摘要：
本文目录排骨绿豆汤的做法玉米和绿豆排骨可以一起煲汤吗排骨炖绿豆汤怎么做一、排骨绿豆汤的做法叫绿豆排骨汤。排骨切段.生姜切大片，绿豆用凉水浸泡备用。油锅烧热，加生姜排骨炒香印度洋海参... 本文目录
一、排骨绿豆汤的做法
叫绿豆排骨汤。排骨切段.生姜切大片，绿豆用凉水浸泡备用。油锅烧热，加生姜排骨炒香。汤煲里水烧开，把炒过的排骨倒入汤煲内，小火煲汤，排骨煲半个钟后，即可加入浸泡过的绿豆。搅拌一下。继续煲汤约1个钟头，加入食盐，即可。排骨是大家喜爱的肉食品，排骨汤更是常见的菜肴。上网可以查到很多种排骨汤的做法。如：紫菜绿豆排骨汤、生地绿豆排骨汤、南瓜绿豆排骨汤、海带绿豆排骨汤、番茄土豆排骨汤、胡萝卜排骨汤、玉米萝卜排骨汤、木瓜排骨养颜汤、蚬肉马铃薯排骨汤、猴头菇章鱼排骨汤、苦瓜排骨汤等等。简直令人目不暇接，就是绿豆排骨汤也有三四种之多。给我的感觉是，炖排骨时，你想加什么配料都行，但实际上还是有讲究的。既要好吃，还要有营养滋补保健的作用。比如生地绿豆排骨汤，据介绍此汤清热止咳，治皮肤疮疖，对暑热天气以致面部或背部长出热痱，湿疹，或皮肤炎等，都有疗效。绿豆排骨汤似乎是一款粤菜。夏天，气候炎热，绿豆是人们最喜爱的清热解毒消暑的食品，常喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有着排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药。所以，夏日餐馆，大都备有此款菜品，深受食客欢迎。绿豆排骨汤并不难做，网上对它的做法介绍得很多，大体都是如下几个步骤：1、排骨洗净、切段，放入开水锅中煮2～3分钟，去除血水；2、焯水后的排骨，放入砂锅中小火炖煮，同时加入生姜；3、排骨炖煮半小时后，加入洗净的绿豆，共同炖煮一个小时左右；4、加入食盐和鸡精即成。依照上述的方法，绿豆排骨汤肯定是能够做好的。只是我觉得如果自己在家做绿豆排骨汤的话，方法还可以改进，以便使绿豆的食疗功效发挥到极致海参汤的家常做法。因为大家都知道绿豆的消暑益气之功在皮，清热解毒之功在内。以消暑为目的时，绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可，只喝绿豆清汤，不要吃豆子，就可以达到很好的消暑益气功效。煮得酥烂的绿豆汤则具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。所以，我做绿豆排骨汤时，就采用了排骨汤、绿豆汤分别熬制，最后混合成菜的办法。1、排骨洗净、切段，放入开水锅中煮2～3分钟，去除血水。2、焯水后的排骨，加入生姜，放入锅中小火炖煮到熟烂。3、绿豆洗净，控干水分倒入另一个锅中，加入适量开水，旺火熬煮。4、绿豆烧开5～6分钟后，在绿豆汤呈碧绿色但还没混浊时，将绿豆清汤舀出，绿豆清汤可加入冰糖，冷却后饮用，以收消暑益气之功。5、绿豆汤另加水继续熬煮，并熬煮过程里，随时用漏勺去除漂浮在汤上面的绿豆壳。汤里绿豆壳太多会严重影响最终成品汤的口感。6、另用小锅，将熬制好的绿豆汤和排骨汤混合熬煮，并加入盐和味精等调味品。这就是最终的“绿豆排骨汤”。以上手续，虽然比较麻烦，但优点还是显而易见的。1、充分利用了绿豆清汤消暑益气之功。2、两种汤分开熬制，在混合成菜时，可以根据需要随意按比例搭配。比如，可以将排骨汤的油少放点进去，使得成菜更加清淡适口。3、一般来说，家庭里熬绿豆汤比较容易的，但炖排骨就比较麻烦了。这样做法，就可以一次多炖一点排骨，放在冰箱内，就可多次享受“绿豆排骨汤”这款滋补菜品啦。我用这个方法做的“绿豆排骨汤”味道不错，排骨糯软入味，豆汤滑爽淳厚，排骨的浓香，绿豆的清香，令人食欲大开！
二、玉米和绿豆排骨可以一起煲汤吗
玉米排骨绿豆汤的做法很简单，味道清甜，有清热解毒，消暑利尿的功效。
原料：肋排500克，玉米一支，胡萝卜一根，绿豆小半碗，生姜、大葱、花椒、盐各适量。
做法：
1、肋排剁成小块，洗净。焯水后冲洗干净，备用。生姜切成小块，大葱切成段。玉米切成小段；胡萝卜也切成小段；绿豆洗净。
2、炖锅中放入排骨，倒入适量清水，放入生姜、花椒。盖上锅盖大火45分钟。
玉米排骨绿豆汤的做法,玉米排骨绿豆汤怎么做
3、放入大葱、胡萝卜、绿豆。再放入适量盐调味，接着大火30分钟，改小火10分钟，即可出锅。
炖玉米排骨汤时到底放不放花椒，20年一直做错了，难怪汤不鲜！玉米排骨汤是一道即好吃又食补的一道汤品，主要是以玉米、排骨为主要食材，还可以放入山药、胡萝卜为辅助食材，炖出来的汤也是非常鲜美，玉米、山药、胡萝卜都是营养价值高的食材，所以这道汤的营养价值也非常高，这道菜也是大家最常做的一道美食，平时在炖排骨汤的时候，很多人都喜欢放花椒或者其它大料，以为这样能让炖汤更香，其实炖排骨汤千万别放花椒、大料，这样不但让汤不香，还更难喝。
炖这道汤的做法也非常简单，不用太复杂，也能炖出好喝又香的排骨汤来，首先把买来的排骨清洗一下，然后再把排骨放进锅里，加入水，放入料酒和姜片，煮开后再把排骨捞出来放在凉水里洗一下，再把水分沥干。
再把山药的皮削掉，然后切成小段，再把山药和玉米也切成块，山药切成块后，一定要用水泡起来，这样山药才不会变颜色，最后再把姜切成片，然后再准备一点大葱切成丝，大葱可以让排骨汤更香。
食材准备好后，锅里放适量的油，然后把排骨放进锅里炒一下，再准备好一个砂锅，水烧开后，把炒好的排骨放进砂锅里面，加入姜片和切好的葱，加入盐就可以开始炖了，炖一会后，再把切好的食材放进锅里。
小火炖上一个小时左右就可以出锅了，如果想让排骨汤的颜色更加好看，可以放几颗红枣，炖出来的汤又好看又好吃，还非常的香，你炖排骨的时候都放了花椒吗？
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三、排骨炖绿豆汤怎么做
1、排骨洗干净，切段，这个步骤其实买的时候人家就会帮忙切好了，回来再洗洗就好了。
2、汤煲加水，大火烧水。
3、利用烧水的时间，生姜切大片，绿豆用凉水浸泡备用。
4、油锅烧热，加生姜炒香，排骨下锅翻炒到肉变浅白色。
5、汤煲里水烧开，把油锅里炒过的排骨倒入汤煲内，别带油啊！纯干海参！！否则汤很难看！
6、小火开始煲汤，期间用汤勺撇除浮在汤面上的碎末和油星儿，保持汤的色泽清透。
7、排骨煲大半个钟头后，即可加入浸泡过的绿豆。搅拌一下。
8、继续煲汤约1个钟头，加入食盐，少量的鸡精，即可。
1丶将排骨斩件氽水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。
2丶洗净锅上火，放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即
1、绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时；印度洋海参
2、凉水放入排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水；
3、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开，小火继续煮两个小时；
4、放入冬瓜，继续煮二十分钟，加盐调味即可。
莲藕2节，绿豆少许，排骨1斤，蚝豉3只，无花果5粒，姜2片，陈皮0.25片，清水升，盐适量
1.绿豆洗净用清水浸2小时。
2.莲藕刮去表皮后洗净，用刀背拍烂莲藕。
3.排骨洗净斩件然后焯水。
4.蚝豉用清水浸软后洗净；无花果用清水洗净。陈皮用清水洗净后切丝。
5.将绿豆、莲藕、排骨、蚝豉、无花果、姜片、陈皮放入电砂煲中，加入1升清水。
6.煲2小时后加入适量盐调味即可。
绿豆洗净，老姜拍破，海带切成片。
2、将海带片下沸水锅中煮十多分钟，捞出后放清水中浸泡。
3、排骨放沸水锅中飞水去血沫后捞出。
4、炖锅中加水烧热，将排骨、红豆、绿豆、海带放入炖锅中，用大火烧沸后改小火炖一个半小时。
5、放盐后改中火煮约五分钟即可起锅装盆
