摘要：
辽参的功效与作用糙海参地方小吃大全东北刺参渤海海参本文目录鮟鱇鱼怎么清理红烧鮟鱇鱼的做法步骤图,红烧鮟鱇鱼怎么做鮟鱇鱼怎么做好吃鮟鱇鱼的吃法鮟鱇鱼肝的家常做法安康鱼红烧要不要去鱼皮... 本文目录
一、鮟鱇鱼怎么清理地方小吃大全
如题，新鲜的鮟鱇鱼只需去除内脏去鳃（留下鱼鳔和鱼肝），清洗干净。
剁成大块，入开水中焯一下，去除表面粘液和腥气，变色后捞出，沥干水分备用。（炖制前一定要焯水，这样才能彻底去除粘液和鱼腥。）
鮟鱇科 Lophiidae鮟鱇属 Lophius鱼类
分布于朝鲜、日本，包括东海北部、黄海、渤海等海域，栖息深度25~560米，体长可达150厘米，生活在沙泥底质海域，为底栖性鱼类，属肉食性，以鱼类、虾子等为食，可做为食用鱼，在日本其肝脏被视为美味。糙海参
二、红烧鮟鱇鱼的做法步骤图,红烧鮟鱇鱼怎么做
准备食材：
鮟鱇鱼尾一条，姜丝、蒜粒、蒸鱼豉油、红辣椒、葱花、料酒、食用油等。
操作过程：
1、将鮟鱇鱼尾的皮撕掉，很容易，一撕就掉；
鱼皮不要扔了，留着和鱼头一起红烧。
2、鱼尾切块状；
铺上姜丝和蒜粒，少许料酒去腥，大火烧开，上蒸锅蒸8分钟。
3、出锅后，捡掉姜丝和蒜粒，倒掉鱼汁，撒上红辣椒和葱花，倒入蒸鱼豉油。
4、爆香葱姜蒜，将热油淋在鱼身上；
清蒸鮟鱇鱼就做好了。
这是一道比龙虾肉还美味的鮟鱇美味。
肉质雪白嫩滑，Q弹有加，如果你吃过如此烹饪的鮟鱇鱼，相信一定会爱上的。
【鮟鱇鱼头豆腐汤】
这是第二道鮟鱇鱼的菜式。
准备食材：
鮟鱇鱼头一个、豆腐半片、三层肉50g、葱两条、姜少许、盐、鱼露、料酒等。
烹饪过程：
1、鮟鱇鱼头焯水，过冷水洗干净，记得焯水时要加点料酒去腥；渤海海参
2、煸香三层肉，姜葱一起爆香；
3、将焯水后的鱼头放锅中翻炒；
4、少许料酒；
5、倒入开水，一定要开水，鱼头汤才会奶白；
6、将葱打结一起放进去；
7、豆腐切块；
8、少许盐；
少许鱼露；
咕噜咕噜炖煮15分钟，起锅撒上葱花，一锅鱼香扑鼻的鮟鱇鱼头豆腐汤就做好了。
汤头非常鲜甜，豆腐吸收了鮟鱇鱼的精华，非常嫩滑。
而鮟鱇鱼头呢，肉嫩，鱼头骨软脆，滋味神奇。
三、鮟鱇鱼怎么做好吃
鮟鱇鱼是软骨，懂得操作很好吃。鮟鱇鱼一般用红烧、清蒸，这两种做法比较多。
豆瓣红烧方式做法如下：
备料：鮟鱇鱼冲水几遍捞出，加一匙米酒，一匙姜汁抓腌备用。辣椒、独蒜切半、蒜白、蒜绿、姜片、九层塔、柠檬片、豆瓣酱、酱油、料酒、水。
锅内放水烧滚，放柠檬片；鮟鱇鱼入锅飞水，水沸腾捞出。柠檬对于去味有不错的效果。
捞出冲冷水，杂质洗掉。
热锅倒油放入独蒜、姜片爆香。
加入1.5小匙豆瓣酱拌炒。辣度请自行斟酌。
1小匙糖拌炒。
加入约2匙酱油、50cc米酒、蒜白拌炒，待上色加入水盖锅大火收汁。口味咸淡自行调整。
约莫15分钟开锅，放蒜绿，辣椒拌炒即可盛盘。
撒上九层塔，拌开～香气四溢。完成辽参的功效与作用。
四、鮟鱇鱼的吃法
主料：鮟鱇鱼1条
辅料：郫县豆瓣适量、花生油适量
步骤一：鮟鱇鱼去内脏，留下鱼肝，鱼胃。
步骤二：与切块，水烧开，将鱼块焯水后捞出。
步骤三：花生油烧开，姜葱爆锅。
步骤四：锅内放郫县豆瓣爆炒。
步骤五：加水烧开。
步骤六：加酱油烧开。
步骤七：放鮟鱇鱼块入锅。
步骤八：烧开，炖煮大约半小时，麻辣安康鱼可以出锅了。
步骤九：成品。
五、鮟鱇鱼肝的家常做法
鮟鱇鱼肝800克小豆苗适量南瓜泥适量洋葱1颗姜片5片清酒500克白葡萄酒150克海盐适量黑胡椒粉适量百里香适量糖适量海鲜酱3勺薄荷叶适量黄油100克
1.鮟鱇鱼取出鱼肝，将经络血管去除
2.清酒煮沸，入姜片、薄荷叶、鱼肝煮5分钟
3.捞出鱼肝，沥干，放入50克白葡萄、海盐、磨碎的百里香、姜末；用锡纸包裹起来，冷冻一晚
4.黄油融化，下洋葱煸香，捞出洋葱，倒入海鲜酱、下海盐、调味，轻轻放入切完片的鱼肝片，小火慢煎两面各1分钟
5.捞出晾凉
六、安康鱼红烧要不要去鱼皮怎么做
鮟鱇鱼我们这里海边叫“蛤蟆鱼”，别看这鱼长得丑，而且价钱也便宜，但是鮟鱇鱼做好了我觉得是非常美味的，也是我最喜欢吃的海鱼之一。
鮟鱇鱼红烧要不要去鱼皮？怎么做？鮟鱇鱼只要是新鲜的，千万不要去除鱼皮，鮟鱇鱼的鱼皮含有丰富的胶原蛋白，吃起来有黏糯的感觉，特别过瘾。而且鮟鱇鱼带皮炖制以后，晾凉后会凝结成冻，这个比猪皮冻还要美味的鱼冻，是海边非常有名的一道名菜。
——分享一道【红烧鮟鱇鱼】——
【主料】鮟鱇鱼一条（二斤左右）
【配料】葱姜蒜、尖椒
【调料】郫县豆瓣酱、白糖、料酒、一品鲜酱油、胡椒粉、大料一瓣、白醋
【做法】
处理鮟鱇鱼：鮟鱇鱼用剪子沿嘴边把嘴剪去，然后破肚取出内脏，留取鱼肝和鱼肚，把鱼肚用醋里外翻洗干净备用。去除鮟鱇鱼的鱼鳃，把鮟鱇鱼斩剁成大小均匀的块。焯烫鮟鱇鱼：锅中添水把洗净的鮟鱇鱼入沸水锅中焯烫一下，烫至鮟鱇鱼鱼肉变色，表皮绽开即可捞出洗净备用。炖制鮟鱇鱼：锅中入油爆香葱姜蒜和大料，入郫县豆瓣酱小火炒出红油，烹料酒、下白糖综合一下酱香味，然后添汤。把鮟鱇鱼和鱼肚入锅，大火烧开后转小火，加一品鲜酱油调一下汤汁的颜色，盖盖焖制汤浓。汤浓后下鱼肝、尖椒块焖至尖椒变软，加胡椒粉调味，沿锅边淋少许白醋出锅即可。【制作要点】
鮟鱇鱼的表皮有黏液，清洗比较费劲，用开水焯烫一下可以有效地去除，并且可以去掉鮟鱇鱼的腥味。海边渔民也有不焯烫直接入锅炖的，这个看个人喜好了！鮟鱇鱼含水量比较大，所以炖制鮟鱇鱼时汤要少加一些，一般占鮟鱇鱼的四分之一即可。因为郫县豆瓣酱和一品鲜酱油都有咸味，所以炖制时盐就不需要添加了，这个根据个人的口味来。不过海鱼还是淡一些才能品尝出它的鲜味。鮟鱇鱼最美味的地方就是它的鱼肝和鱼肚，所以买鮟鱇鱼一定要有这两个部位。现在很多商贩售卖鮟鱇鱼，都会帮顾客清理好，有时候会把鱼肝、鱼肚留下单独售卖，这个一定要跟商贩要。鮟鱇鱼的鱼肝非常易熟，所以选择汤汁浓稠时添加，如果添加过早容易把鮟鱇鱼鱼肝炖散，不成形。鮟鱇鱼的鱼肚一定要翻洗，用醋或盐搓洗去黏液，否则味道发苦影响食用。【美味小贴士】
鮟鱇鱼个头越大越美味，而且鱼肝和鱼肚越鲜美，当然鮟鱇鱼越大价钱也越贵。鮟鱇鱼的鱼肝甚至是日本国宴的菜品，它的味道比鹅肝还要嫩滑鲜香，很多人购买鮟鱇鱼都为了品尝它那鲜美的鱼肝。鮟鱇鱼炖制过程中，还可以添加萝卜或豆腐，都是非常美味的。鮟鱇鱼全身都是软骨，鱼尾部的肉特别厚实，也非常适合老人和小孩食用，省去了挑刺的烦恼。【红烧鮟鱇鱼】的特点：
鱼肉鲜香微辣，鱼肚艮啾弹牙，鱼皮软糯入味，鱼肝爽滑鲜嫩，特别适合下饭的一道菜。东北刺参
鮟鱇鱼属于海边常见的海鱼，而且售价都不高，它的鱼皮也是美味的一部分，所以没有必要去除。红烧鮟鱇鱼的关键其实就是鱼的清理，这个可以请卖鱼的商贩帮助清理。关于鮟鱇鱼红烧要不要去鱼皮，怎么做？就跟大家分享到这里。大家有哪些关于鮟鱇鱼美味的做法，欢迎留言、评论。
