本文作者:admin

紫橄榄菜的做法(紫甘蓝菜的做法凉拌)

admin 2024-04-18 5
紫橄榄菜的做法(紫甘蓝菜的做法凉拌)摘要: 辽宁海参排名靴参食用海参老人吃海参乌参本文目录紫橄榄菜怎样做才好吃有几种做法紫橄榄菜的家常做法紫橄榄菜的做法是什么做橄榄菜时可不可以加上紫菜呢要怎么做才好吃炒紫色橄榄菜的做法紫色橄...

本文目录

  1. 紫橄榄菜怎样做才好吃有几种做法
  2. 紫橄榄菜的家常做法
  3. 紫橄榄菜的做法是什么
  4. 做橄榄菜时可不可以加上紫菜呢要怎么做才好吃
  5. 炒紫色橄榄菜的做法
  6. 紫色橄榄菜怎么烧

一、紫橄榄菜怎样做才好吃有几种做法

有两种做法,分别如下:

炒紫甘蓝:

1、紫甘蓝洗净,切成丝鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

2、炒锅上火,倒入少许橄榄油烧热,下入鸡蛋液,炒熟后盛出。

3、原锅上火,倒入橄榄油烧热,放入姜丝炒香,加入紫甘蓝丝,用大火快炒,炒至断生时,放入炒好的鸡蛋,加盐调味,炒匀即可。

醋溜紫甘蓝:

1、紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟。

2、将月桂叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3到5分钟成汁。

3、将混合汁和腌渍

二、紫橄榄菜的家常做法辽宁海参排名

橄榄菜的做法:

主料:橄榄菜300克。

辅料:油2汤匙、盐1汤匙、橄榄菜30克、大蒜3粒、鸡精0.5汤匙、小葱10克。

步骤:

1、绿橄榄洗净后切丝备用。

紫橄榄菜的做法(紫甘蓝菜的做法凉拌)

2、锅中热油爆香蒜米。

3、把绿橄榄倒入翻炒。

4、炒至菜软加入适量盐。

5、加入适量橄榄菜。

6、加入少许鸡精。

7、加入切段的葱花翻拌均匀断生即可。

8、完成。

三、紫橄榄菜的做法是什么

一、凉拌自橄榄

材料:紫橄榄蓝半个,新鲜黄瓜一根,盐,白醋,香油

做法:

1、紫橄榄去掉外面的干皮,洗净切丝。

2、黄瓜去刺洗净,刨丝(自个种的没农药,不用去皮)。

3、橄榄用盐腌制5分钟,滤出汤汁。

4.把黄瓜丝和橄榄丝倒入大盆,加香油,白醋拌匀即可装盘了。

二、橄榄包肉

材料:紫甘蓝,绞肉馅,西红柿,香菜,葱,姜,料酒,盐,酱油,油,蛋清,水淀粉

做法:

1、橄榄片切成8x8cm的方形。剩下的边角料剁碎。甘蓝片、香菜焯水。

2、橄榄碎拌少许油,放入肉馅,再调入葱花、姜末、料酒、盐、酱油,然后朝一个方向搅拌。

3、橄榄片裹一下水淀粉,填好馅儿,卷起。绑好香菜绳。

4、水开后,上锅蒸10分钟。

5、咸甜的西红柿汁作浇头。

三、紫橄榄乳酪烩米饭

材料:

鲜虾仁,紫橄榄,大米,培根,洋葱,玛斯卡波奶酪,橄榄油,白葡萄酒,白胡椒粉,黄油

做法:

1、紫橄榄切丝后改短,培根和洋葱切成小碎粒。

2、将大米哥哥洗净控干水。

3、锅中放黄油煸香洋葱碎,加入大米不断翻炒2分钟,喷入白葡萄酒,再加水没过大米的面,用中火加热20分钟,一定要勤用勺子不停搅拌,待水煮干后再加开水,直到大米煮熟。乌参

4、中火加热橄榄油,油热后将洋葱碎鲜虾仁培根碎放入锅中翻炒2分钟,再放入紫橄榄丝翻炒5分钟,盛出备用。

5、将煮熟的米饭在锅里和炒好的配料混合,加入三角奶酪,再用盐和白胡椒粉略微调味即可。

四、做橄榄菜时可不可以加上紫菜呢要怎么做才好吃

橄榄菜也是一道非常受欢迎的美食,很多人都比较喜欢吃,而且橄榄菜里面富含着非常丰富的营养,可以补充人体内的一些营养物质,对人体是有非常多的好处的,说到橄榄菜,相信有一部分人吃过,另一部分人肯定是没有吃过不太了解的,橄榄菜它并不是一种蔬菜,而是一种做出来的美食,主要是在广东潮汕那个地方比较有名,是一种风味的小菜,属于粤菜,橄榄菜有橄榄的味道,主要是用芥菜做成的,加上紫菜的话也是可以的。

每个人的口味是不一样的,有的人他吃橄榄菜就比较喜欢加上一些紫菜来提高口感层次,这也是可以的,所以说在橄榄菜里面加上一些紫菜是绝对没问题的,因为有的时候一些美食就在于大家适当的加一些东西,反而会让某一道菜更加美味。如果个人比较喜欢紫菜的话,那么是可以再做橄榄菜的时候加上一些紫菜的。

因为外面大部分的橄榄菜都是用芥菜做成的,所以如果想要吃有紫菜的橄榄菜的话,那么可以尝试着自己去做,首先做这种由紫菜的橄榄菜也是要准备一些食材的,要准备一些咸橄榄,因为要让这道橄榄菜有橄榄的味道,如果用橄榄油代替的话,肯定是会影响它的口感的。另外就要准备一些紫菜,再加上梅菜,以及油,生抽等这些调味料品,相信一般情况下家庭里面都是有这些的。接下来就要把橄榄分体,然后再把紫菜和梅菜清洗干净,梅菜清洗干净之后需要切细,和咸橄榄一起放在搅拌机里面,切细的话更利于搅拌机的搅拌,所以放里面之后就用搅拌机把这些蔬菜搅碎,同时把紫菜泡在水里面,一定要用手搓开,搓洗干净。这样把所有的食材洗干净,捞起来之后就只需要开始到最关键的一步,就是动手把它们炒熟,首先要把刚刚已经搅碎的梅菜和咸橄榄放进热锅里面,炒到开始冒泡,然后再加上剩下的一些食材放在一起进行炒熟,等到差不多的时候,再依个人口味添加一些盐就可以出锅吃了。

橄榄菜的做法比较简单,也算是一道比较家常的菜了,所以如果有些人比较喜欢吃橄榄菜的话,在生活当中可以经常煮来吃,它也是比较容易做的一道美食,一些新手也可以尝试着去做这道橄榄菜。

五、炒紫色橄榄菜的做法

紫色橄榄菜是一种美味且健康的蔬菜,富含人体所需的多种营养成分。今天我将为大家介绍炒紫色橄榄菜的做法,让您轻松品尝到美味的家常菜。

首先,将紫色橄榄菜洗净,切成小段备用。然后热锅凉油,将蒜末和姜末放入锅中爆香,随后加入切好的橄榄菜段,翻炒均匀。

接着,加入适量的盐和糖,继续翻炒至橄榄菜变软。最后,加入适量的生抽和醋,翻炒均匀即可关火出锅。

炒出来的紫色橄榄菜鲜香味美,口感清脆可口,入口即化。此外,紫色橄榄菜还含有丰富的酚类物质,有助于抗氧化和延缓衰老。相信大家通过这篇文章,已经领略到了炒紫色橄榄菜的制作技巧,快来动手试一试吧!

六、紫色橄榄菜怎么烧

凉拌紫甘蓝:食用海参

半个紫甘蓝,葱姜蒜切丝,辣椒花椒也都准备好。锅内放油,烧开,放入准备好的调料,然后把油和调料一块放在紫甘蓝丝上就可以了。

紫甘蓝沙拉

把紫甘蓝切丝,先用糖,白醋,一点点盐,苹果片、红酒腌一天。靴参

然后,把紫甘蓝放到锅里炒,因为紫甘蓝会在炒的过程中出水,所以这个菜

算是半烩半炒!等水份差不多没有并且紫甘蓝软了以后,就可以出锅了!

紫甘蓝枣泥汤圆:

特点:汤圆皮微紫色,枣泥馅香而不腻。

原料:汤圆粉、紫甘蓝、红枣。

调料:澄面、糖。

做法:

1.紫甘蓝洗净切成小块,煮熟晾凉后用搅拌机打成茸。老人吃海参

2.用汤圆粉、温水和紫甘蓝茸一起和面,制成等大的剂子。

3.红枣洗净用高压锅煮烂,取出铺在带网眼的竹屉上,用勺将枣碾碎,枣肉即从网眼中漏出。

4.用干纱布将枣肉过滤,加少量澄面、白糖或红糖拌匀。锅中放油,将枣肉炒成泥状,枣肉与糖的比例约为4∶1。

5.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可。紫甘蓝草莓沙拉:

1、紫甘蓝300克切片,开水烫一下;草莓150克摘洗干净、切片;苹果1个切小片。

2、三料入沙拉盆加丘比沙拉酱、糖、辣椒油调成的甜辣汁,冰箱冷藏,出成品4份。此款色泽诱人,甜辣鲜爽。

阅读
分享