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冰糖雪梨粥的做法 冰糖雪梨粥的做法大全

admin 2024-04-01 4
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本文目录

  1. 冰糖雪梨粥怎么熬
  2. 冰糖雪梨粥怎么煮
  3. 冰糖雪梨粥的做法大全窍门
  4. 冰糖雪梨稀饭做法
  5. 梨子煮粥的做法
  6. 冰糖梨水怎么煮

一、冰糖雪梨粥怎么熬

主要材料:梨2个(握拳尺寸),梗米100克(要是没有梗米,可以用小米或稻米替代)、老冰糖适当

1.一杯稻米倒进洗米盆 2.添加适量冷水清洗稻米 3.把清洗好的稻米倒进锅中添加适量的水 4.梨子一个洗干净 5.把梨子切割成一小块 6.老冰糖一把 7.把梨子块和老冰糖都倒进锅中 8.苞米一片片 9.抓一把苞米一片片也放进锅中 10.盖好盖子接入开关电源设置时间就可以 11.时间到显示灯变为翠绿色 12.开启闸阀释放出来气顶 13.开启盖子见到诱惑的粥了 14.盛到碗中能够品味美味可口贴心的粥了

梨子,茯苓功效甘微酸、凉,入肺、肝胆经。含苹果酸、柠檬酸钠、葡萄糖、绵白糖、维生素b2、C等。作用润肺止咳,生津止渴,清热解毒,止咳化痰。老冰糖,茯苓功效甘、平,入脾、肺经。益气,和胃润肺止咳,止咳嗽,止咳化痰涎。二者融合,可净心润肺止咳,清热解毒生津止渴。合适喉干口干、面赤唇红或燥咳嗽有痰稠者食用。

北方地区的冬天较为严寒,气体也较为干躁,房间内供暖回造成非常干躁,因此平常能够自己在家亲身做些冰糖雪梨粥,他的作法非常简易,即使没有过多煮饭工作经验的人,要是灵活运用方式一样还可以作出美味可口的冰糖雪梨粥。

二、冰糖雪梨粥怎么煮淡水海参

冰糖炖梨

【组成】雪梨2个,冰糖适量。

【做法】雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。

【功用】清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品

冰糖雪梨羹

原料:雪梨,性味甘微酸、凉,入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺,生津,清热,化痰。

做法:先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。

功能:有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更加,还是一道非常好吃的甜品。

我的做法:把梨当中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了.我家就老这么做的.

如果煮的话效果没有蒸的好.

还有,这么做出来的梨会很烂,我一般只喝他当中的汁.

附:冰糖银耳雪梨的方法:

银耳雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。

1、将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。

2、银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。

功效:

润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。

三、冰糖雪梨粥的做法大全窍门

冰糖雪梨粥的做法

食材准备:小米1把、梨子1个、冰糖少许

做法步骤:

用滤网淘洗小米,洗小米时不要用手搓,水温也不要太高,以免破坏小米的营养。淘洗两次后浸泡在清水中15分钟。很多朋友说煮出的小米粥一点都不浓稠,那很有可能您没有提前浸泡,浸泡小米可是让小米粥浓稠出米油的小窍门。

锅中做水,水煮开后,倒入小米,再次把它煮开。转中小火熬制半个小时。煮制过程中要适当地用汤勺搅动一下,防止糊锅。

梨子用食盐和淀粉搓洗干净。洗好后削去梨皮切成块儿。梨块不要太早切出来,以免氧化变色。临近加入时再切。削下来的梨皮不要扔,可以煮成水来喝,干燥的秋天喝些梨皮煮的水,嗓子特别舒适。

冰糖雪梨粥的做法 冰糖雪梨粥的做法大全

小米煮30分钟后,加入梨子,再小火煮十分钟。梨不用煮得时间太长,以保留其营养。经过煮制的梨就不会很生冷了,更适合老人和孩子食用。收尾时加入少许冰糖,搅动到冰糖完全融化了,就可以关火了。

梨营养价值

每100克梨含有58大卡热量,其中碳水化合物15.46克,蛋白质0.38克,脂肪0.12克,膳食纤维3.1克。梨中富含碳水化合物、膳食纤维、绿原酸、及少量维生素和钙、钾、镁、磷、锰等。

梨中的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。其富含丰富的微量元素是可以作为人体部分营养元素优质来源的水果。

四、冰糖雪梨稀饭做法

选择新鲜、光泽、无疤痕的雪梨一到两颗,通常2个人吃一颗雪梨。

1削皮、将雪梨切成小块备用

削皮、将雪梨切成小块备用。选择适量的冰糖,以个人口味而定,备用。海参市场价格

2将适量的米淘净,加水煮到半开

将适量的米淘净,加水煮到半开。

3加入雪梨块,开最大的火继续熬煮

加入雪梨块,开最大的火继续熬煮。迅速将水烧开,并适当搅拌

4大约10分钟后,加入冰糖,继续熬煮

大约10分钟后,加入冰糖,继续熬煮。冰糖不要加的太多,一面影响口感,而且梨子的含糖量也比较高。等水开了,中火、小火继续煮。熬的时间长,饭越香。

五、梨子煮粥的做法

吃的太多而导致没有胃口吃别的东西,胃口不佳加上精力较少,总是造成身体不适同时工作效率低下。这个时候就推荐大家食用粥了。雪梨粥可以调节脾胃,帮助改善肠胃不适,更有助于降低血脂,恢复视力健康。下面就来看看雪梨粥的做法。

雪梨粥的做法

一、雪梨粥的准备食材

为雪梨粥准备小杯大米,枸杞少许,雪梨一个,冰糖少许。

二、雪梨粥的做法

第一步:雪梨去皮去核,切成小块。

第二步:将枸杞清洗后浸泡下。

第三步:在砂锅中放入大米和足量的水,水要比通常的量少一些,因为雪梨在煮的过程中会有水分产生。日本海参

第四步:在大米煮开后放入雪梨块,再继续烧煮半个小时,等到雪梨变得软烂后就可以关火。

第五步:撒上些枸杞粒后加上盖子焖一会儿。

三、雪梨粥的烹饪技巧

雪梨粥在秋冬两季是最为理想的润燥粥品之一,好吃的同时营养价值极高。雪梨粥如果是做给儿童食用的话,较为推荐将雪梨打成泥再和大米一起煮,这样梨不用咀嚼较为容易吞咽,也好消化,小孩儿童食用最为合适了。

六、冰糖梨水怎么煮

冰糖雪梨水要煮30分钟左右。

冰糖雪梨水通常炖煮30分钟左右,将切好的梨块放进锅中,放入适量的水以及冰糖,大火烧开,小火煮半小时即可。这样可以让梨肉和汤更好地混合,使梨肉比较软烂,容易消化,并且保留较好的口感海参的吃法与做法

冰糖雪梨水烹饪方法

原料:雪梨1个,冰糖50克,枸杞10粒。

1、将雪梨清洗干净,然后削去雪梨外粗硬皮,切成菱形块状,盛在盘子里备用。

2、将冰糖取好,放在碗里备用。

3、枸杞10粒左右,清洗干净,放在碗中备用。

4、取600毫升左右水,放入电锅中,大火煮开(如果有条件,可以采用隔水炖,另外要是明火炖,水要多一些)。

5、水开后将冰糖倒入,用长勺搅动至冰糖完全融化。

6、倒入切好的雪梨和枸杞,大火煮开。

7、大火煮开后改为小火,小火煮1个小时就可以出锅了。

8、冰糖雪梨汤就做好了。海参家常菜吃法

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