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一、广东豆豉蒸排骨的做法
广东豆豉蒸排骨的做法如下:
材料准备:肋排350克、姜、蒜、豆豉、生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、花生油、红椒等。
1、肋排350克斩成小块,放入清水中浸泡十分钟,再清洗两遍后挤干水分。
2、姜、蒜切末,豆豉剁碎备用,将姜、蒜、豆豉放入锅中小火炒香,盛出备用。
3、排骨加入生抽、几滴老抽、盐、鸡精、胡椒粉抓匀腌制十分钟,将炒香的姜、蒜、豆豉放入排骨中拌匀。
4、往排骨中加入一勺生粉,两勺花生油抓匀,将排骨平铺在盘子,摆上红椒圈。
5、将盘子置于烧开水的锅内上盖,大火蒸5分钟再转小火蒸8~10分钟即可。
二、豆豉蒸排骨怎么做好吃,豆豉蒸排骨的家常做法朝鲜海参
主料
排骨
200g
金针菇
100g
豆豉
8g
辅料
白酒
5ml
生抽
5ml
盐
2g
细葱
5g
红辣椒
5g
步骤
1.主要原料
2.用流水将排骨的血水清洗干净,沥干水份
3.将白酒、生抽、盐加入排骨,拌匀腌15分钟左右
4.金针菇切去尾部
5.金针菇撕散后在水中浸泡5分钟
6.捞起在漏盆中沥水
7.豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水
8.红辣椒切成细丁
9.葱切成葱白和葱花
10.将金针菇放入盆的底部,再覆盖上排骨,上面撒上葱白,豆豉及红椒丁
11.电压力锅内放入适量水,锅内放蒸架,将装排骨的盆放到蒸架上
12.电压力锅设置25分钟时间
13.待电压力锅下气后,撒上绿色葱花即可
小贴士
1、排骨应选用肋排,前排肉质细嫩更佳;
2、不用电压力锅,也可使用普通的锅或者蒸笼蒸制,时间要更长(约40-50分钟),以排骨肉可轻易脱离骨为宜;
3、可添加不同原料使蒸排骨有不同风味,比如蒜籽,辣酱等。
4、蒸排骨内除了垫加金针菇,还可加上芋头、豆腐皮、木耳等耐蒸易吸味的原料,但一次加一种为宜
三、豆豉蒸排骨怎么煮
豆豉蒸排骨是一道广东菜,广东人做菜简单清淡,喜欢甜食以及爱煲汤是全国有名的,但是,这道排骨的做法,味道也别具一格,非常好吃的。
今天和大家分享广东经典名菜豆豉蒸排骨,秘制配方和步骤告诉你,喜欢就收藏起来吧。
食材:排骨,农家豆豉
配料:生姜,大蒜,香葱,辣椒,
第一步;新鲜的排骨买的时候让屠户剁成块,放到清水里清洗几次,把排骨的血污清洗干净。
切点蒜末,切点姜末
喜欢辣的话可以再切点青红辣椒。
切点葱花
准备一些农家豆豉,
豆豉颗粒过大,我们可以用刀把豆豉剁碎一点,这样方便排骨入味。
热锅烧油,油热后把豆豉和姜蒜末放入炒香,这里放锅里炒一下,激发出豆豉的香味,这样腌制排骨的时候就会更香更入味。炒出香味后盛出备用。
接下来我们把排骨腌制一下:加适量的食盐,一勺白砂糖提鲜,适量的生抽去腥,少许胡椒粉,适量的蚝油,把炒好的姜蒜末豆豉放入,再加入一勺淀粉,锁住排骨的水分,用手抓匀,最后淋入少许花生油,再次用手抓均匀,腌制10分钟让它入味。
第二步:锅中水烧开,水开后把排骨放入,蒸30分钟即可。
30分钟后,排骨就蒸好了,打开锅盖,排骨和豆豉的浓郁的香气扑鼻而来,让人忍不住胃口大开口水直流,撒上葱花,辣椒点缀一下,这道美味又营养的豆豉蒸排骨就做好了,百吃不厌,越吃越好吃。
四、豆豉蒸排骨怎样做
豆豉蒸排骨做法简单,味道鲜美,是一道我经常做的家常菜,今天就来和大家分享该美食的制作方法。
【配料】:芋头500克,猪肋排500克,葱20克剁碎,姜5克剁碎,小米辣5克剁碎,淀粉50克,老抽酱油10克,胡椒粉5克,料酒5克,豆豉10克。海参适合什么人群
【操作步骤】:
【一】:猪肋排500克,洗净剁块,放入碗里,加入:葱20克剁碎,姜5克剁碎,小米辣5克剁碎,淀粉50克,老抽酱油10克,胡椒粉5克,料酒5克,豆豉10克。搅拌均匀后腌制半小时。
【二】:排骨腌制完成,芋头去皮切块,放在盘子底下,然后把排骨均匀的铺在上面。
【三】:锅中加水,放上蒸架,等到锅中水沸腾后,把装盘好的排骨放进锅里,盖上锅盖,中火蒸半个小时,一般就熟了。
【四】:半个小时后,用筷子去夹一下芋头块,如果芋头块熟了,在看看排骨熟没熟,没熟就再盖上锅盖多蒸会儿,蒸熟之后关火出锅,美味的豆豉蒸排骨就做好了。
要点:排骨不能使用脊椎骨,要使用猪肋排,芋头要用大的那种荔浦芋头,没有芋头可以直接用土豆。
五、豆豉蒸排骨怎么做呢广东海参
去年“二师兄”身价突然暴涨,要四五十块钱一斤才能买到,不是普通家庭消费得起,现在猪肉的价格降低了不少,终于可以不用收紧腰包买,今天去菜市场一口气买了7斤排骨带回家做,排骨的营养价值很高,含有大量的磷酸钙,骨胶原,还有铁、锌等矿物质元素,可以补充钙质,强筋壮骨,提供优质的蛋白质与脂肪,能补充人体所需的营养。
通常大家喜欢红烧清炖或者做成糖醋排骨,孩子特别喜欢吃,今天给大家分享不一样的新做法,那就是豆豉蒸排骨,好吃不上火,我家小孩吃这排骨,一顿吃了两大碗白米饭,甚至还觉得意犹未尽,味道很香又解馋,关键还不上火。清蒸的排骨原汁原味,能最大限度的保留住排骨的营养,搭配豆豉的香味,开胃又下饭,排骨含钙丰富促进骨骼发育,小孩更要多吃。
【豆豉蒸排骨】
准备食材:排骨2斤、豆豉适量、大蒜、玉米淀粉、生抽、老抽、蚝油、香油、食用油、食盐、白糖、鸡精
烹饪步骤:
第一步:买来的新鲜排骨可以叫老板给你剁好,剁成大小均匀的肉块。然后直接清洗干净,再放在装有水的盆里面浸泡20分钟左右捞出来,沥干水分装盘备用。
第二步:准备的大蒜用刀拍碎去皮洗干净切成蒜末,另外豆豉也要切成末状,然后分别装盘备用。
第三步:起锅倒入少量的油,开火油温烧至6分热,把蒜末倒进去炒香,等到蒜末变黄香味出来后盛出来,再倒点油,把豆豉放进去翻炒片刻再捞出来。
第四步:准备小碗,往里面加入一勺老抽、两勺生抽、适量的白糖、一勺鸡精、一勺香油、一勺食用油、一勺蚝油、两勺玉米淀粉,然后把炒好的蒜末与豆豉末倒进去,用筷子搅拌均匀备用。
第五步:调好的料汁倒在装有排骨的盘里面,戴好一次性手套,让每一块排骨均匀裹上一层料汁,然后放置15分钟左右让它腌制入味。时间到后往锅里面添入足够多的清水煮开后,把蒸架放进锅内,排骨放在蒸架上,隔水蒸上30分钟就可以出锅端上桌,再撒点香葱就能开吃。
【烹饪小贴士】
1.买来的排骨一定要放在水里面浸泡20分钟,这样它里面的血水与杂质会自己跑出来,还能去腥,吃起来更健康。
2.炒大蒜与豆豉时,记得开中小火炒,不用开大火不然容易糊锅。
3.排骨想要保持原汁原味,不需要焯水,这样口感更好。
六、豆豉蒸排骨的做法蒸多久
豉汁蒸排骨很有名的一道菜,不过很多人还是不会做,那么豉汁蒸排骨要蒸多久呢?本期我们来详细介绍下制作方法吧!
豉汁蒸排骨要蒸多久
这个要看什么做法的排骨.还有大小.
1,粉蒸排骨,高压锅20分钟,普通锅至少要四十分钟,筷子戳透即可.
2,粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,30分钟就可以了.
3,其他大块的排骨看情况吧,但是绝对要40分钟以上.
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制作方法
材料:
排骨250克、排骨料或鸡精12克、豆豉4克、特级生抽10克、老抽3克、姜适量、大蒜适量、花生油适量.
1将所有材料倒入盘子中,并充分搅拌;
2将装有材料的盘子放入高压锅中隔水蒸;
3约7分钟后,美味的豉汁排骨出炉了.
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豉汁蒸排骨的营养价值
1.豆豉中含有很高的豆激酶,豆激酶具有溶解血栓的作用;
2.豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;
3.豆豉还可以解诸药毒、食毒.
豉汁蒸排骨的宜忌人群
什么人能吃豉汁蒸排骨日本海参
1、一般人群均可以食用,尤其适合血栓患者.
2、适宜于气血不足,阴虚纳差者.
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什么人不能吃豉汁蒸排骨
1、肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃豆豉.
2、湿热痰滞内蕴者,肥胖、血脂较高者慎食排骨.