本文目录

  1. 炒鸡的调料与做法
  2. 熬炒鸡怎么做好吃窍门
  3. 蒙阴炒鸡的做法
  4. 焖炒鸡的做法
  5. 玉林炒鸡的做法
  6. 炒鸡的家常做法大全

一、炒鸡的调料与做法

炒鸡的调料使用蒜,姜,老干妈即可。一道炒鸡的做法。

湘味小炒鸡

材料:童子鸡,香菇,青辣椒,朝天椒,蒜,姜,老干妈,

做法

1、鸡剁小块,油烧至冒烟,倒入鸡块翻炒。

2、炒八成熟,加老干妈,继续煸香,盛出。黄瓜参

3、香菇切条,倒入锅里用剩的底油抄。

4、姜辣椒蒜等一同倒入,炒香,加点儿生抽。

5、将做好的鸡块倒入,翻炒,加味精,出锅

辣椒营养价值:

1.辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;

2.辣椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;

鸡肉营养价值:

1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。

二、熬炒鸡怎么做好吃窍门

炒鸡的做法

做法一:辣椒炒鸡

用料:

鸡、青椒、红椒、八角、花椒、葱、姜、香菇、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用盐、植物油。

做法:

1、将整鸡剁成小块,洗干净,沥干水分。青椒和红椒去蒂去籽冲洗干净,切成段;

2、葱洗净,切成段,生姜洗净切成片,香菇切成块状,蒜拍碎;

3、锅内倒适量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;

4、倒入鸡肉翻炒,待鸡肉变色之后,倒入葱,姜,蒜以及香菇,翻炒均匀;

5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均匀;

6、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;

7、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;

8、拿掉锅盖,开大火收汁,倒入适量食用盐和白糖调味;

9、倒入辣椒,翻炒均匀即可烟台刺参海参汤的家常做法

做法二:家常炒鸡

用料:

鸡、葱、姜、植物油、大蒜、冰糖、食用盐、生抽。

做法:

1、将整鸡剁成小块,洗干净,沥干水分;

2、大葱洗净,切成段,生姜洗净切成片;

3、锅内倒适量食用油,倒入葱,姜爆炒至出香味;

4、倒入鸡肉用大火翻炒,待鸡肉变色之后,倒入料酒,生抽,翻炒均匀;

5、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;

6、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;海参家常菜做法

7、拿掉锅盖,开大火收汁,放入一颗冰糖焖一会儿;

8、然后加适量盐进行调味,翻炒片刻即可出锅。

做法三:香菇炒鸡

用料:

香菇、鸡、八角、花椒、葱、姜、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用盐、植物油。

做法:

1、将整鸡剁成小块,洗干净,沥干水分;

2、葱洗净,切成段,生姜洗净切成片,香菇切成块状,蒜拍碎;

3、锅内倒适量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;

4、倒入鸡肉用大火翻炒,待鸡肉变色之后,倒入葱,姜,蒜以及香菇,开中火,翻炒均匀;

5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均匀;

6、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;

7、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;

8、拿掉锅盖,开大火收汁,倒入适量食用盐和白糖调味。再焖一会儿即可出锅。

三、蒙阴炒鸡的做法

食材清单

小公鸡:半只、尖椒:2个、葱、姜、蒜、花椒、大料:适量、生抽:2勺、老抽:1勺、十三香:8克、糖:适量、盐:少量。

1、小公鸡斩件,沸水下锅焯去血水。撇去水中浮沫,留汤备用。清水把鸡肉冲洗沥水。

2、锅内热油,放入葱姜蒜花椒大料煸香。

3、放入鸡块,加十三香翻炒均匀。然后加2平勺生抽,翻炒两分钟后倒入鸡汤。

4、大火煮沸后加半勺老抽,少量蚝油,一勺糖,转中小火炖煮20分钟。待汤汁浓稠时加青椒翻炒,入少量盐。

炒鸡做法,炒鸡做法视频

5、蒙阴光棍鸡完成。

四、焖炒鸡的做法

焖鸡肉的做法如下:

1.将鸡剁成小块(每块比核桃大点,不能太小,太小了成品出来就太碎了)。

2.调制面糊(放一点面粉、一点生粉、一到两个鸡蛋,加水搅拌而成。要是嫌麻烦,光是面粉糊也成)。

3.将鸡块裹上面糊放到油锅里炸(油多点,先炸一遍,全部炸完,再过一遍油上色,这样做出来的成品颜色鲜亮)。

4.将炸好的鸡块码放到中型碗里,上面放一粒花椒,一段葱,两片姜,大料一点点,浇事先煮好的加过盐和料酒的肉汤,汤量比碗沿矮上一点(没有肉汤就用料酒.盐.酱油调一点调料水也行)。最后放到蒸锅里蒸一个半小时左右,如果是高压锅,只要40分钟。

5.蒸好后取出,捡掉花椒等配料,倒扣到碗里,就成了。

五、玉林炒鸡的做法

炒鸡的做法

1.鸡清理干净

2.把鸡切块,加料酒、盐搅拌后腌15分钟

3.放入沸水中煮7-8分钟

4.烧开半锅水,把笋片煮5分钟,捞出备用

5.葱切段、姜切片、蒜切片、辣椒、香叶、八角、桂皮、泡椒切块

6.酱油料汁(小半碗水、一点老抽、一点淀粉)

7.锅中放油,把葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮等调料加进去,像我喜欢甜食的就在料里加了几块冰糖,炒出香味来

8.然后加入调好的酱油料汁后,翻炒几下,盖锅盖用小火,焖3-5分钟。开盖后根据个人口味加少许盐。

9.在加入备用的笋片、泡椒翻炒几分钟,待锅内料汁收干的差不多了,就可以出锅享用了

六、炒鸡的家常做法大全

主料:鸡肉(600克)。尽量选择刚从店里买来的新鲜鸡肉来品尝。

配料:青椒、油、干辣椒、蒜瓣、花椒、料酒、盐、胡椒粉、葱、酱油、豆瓣酱、淀粉、姜片等。

第一步:首先把买来的鸡肉洗一半,然后把鸡肉均匀地切成大小差不多的块。尽量把握好它的大小,否则口感会参差不齐,味道会不一样。然后,将切好的鸡块放入盘中备用。

第二步:选择一个较大的汤碗,将鸡块倒入汤碗中,然后加入一勺料酒、一勺酱油和适量的淀粉和盐腌制鸡块,用筷子搅拌均匀,使每一块鸡块都入味。时间大概是15到20分钟。

第三步:在这个过程中,你实际上可以准备剩下的调料。先把青椒洗干净,用刀把青椒的核去掉,然后切成细条,放在盘子里。之后将蒜瓣去皮,葱姜切末备用。

第四步:鸡块腌制好后,在油锅中倒入适量的油,大火加热油锅,然后用筷子在油锅中不断的煎鸡块。鸡块炸至金黄色后,即可关火。在把鸡块放到盘子里之前,先把油沥干。

第五步:放入炒锅后,用大火预热,然后将青椒和豆瓣酱倒入炒锅,一起翻炒。然后加入准备好的姜片、花椒、大葱、干辣椒、味精、姜片、胡椒粉等。,一起翻炒,炒到香。之后将鸡块倒入煎锅,与其他调料一起翻炒5分钟,然后关火,放入盘中。

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