摘要：
本文目录裙带菜汤的做法怎么做裙带菜汤怎么做裙带菜做汤怎么做好喝裙带菜汤的做法大全 裙带菜汤的做法有哪些呢裙带菜可以炖汤吗裙带菜的十种做法煮汤一、裙带菜汤的做法怎么做裙带菜豆腐汤的做... 本文目录
一、裙带菜汤的做法怎么做
裙带菜豆腐汤的做法：
主料：裙带菜50克、豆腐50克。
辅料：盐少许蒜2瓣、植物油少许、葱花少许。
1、锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。
2、然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）
3、倒入2碗清水。
4、豆腐切条后一并倒入锅内。
5、汤水沸腾后撒上一点盐，转中小火炖煮1-2分钟，关火，撒上葱花就完成了。
6、成品图。
二、裙带菜汤怎么做
用料
主料：裙带菜50克、豆腐50克。
辅料：盐少许、蒜2瓣、植物油少许、葱花少许。
1、锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。
2、然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）
3、倒入2碗清水。
4、豆腐切条后一并倒入锅内。
5、汤水沸腾后撒上一点盐，转中小火炖煮1-2分钟，关火，撒上葱花就完成了。
6、裙带菜汤制作完成。
三、裙带菜做汤怎么做好喝
裙带菜鸡蛋汤
裙带菜营养价值十分丰富，最简单的做法就是和鸡蛋一起烧汤了。被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参的裙带菜，是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。500克裙带菜含铁量等于21斤菠菜，含维生素C量等于1.5斤胡萝卜，含蛋白质量等于1.5个海参。其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效！
原料：干裙带菜、鸡蛋、油、盐、香油、料酒。
做法步骤：

第1步、原材料：裙带菜，鸡蛋。

第2步、裙带菜用水泡发洗净。

第3步、裙带菜改刀切小。

第4步、鸡蛋打入碗中。

第5步、加入适量盐和料酒，将鸡蛋打散。

第6步、锅中放水煮沸，加入油。

第7步、放入裙带菜。

第8步、再次煮沸后淋入蛋液。

第9步、转小火将蛋液煮至凝固。

第10步、放入盐调味。

第11步、最后淋一点香油即可。
小贴士：
裙带菜用盐渍过，必须将盐粒冲洗干净哦。
四、裙带菜汤的做法大全 裙带菜汤的做法有哪些呢
1、裙带菜鸡蛋汤的步骤：主料：裙带菜100克鸡蛋3个、油1勺食盐1勺香油1勺料酒1勺。裙带菜用水泡发洗净；裙带菜改刀切小；鸡蛋打入碗中；加入适量盐和料酒，将鸡蛋打散；锅中放水煮沸，加入油；再次煮沸后淋入蛋液；转小火将蛋液煮至凝固；放入盐调味；最后淋一点香油即可。
2、西红柿裙带菜汤的做法：用料：西红柿2个、豆腐150g、白玉菇60g、裙带菜（干）5g、香菜碎少许、水适量、盐少量、油适量。西红柿洗净，一半切块，一半切丁；豆腐切块，白玉菇切成两截，裙带菜冷泡发备用。热锅倒油，加入西红柿丁炒至软烂出汁。倒入适量开水。加入白玉菇和西红柿块，加上盖子大火煮3分钟。加入泡发好的裙带菜和豆腐，搅匀后中火煮2分钟。加入适量盐调味。再撒点香菜碎即可。
3、裙带菜汤的做法：食材：裙带菜适量、鸡蛋1个、盐适量、香油适量、香菜适量。首先干裙带菜泡发，然后洗净切小块。鸡蛋打入碗内并搅散。锅内烧水。水开放裙带菜。然后淋入蛋液，放盐，香油和香菜。搅拌均匀即可。
五、裙带菜可以炖汤吗纯干海参
裙带菜可以炖汤，做法如下：
裙带菜排骨汤的做法主料：
排骨 250克、裙带菜 150克
辅料：姜适量、小葱适量、枸杞子适量、精盐适量、胡椒粉适量、
步骤：海参的吃法与做法
1、排骨，买了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
2、裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。海参百科
3、汤锅中烧水，待水为温时加入排骨烧开，焯水。再冲洗浮沫待用。
4、转砂锅中，水烧开，加入姜、葱，排骨，烧开5分钟，转中火炖制。大火烧浓汤，小火烧清汤，看个人喜欢。可以在汤将好之时，大火滚上5分钟即奶白浓汤。
5、排骨炖烂，大约半小时，时间按口感按个人喜欢来定。放入裙带菜煮二分钟即可，加入枸杞，盐调味。
6、完成，盛碗上桌。
小贴士排骨焯水在温水下锅，也可以冷水入锅去浮沫。
裙带菜豆腐汤做法广鹿岛海参
材料：主料：裙带菜，豆腐，蘑菇，调料：盐，白胡椒粉，高汤
步骤：
1、裙带菜（不是海带啊）泡发后洗干净剪成段备用;蘑菇一点点洗干净撕小块；盒豆腐切成方块；2、锅里放一点点油烧热后扔点葱爆香随后倒入高汤烧开；3、把所有的材料都扔进锅里煮开，中火煮2分钟，加盐调味，撒上少量的白胡椒粉，出锅即可.
六、裙带菜的十种做法煮汤
裙带菜的十种做法具体步骤如下：
裙带菜被称为“海藻之王”，不仅是一种食用的经济褐藻，还是微量元素和矿物质的天然宝库。含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍，还有降胆固醇、降血压的功效。裙带菜味_汤：豆腐半块、裙带菜适量、白味增1勺、素高汤适量、香油适量1.嫩豆腐切块，裙带菜泡发；2.加水，烧开；3.入味增、适量素高汤，大伙煮开汤汁充分混合；4.入嫩豆腐，水煮5min；5.入裙带菜，水煮1min可滴入香油适量。裙带菜萝卜素丸汤：菠菜、萝卜、素丸子、裙带菜、盐、香油、鲜蔬粉1.菠菜去要切成小段，萝卜去皮切成薄片备用；2.烧一锅水，放入萝卜和素丸大火煮熟；3.再放入提前处理好的裙带菜、菠菜煮；4.调入盐和鲜蔬粉，淋入几滴香油即可。海参排名
裙带菜菌菇汤：裙带菜，白蘑菇，胡萝卜、油菜，香菇，豆腐，素高汤。1.把裙带菜提前泡入水中；2.基本上几分钟裙带菜就会泡发好膨胀到很大；3.汤锅中放入适量的水，倒入泡好的裙带菜；4.放入适量高汤，撇去浮沫；5.放入洗好的香菇、白蘑菇、胡萝卜、豆腐煮大概20分钟；6.临出锅的时候放入少许的盐即可。西红柿裙带菜汤：西红柿2个、豆腐150g。白玉菇50g、裙带菜5g香菜碎少许、盐、油适量。1.西红柿洗净，一半切块，一半切丁；2.豆腐切块，白玉菇切成两截，裙带菜冷水泡发备用；3.热锅倒油，加入西红柿丁炒至软烂出汁；4.倒入适量开水，加入白玉菇和西红柿块，加上盖子大火煮3分钟；5.加入泡发好的裙带菜和豆腐，搅匀后中火煮2分钟；6.加入适量盐调味，再撒点香菜碎即可；7.噔噔！鲜甜又滋润的西红柿裙带菜汤完成~。
裙带菜冬瓜汤：冬瓜200克、裙带菜适量盐、蔬果调味粉适量。生姜、植物油适量1.裙带菜提前泡发洗净，冬瓜去皮切小块，生姜切丝；2.热锅入油，下姜丝、裙带菜翻炒1分钟；3.倒适量清水煮8分钟左右，下冬瓜盖上盖子再煮5分钟；4.加少许盐，蔬果粉，关火出锅。油
豆腐裙带菜味增汤：油豆腐5个、裙带菜一小把、金针菇小把、素高汤适量、白味增半勺。1.裙带菜泡发5min；2.油豆腐过水焯，滤出油分；3.挤干水分，撕出小口，以让汤汁进入；4.起锅水开后下金针菇、半勺味增适量素高汤，煮开5分钟；5.下裙带菜，煮开5分钟；6.下豆腐，撒一把芝麻，关火，盛出。
