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炒豆腐的家常做法?西红柿炒豆腐的家常做法

admin 2024-04-23 2
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本文目录

  1. 家常炒豆腐的简单做法
  2. 家常炒豆腐的做法
  3. 最简单的家常炒豆腐做法
  4. 炒豆腐的家常做法是怎样的
  5. 炒豆腐家常做法
  6. 简单的家常炒豆腐做法

一、家常炒豆腐的简单做法

香炒豆腐~~超好吃!美味鲜香的豆腐这样做的做法

1、热锅凉油,油热后,加花椒爆香,再取出花椒粒

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2、再放豆腐片煎

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3、小火煎至两面微黄,

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4、豆腐划到一边,锅稍倾斜一点,油会积到一边,放入葱花和洋葱丝,爆香,

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5、最后放豆瓣酱、盐(少放)、糖,用热油轻轻小火化开。

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6、再轻轻翻炒豆腐,使其入味儿。

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7、出锅前洒点小葱花装饰,美味鲜香的豆腐来了,最好趁热吃最香了。

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二、家常炒豆腐的做法

导语:在家经常吃到炒豆腐,拌饭也超级好吃,下面就来说说家常炒豆腐的做法,一起来看看吧!

用料主料凤梨参

毛豆腐500g柿子椒5g红椒5g

调料

食盐适量调和油适量

炒豆腐的做法

1.清洗好豆腐,切好青椒和红椒;

2.坐锅点火,加入油,待油热之后,加入大葱白;

3.再将青椒和红椒倒入锅中翻炒;

4.继续翻炒;

5.倒入豆腐翻炒;

6.加入盐、辣椒粉等调料;

7.待炒好之后起锅。

三、最简单的家常炒豆腐做法

家常炒豆腐做法

葱炒豆腐

食材准备:

豆腐、葱、姜蒜、面酱、剁椒、酱油、油、鸡精。

做法步骤

在烹饪的时候首先需要把材料准备好,然后先把葱掐头去尾,洗净备用。与此同时把姜切片、蒜切碎、葱切段备用。

把豆腐切成小方块,这时候就可以把豆腐块放入沸水焯一下去除豆腥味。选择炒锅上火,倒入食用油烧热,煎豆腐煎至两面均金黄色时盛出备用。使用余油炒软葱,煸香姜蒜末。

之后及时的放入面酱和剁椒煸香。然后我们就可以重新放入豆腐混合炒炒。这时候及时调入生抽、老抽、鸡精翻炒均匀。翻炒两下就可以出锅开始吃了。

这道葱炒豆腐还是不错的,吃起来的味道首先非常好,同时我们吃葱炒豆腐对健康养生也是有一定帮助的,不仅可以帮助我们降低胆固醇,对我们的血管健康是有帮助的,同时吃葱炒豆腐还可以有效促进肠胃健康,大家是完全可以多吃的。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

四、炒豆腐的家常做法是怎样的

炒豆腐的家常做法:

1.先将豆腐切片,用沸水稍煮,捞出沥干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗净切块待用,红辣椒切碎待用。

2.锅烧热,下油,将肉馅放入炒散,下蒜茸、姜粒和红辣椒碎。

下料酒和生抽和适量水。

3.将豆腐放入,用炒勺轻轻推散,不要过分翻炒。

4.放入青椒块,放入盐、糖,豆腐炒至两面金黄即可。

5.需要的材料有:豆腐需要1盒、猪肉馅需要100克、青椒需要2只、红辣椒少许即可,蒜2瓣、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、油盐适量。

五、炒豆腐家常做法

大厨教你家常三鲜豆腐做法,味道嫩滑鲜美,营养搭配好家人都爱吃

大家好,我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。

一朋友跟我说,夏天天热吃啥都没胃口,少吃了好多肉肉,可把胃给憋坏了。这不秋天来了,天气凉快了,最近胃口大开,要把夏天少吃的肉,秋天给补回来……说着拿起猪蹄就开始他的“贴秋膘”之旅。

所谓:一时吃,一时爽,一直吃,就遭殃。没过几天,还是这个朋友跟我抱怨,发胖,脸上冒痘,肠胃不适,消化不好,整个人看起来油腻没精神。所以说,“贴秋膘”要适量,经常吃些清淡刮油素菜,才是秋天真正的养生之计啊。

今天给大家分享一道家常三鲜豆腐的做法,色泽如玉的豆腐,软嫩爽滑,搭配各种菌类,营养丰富又均衡,易被人体吸收。豆腐入口即化,宛若一抹清新淡雅的微风,让我们的味蕾瞬间被唤醒。

具体做法请看我们的操作:

准备嫩豆腐一块,先切成一厘米厚的薄片,再切成方丁,放入小盆中。

青菜叶一小把,切成小段;红椒半个切成菱形片,和青菜放在一起,用来配色。

香菇4个去掉根部,一切四半,装入盆中;泡好的木耳一朵,切成小片;大葱半根切成葱粒,生姜一小块切成姜片,一起放入盆中。取一个小盆,打入一个鸡蛋,用筷子搅匀打散备用。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

起锅烧水,加入一勺食盐,搅拌化开,水开后下入豆腐块,焯水一分钟,捞出控水。

再下入香菇和木耳,用勺子翻动几下,使食材受热均匀,焯水两分钟,捞出控水过一下凉水备用。

另起锅添入少许食用油,油热后倒入鸡蛋液,用勺子快速翻炒几下,倒出控油备用。

锅内再添入少许食用油,放入葱姜爆香,倒入香菇和木耳,再倒入青菜叶翻炒几下,倒入炒好的鸡蛋,添入半勺清水,下入豆腐块,加入食盐2克,鸡粉1克,白糖1克提鲜,加入生抽5克,蚝油3克,老抽几滴调色。

用勺子轻轻推动,煨制两分钟,使豆腐慢慢入味,勾入少许薄芡,连续推动几下,烧至汤汁粘稠时,淋入少许明油,即可关火起锅装盘。

好了,这道营养美味的三鲜豆腐就做好了,豆腐爽滑鲜嫩,鸡蛋美味清香,香菇鲜味十足,木耳则清脆爽口,搭配在一起色泽漂亮,清爽鲜美,营养搭配合理,好消化,尤其适合家里有老人和小孩子的朋友。

下面是所用到的食材和调料:

食材:嫩豆腐,青菜,木耳,香菇,大葱,生姜,鸡蛋,淀粉

调料:食盐,鸡粉,白糖,生抽,老抽,蚝油

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨

六、简单的家常炒豆腐做法

简单的家常炒豆腐做法

简单的家常炒豆腐做法,我们可以食用的东西非常的多,但并不是什么都是适宜的,有很多的人都不能全部认识完全,而且人是杂食动物,所以那些适合自己食用还是非常少人清楚的`,以下是关于简单的家常炒豆腐做法。

简单的家常炒豆腐做法1

一清二白【小葱炒豆腐】简单家常味的做法

嫩豆腐切块,小葱切段。

在平底锅中,把豆腐煎到两面金黄,嫩豆腐很容易碎,煎到时候要小心(如果技术够好,直接用炒锅煎也可以的)。

换到炒锅中,加入小葱轻轻翻炒。

加小碗水,加生抽,蚝油,焖煮一会儿。

出锅,绿色,白色,黄色,搭配起来还是很漂亮的。

简单的家常炒豆腐做法2

鲜美豆腐汤的简单做法的做法

食材准备:豆腐不要太多,半块足够,记得是嫩豆腐,海鲜菇切成段

鸡蛋打散,平底锅倒少量油,倒入鸡蛋液摇晃锅煎成鸡蛋皮,鸡蛋液凝固就好,不要煎老了。卷起出锅。

把起锅的鸡蛋皮切成条状备用,其实切成别的形状也行哈

锅里放油烧热炒海鲜菇,大蒜放里面一起炒。炒软以后加适量开水。

炒豆腐的家常做法?西红柿炒豆腐的家常做法

倒入豆腐,鸡蛋皮,加生抽,蚝油,盐,中火煮6分钟,起锅前洒点胡椒粉和花椒粉做,还有洒入葱花。给孩子做的菜,不要加鸡精味精,鸡精味精虽是增鲜,但打破了食物本身的鲜味。

出锅就酱紫啦~

豆腐很嫩,汤很鲜,要不要来一口?

两个人,两个菜,晚上打了两杯燕麦豆浆,全部吃光光咯~~

简单的家常炒豆腐做法3

豆腐最简单的吃法的做法

豆腐切成小块儿后用开水焯一下,捞出后过一下凉水,这样炒的时候豆腐不容易散。

锅里放油后加入蒜末,爆香后加入豆腐,这时候转最小火慢慢煎一会豆腐两面微微发黄

倒入料汁,上面所有料混合在碗里,加入水搅拌均匀

倒入料汁后翻炒均匀,大概一两分钟就可以

海南海参

出锅前放入切好的葱花,翻炒均匀,关火人造海参

可以吃两碗大米饭!特别入味,嫩嫩滑滑的,很好吃哦

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