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一、排骨烧毛笋汤的做法
毛笋排骨炖一炖,无需任何调料,就是一锅春天里最鲜美的汤!此汤色白汁浓,肉质酥嫩,笋香脆爽,鲜味十足。让人越吃越想吃,越喝越想喝,欲罢不能太上瘾,天天吃也不腻烟台刺参!
1.毛笋和排骨都要焯水。毛笋用开水焯,去除涩味;排骨和咸肉和冷水一起煮开,去除血水。
2.咸肉本身有咸味,所以最后要尝下,如果咸味足够就不用加盐,如果不够,酌情加一点。
3.此汤经过慢炖,会释放出食材本身的鲜味到汤里,所以完全不需要加什么味精之类的东西,也不要用乱七八糟的调料,否则会破坏自然鲜味!
4.如果没有毛笋,春笋也可以。
材料:咸肉,排骨,毛笋,千张结,姜片,料酒,盐(看情况,因为有咸肉,咸肉多就不用加)
做法:
1.这个毛笋很大,是在自己家后山的竹林挖的哦!只用1根,就是满满一锅。
2.剥去外面的笋壳,切大块。
3.煮一锅开水,放入笋块,焯一焯,这样可以去除涩味,捞出备用。
4.鲜肉切块,和排骨一起加入锅中,再加适量冷水,煮开,撇去浮沫,捞出冲洗干净。
5.把咸肉、排骨和笋全部放入同一个大锅里,加上适量水,再加入2片姜,适量料酒,大火先煮开,转小火慢炖1个小时。
6. 1个小时以后继续慢煲20分钟,最后几分钟务必尝一下,看实际情况决定是否加盐。
二、笋炖排骨怎么做好吃
竹笋炖排骨的做法步骤
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竹笋洗净
2
竹笋切片
3
水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。
4
锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻。
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将竹笋捞出备用。
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排骨用热水洗净,装盘备用。
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热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。
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倒入排骨翻炒。
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一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。
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倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。
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倒入适量的清水,没过排骨。
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大火烧开后,转小火慢炖。
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小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅~
三、排骨笋汤的做法排骨笋汤的烹饪方法
1、材料:排骨250公克,竹笋150公克。辅料:水1000cc,姜片少许,盐1公克,鸡精粉1小匙。红参
2、将竹笋洗净切片,排骨洗净后控干水分。
3、起一锅水,待水煮沸后,竹笋和排骨放入沸水中氽烫一下,捞起备用。
4、再起一锅,将水倒入锅中一起拌煮,再排骨和竹笋放入锅中,一起煮。
5、煮滚后,马上将火转至小火,并盖上锅盖后,焖煮30分钟,即可打开锅盖加入姜片与调味料一起拌煮调味,即完成。
四、排骨烧笋子怎么做好吃
排骨烧笋子的做法
排骨烧竹笋
食材准备:排骨,冬笋(竹笋)
做法步骤:
1.准备好原材料;
2.冰糖冷油下锅,不停的翻炒;
3.直至冰糖完全融化,冒出棕色的泡泡;
4.下入泡过的排骨一起翻炒;
5.直到排骨上色,且表面微微发焦,下入准备好的大料和葱姜继续翻炒;
6.翻炒一下后加入料酒、生抽和适量的开水;
7.在焯煮冬笋的水里加入适量的盐,大火煮开后再煮上二、三分钟;
8.焯煮好的冬笋倒入正在煮的排骨中;
9.加盖后转为小火,煮上二十分钟;再加入的蚝油、盐和胡椒粉调味;12.翻炒均匀后转为大火收汁即可;
10.翻炒均匀后转为大火收汁即可。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
功效与作用:
1.补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
2.补肾养血,滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。南极海参
五、竹笋排骨汤的美味做法
竹笋排骨汤
滋补营养,健康又美味.
初级
炖
原味
三小时
主料
排骨400克
竹笋几根
清水半锅
辅料
葱适量
姜适量
蒜适量
桂皮适量
香叶适量
八角适量
草果适量
肉蔻适量
白芷适量
盐适量
竹笋排骨汤的做法步骤
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1.将竹笋剥去皮洗干净备用.
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2.排骨块清洗干净,竹笋切小块备用.
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3.所有的配料准备好.
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4.排骨放入锅中,锅中加入适量的水.
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5.大火煮几分钟,直至血沫煮出来.
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6.将排骨捞出来,水倒掉.
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7.重新加入一锅清水,倒入排骨.
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8.加入所有配料.
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9.加入竹笋.
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10.大火烧开转小火,炖两到四个小时,时间越长越是高汤.
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11.出锅前半小时加入盐.
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12.盛出装盘就可以食用了.
六、竹笋排骨汤的好吃做法
竹笋排骨汤
原料:竹笋、排骨、葱、姜、料酒、盐。
做法步骤:
第1步、排骨洗净备用
第2步、凉水下锅放姜片料酒焯水
第3步、盛出沥干水分备用
第4步、笋去皮清洗干净
第5步、改刀成块备用
第6步、焯水去涩味,捞出沥干水分
第7步、一同放入煮锅中、加姜片葱段
第8步、水一次加足量,大火烧开转小火慢炖四十分钟广州海参
第9步、清香顿时弥漫开来,出锅加盐调味即可
第10步、笋的清香就在这美美的一口汤中
第11步、大爱春天!大爱春天的味道……
小贴士:
无须过多调味,保留笋本真的味道!病人适合吃海参吗