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大杂烩菜的做法 大杂烩菜的做法大全

admin 2024-04-23 6
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本文目录

  1. 炒菜大杂烩的做法
  2. 河北杂烩菜的做法。
  3. 大杂烩的常见做法
  4. 大杂烩菜的做法 大杂烩菜怎么做
  5. 家常大杂烩菜的做法大全

一、炒菜大杂烩的做法

大杂烩怎么做

食材:圆白菜100g、西红柿200g,各种肉丸子,猪肉的,海鲜的……每一种100g盐1大勺、姜5片、香油1勺、葱花1勺

步骤

步骤1

1、在锅里面倒入适量的水,可以多倒入一些,然后用大火加热了。

2、在水里面放入姜片,适量的盐,烧开了。

3、我们在烧水的时候就可以处理菜,将白菜切成块,叶子切成大块,将西红柿洗干净了,切成大块,和丸子差不多大小,如果肉丸是比较大的话就是可以切小一些,或者是切成花刀,肉丸的种类是可以多一些的,因为是大杂烩。

4、菜处理好之后,水也烧开了,就将所有的材料都放入,用中火煮10分钟。

5、煮熟了就是可以出锅了,然后在上面淋上一些香油,撒上一些葱花就是制作完成了。

大杂烩丸子汤的营养价值

猪肉(肥瘦):猪肉里面是含有非常优质的蛋白质和身体必须的脂肪酸,我们食用猪肉能够为身体提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,有很好的补肾养血的作用,能够帮助改善缺铁性贫血,滋阴润燥。但是因为猪肉里面含有的胆固醇含量比较高,所以对于肥胖的人群和血脂高的人群来说就是不适合多吃了。

木耳(水发):黑木耳里面含有的铁含量是非常的丰富的,所以我们经常食用一些黑木耳是能够养血驻颜的,让我们的肌肤更加的红润,对于防治缺铁性贫血有很好的作用,木耳里面含有的维生素K,能够减少血液的凝块,对于预防血栓的形成,防治动脉粥样硬化和冠心病都是有很好的作用。我们食用木耳也是有清胃涤肠的作用,因为木耳里面的胶质是可以将残留在身体消化系统里面的灰尘、杂质吸附起来,然后排出体外,对于胆结石和肾结石等疾病有很好的化解的功能的,我们食用黑木耳也是可以增强身体的免疫力,经常食用一些是有防癌,抗癌的作用。

黄瓜:黄瓜吃起来是非常的清脆清香,味道非常的鲜美,而且含有的营养是非常的丰富的,我们食用可以补充身体维生素,有不错的美容护肤的作用,能够抵抗皮肤老化,减少皱纹产生有很好的效果。含有的铬等微量元素可以帮助降低血糖。在夏季经常食用一些是有清热、解渴、利水、消肿的功效。

番茄:西红柿是我们餐桌上面不可缺少的一种美味了,西红柿含有非常丰富的胡萝卜素、维生素C、B族维生素,含有的维生素P,对于心血管有很好的保护的作用,能够减少心脏病的发作,经常食用一些西红柿可以帮助清除自由基,对于保持血管壁的弹性和保护皮肤有很好的效果。

二、河北杂烩菜的做法。

具体做法:

原料:五花肉、肉末、白菜、老豆腐、粉条、海带、鸡蛋、淀粉

调料:

葱、姜、八角、盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精

做法:

1、五花肉刮净外皮油污,洗净,取2/3放水中煮至断生,捞出切片;白菜洗净,切片;老豆腐切厚片;海带用温水泡发,洗净,切丝;粉条用温水泡软;葱切段;姜一部分切片、一部分切末。

2、1/3的五花肉切成条,加盐、酱油腌渍10分钟,用鸡蛋、淀粉挂糊,温油炸成金黄色的小酥肉。

3、肉末加姜末、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油拌匀,炸成小丸子。

4、锅中加色拉油,葱、姜炒出香味,将五花肉下入煸炒至出油,放酱油炒上色,加料酒、高汤、盐、八角,大火烧沸,转小火炖20分钟。

5、将小酥肉、丸子、海带下入继续炖15分钟,放入白菜、豆腐、粉条,再烩5分钟,加味精调好口味即可。

小贴士:

1、大烩菜所用原料可随意添加删减,也可以加一些鸡块、牛肉、海味品等,但要根据原料的特性掌握好下锅的顺序和加热时间,如白菜、豆腐、粉条等原料就不宜加热过长时间,所以要最后下锅。加拿大海参

2、口味也可以随自己的喜好,喜欢吃辣的就放点辣椒,或者炒肉的时候加些郫县豆瓣;喜欢吃酸的朋友可在出锅时加一点香醋。

三、大杂烩的常见做法

大锅菜(大杂烩汤)

用料

虾糕小块

平菇适量

白蘑菇适量

黑木耳 1把

腐竹 1把

山药 1根

自己做的小肉圆+蛋饺

大锅菜(大杂烩汤)的做法

腐竹,木耳提前泡发

两种菇下锅爆炒

所有的食材根据易熟程度依次下锅炖煮,只要加点盐调味,味精都不用放,鲜透,最后撒点葱花出锅。

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4泰国海参

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四、大杂烩菜的做法 大杂烩菜怎么做

1、白菜,粉条,豆腐;葱,姜,干辣椒,鸡蛋,老抽,料酒,生抽,盐,十三香,鸡精威海海参。纯红薯粉条放入盆中,倒入适量热水泡一下,泡软就可以了。海参适合人群

2、白菜掰几片叶子,放入清水中洗干净,将白菜帮和白菜叶分离,白菜帮用刀拍一下,斜刀切成片,白菜叶撕成块备用。

3、老豆腐切成块,葱切成片,姜切成丝,干辣椒两个切小段,碗中打入5个鸡蛋,用筷子打散备用。

4、猪肉凉水下锅,倒入少量料酒,放入姜片,煮熟之后捞出来晾凉。

5、锅中倒入油,油热之后倒入鸡蛋液,用小火慢慢煎,煎至蛋液凝固后翻面,都煎好后放在案板上,再斜刀切成块,盛入盘中备用。

6、猪肉晾凉之后在猪皮一面扎一些孔,倒适量老抽上色,抹均匀一些,锅中烧油,油热之后放入猪肉,用小火慢慢炸,油少用筷子翻动一下,炸的过程防止溅油,可以用盖子挡一下,炸至起虎皮捞出晾凉,然后切成块备用。

7、锅中倒入油,放入八角花椒,桂皮香叶,炸香之后捞出来,放入葱姜干辣椒煸炒,炒香之后放入猪肉炒一下,然后放入白菜帮炒一下,炒软之后放入白菜叶,翻炒几下放入一勺黄豆酱,倒入适量生抽,翻炒均匀后倒入适量清水。

8、水开之后放入豆腐,颜色太浅放点老抽上色,中火炖15分钟左右,炖好之后放入鸡蛋块,粉条,翻炒均匀后调味,放两勺盐,半勺鸡精,半勺十三香,翻炒均匀继续煮5分钟左右,纯红薯粉条很好熟,煮至透明状就可以盛出开吃了。

五、家常大杂烩菜的做法大全

(1)炒西兰花

食材:番茄一个、西兰花一朵、姜蒜适量、油、盐适量。

步骤:

1、锅中水烧开,将洗净的西兰花放入锅中焯烫1分钟;

2、然后捞出过凉,番茄洗净去皮切块,蒜切片待用;

3、锅中倒入少许油,放入番茄炒熟,然后加入蒜片少许盐出锅即可。

(2)香辣绿豆芽

食材:绿豆芽适量,青椒,香葱,小葱,姜,红辣椒,油盐,醋,鸡精适量。

步骤:

1、绿豆芽冲洗干净,香菜洗净切条待用;

2、青椒切丝,葱姜切丝,干辣椒也切丝;

3、锅中放入少许油,倒入姜丝,葱段,炒至变色;

4、然后下入红辣椒爆香,接着加入绿豆芽,少许醋爆炒;

5、然后放入青椒丝,香菜,盐,快出锅时加入少许鸡精即可。

(3)素菜大杂烩

食材:腐竹,紫甘蓝,黑木耳,鸡蛋,芹菜,食盐,蚝油,调和油,百合,白果。

步骤:人造海参

1、紫甘蓝撕小块后洗净,芹菜洗净切段,百合掰小瓣洗净,木耳洗净,百合去外壳洗净;

2、烧开水,将处理好的所有食材烧熟后捞起过冷水;

3、起油锅将腐竹炸至金黄色捞出,鸡蛋倒入碗中加入食盐打散后将鸡蛋炒熟;

4、另起油锅爆香蒜泥后加入腐竹与少量的清水焖煮至软,在倒入及鸡蛋与炒熟的所有食材,调入盐与蚝油翻炒均匀即可。

(4)凉拌什锦素菜

食材:香菇,胡萝卜,豆皮,豆腐,香菜,鸡精,蒜,生抽,香醋,蚝油,香油,白芝麻,黄酱,辣椒酱,白糖,辣椒油。

步骤:

大杂烩菜的做法 大杂烩菜的做法大全

1、豆腐切小块,胡萝卜去皮切丝,香菇掰成块,香菜切寸断;

2、烧开水,分别将豆皮、胡萝卜、香菇、豆腐放入焯烫沥干水分倒入盆中;

3、加入所有的调料,将白芝麻烘焙香也加入盆中,撒入香菜拌匀入冰箱冷藏半小时以上再食用即可。

(5)鲜香水豆腐

食材:豆腐、洋葱、木耳、五花肉片、尖椒郫县豆瓣酱、葱姜蒜、盐、糖、味精、料酒、酱油。

步骤:

1、将豆腐切三角片或骨牌片,煎成金黄色。

2、洋葱切片,青椒切菱形块。

3、黑木耳泡软撕成小块。

4、葱姜蒜分末切末。

5、炒锅上火,添入少许底油,五成油温时下入郫县豆瓣酱炒出红油。

6、放入葱姜蒜末炒出香味,烹入少许料酒,下入五花肉片。

7、待肉片炒香吐油后下入木耳和洋葱略炒。

8、加入少许水。

9、加入盐(少许)、糖、鸡精、酱油定好味。

10、倒入豆腐、尖椒翻炒均匀至入味即可。

小结:家常小炒是最简单的菜式,菜市场里随便买一点菜,用点心思下去,掌握好火候,调味的量把握好,谁都可以做出好吃好看的一盘菜。

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