本文目录
一、家常素炒大白菜的做法
素炒大白菜
做法一
配料:
盐、白糖、高汤精、水淀粉、葱姜片。
做法:
1、大白菜洗净切丝,干辣椒切段。
2、起油锅,爆香葱姜、干辣椒,放入白菜丝、盐、白糖煸炒至熟。
3、因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,所以用水淀粉勾芡,加高汤精即可出锅。
做法二
食材
白菜适量葱适量蒜适量鱼片适量
1.白菜洗净切段,鱼片和葱蒜切好备用。
烧热锅,下适量油烧热,爆香葱,蒜和鱼片。
2.放入白菜煸炒至熟,加入适量的鸡精粉调味。
3.因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,所以用水淀粉勾芡即可出锅。
(也可以不用水淀粉勾芡可直接出锅)
营养价值
大白菜可促进肠壁蠕动,帮助消化;常食有助于增强机体免疫功能,预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。
二、炒白菜的家常做法步骤
白菜的炒法:
准备材料:大白菜300g、油适量、蒸鱼豉油适量、红辣椒适量、香菜适量、大蒜适量。
1、红辣椒洗净后切斜段,香菜切成小段,蒜瓣切片备用。
2、把白菜叶片掰下洗净,片成斜片。
3、炒锅里倒进油,烧热后放进辣椒和蒜片大火炒出香辣味。
4、把切好的白菜倒进炒锅,用大火翻炒。
5、炒到白菜叶片稍微变软,白菜帮色泽油亮。
6、烹进蒸鱼豉油,蒸鱼豉油有盐度和鲜度,不用另放酱油和精盐来调味。
7、大火翻炒均匀让白菜入味关火。
8、关火后撒上香菜段。
三、炒大白菜的家常做法步骤
炒大白菜的家常做法步骤如下:
1、大白菜梆清洗干净,斜着片成片。大葱一小段,切成葱花。
2、锅中油热后,放入葱花炝锅。
3、放入大白菜翻炒,加入10毫升生抽和适量盐(看口味,勿多)。
4、炒软至大白菜出水后,调中火并盖锅盖略焖一小会,大约1-2分钟蓬莱刺参。我在这个阶段加了几只卤鸭舌,也完全可以什么都不放。
5、大火收干汤汁,起锅盛盘。
将白菜洗净。将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。将大葱切片,干红辣椒洗净,腊五花肉切片。热锅后放入切好的腊肉片。不断翻炒以免烧糊。炒至腊五花肉的油出来。放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味。
倒入白菜。加入适量耗油、盐、生抽。炒匀,白菜熟了即可。装盘,ok,简单的一道菜搞定啦。挪威海参
白菜帮洗净,用刀像这样片成片。这种片法能把白菜帮内的筋切断,吃起来脆嫩、不塞牙。白菜。起大火,锅内放少许底油。油温到8成热时放入红椒、姜末煸炒。煸出香味后,放入焯好的白菜帮,翻炒,过程中加入适量的盐和鸡精。
翻炒2-3分钟就熟了,按自己的口味淋入适量的醋(最好用山西醋),在翻炒几下,醋辣味儿。炒的过程中,会产生一些汤汁。最后,在锅内放一小勺水淀粉,装盘。勾一层薄薄、亮亮的芡汁,关火。
四、炒白菜怎么做
大家好,今天来介绍一个普普通通的炒白菜,炒出来的白菜又脆又香还不出水,吃起来清脆爽口,非常下饭,炒白菜如果直接下锅就大错特错了,想知道方法一起来看看吧。
准备食料:大白菜一颗,蒜瓣六个,姜一块,葱白一根,一勺生抽,一勺陈醋,一勺蚝油,一勺食盐,一勺鸡精,一勺白砂糖,干辣椒六个,食用油一勺,猪油一勺。
炒制方法:
1.今天去超市买了一颗大白菜首先切掉白菜的根部,再从中间对半切开,分成两半,再把白菜帮上的叶子切下来,这样目的可以分开炒。
2.再把白菜帮斜刀切成片。
3.切好后直接放入大碗里,用流动的清水给它清洗一遍。
4.洗净之后再碗里加一勺食盐,用手给它充分的抓拌均匀腌制10分钟,腌过的白菜口感吃起来清脆。
5.下面我们把白菜叶给它撕成小块,用流动的清水给它洗干净,洗净后装盘备用。
6.接下来我们准备一些小料;一把大蒜给它切成片,一块生姜也切成薄片,再改刀切成细丝,再准备一根葱白,从中间对半切开,给它切成葱花,切好的葱蒜姜一起放入碗中备用。
7.再准备一个小碗里面放入干辣椒碎,倒入清水给它清洗一遍,洗过的辣椒不容易炒胡,洗过以后和葱、姜、蒜放一起。
8.这个时候我们的白菜帮腌制差不多了,已经非常柔软有韧性,用力捏干白菜帮里面水分后放入盘中。
9.再往大碗里倒入适量清水,把白菜帮倒进去,洗掉表面的盐分,不然吃起来会太咸,洗净以后捏干水分放一边备用。
10.下面准备一个小碗里面放入一勺生抽,一勺陈醋,一勺蚝油,一勺食盐,一勺鸡精,一勺白砂糖,倒入一点点清水用勺子给它搅拌均匀放一边备用。
11.下面起锅倒入食用油,再加一勺猪油,把猪油炒至融化再放入葱、蒜、姜及干辣椒爆香。
12.再把白菜帮放进来开大火爆炒,这样炒出来的包菜不容易出水,再倒入刚才调好的料汁,翻炒至入味。
13.最后把白菜叶倒进来,开大火翻炒一分钟把白菜叶子炒熟炒入味就可以出锅了,这样简单好吃醋溜白菜就做好了,装入盘中就可以开吃了。
小贴士:炒白菜不要直接下锅,按照我什么腌制方法可以让白菜香脆嫩滑切入味。
五、炒白菜片的家常做法
炒白菜片的家常做法如下:
方法一:
1、白菜帮,切斜片儿。
2、锅中油热后,放入葱花炝锅。
3、放入大白菜翻炒,加入10毫升生抽和适量盐(看口味,勿多)。特产美食推荐
4、炒软至大白菜出水后,调中火并盖锅盖略焖一小会,大约1-2分钟。
5、大火收干汤汁,起锅盛盘。
方法二:
1、白菜帮,切斜片儿。
2、锅内加水,稍加点儿盐,水开后放入白菜片儿。
3、焯至白菜变色断生。
4、捞出过凉水以保持脆嫩。
5、炒锅上火,放油,加入肉片炒稍变色,加葱花、姜末、酱油、醋、花椒面儿。
6、加入尖椒翻炒,加白菜片儿翻炒。
7、加入少量水淀粉,继续翻炒几下。因为白菜片儿提前焯水,所以炒的时间比较短,2分钟就好了。
8、出锅装盘,美味即成。
方法三:
1、洋白菜洗净切成小片,西红柿切成小块。
2、葱花准备好,热锅放入适量的油放入葱花。
3、放入洋白菜,翻炒一下放入西红柿。
4、放入盐,翻炒均匀再放入一点味精即可出锅了。
六、炒白菜的家常做法
白菜含有丰富的维生素C、维生素E,平常多吃大白菜对身体非常有益,下面教大家素炒白菜的做法。
工具/材料白菜,蒜蓉、姜蓉。
01首先把白菜撕开一叶叶,然后用水冲洗干净。
02再切成小丝。糙海参
03蒜蓉、姜蓉准备好。
04热锅下油,放蒜米、姜蓉进去爆出味来。
05然后放白菜进去,加适量的盐大火翻炒至然后,盖上锅盖焗2分钟左右就可以出锅了。