本文目录

  1. 干金针菜的家常做法大全怎么做好吃视频
  2. 干黄花菜的做法
  3. 干黄花菜怎么做好吃法凉拌
  4. 干黄花菜要泡多久才可以煮
  5. 干金针菜的做法大全家常做法
  6. 干金针菜的做法大全怎么泡

一、干金针菜的家常做法大全怎么做好吃视频

主料

猪蹄

1个

干金针菜

80g

辅料

适量

适量

蒜子

适量

适量

客家娘酒

适量

白酒

适量

生抽

适量

白糖

适量

麻油小孩吃海参

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.首先将金针泡入清水,泡发,姜切片,葱白切段,蒜子切粒,猪蹄砍成块。

2.锅中倒入半锅清水,放入姜片,淋入白酒,倒入猪蹄,焯去血水,捞出入凉水洗净。

3.锅入油,放入姜、蒜子、葱爆香。倒入猪蹄,翻炒片刻,再倒入小半碗客家娘酒,放半勺白糖,加入小半锅清水,倒入高压锅,再放入金针,按下煲汤模式。

4.煲好后,放1勺盐,淋入少量生抽、麻油,撒入胡椒粉,拌匀,就可以享用了!

二、干黄花菜的做法

炒干黄花菜的家常做法:

食材:干黄花菜、猪肉、辣椒、葱、蒜、生抽。

1、干黄花用温水泡软,大概浸泡30分钟左右,泡好的黄花沥干水份,猪肉切成肉丝,辣椒切成长条状,葱切成小段,蒜切片备用。

2、热锅入油,撒少许盐,把猪肉煸炒出香味,肉丝微微卷曲变色,倒入少许生抽,翻炒至上色均匀。

3、蒜片、辣椒、盐、黄花菜一起倒入煸好的猪肉中翻炒均匀。

4、不用炒太久,2-3分钟即可出锅放葱段,一道味道鲜美、营养丰富的黄花菜炒肉就做好了。吃着很不错哟!

三、干黄花菜怎么做好吃法凉拌

黄花菜,是四大素山珍之一,维生素、矿物质含量非常高,还有安神利尿,降压促进食欲的功效,多种氨基酸是人体所必须的以昂扬成分。

凉拌的黄花菜,做法很简单,吃起来也很爽口,我们快来学会它吧!

用料:

黄花菜1盘、蒜3瓣、姜3片、蚝油1勺、味极鲜1勺、盐半勺、糖适量、白醋半勺、芝麻香油少许。

做法:

1、先把黄花菜用清水洗净,浸泡半个小时左右,时间不需要太长,泡软泡开就可以了;

2、烧一锅开水,沸腾后放少许油,把黄花菜放进去煮5分钟左右,就可以煮熟了,捞出来放凉水中过一下;

3、烧热炒锅,倒入少许油烧热,放入姜片、蒜片爆香,放入蚝油、味极鲜,翻炒均匀即可关火;

4、把冷却好的黄花菜放入锅里,迅速翻炒均匀,最后放入所有其他的调料,趁热拌匀,即可盛盘。

四、干黄花菜要泡多久才可以煮

干金针菜的做法 干金针菜的做法大全

干黄花菜泡的时间:

1、干黄花菜用温开水泡10~30分钟,根据黄花菜采购时的颜色,质量来确定。如果是超市买的包装好的厂家黄花菜,泡十几分钟就行了。如果菜市场买的要注意可能含硫,多泡点时间,倒掉水清洗2~3遍。

2、泡的总体原则是不能挤压让黄花菜散开,那样影响口感。如果干黄花菜用来煲汤,持续高温会让花蕾散开,这样可以用2根黄花菜打结泡,煲汤就不会散开,口感也更脆。

黄花菜的特性:

1、黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱,如果人体摄入秋水仙碱后,会在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质,可毒害人体胃肠道、泌尿系统,严重威胁健康。

2、一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒。要防止出现鲜黄花菜中毒,可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透,再烹调食用。

五、干金针菜的做法大全家常做法

主料

香干

65g

雪菜

130g

金针菇

185

辅料

油适量

盐适量

香干雪菜炒金针菇的做法

1

食材:香干、雪菜(已清洗)、金针菇(已清洗)

2

将雪菜和香干放在案板上分别切开。

3

烧锅倒油烧热,下入切好的香干和雪菜翻炒一下。

4

接着,合入金针菇,加适量的清水。

5

翻炒翻炒。

6

然后,加适量的盐。

7

调味炒匀即成。

六、干金针菜的做法大全怎么泡

干金针菜的做法一,

金针菜脯蛋

材料

"金针菇 1元硬币量","鸡蛋 3颗","菜脯 1条"

做法

1:先将菜脯泡水(市面上贩售的菜脯很多,如果挑选到的是不会太盐的,此步骤可以省略)

2:金针菇洗净后,切小段(约1公分)

3:将鸡蛋、菜脯、金针菇搅拌(视菜脯盐度斟酌是否加盐)

4:待油热后下锅,煎熟即可(等蛋成型一些后再翻面,金针菇和菜脯才会和蛋黏在一起哦)

做法二,金针菜云耳烤鸡翅黑狗参

材料

"鸡翅 50磅","金针菜/黄花菜 10包","云耳 6包","酱油 6杯","蚝油 2杯","芡粉 1磅","糖 3杯",

做法

1:周五晚上,用热水将金针菜/黄花菜及云耳泡开。

2:将鸡翅洗净,分装在4个深烤盘中,酱汁调料放在一个容器中搅匀(2分钟)后倒入4个烤盘中与鸡翅混合,盖上盖放置冰箱中腌制过夜。

3:周日早上8:30,将烤盘从冰箱中取出,加入发好的金针菜/黄花菜及云耳,每个烤盘内加入4杯水,搅拌一下,再用锡纸将烤盘封严。

4:将烤箱预热至450F(232C),烤盘入烤箱,每个烤箱放两盘。烤至10:15,将烤温降至400F(204C),并将上下烤盘调换一下。

5:继续烤至12:00即可。

做法三,金针菜木耳蒸鸡特产美食排行榜

材料

主料:光鸡(半只,300克)、鲜木耳(50克)、干金针菜(25克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)

腌料:油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/4汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、生粉(1汤匙)、姜(3片)、葱段(5根)

做法

1.金针菜(黄花菜):先用冷水泡发,如果有时间也可以把黄花菜泡发后打结,这样黄花菜在蒸的过程中不会那么容易散开,口感更好

2.木耳去蒂掰成小块,浸开备用

3.鸡肉洗干净切小块用白酒.生粉.油.盐.糖.生粉及姜丝先捞好,稍微腌制一下

4.放入金针菜和云耳,倒入少量豉油吊味和鸡块一起捞匀

5.取一只深碗,云耳和金针菜放入垫在碗底,再放入腌好的鸡肉和葱白

6.放入热水中隔水蒸约 10分钟后,撒上葱花,美味的金针菜云耳蒸鸡就做好白色海参

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