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一、干贝要加什么炖汤才好喝
干贝如何炖汤?
瑶柱,也就是我们俗称的干贝、扇贝等,实际是贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,其中蛋白质更是高达61%,是鸡肉、牛肉、鲜虾等含有蛋白质的3倍。瑶柱经常出现在各类滋补靓汤中,深受大家的喜爱。
挑选时要选色淡黄,干燥,颗粒完整、大小均匀如儿童指头大小的比较适合,太大的口感并不好。
干贝炖汤前,首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,瑶柱就涨发好了,这和一般的干货用温水直接涨发不太相同,因为瑶柱本身比较硬,必须要蒸一会儿;而且腥味也比较大,所以适当添加一些料酒。这样发出来的瑶柱就更嫩糯鲜香了。
至于干贝处理的方法,干贝一般不用刀切,用清水蒸一下,干贝涨开来后,可以看见它本身是有纹路的,用手把干贝按照纹路一条一条撕开即可。
干贝如何炖汤?下面小编教你几种干贝炖汤的食谱。
1、竹荪干贝汤
材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
做法:将干贝清洗后用冷水泡发10分钟,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、已经泡发过的干贝倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内,大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。
干贝如何炖汤教你几个方法
2、干贝炖冬瓜苡米汤
材料:干贝30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。干贝、苡米稍浸泡;冬瓜连皮切厚块。一起下炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2小时便可。
3、干贝滚丝瓜素汤
材料:干贝50克、丝瓜500克、生姜3片。
做法:干贝浸泡,撕为丝状;丝瓜去角皮,切菱角形状。在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下干贝改中火滚约10分钟,下丝瓜滚至刚熟,下盐、麻油便可。
二、干贝排骨汤的家常做法
前言
简单方便快捷的干贝排骨汤,清淡又美味。
最爱排骨炖烂后骨头都能咬烂,骨髓流出来的快感。~
材料
主料:干贝20粒、排骨500g;
辅料:水适量
干贝排骨汤
1
先把排骨用清水洗干净,
2
洗干净的排骨放进热锅热水里,煨水,倒掉不干净的浮沫,脏东西
3
排骨放进砂锅里,倒入热水
4
倒入洗干净的干贝,
5
盖上锅盖子,开启开关闷上4小时。
小贴士
1、炖的越久越烂,越入味越好吃
2、干贝本身就有咸味,无需加盐巴什么的,当然,喜欢味道浓的可以再加点盐巴什么的
三、干贝煲汤怎么做
干贝又称瑶柱,煲汤前首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,干贝就涨发好了。发好的干贝可以在煲汤时加入即可。
竹荪干贝汤
用料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
做法:
将干贝、木耳泡发,木耳去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;
锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、已经泡发过的干贝倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内,大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。
干贝菌菇汤
用料:干贝、金针菇、茶树菇、鸡、葱花、菌菇,蒜、鸡精、盐等调料。
做法:
将干贝洗净,泡发,泡发的水不要倒掉,留下备用;
将菌菇洗净,杏鲍菇用手撕成小块,口磨切成片,金针菇和茶树菇切去根部备用;
将整鸡处理干净,切成大块,放入砂锅里加入姜、盐,炖出一锅鸡汤备用。
将准备好的食材放入锅中炖煮,半小时之后,放入盐,撒上葱花,即可起锅。
小提示:
一定要适量食用干贝,过量食用会影响肠胃的运动消化功能,导致食物积滞,难以消化吸收。
四、干贝煮汤的家常做法
干贝6个、粉丝30g、大葱,胡萝卜各1/2根。
做法
1、将贝柱用温水浸泡,浸泡后的汁水放着备用。
2、粉丝也同样浸泡后,切成10厘米长。
3、将大葱,胡萝卜切成4~5厘米长的丝。
4、将青豌豆10枚用开水烫一下后,切碎
5、用15g左右的食油将“做法3”的材料炒香后,加入贝柱炒合。加入“做法1”的汁水1000cc,烧沸后,再加入酒10g,盐和胡椒和“做法2”的粉丝。等粉丝煮熟后,撒上“做法4”的材料即成。
排骨适量干贝适量姜片适量盐适量
制作方法
1排骨焯水洗净
2干贝洗净,用水泡10分钟
3取一只大碗,放入姜片干贝和排骨,然后加入适量的水
4取一只大碗,放入姜片干贝和排骨,然后加入适量的水
白萝卜1根(约400克),干贝2~4个,高汤5碗、陈酒、盐、白糖各适量、山慈菇粉少许(没有也可)。
制作过程
编辑
1.前一天晚上将干贝泡入水中,第二天早上洗净后用手撕开。 2.白萝卜洗净、去皮,切成块或做成萝卜球。 3.锅里放入高汤(用白小也可),白萝卜、干贝,用旺火煮开后改用文火煮20分钟、用陈酒、糖调味、再煮20分钟,待白萝卜变软后撇入山慈菇粉、搅均匀后即成。
五、干贝排骨汤做法海参排行榜
1/5排骨洗净(多少根据食用人数定)。
2/5干贝洗净。
3/5把排骨和干贝一起放入炖盅,加少许食醋,两片姜辽海参。
4/5把炖罐放炖盅快火炖一小时即可,如没立即吃可继续保温住。
5/5出锅,这道汤我也是喝原汁原味的,特别鲜。口味重的可以加少许盐调味。
小贴士
我买的是本地宰杀的土猪,所以排骨不要焯水直接炖就可以。如果是超市买的或冻排骨,建议冷水下锅煮开,加点姜、料酒焯一遍
六、干贝炖汤的做法大全
主料:干贝100克、鸡蛋1个、下锅烂20克。
辅料:食盐少许、玉米淀粉少许、白胡椒粉少许、葱花少许。
步骤:
1、准备一锅清水,加一点盐烧开。
2、当水慢慢出现小气泡的时候加入下锅烂。
3、轻轻搅拌均匀。海老鼠
4、水开后加入干贝。
5、鸡蛋加一点点清水,搅打均匀。
6、加入干贝后的汤水再次即将沸腾前,淋入蛋液。
7、加入一点白胡椒粉。准备一点葱花,有小葱最佳。汤水沸腾后加入葱花。
8、最后加入水淀粉,不喜欢可以忽略。
9、加入水淀粉后轻轻搅拌两下,即可关火,一道非常简单的家常靓汤就完成了。