本文作者:阿胶主编

阿胶糕吃多了会怎样(阿胶糕正常一天吃几块)

阿胶主编 2024-02-26 8
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本文目录

  1. 阿胶糕吃多了会怎么样
  2. 阿胶糕吃多了会怎样 阿胶糕吃多了怎么办
  3. 阿胶糕吃多了有什么副作用吗

一、阿胶糕吃多了会怎么样

问题一:阿胶糕吃多了好不好?每天大概吃多少?吃太多了,当然不行,会上火的,一般每天吃2块就可以了,最好是空腹来吃,虽然阿胶糕好吃又补身体,还能益智,助睡眠,但是,吃多了,浪费不说,导致上火就不好了。希望采纳,谢谢!

问题二:阿胶糕吃多了有什么副作用吗按照要求的量来吃的话,是不会有影响的

阿胶糕吃多了会怎样(阿胶糕正常一天吃几块)

除非你的阿胶糕是假货,不然的话都会是好的影响。

问题三:阿胶糕吃多了是不是会上火的虽然阿胶性平,具有平补不上火的特点,但是对于体质偏温性的人会有上火的现象。如果平常吃东阿阿胶会上火,不要在煮东阿阿胶时放入过多的补益药材,或用甘蔗汁代替水来炖阿胶,甘蔗汁较清凉;或者在炖鸡蛋东阿阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋,适合对阿胶容易上火的人。

对于爱上火的人,还要注意以下4点:

1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状,则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤,然后和炖好的阿胶互冲服。

2、食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。

4、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。

二、如何吃阿胶

.阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

3.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项。

阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。

5、人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

三、阿胶的食用方法

1、牛奶冲服

将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软回味悠久。目前,市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒,是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成,属保健食品。

2、膨化食用

用微波炉进行阿胶膨化试验,得到酥香可口的阿胶珠,直接口中含化,纯香持久,效果满意,方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚,然后将破

碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按动微波启动键,设定火力10乘,定时3分钟即可。

3、炖烊服用

具体可分为下面三个步骤进行。

(1)将碎阿胶放汤盆中,加黄酒适量浸泡12小时;

(2)取冰糖适量,加水化成冰糖水,滤去渣后倒入泡软的阿胶中;

(3)将盛阿胶的容器放锅中,隔水蒸1―2小时,取出放凉后服用。

四、阿胶的特殊功效

1、补血

缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察,阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。

2、止血

适用于一切血证,可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者,甚至吐血。慈禧太后曾身患血症,......>>

问题四:桃花姬阿胶糕吃多了会怎么样你好。

如果是纯阿胶块,每天早晚服用3g――5g,如果是加了芝麻和核桃的那种糕,17g每块的话,一天吃2片――3片。

吃多了可能会胀气,胃不舒服,但问题不大。

~希望回答对你有帮助,如果有疑问,请继续“追问”!

~答题不易,互相理解,您的采纳是我前进的动力,感谢您!!

问题五:阿胶糕吃到多常时间,为最好呢你好,阿胶与人参有一拼,是补品,所以服用的时候要注意用量,服用过多会引起上火,引起其他的病痛,阿胶块的服用量为一天3-9g,阿胶糕每天2-3片,小孩子的量要更少些。关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、服用量、服用方法等知识你可以去“品善堂”看看,对你健康服用阿胶是有帮助的!

二、阿胶糕吃多了会怎样 阿胶糕吃多了怎么办

阿胶糕是一道传统的药膳,很多人会食用它来滋补身体,阿胶糕口感香甜,有些人很喜欢吃,甚至会将它当成零食食用,那么阿胶糕吃多了会怎么样呢?

上火

阿胶糕具有补血养血、美容养颜、安神益智等多种功效,属于一种热性滋补品,适量食用对身体有一定的好处,但是食用过多的话,则可能会加剧体内的燥热之气,出现口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等上火症状。

处理办法:

1、暂时停食阿胶糕。食用阿胶糕上火之后,建议暂时停食阿胶糕,并且多喝水,经过一段时间后上火症状自然会慢慢缓解,待症状好转后再食用。

2、食用清热食物。出现上火症状后,建议可以适当吃一些具有清热降火作用的食物以缓解不适,如:雪梨、山竹、冬瓜、苦瓜等。

腹胀

阿胶糕虽然具有很好的滋补作用,但是它的性质粘腻,不易消化,如果食用过多的话,很可能会阻碍脾胃的正常运化,引起脘腹胀满、食欲不振等肠胃不适症状。

处理方法:

1、多走动。阿胶糕吃多了出现腹胀等不适等话,建议可以多走动走动,散散步,以促进肠胃蠕动,帮助食物尽快消化以缓解不适。

2、进行腹部***。出现腹胀后,建议可以用双手交叠在腹部,顺时针轻轻***腹部几分钟,这样也可以有助于促进肠道蠕动,促进消化。

3、咨询专业医生。如果经常出现此类症状者,建议可以咨询中医医师,在医师的指导下与其他健胃消食的食物配伍服用。

长胖

阿胶糕中含有较为丰富的糖分、脂肪、蛋白质等,是一种热量比较高的食物,如果食用过多的话,人体无法及时消耗这些营养物质,就会转化为脂肪停留在体内,长期下来,就可能会导致长胖。

处理方法:

吃阿胶糕导致长胖的话,首先建议控制阿胶糕的食用量,然后多运动,消耗体内多余的热量;另外,同时要减少其他高热量食物的摄入。

一天吃了10几块阿胶糕

阿胶糕虽然只是一种药膳,不能代替药物,但是也不宜过多食用,如果每天吃10几块阿胶糕的话,很可能会出现以上几种上火、腹胀、长胖等不适症状,为了避免这些症状的发生,一般建议阿胶糕一天吃2-3片,约30-50克即可。

若是要作为某种疾病的辅助治疗,那么其食用量应当在医师的指导下进行。

阿胶糕什么时候吃比较好

早上空腹食用。

阿胶糕虽然并没有严格的食用时间规定,但是对于人体来说,早上是一天中消化吸收功能最强的时候,而且在空腹状态下可以更好的使其与胃肠壁接触,更好的吸收其中的有效成分,阿胶糕的药用价值也能得到更好的发挥,因此一般建议在早上空腹食用阿胶糕会比较好。

如果自身肠胃功能比较弱的话,建议可以在饭后1-2小时再食用。

三、阿胶糕吃多了有什么副作用吗

一、有些人吃了会出现上火的症状,如鼻腔、嘴巴附近出现疔疮、眼睛发红、干涩,喉咙干痛及大便秘结的症状。还有些人吃了阿胶糕会出现燥热的症状,如出现口燥咽干,潮热等症状,主要原因是阿胶糕滋腻,能够阻碍脾胃的消化能力。

二、还有一部分人吃了阿胶糕会消化不良,一般情况下,阳虚者不能吃阿胶糕,阳虚者服用后也会出现食欲不振、胃部饱胀,经常吃阿胶容易引起消化不良,出现消化功能障碍等症状。

注意:

一、易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃,宜与平性物质如山药、番茄、糯米,或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。

二、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用,出现不消化的表现暂停服用;三高人群慎用;咳嗽痰多时慎用;有炎症时暂停服用;感冒时不要服用;不要同时喝茶水和吃萝卜;女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用。

扩展资料:

在挑选阿胶时要注意使用以下三招,即一看、二掰、三闻。

一是看外观:真品阿胶是棕褐色或棕黑色,形状平整,表面光滑有光泽,对光看时其边缘是半透明的;假阿胶通常颜色乌黑,没有光泽,表面不光滑甚至有凹洞。

二是用手掰:真品阿胶质地脆硬,掰时不会弯曲,容易断裂,断面没有孔隙;而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断,断面黏腻,有时有小孔。

三是闻气味:真品阿胶有轻微豆油香味,口感微甜;假阿胶则有浓重的腥臭味。

此外,还有一个小窍门,把阿胶砸碎后用开水冲泡,正品的阿胶液体清澈,假阿胶则浑浊甚至呈乳液状。

参考资料来源:凤凰网-阿胶进补有禁忌吃多易上火消化不良

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