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一、冰糖胡萝卜干怎么做
绝大多数的小孩子全是喜爱吃零食的,与外边的废弃物食品对比,冰糖萝卜干不但营养丰富,并且还能够推动小宝宝的生长发育,改进宝宝贫血的状况,冰糖萝卜干听起来制做仿佛难以,实际上冰糖萝卜干的做法是非常简易的,那老冰糖胡萝卜干的作法是如何的呢?下边详细介绍冰糖萝卜干的做法,供大伙儿参照。
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冰糖胡萝卜干的做法?
提前准备原材料:红萝卜、老冰糖
作法:
1、将红萝卜清洗,刨削皮;
2、把红萝卜切割成匀称的片状;
3、在锅中放进适当老冰糖和冷水,用低火熬料老冰糖彻底溶化;
4、把红萝卜片倒进锅中,用炒勺搅拌均匀;
5、再次用文火熬料1个钟头上下,锅中早已越来越十分浓稠了;
6、直到糖汁和红萝卜都渐渐地变为深棕色以后,就可以关爆火;
7、也要再次用炒勺拌和红萝卜,以防所有黏在一起,直到所有做了就可以拿出来吃完。
许多小孩都不喜欢吃胡萝卜,由于红萝卜的味儿的确一些怪异,可是红萝卜却拥有丰富多彩的营养成分,对小孩而言是很有利的,聪慧的母亲快点儿学作这道甜品,让小宝宝迷上吃胡萝卜,你也就深藏功与名啦!
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冰糖胡萝卜干的做法?
老冰糖胡萝卜干的功效
1、润肠抗癌
红萝卜中带有纤维材料,它的吸水能力较为强,非常容易在肠胃中布满室内空间,提升大便,能够预防内毒素对肠胃的损害,有抗癌的作用。
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冰糖胡萝卜干的做法?
2、清肝火清目
这一功效归功于红萝卜中的很多胡罗卜素,这种胡罗卜素能够转换成维生素D,有清肝火明目地作用,还能医治夜盲症呢。
3、推动生长发育
红萝卜往往合适小孩吃,便是因为它有推动成长发育的作用,这也是归功于很多的维生素D,它有利于人体的生长发育。
4、增加免疫力
红萝卜中的木质纤维素能够合理提升机体的免疫力体制,间接性解决肿瘤细胞,工作能力太棒了!
5、改进贫血
胡罗卜素是有造血机能的,能补充身体需要的血液,进而改进贫血或冷尿症,另外还带有丰富多彩的钾。
二、红心冰糖萝卜的做法
1、白萝卜去皮;切成寸片
2、淘米水煮开,晾凉;把淘米水倒入罐子里;喜欢吃辣可以放点辣椒和花椒做调料
3、放入冰糖,可以使萝卜爽脆同时也更香甜。喜欢吃咸味的也可以放些盐;放入切好的白萝卜片;用筷子搅拌均匀
4、瓶口倒入水,可以起到密封的效果;盖好盖子,放到阴凉处静置15-30天;如果是天热做的话,15天左右就可以吃了,如果是天冷做的话大概要一个月才能吃
三、冰糖泡白萝卜的做法
1.白萝卜削皮洗净后切片(切的形状可随意)。2用盐腌半小时,如图腌出水后,用水冲洗白萝卜。洗净后把白萝卜晾干。3晾干后的白萝卜放入玻璃保鲜盒,上面放些蒜丁、辣椒丁、冰糖(重口味的可以放多点蒜丁和辣椒哈)。4加点酱油,倒些陈醋,最好能腌到全部萝卜。5合盖放入冰箱冷藏一天。6.冰箱冻一天后就可以拿出来享受美味啦
四、白萝卜雪梨冰糖水做法
做法如下:
1、准备白萝卜一个,尽量挑选质嫩些的,去掉头尾,刮掉外皮,清洗干净备用,再准备雪梨一个,家人多就切两个,家人少就切一个,人均一碗就行胶东刺参。
2、雪梨清洗干净,梨核不用去掉,带着核熬汤,效果会更好,将梨改刀切成薄片,如图所示,梨核和梨皮都含有芳香物质,能带着最好,切好装盘备用。
3、白萝卜按照同样的方式,也切成薄片,萝卜可以解体内的燥气,具有除燥生津,化痰止咳的效果,一般人均可食用。
4、接下来准备一些辅料,大红枣10个,冰糖一小把,生姜4片,装入盘中备用,如果有老冰糖,则效果会更好。
5、锅中倒入5碗清水,把所有的食材一并倒入,大火煮开后转小火,再炖20分钟即可,煮到萝卜和梨软烂即可。
五、冰糖炖萝卜的做法
冰糖炖萝卜的做法
用料:白萝卜 100克
清水 200ML
冰糖 20克
冰糖炖萝卜的做法:
1、将冰糖砸碎,萝卜洗净切成小块。
2、将冰糖、萝卜放入盛着清水的锅里,注意清水比萝卜高出一指节即可。
3、炖的时候先开大火,大火烧开后2-3分钟转中火炖45分钟左右。
注意事项:
1这款汤尤其适合咳嗽期间饮用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右,
2萝卜洗干净带皮炖功效更佳.
六、冰糖萝卜水止咳做法 冰糖萝卜水怎么煮山东海参
1冰糖萝卜水怎么煮
材料:白萝卜300克(不去皮),冰糖50克。
做法:
1.将白萝卜洗净,不去皮,切块。
2.将白萝卜放入锅中,加入水300毫升,打开盖,小火煮,煮至汤水剩100毫升。
3.加入冰糖,再煮10分钟即可。
4.滤掉萝卜渣,喝萝卜水。
2冰糖萝卜水止咳做法 1.方法:冰糖萝卜水止咳,要连续喝1星期,每天喝1-2次,在饭后半小时左右饮用,每次喝50-100毫升。
2.适合情况:冰糖萝卜水,有化痰功效,适合痰热咳嗽症状,比如咳嗽有黄痰、痰不易咳出、咽干疼痛、口渴、舌苔薄黄等症状。
3.温馨小提示:如果连续喝1星期的冰糖萝卜水之后,咳嗽没有好转,或者出现症状加重的情况,那么建议及时就医治疗。
3冰糖炖萝卜小孩能喝吗一岁以上的小孩可以喝。
冰糖炖萝卜水的主要材料是白萝卜和冰糖两种食材,主要的营养成分为糖分、膳食纤维、维生素以及多种矿物质,非常安全,一般人群皆可食用,因此小孩也是可以喝的。
但是注意,一岁以内的小孩不建议喝,因为冰糖萝卜水的味道非常甜,一岁以内的宝宝由于接触的大多数都是母乳或者味道清淡的辅食,一旦吃到甜味的东西就会一直想吃,影响宝宝的胃口和饮食偏好,导致宝宝面对正常饮食时没有食欲。
4白萝卜炖冰糖忌讳什么 1.寒性咳嗽不宜服用白萝卜和冰糖都属于清热食物,适用于热性咳嗽,如果是寒性咳嗽者喝白萝卜炖冰糖水,不仅无效,甚至可能会起到反作用。
2.糖尿病人禁食白萝卜炖冰糖水中加入了冰糖,冰糖属于蔗糖制品,糖尿病人食用后会导致血糖迅速升高,加重病情,因此糖尿病人禁食。
3.气虚者不宜服用白萝卜具有下气的功效,因此气虚的人群不宜服用白萝卜炖冰糖,以免加重气虚、体乏的症状。
4.忌与地黄、何首乌同服《本草衍义》记载:莱菔根,服地黄、何首乌人食之,则令人髭发白。
莱菔根也就是白萝卜,因此在喝白萝卜炖冰糖水的时候,注意不要吃地黄、何首乌,以及含有这两中成分的其他食品、药品。
5.不与人参同服在喝白萝卜炖冰糖水时,注意不要同时吃人参,因为人参是补气的药物,而白萝卜是泄气的食物,同时吃会减弱人参的药性。