摘要：
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一、清炖牛上脑肉,怎么才可以顿的嫩些
准备材料：牛上脑350g、土豆2斤、胡萝卜半根、水适量、牛肉粉15g、香叶6片、料酒15g
制作步骤：
1、新鲜牛上脑肉洗净，用厨房纸巾吸干水分后切块备用
2、土豆削皮，切块备用
3、胡萝卜切滚刀片备用
4、锅里放入牛肉加适量的水、香叶、料酒大火煮开，撇掉浮沫
5、另起砂锅，把牛肉和汤一起倒入砂锅里，放少许牛肉粉
6、烧开后改小火慢慢炖
7、炖半小时后放入土豆，炖的期间要用铲子翻一下，别粘锅底了
8、再炖二十分钟后放入胡萝卜继续炖
9、放入胡萝卜炖十分钟后就可以了
10、成品图
二、牛上脑怎么做
牛上脑的做法：
1、准备材料：牛肉适量、姜3片、生抽3勺、老抽1勺、冰糖适量、料酒2勺、西红柿1个、红辣椒6个、蒜瓣适量。
2、先将牛上脑用凉水泡1个小时去除血水，再用清水洗干净。
3、姜切大片，剥好蒜，西红柿去皮。
4、准备一个碗，加入生抽、老抽、料酒、蒜、红椒、姜片和糖，搅拌均匀。
5、将调好的料汁倒入高压锅中，加入西红柿。
6、倒入洗干净的牛上脑，搅拌均匀。
7、放入压力锅中，调节时间为25分钟。
8、时间到了出锅即可。
三、牛上脑肉怎么做好吃
用料：牛上脑500g、土豆1个、胡萝卜半根、葱姜蒜、大料3至5个、干山楂3至5片、冰糖5至8块、料酒。
步骤：
1、提前解冻牛上脑，泡在凉水里化冻十几分钟就可以切了。切厚片，准备焯血水。
2、冷水下锅，放葱姜，水开后，撇掉沫子，捞出备用。
3、土豆切块，泡在水里防止氧化，备用。
4、胡萝卜切厚片或者切墩，备用。
5、热锅凉油，放葱姜蒜，大料，冰糖块，炒糖色。
6、倒入焯好的牛上脑，倒入料酒，翻炒至上色。
7、用户需要放入土豆块和胡萝卜，翻炒。
8、倒水，没过食材即可，放入干山楂片，大火烧至水开后，改小火炖大约二十分钟后，肉熟了，土豆和胡萝卜也变软了，放适量盐，翻炒即可大火收汁。
9、出锅摆盘，点缀一些葱碎长岛海参。
以上内容参考百度百科-牛上脑
四、牛上脑肉适合怎么做好吃
牛上脑肉适合怎么做好吃，具体如下所示：
1、用厨房纸轻轻吸干牛排表面的水分。
2、将平底锅加热至中高温度，融化黄油，转转平底锅，让油流动的更加均匀，放牛排，数八下，迅速翻面。
3、另一面也数八下，翻面，关火。
4、将牛排离锅放入盘子中，等待10-15分钟，通过静置牛排，利用热胀冷缩原理封住肉汁，让牛排更加多汁鲜嫩。
5、接下来按自己喜好的嫩度，用小火煎一到两分钟。
6、放上自己喜欢的配菜即可食用。
牛上脑：
牛上脑是位于肩颈部靠后，脊骨两侧的牛肉，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸和烧烤。
牛上脑-指的是肉牛后颈部位的肉，位于颈部上侧牛头位置到前脊椎（眼肉）上部的肉，这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀。但主要口感还是偏瘦,根据脂肪沉淀可分为S上脑，A上脑和B上脑。
制作调料：调料：辣酱油20克,胡椒粉1克,精盐3克,黄油10克,生菜油适量。
以上内容参考：百度经验-牛上脑肉适合做什么
五、牛上脑肉的家常做法大全
煎牛上脑
材料：
正阳家园牛上脑/黑胡椒/盐/橄榄油(黄油)/蜂蜜/不剥皮的大蒜/迷迭香
做法：
1.用厨房纸吸掉解冻后牛上脑的血水。
2.在牛上脑上抹橄榄油—抹盐—将黑胡椒撒在牛上脑两面，如果喜欢增加一点甜味，在开始的时候抹一点蜂蜜，色泽也会更好看。
3.热锅，可以用原有的牛油擦锅，也可以用一点橄榄油，放入迷迭香，与牛排一起，可以再放上1颗未剥皮的大蒜。这两者可以让牛排更香！
4.煎牛排的时间依据个人喜欢的熟成度来设置。甜烧牛上脑
材料：
正阳家园牛上脑/洋葱/鸡腿菇/胡萝卜/橄榄油/盐/酱油/黑胡椒/味淋
做法：
1.牛上脑切成薄片，胡萝卜，鸡腿菇，洋葱切成丝
2.热锅倒油，放洋葱炒软出香味，再放入胡萝卜和鸡腿菇一起翻炒变软，撒一点点盐，加水没过所有食材，加入酱油和味淋，煮熟所有食材
3.把煮熟的食材捞出放入盘中，留汤在锅里，牛上脑在汤底烫熟铺在蔬菜上，全部烫熟后撇去汤底浮沫，剩下的汤汁浇在牛上脑上即成牛上脑手抓饼
材料：
正阳家园牛上脑/手抓饼/鸡蛋/生菜/洋葱/青椒/胡萝卜/大葱/金针菇/黄油/五香粉/椒盐/黑胡椒/料酒/酱油/番茄辣酱/番茄沙司海参批发多少钱一斤
做法：
1.料酒、黑胡椒、酱油腌一下牛上脑。
2.生菜洗净拨开，洋葱、青椒、胡萝卜、大葱切丁，金针菇切断，黄油热锅，加入调料把配菜炒熟，装盘出锅备用。
3.牛上脑煎一会儿，手抓饼煎定型翻面，加入鸡蛋拨均匀再翻面，加入配菜，生菜叶
4.涂上番茄酱或者辣酱，黑胡椒酱就可以吃啦！
六、牛上脑肉怎么炖好吃 香炖牛上脑的做法
1、用料：牛肉1㎏、姜3片、生抽3勺、老抽1勺、冰糖适量、料酒2勺、西红柿1个、红辣椒6－8个、蒜一头或者6瓣。
2、香炖牛上脑的做法：先将牛上脑用凉水泡1个小时去除血水，在用清水洗干净。如果是冻肉要多泡一个小时。
3、姜切大片，剥好蒜，西红柿去皮。
4、用一碗准备料汁，勺子就是平时家用不锈钢饭勺。
5、料汁调好后加入蒜、红椒、姜片、冰糖搅拌均匀。
6、倒入高压锅中加入西红柿。
7、倒入洗干净的牛上脑，搅拌均匀。
8、放入压力锅中，调到排骨25分钟。(因为牛上脑本身比较嫩所以不需要太长时间，时间久了肉会老)，如果想加土豆或者胡萝卜，就调到20分钟之后加入土豆或胡萝卜，在压5分钟。
9、香喷喷的牛上脑出锅。按自己口味出锅前可以加少许盐。
