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卤豆皮的做法窍门(卤豆皮的做法窍门图片)

admin 2024-04-01 3
卤豆皮的做法窍门(卤豆皮的做法窍门图片)摘要: 本文目录卤豆腐皮的做法大全窍门卤煮豆腐皮的做法香(辣)卤豆皮的家常做法路边上卤豆皮汤的做法卤豆腐皮的切法卤豆皮卤汁的做法一、卤豆腐皮的做法大全窍门食材:豆腐皮600g、熟芝麻、白糖...

本文目录

  1. 卤豆腐皮的做法大全窍门
  2. 卤煮豆腐皮的做法
  3. 香(辣)卤豆皮的家常做法
  4. 路边上卤豆皮汤的做法
  5. 卤豆腐皮的切法
  6. 卤豆皮卤汁的做法

一、卤豆腐皮的做法大全窍门

食材:豆腐皮600g、熟芝麻、白糖、卤汁

做法:

1、把豆腐皮用温水清洗干净,从豆腐皮的一边卷起来,留上几公分不用卷。

2、用刀把豆腐皮卷起来的那部分,切成宽窄一致的细条。

3、切好的豆腐条摊开平放在菜板上。

4、沿着豆腐皮没切的那部分从一头卷起来。

5、用牙签扎上把豆腐皮固定住。

6、砂锅里倒入卤汁(用猪骨、八角、桂皮、香叶、肉蔻、生姜、酱油等香料熬煮成),放入卷好的豆腐丝。大火煮开后关火,豆腐丝放在砂锅里卤上几小时使之入味。

7、捞出卤好的豆腐丝,切成长段。

8、调入辣椒油、白糖拌匀。

9、洒上熟芝麻、香菜段拌匀。

豆腐皮中含有丰富的钙质,能有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生,更年期的女性可以在日常生活中多吃豆腐皮。

豆腐皮中含有的大豆蛋白可以显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。

另外,制作豆腐皮的大豆中含有18%左右的油脂,这些油脂大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

二、卤煮豆腐皮的做法

步骤

1.锅中添入清水烧开,放入豆腐皮焯烫片刻,捞出过凉,沥干水分。

2.将豆腐皮切成方片状,备用。

3.锅内放入排骨汤并加少许冷水,烧开。

4.放入六月鲜酱油、料酒、白糖、香油和大料。

5.下入豆腐皮,煮熟入味,捞出沥水。

6.放凉后装盘,撒上葱花即可食用。

小贴士

1、豆腐皮先进行焯烫,是为了去除其豆腥味。

2、此菜做完后最好立即食用,如果放久了,豆腐皮会变得干硬,影响口感

三、香(辣)卤豆皮的家常做法海参菜单及做法

前言

豆制品的营养丰富,经常吃点,对老年人有很多的好处。比如增加钙质了,增加植物大豆异黄酮什么的,反正对人体都是有很多好处的,今天就用卤水卤点豆皮吧。

材料

主料:豆皮300g;

辅料:香油适量、葱适量、姜适量、花椒适量、大料适量、小茴香适量、桂皮适量、山奈适量、陈皮适量、丁香适量、大蒜适量、酱油适量、白糖适量、辣椒适量(可放可不放)

香(辣)卤豆皮热带海参

1

卤料。

2

用清水侵泡15分钟。

3

然后,把所有的料统统放入锅中。

4

把豆皮准备好。

5

卷好。

6

上火先煮卤水5分钟。

7

再放入豆皮卷,先大火煮,再小火煮20-30分钟即可。

8

出锅。

小贴士

第二步,用清水侵泡15分钟时——若时间允许,可以长时间侵泡(用砂锅煮最好)。

四、路边上卤豆皮汤的做法

准备材料:豆腐、豆皮、花生油、辣椒油、干辣椒、生抽、老抽、花椒、大料、香叶、桂皮、糖、盐、葱姜。

1、锅里放点油,中火把花椒、大料、葱、姜、蒜、干红辣椒香料放入锅中煸炒出香味。

2、往锅中放入适量的水,加入老抽、生抽、糖、盐等调味料,稍微煮2到3分钟。

3、等到锅里的红汤快要沸腾的时候放入豆皮。

4、汤沸腾后,关小火慢慢炖煮半小时,注意水要淹没过豆皮。

5、半小时左右关火,豆皮放在锅里在浸泡时间多一点,更入味。出锅。

五、卤豆腐皮的切法

食材

豆腐皮半张

酱油 4小勺

鱼露 2小勺

生抽 2小勺

黄酒 3小勺

红糖或白糖 1小勺

姜 3片

香叶 2片

八角 1个

陈皮适量

小茴香适量

花椒适量海参家常菜吃法

孜然粒适量

丁香适量

黑胡椒粒适量

桂皮小半块

方法/步骤

姜片切的可以稍微厚一点。

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不喜欢香叶的也可以不放。

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其实大料的用量是很随意的,喜欢什么可以多放点,不喜欢的可以少放点,没那么多讲究。但是不论是一张豆腐皮和半张豆腐皮,八角一个就足够了,这个放多味道不好

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豆腐皮切的宽一点,等会炖的时候更入味。

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少放一点油,如果喜欢吃香一点的,也可以多放一点油。下入红糖或白糖。全程小火把糖炒化。之后下入豆腐皮翻炒,炒的过程中烹入黄酒。

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炒一会儿以后,先加入一点水,下入准备好的大料。下入大料后开大火,使水沸腾,之后转小火。

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等到水快收干的时候,把调好的料汁倒进锅里,再加入一碗半的水。(如图中小碗量)

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这个时候先开大火把汤煮沸,之后转小火,加入半勺盐(这个根据自己口味,可适当咸一点。)盖上盖子,炖10分钟左右出锅。冻干海参

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这个时候就可以吃了,不过泡一会在吃,味道更好。

卤豆皮的做法窍门(卤豆皮的做法窍门图片)

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六、卤豆皮卤汁的做法

卤豆皮汤的做法

就是路边2块前一小桶的卤汤,然后把干豆皮放进去泡开就可以吃了,那个卤汤怎么做的,非常爱吃,想自己做做看!

最佳答案

准备材料:豆腐、豆皮、花生油、辣椒油、干辣椒、生抽、老抽、花椒、大料、香叶、桂皮、糖、盐、葱姜。

1、锅里放点油,中火把花椒、大料、葱、姜、蒜、干红辣椒香料放入锅中煸炒出香味。

2、往锅中放入适量的水,加入老抽、生抽、糖、盐等调味料,稍微煮2到3分钟。

3、等到锅里的红汤快要沸腾的时候放入豆皮。

4、汤沸腾后,关小火慢慢炖煮半小时,注意水要淹没过豆皮。

5、半小时左右关火,豆皮放在锅里在浸泡时间多一点,更入味。出锅。

卤豆皮卤汁做法

1、准备八角,花椒,麻料,干辣椒若干。

2、料酒三勺,老抽两勺,生抽4勺,盐一勺,辣椒油、老干妈适量。豆皮对半切,打结后铺在锅中。

3、水煮沸后,继续煮20分钟。放在卤汤中浸泡一晚即可。

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