摘要：
本文目录芙蓉蔬菜汤的做法KFC里面三鲜芙蓉汤的做法四神芙蓉汤做法芙蓉鲜蔬汤的做法山药芙蓉汤的做法豪享来西式芙蓉汤是怎么做的一、芙蓉蔬菜汤的做法芙蓉鲜蔬汤是一道汤类菜品，主要食材是菠... 本文目录
一、芙蓉蔬菜汤的做法
芙蓉鲜蔬汤是一道汤类菜品，主要食材是菠菜、香菇等，调料为食盐、糖、鸡精等。该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的做法而制成。
中文名
芙蓉鲜蔬汤
主要食材
菠菜，蘑菇
分类
家常菜
口味
咸
快速
导航
做法
营养价值
菜品特色
咸香
做法
肯德基专卖芙蓉鲜蔬汤DIY做法
配料：菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、紫菜
佐料：淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等
做法一
1.菠菜过沸腾水后捞出倒入冷水中-----目的是去除菠菜中草酸.
2.过水后的菠菜切碎.
3.各种配料切丁(胡萝卜,香菇).
4.少量葱姜蒜滑油后锅中放水,倒入菠菜和辅料小火煮开.
5.水煮开后调适量小粉倒入搅拌.然后倒入已搅拌充分的鸡蛋,蛋絮用锅铲划散.
6.放入干货紫菜.注意用手适当撕碎.
6.调入盐,鸡精,胡椒.起锅.
注意一定要先调小粉再倒入鸡蛋.否则清汤难以托散蛋絮.
用料
海藻30克
菠菜5根
蟹味菇50克
辅料
胡萝卜1/2根
鸡蛋1个
调料
食盐1茶匙
香油1/2茶匙
白胡椒粉1/4茶匙
蔬菜精1茶匙
做法二
1.海藻加冷水泡发，菜洗净，锅内加水烧
2.蟹味菇按纹路掰开
3.锅内放蘑菇煮
4.再放入海藻煮
5.放入蔬菜精搅拌盖锅盖
6.菠菜切段
7.胡萝卜切片
8.胡萝卜放入锅内略煮
9.再放入菠菜
10.放入胡椒粉和盐搅拌
11.鸡蛋打散，淋入锅内成蛋花
12.关火淋香油[1]
营养价值
富含蛋白质、能量
二、KFC里面三鲜芙蓉汤的做法
KFC芙蓉鲜蔬汤
第一步:备好材料，"鸡蛋"一个、上等蔬菜("胡萝卜,蘑菇,木耳")，油、盐、味精少许
。
第二步:锅内加入2小碗水烧开
。
第三步:水烧开后，将蔬菜直接倒入锅内，并将鸡蛋打匀备用
。
第四步:待锅内蔬菜烧开后将鸡蛋倒入，加油、盐、味精少许(依个人口味不同
。
第五步:再次烧开后就可以起锅了，盛入碗内就可以食用了，前后历时约2分钟左右，一碗美味可口营养丰富的芙蓉鲜蔬汤就做好了。
三、四神芙蓉汤做法
准备材料：猪肚1只、芡实20克、莲子30克、茯苓10克、干淮山30克、姜1块、枸杞10颗、盐适量、胡椒粉适量、香油适量朝鲜海参。
1、芡实洗净，然后放到小碗中，用清水浸泡一会。
2、猪肚清洗干净，然后倒入适量的白酒，浸泡15分钟。
3、起锅倒入适量的清水，加少许盐，生姜和花椒，然后猪肚冷水下锅，焯一下水。
4、把焯过水的猪肚捞出来切成条状。
5、把所有材料放到电压力锅中，然后倒入适量的清水，启动煲汤模式。
6、出锅前加入适量的盐调味，即可盛出食用。
四、芙蓉鲜蔬汤的做法
肯德基专卖芙蓉鲜蔬汤DIY做法
配料：菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、紫菜
佐料：淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等 1.菠菜过沸腾水后捞出倒入冷水中-----目的是去除菠菜中草酸.
2.过水后的菠菜切碎.
3.各种配料切丁(胡萝卜,香菇).
4.少量葱姜蒜滑油后锅中放水,倒入菠菜和辅料小火煮开.
5.水煮开后调适量小粉倒入搅拌.然后倒入已搅拌充分的鸡蛋,蛋絮用锅铲划散.
6.放入干货紫菜.注意用手适当撕碎.
6.调入盐,鸡精,胡椒.起锅.
注意一定要先调小粉再倒入鸡蛋.否则清汤难以托散蛋絮.海藻30克
菠菜5根
蟹味菇50克 1.海藻加冷水泡发，菜洗净，锅内加水烧
2.蟹味菇按纹路掰开
3.锅内放蘑菇煮
4.再放入海藻煮
5.放入蔬菜精搅拌盖锅盖
6.菠菜切段
7.胡萝卜切片
8.胡萝卜放入锅内略煮
9.再放入菠菜刺参的功效与作用
10.放入胡椒粉和盐搅拌
11.鸡蛋打散，淋入锅内成蛋花
12.关火淋香油
五、山药芙蓉汤的做法
山药芙蓉汤的做法如下：
主料：铁棍山药1根、胡萝卜半根、香菇4个、鸡蛋1个。
辅料：小青菜3个。
1、准备所需食材：山药去皮后清洗干净，然后用刀拍扁剁碎待用，而红萝卜也去皮洗净后切粒，香菇也洗干净切碎，青菜洗干净切段，鸡蛋磕入碗中搅打均匀。准备烹调：锅内倒入少许食用油，油热后倒入萝卜丁和香菇碎，煸炒出香味。
2、加入适量清水，大火煮沸，并调入适量蚝油。
3、紧接着，倒入山药，继续大火煮开，中途不断搅拌均匀。
4、均匀淋入鸡蛋液。玉足海参
5、撒上青菜，最后下少许盐拌匀即可（淋入鸡蛋液的时候边淋边用筷子搅散，这样做出来的蛋花汤更好看更浓郁）。
六、豪享来西式芙蓉汤是怎么做的
用料
❣️巨鲜无比的食材绝佳搭配：❣️
虾皮+紫菜+蟹肉
1-2人份
香菇 2朵
胡萝卜 1/4
菠菜 3根
虾皮 2勺
蟹棒 1根
紫菜适量
芙蓉鲜蔬汤￨巨鲜无比的做法
香菇切片，菠菜切段，胡萝卜切丝，蟹棒手撕成条，1个鸡蛋打散备用。
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锅中放入1勺椰子油，放入香葱，香菇，胡萝卜翻炒到变软。（椰子油减肥用的，很建议使用这个家中常备）
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加入500ml清水煮沸
请点击输入图片描述白尼参
然后依次加入紫菜和虾皮，菠菜和蟹肉煮三分钟。（这个水量做出来的汤会比较粘稠，喜欢淡一点的可以多放点水，最后一步调料也多加一点）
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加入调味料鸡精，白胡椒粉和盐各2g，然后撒上鸡蛋液，30s后出锅。（其实加了椰子油香味本身就很浓啦，如果用其他油可以最后少加几滴香油，减肥忽略加香油哈）
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出锅
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小贴士
这个芙蓉汤做出来就巨鲜无比啦！然后可以再煮点面放入汤里面，芙蓉鲜蔬面就又get啦！悠悠很少发汤，但这个汤真的是家常必备！一定要码起来哦！
