摘要：
白色海参白尼参辽刺参本文目录汤圆可以炒着吃吗 炒汤圆不粘锅的方法糖炒汤圆的做法步骤图,糖炒汤圆怎么做好吃糖炒糯米圆子的做法大全糖炒糯米圆子,也就是炒元宵怎么做啊干炒小汤圆怎么做糖炒... 本文目录
一、汤圆可以炒着吃吗 炒汤圆不粘锅的方法
用料
糯米面
白糖或冰糖
炒汤圆（外酥里嫩）的做法
糯米面放入盆中，加水和面，和好后揉成小圆圆，车厘子的大小，放入盘中待用。
取白糖或冰糖放入吃饭的碗中，放水化开待用
锅中放少量油，一个一个放汤圆，不断翻炒。因为怕粘一起，所以一定要等锅内汤圆表皮略黄再放新汤圆。一直到所有汤圆都放锅内翻炒至蓬起来，外表发黄，手感变轻，证明熟了。这个步骤是炒汤圆的关键！
将糖水均匀倒入汤圆上，不停翻炒，直到收汁挂汁即可出锅。
出锅后就可以大快朵颐啦😄慢点吃，小心烫舌头
二、糖炒汤圆的做法步骤图,糖炒汤圆怎么做好吃
用料
糯米粉一碗
白糖一勺
红糖四勺
食用油半碗，适量
热水一大碗
糖炒汤圆的做法
一碗糯米粉加入一勺白糖，加入适量清水搅拌均匀，用手揉成团
冷锅加入食用油，烧热放入捏成小团的汤圆炸至飘起，接着捞起来，溺油
放一小碗，加入四勺红糖，加入热水搅拌均匀
另起一锅，加入少于食用油，开火，倒入红糖水，小火搅拌均匀，炒至糖色，倒入炸好的汤圆，炒至每个汤圆均匀裹上糖，起锅。
小贴士
红糖具有补血的作用
三、糖炒糯米圆子的做法大全
团团圆圆糖炒糯米圆子的用料
糯米粉植物油
白砂糖
团团圆圆糖炒糯米圆子的做法
步骤1
取糯米粉半碗，加纯净水适量，一点点地加，调合至可揉成面团。
步骤2
取一小块搓圆，和普通汤圆差不多大小就好，额，我忘记拍照了，快吃完才想起来拍了张。
步骤3
锅中加几勺油，也不用太多的，油烧热后一个个地放入糯米圆子，过那么一会儿时不时翻动一下
步骤4
注意调整火候，不要太大，一直炒时糯米圆子发泡，变金色，再加几勺糖进去，翻炒均匀就可以出锅了。
四、糖炒糯米圆子,也就是炒元宵怎么做啊
材料
糯米粉400克澄面粉100克（可有可无）猪肉300克芹菜100克盐适量
做法
1把糯米粉和澄面粉混合后，用温水和面
2水要慢慢的倒入，一边倒一边用筷子朝一个方向搅拌
3把米粉团和成饺子面的软硬度，放置饧面
4把猪肉切碎，和洗净切碎的芹菜，拌匀，加入盐，香油，白胡椒粉入味，相同于饺子馅的制作方法
5把糯米粉揪一小团，用大拇指插入米粉团，然后转出一个像“窝窝头”状的倒金字塔形状
6把肉馅放入里面，封上，在手里来回团成圆形
7一个个放在大盘子，或者不锈钢盆子里，在盘子上要抹些油，否则会黏住
或者准备一个纱布，用水打湿拧干，把包好的圆子放到纱布上。因为纱布是软的湿的，用手拿起圆子，另一手，拿掉纱布就可以，这样包好的圆子不会破掉，就拿起来了
8平底锅放少量油，把圆子一个个放到油里
9等圆子一边有了硬皮，就用筷子，或者夹子，给圆子翻面
10因为是过年期间吃，所以最好是圆形，如果按扁了就是糯米饼了
11可以盖上锅盖，小火，等到圆子几面都煎熟了就可以出锅了
五、干炒小汤圆怎么做
干炒小汤圆的做法如下：
用料：糯米粉1包、白糖60g、油炸花生米25g、熟白芝麻少许、桂花少许、熟猪油20g。
1、把花生米碾碎。
2、糯米粉倒入盆中，加入温水（干粉和水的比例是2:1），用手揉匀。
3、用力揉成光滑的粉团。
4、用手揪出一个个大约20克重的剂子搓圆。
5、锅里加入水1000毫升大火烧开，把圆子一颗一颗快速的加入水里，然后用锅铲子往锅底部推两下，以免汤圆粘锅，盖锅盖烧煮3、4分钟，汤圆都浮在水面就可以捞出了。
6、准备一个大碗放入凉开水，把煮好的汤圆捞在碗里过一下凉水，然后捞出沥干水分，这样使汤圆不会粘在一起。白色海参
7、炒锅加入熟猪油20克文火烧热，加入白糖60克，再加入一汤匙开水，用锅铲子快速搅炒至淡咖啡色辽刺参。
8、倒入汤圆翻炒，加入花生碎和芝麻翻炒均匀。
9、出锅装盘撒上桂花。
六、糖炒汤圆的做法 炒汤圆怎么做好吃
炒汤圆是一些地区的独特做法，软糯的汤圆和红糖结合在一起翻炒，别有一番风味。很多小伙伴吃腻了煮的汤圆，不妨试试这款糖炒汤圆吧~
糖炒汤圆的做法
食材：糯米粉适量、猪肉泥适量、香葱适量、红糖适量
方法/步骤：
1.备好糯米粉
2.猪肉剁成肉泥，香葱切段；
3.备好的糯米粉装大盆里，放进肉泥，葱末，红糖水揉匀。
4.将揉好的汤圆做成汤圆，做好的汤圆放进蒸锅里隔水蒸熟。白尼参
5.将红糖切碎，锅移火上开小火，倒一点食用油或清水，再将红糖放进锅里，将糖烧成糖汁。
6.再倒时冷却好的汤圆翻炒，炒至红糖完全融和到汤圆里即可出锅。
炒汤圆怎么做好吃
1、锅里加入水1000毫升大火烧开,把圆子一颗一颗快速的加入水里,然后用锅铲子往锅底部推两下,以免汤圆粘锅,盖锅盖烧煮3、4分钟,汤圆都浮在水面就可以捞出了,准备一个大碗放入凉开水,把煮好的汤圆捞在碗里过一下凉水,然后捞出沥干水分,这样使汤圆不会粘在一起。
2、炒锅加入熟猪油20克文火烧热,加入白糖60克,再加入一汤匙开水,用锅铲子快速搅炒至淡咖啡色。
3、倒入汤圆翻炒,加入花生碎和芝麻翻炒均匀,出锅装盘撒上桂花,非常美味的炒汤圆,滑糯香甜而且有点Q弹。
汤圆的营养价值
1.补身怯寒汤圆(元宵)是用糯米粉等原料做成的圆形食品,内有其他食物,高碳水化合物的一种食物,同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质。
2.健脾开胃汤圆(元宵)在中医学上视为开胃健脾的营养食品,有促进食欲,润肠胃健脾胃的功效。
3.调血补充能量汤圆(元宵)的热量较高,有补充人体所需能量的作用,同时补虚生血,强身健体,视为瘦弱人士的保健佳品。
汤圆一般吃几个合适
汤圆的主要原料都是糯米粉，比较难消化，食用汤圆最好一次不要吃太多。很多川菜馆中的有赖汤圆，小小的一碗中只有三两个小汤圆，这就很好啊。您可能不知道，四个汤圆就是一碗米饭的热量，要是一顿吃十个八个的，不但影响吃其它食物，而且汤圆缺乏膳食纤维而让肠道饱受蠕动缓慢的负担，自己吃了不舒服，更不利于控制体重。
