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一、蒸鱼怎么做谢谢
第一种:清蒸鱼
食材:鱼1只、姜1-2个、葱1根、盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、食用油适量
做法
1、准备材料。
首先要将鱼清洗干净,把姜切成姜丝,葱切长段或丝都行。还要在鱼的表面用刀划几道
2、腌制除腥。
先要把鱼装盘,在鱼的身上适量的抹些盐;再加入姜丝葱段;最后要记得在鱼两面淋上料酒。腌制至少需要20分钟以上,在鱼腌制时,在一面腌一段时间后把鱼翻面,使鱼两面都入味。
3、蒸鱼。
将盘里的鱼立起来,鱼肚子朝下趴着。等锅里清水烧开后,把鱼放入锅中蒸约7-8分钟,蒸的时候别蒸太久,否则鱼肉会变老。
4、起锅。
将盘中蒸出来的汤汁倒入别的碗里备用
5、淋油。
在鱼表面均匀倒上蒸鱼豉油,然后再给锅中倒入适量的食用油
第二种:清蒸鳊鱼
食材:鳊鱼,葱,姜,料酒,蒸鱼豉油,热油,盐,鸡精
做法:
1、将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净
2、刮去黑膜,冲净后在鱼身脊背部位直剞十字花刀
3、将鱼摆在深盘中,倒入料酒,撒少许盐,鸡精,放上葱段
4、入蒸笼用旺火蒸10分钟,鱼蒸熟之后,起笼去掉葱姜,把原汁倒入碗中备用
5、将碗中的原汁汤放入盐、鸡精、沸清汤调汁,调成之后把汁倒在鱼上即可
二、请蒸鱼的做法
鱼最为鲜美的做法-----清蒸鲈鱼
原料:鲈鱼一条,葱姜适量,蒸鱼豉油,盐少许,鱼露少许,料酒少许
1、将葱姜一部分切丝,一部分切成片或段
2、将鱼收拾干净,刮掉鱼鳞,将鱼肚剪开,去掉所有的内脏,将鱼头部的鱼鳃和牙齿也去掉
3、将鱼置于案板上,在身体两面都斜切几刀,这样比较容易入味
4、在鱼肚内塞点葱段和姜片
5、鱼身表面抹一点盐和料酒
6、盘子底部撒一层葱姜丝
7、将鱼放入盘中,倒入少许鱼露和蒸鱼豉油,表面撒一层葱丝
8、锅中放水,烧开
9、将鱼连盘一起放入蒸屉
10、中火蒸6-7分钟,不掀盖继续闷5分钟左右
11、将蒸鱼豉油、少许鱼露加少量水兑好烧开
12、将蒸鱼中渗出的水倒掉孕妇吃海参
13、鱼趁热在表面撒上一层葱丝,将熬好的蒸鱼豉油汁倒入即可。
三、蒸鱼的做法
蒸鱼的做法如下;
用料
主料;鱼一条、葱姜适量
辅料;油盐适量、酱油适量
1、鱼处理干净,肚子里面放姜,盐鱼上面也要放上姜。
2、然后放进锅中蒸十分钟就熟了。淡干海参
13、出锅之后把姜都挑走然后放上葱花。
4、锅里放点水放入酱油放盐和油烧开然后倒进鱼上面。
5、蒸鱼成品图。
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注意事项
蒸鱼时,先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。
蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。
四、蒸鱼的方法和正确步骤是什么
首先做清蒸鱼最忌讳用盐,食盐会使鱼肉中的水分大量流失、直接导致鱼肉不鲜不嫩;其次去腥也无需料酒,天然的葱姜就能很好的起到去腥增鲜的作用,用料酒反而会因为酒精不能充分蒸发而影响口感;当然蒸制时间也非常重要。下面、我就给大家详细讲解一下清蒸鱼的正确做法,保证鱼肉鲜嫩多汁、不腥不柴。
【清蒸鲈鱼】
1.首先,我们一定要用新鲜的鲈鱼,死鱼本身比较腥、而且肉质不嫩反而很柴。把鱼鳞刮干净、去除内脏、鱼鳃,鲈鱼的个头不要太大,一斤左右刚刚好,鱼太大的话,肉质相对就厚、蒸的时间就越长、容易影响肉质的鲜嫩度。
2.然后把鲈鱼腹部的血水、身上的黏膜冲洗干净,避免产生腥臭味。
3.洗干净以后准备改刀:改刀时需要注意、先沿着脊背把两侧划开,因为背部的肉比较厚,这样处理更易蒸熟。然后再从腹部片开,让鱼能够平铺在盘中里。
4.改好刀以后准备腌制,只需要把葱段摆放在盘底、姜片塞在鱼背中即可,万万不要放食盐,食盐会使鱼肉中的水分流失;也不需要料酒去腥,葱姜本身就是天然的去腥增鲜剂,尽量最大程度的保留鱼的原汁原味。
5.蒸制也很重要,一向讲究水宽、火旺、蒸汽足,所以需要全程大火,而且中途不能掀锅。蒸锅中上大气以后放入鲈鱼,一斤左右的鲈鱼蒸7分钟就可以了,蒸的时间久了肉质容易变老。
6.趁着蒸鱼的时间,我们切一点葱丝、姜丝、红椒丝为菜品增色增香,全部切好以后,分别用清水泡上,以免香味和水分流失。
7.时间差不多了,我们把鲈鱼取出来,挑出姜片和葱段,盘底的汁水也要倒出来,这个汁特别腥,很多人会忽略这一步,这也是你蒸的鱼、腥味重的一个重要原因黄玉参。
8.然后淋一圈蒸鱼豉油,把葱丝、姜丝、红椒丝撒在鲈鱼身上,等待激油。
9.把锅烧热,倒入适量胡姬花古法花生油,把油烧至冒青烟时起锅。
10.把热油浇在小料上面,充分激发出来香味,随着“滋滋”的响声,一盘鲜香美味的清蒸鲈鱼就做好了。
1.鲈鱼背部的肉比较厚,一定要从背部片开,这样,鱼的各个部位熟的更一致。
2.盘底的葱段既能去腥,又能方便蒸汽流通,使鱼身热的更加均匀。
3.开水上锅蒸,全程保持旺火大气,中途不能掀锅。
五、蒸鱼的做法大全
蒸鱼是中国传统的烹饪方法之一,其不仅是一道美食,更是一种健康的饮食方式。蒸鱼不会破坏鱼的营养成分,能够保留鱼的鲜味和嫩滑口感,成为餐桌上备受青睐的菜品。以下是蒸鱼的多种做法,供你选择。
1.清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是最为经典的蒸鱼做法之一。将鲈鱼去鳞去内脏洗净后,配上姜葱蒜末和少量盐,放入清蒸锅中蒸熟,出锅时再淋上热油即可。渤海海参
2.红烧鲫鱼
如果喜欢口感有些咸鲜、味道浓郁的蒸鱼,那么可以选择红烧鲫鱼。将鲫鱼切成块状后,配以红烧汁腌制一段时间,然后放入蒸锅中蒸煮。
3.沙茶蒸鱼
沙茶蒸鱼是一种非常独特的蒸鱼做法。将沙茶酱、鲜虾仁、豆腐等材料混合,抹在鱼身上,放入蒸锅中蒸熟。凤梨参
4.清蒸海鲜鱼
这种蒸鱼做法不仅可以品尝到鱼的鲜美,还可以品尝到其他海鲜食材的鲜美。将海虾、扇贝等海鲜食材铺在鱼身周围,再放入蒸锅中蒸煮即可。
5.虫草花蒸鱼
虫草花蒸鱼是一种营养丰富的蒸鱼做法,可以给身体带来很多好处。将虫草花、木耳、鱼肉等材料混合,铺在鱼身周围,再放入蒸锅中蒸煮即可。
6.葱姜蒜蒸鱼
如果喜欢简单口味的蒸鱼,可以选择葱姜蒜蒸鱼。将姜葱蒜末和少量盐,铺在鱼身周围,再放入蒸锅中蒸煮即可。
7.鱼香蒸鱼
鱼香蒸鱼是一种浓郁的川菜蒸鱼做法。将鱼香酱、红辣椒、葱姜蒜末等混合,抹在鱼身上,再放入蒸锅中蒸煮。
8.咖喱蒸鱼
如果喜欢吃咖喱的可以选择咖喱蒸鱼。将咖喱酱、椰浆、鱼肉等混合,铺在鱼身周围,再放入蒸锅中蒸煮即可。
9.酱油蒸鱼
酱油蒸鱼是一种简单口味的蒸鱼做法。将酱油、姜片、白糖、醋等混合,铺在鱼身周围,再放入蒸锅中蒸煮即可。
10.豆豉蒸鱼
豆豉蒸鱼是一种深受人们喜爱的蒸鱼做法。将豆豉酱、姜葱蒜末、鲜美鱼肉混合,铺在鱼身周围,再放入蒸锅中蒸煮即可。
总结:以上就是蒸鱼的做法大全,不同的蒸鱼做法有着各自独特的口感和特点。不论你选择哪种做法,都能够在享受美味的同时摄入到充足的营养成分,是一种非常健康的饮食方式。不妨试着制作一下,享受美食的同时,也让自己更加健康。
六、蒸鱼的做法是什么
蒸鱼是中国传统的烹饪方法之一。首先,挑选新鲜的鱼,鱼洗净后在表面涂上料酒、盐和姜片。然后放入蒸锅中蒸约十五分钟,直至鱼肉变白,透明而爽口。最后,撒上葱花、香菜和辣椒,淋上热油即可。健康又美味,蒸鱼适合任何人食用。鲜美的鱼肉,清淡的口感,让人回味无穷。
蒸鱼是一道营养丰富的菜式。鱼肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对健康极有益处。蒸鱼不用煎烹,可以保持鱼肉的鲜嫩和风味。在蒸鱼的过程中,可以加入一些香料和调料,如生姜、花椒、蒜等,助于提升鱼肉的味道和香气。蒸鱼的做法简单,但是它能够带来营养和口感的双重享受。
蒸鱼还有美容养颜的功效。鱼肉中富含胶原蛋白,一种可以增强皮肤弹性的重要成分。此外,鱼肉还含有多种矿物质和维生素,对促进新陈代谢和强化身体免疫系统有很大帮助。蒸鱼做法简便,可以自己在家做,为身体健康和美容保养提供极大的帮助。