萝卜白菜和豆渣粑洗净备用，腊肉切成薄片，冰箱里还有几个藕丸子，正好用上了，一锅煮吧将豆渣粑煎制。
10、豆腐渣可以煎饼，做法如下主料豆渣适量自发面粉适量鸡蛋1个辅料食盐适量步骤1取适量豆渣2加1个鸡蛋3加适量自发面粉4加一点食盐5搅拌均匀6豆渣压成扁圆状放进油锅中小火煎7。
11、2拌到肉馅里面豆腐渣的另一种吃法，就是将过滤出来的豆腐渣直接与猪肉馅拌在一起，然后往里面加入一些调料，制作成各种形状之后，放在油锅里油炸一下，味道尝起来绝对让你赞不绝口3做煎饼吃另外，还可以将豆腐。
12、韭菜豆腐渣最好吃做法如下原材料韭菜，豆腐渣1发好酵的豆腐渣，韭菜少许2豆腐渣切片，韭菜切段3烧油，放进豆腐渣4煎片刻5放清水6放点食盐，烧开，煮两分钟7放进韭菜，煮一会儿后。
13、做成丸子主料豆渣150g冬笋50g藕30g辅料色拉油500g食盐5g味精2g淀粉30g小葱5g步骤1做豆浆过滤出来的豆腐渣2先把冬笋洗净，莲藕洗净去皮3豆腐渣挤净豆汁4冬笋切成碎末5莲藕切成。
14、豆腐渣怎么做好吃 1炒豆腐渣在制作豆浆的时候，过滤出来的豆腐渣很多人都会扔掉，那么，其实这个豆腐渣是可以食用的，如果您在做豆浆的时候，有剩下的豆腐渣，可以将它炒制之后，保存起来，这样的话在平时吃馒头或者饼干。
15、小饼熟透即可提示这样做出的豆渣饼色泽金黄，味道香酥，没有豆腥味还可以将其中的香葱用其他绿叶蔬菜代替，制成蔬菜饼香菇炒豆渣原料黄豆豆渣250克，干香菇3朵，红辣椒1个，大葱末5克，西兰花杆40克，黄酒5。
16、再中小火煎两分钟左右，不断重复翻面煎至两面成金黄色，小饼熟透即可取出食用这样做出的豆渣饼颜色金黄，味道酥脆，不残留一点豆腥味第二豆腐渣松饼材料准备豆腐渣一碗鸡蛋两个面粉二两奶粉一两蜂蜜三勺。
三、韭菜粑粑做法
用料
韭菜适量(1块钱左右)
鸡蛋 1个
盐适量
油适量
韭菜粑粑的做法
韭菜理好洗净切沫，切小一些，更香。
韭菜不需要太多，多了不好吃。
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打入一个鸡蛋，加盐搅拌均匀。
盐略多一些，后面还要加面粉。
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加入4勺面粉
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关键的一步，调成糊状，粘稠程度看视频。
1.关于面粉的量，我是用盛饭的勺子加了4勺，条件简陋😂😂
2.水要加温水，凉水和热水兑一下就可以了，上一步没加盐的话，可以把盐化在水里。
3.水加的时候控制量，少量多次，别一下子加多了，又要加面粉。
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加油烧热，还是盛饭的勺子，两勺面糊。
这个量要看锅的大小和勺子的大小了，因人而异。
有不粘锅更好，少加点油，健康。
条件简陋，没办法。
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成品如图，配粥和榨菜，绝了
四、灰面粑粑的做法 灰面粑粑怎么做 灰面粑粑的家常做法
食材烟台刺参
(主料)鸡蛋面粉
(主料)韭菜胡椒粉
(主料)盐泡打粉
(主料)食用油水
步骤
1.
倒入适当面粉，放适量水调成固体
2.
打入鸡蛋将面粉发酵，搅拌均匀黑刺参
3.
搅拌成型的面粉
4.
在少量放入泡打粉发酵
5.
把切好的韭菜和辣椒粉适量倒入，这里可以韭菜替代小葱或肉，根据个人口味
6.
撒上盐，不要一起撒会不均匀
7.
倒入油烧热
8.
将面粉捏成形，厚点薄点都行
9.
倒入锅里大火炸，用筷子来回翻转，防止炸焦
10.
最后就大功告成啦
五、米粉粑粑怎么做
米粉粑粑的做法
用料
糯米粉 1000克
猪肉 1000克
豆角 500克
香菇 10朵
豆干 200g
米粉粑粑的做法
材料切丁，肉最后不要绞肉沫，肉丁吃起来口感更好，就是麻烦一点，肥肉先下锅炒出油，依次倒入馅料，放生抽、老抽、盐、鸡精调味
馅料炒好，可以放冰箱，上午炒下午包，这样汁水、油不容易出来
锅里水煮滚开，慢慢倒入糯米粉，慢慢煮至透明，水干以后准备一块老布，沾水挤干，放入糯米粉团，使劲揉捏成型
然后就开始包了，粑粑，大饺子都可以，糯米粉很容易成型很好包
下锅煎，放油，下粑粑，油热倒入适量开水，盖盖煮一会，粉和馅料都是熟的，所以不用太久，水分煮干锅里还有底油，开盖小火慢慢煎，翻面，做出来的米粉粑粑一次能吃三个！
