摘要：
黑乳参山东海参排行榜病人适合吃海参吗光参灰参本文目录海苔碎饭团的做法海苔饭团的家常做法 海苔饭团制作方法海苔饭团怎么做海苔饭团的做法和材料饭团为什么要加海苔 饭团不用海苔行吗海苔饭... 本文目录
一、海苔碎饭团的做法
紫菜粢饭团，美味的早餐，可做便当，软糯香甜，裹着油条的糯米饭
粢饭团，是中国的传统早餐，既有米饭、又有油条、小咸菜，拿着一个边走边吃，超幸福！
推荐个用紫菜包饭的做法，提前一晚上煮好米饭，准备好所有食材，早上起来加热一下，超级简单的美味早餐3分钟就完成啦！
还可以做便当，它的做法非常家常，我们一起来看看吧！
用料：
大米：糯米=1：1，肉松适量，甜咸的萝卜咸菜条1根，油条1根，海苔碎适量，紫菜1片。
步骤：
1、把大米和糯米淘洗干净，放入电饭锅里，按下煮饭键，煮成米饭，不需要太软，适中就好；
2、米饭放凉一些，不然会把紫菜烫软，放凉后，取寿司帘放上保鲜膜，再铺一片紫菜，舀一勺米饭放上去铺平压实；
3、在米饭上先撒一层肉松，根据自己口味适量增减，摆上1根油条，1条萝卜咸菜，撒适当海苔碎；
4、借助寿司帘裹紧饭团，保鲜膜裹紧，切成段，就可以美美地吃起来啦！
让美食变得家常，与家人一起分享，唯爱与美食不可辜负！灰参
二、海苔饭团的家常做法 海苔饭团制作方法
1、鸡肉15公克、酱花瓜5公克、蛋白10公克、白饭90公克、海苔片3片、橄榄油1/3小匙。
2、制作方法：鸡肉洗净与酱花瓜一起剁碎，加入蛋白搅拌均匀备用。热锅，倒入橄榄油烧热，放入作法1炒熟後盛起备用。将白饭分成3等份，分别於白饭中间包入作法2的材料，调整外形为椭圆形後，再以海苔片包起即可。
三、海苔饭团怎么做
其实如果是自己人吃的话，不用做那么正规复杂的。
用平时吃饭的米煮饭，（饭要稍微软一点，也是就是少许多加点水。）
去买一瓶寿司醋，取适量醋，加糖、盐，煮沸。（醋：糖：盐= 6：2：1山东海参排行榜。其实这个可以完全根据自己的口味调节。）
然后将煮好的醋倒入饭里搅拌。冷却。
前期工作基本妥当。
在海苔上先涂一层沙拉，然后铺一层饭，乃么就在饭上面放肉松啊，黄瓜啊，火腿肠之类的。（东西不要太多，还有，记得四周要留大概1公分距离的样子。）
最后，把它卷起来就好拉。
可以整卷整卷的吃，
也可以切成一小卷块吃。
切的时候记得刀子要湿润，慢慢像拉锯条一样来回切，否则满难切的，而且容易沾在刀上。
以上是我自己的体会哦，我经常做这种小东西吃的。
四、海苔饭团的做法和材料
海苔饭团如何做得精致又好吃，掌握这两点，轻松上手很简单
饭团的种类很多，有海苔饭团，紫菜饭团，韩式饭团，黑米饭团，卡通饭团等等，饭团的模具也有很多，比如三角形模具，心形模具，圆形模具，卡通模具等等，小时候最经常吃到的饭团，是村里聚集办事的时候的糯米饭团，非常的简单，蒸好后糯米的香味飘散开来，手上沾点水，捏成一个圆圆的糯米饭团，小朋友们就自觉排队领起来了。虽然没有什么馅料，吃的也是叫一个香。
据说饭团是日本的传统食品。确实在看日本连续剧的时候，经常可以看到便当出没，而便当里的主食就是饭团，然后加点水果，蔬菜西兰花，真的是又精致简单，味道好又营养，比起汉堡类的速食食品，虽然很多饭团里面会有鱼肉之类的肉类，但是热量还是没有汉堡那么高。今天我们就来推荐小朋友们都爱吃的海苔饭团，内馅加点儿童肉松，饭团混合海苔碎，表层裹一片孩子都爱吃的海苔片，孩子都点赞哦。
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今天的海苔饭团非常的简单，不过还是有两个点需要特别的注意，是饭团成功的关键，第一，先要用水湿手，这样米饭就不会粘在手上，并且，饭团须趁热捏，但是也不用太热烫到手了哦，温的就好，如果是冷却了的米饭，饭粒不会相互粘在一起，难以成团。
第二，就是整个制作饭团的过程中，饭团加入模具中后，按压是非常的重要的，如果饭团是温的，有粘性，但是没有按压好，仍然会导致饭团松软不成型，从而导致饭团的失败哦。总之无论是没有馅料，一团蓬松的白米饭，还是各种馅料的饭团，各种造型的饭团，一定要成型哦，加油。
海苔饭团
食材清单：
米饭120克/海苔片7片/海苔碎25克/儿童肉松35克/味淋15毫升/三角形饭团模具/寿司醋1汤勺
烹饪步骤
- step1-
将120克米饭放入碗中，加入味淋，10毫升寿司醋，在加入海苔碎，用饭勺拌匀。味淋又称米霖,是由甜糯米加曲酿造而成,属于料理酒的一种,味淋中富含的甘甜及酒味,能有效去除食物的腥味。寿司醋也是饭团必备哦。
- step2-
将拌好的海苔米饭转移到三角饭团模具中，转移的过程中要压实，中间在加入儿童肉松，然后再加入海苔米饭压实，最后将三角模具的盖子盖上，同样也是为了压实哦。为什么一定要压实呢？因为压实的饭团才不会松散，饭团一般都是直接拿在手上吃的，如果太松散，不仅仅食用体验不好，而且还会造成卫生问题。
- step3-
压好压紧的海苔饭团开始脱模，打开模具盖子，按压下模具底部的开关，饭团就出来了，如果前面的步骤我们没有压实，就会导致出来的饭团是散的，就失败了。取出饭团后，将海苔片如图覆盖到饭团上就可以开吃啦。
- step4-
这是最简单的海苔饭团，没有更多的其他食材，海苔加肉松，美味健康，香气四溢，值得一试哦。
五、饭团为什么要加海苔 饭团不用海苔行吗
我们都知道，饭团是比较受欢迎的一种美食小吃，它的做法多样，口味丰富，小巧易携带，深受人们喜欢，很多人都会在家做饭团吃。很多人做饭团都会用海苔，那么饭团为什么要加海苔呢？下面让我们具体来看看吧光参！
饭团为什么要加海苔首先是外观～我们选择一种食物，在不知道味道之前，主要就是凭视觉来选择我们要吃的东西，如果只是单一的饭团，我们可能并没有那么大的食欲，但是加上一片海苔下，看起来没那么单调，我们就会选啦～
其次，饭团的主要材料是糯米，糯米粘粘的，吃的时候很容易沾了一手的米粒，但是加上海苔，我们在享受美味的同时又能保证手上的清洁，可谓是一举两得。
还有一个原因就是口味搭配啦～清香的糯米加上海苔的口感这两种食物的搭配吸引了很大一部分人，其实不只是饭团，在日本有一种常见的便当叫做海苔便当，做法很简单，就是一份米饭加上一片海苔，这种便当在日本很受欢迎，口味迎合了很大一部分人呢～
饭团不用海苔行吗不用海苔也是可以的黑乳参。
饭团的做法有很多，不同的做法会使用不同的食材和配料，一般情况下，做饭团都会用海苔包裹，但是，有些饭团的做法是不用包海苔的，照样好吃美味，主要看个人的口味喜好和做法吧！
饭团是非常非常好做的，超级简单的，只不过在我们这边吃的太少了，所以会给人一种很不常见的感觉，但其实在韩国和日本饭团是很常见的一道菜肴。
注意事项是：一定要减少水和米饭中产生的淀粉混合导致的不良口感。病人适合吃海参吗
饭团不用海苔的做法西兰花肉松饭团
材料:剩米饭1碗,西兰花2小朱,胡萝卜1小段,肉松，适量,盐少许,亚麻籽油适量
做法:
1、胡萝卜去皮清洗干争后切成小粒,西兰花清洗干，净后用淡盐水浸泡一下后掰成小朵。
2、锅中倒入适量水,煮开后加入少许盐和几滴油，放入掰小的西兰花和胡萝卜焯下水。
3、焯过水的西兰花和胡萝卜捞出后沥干水分,放入料理机中,打成蔬菜末。
4、然后加入适量肉松和蔬菜末拌均匀。
5、把剩米饭和肉松蔬菜末一起拌匀。
6、最后加入少许盐调味后再加入适量亚麻籽油拌匀即可。
7、戴上一次性手套,取适量米饭,捏成饭团就可以了。
饭团放什么东西好吃辅料：寿司紫菜、榨菜丝一包、薄脆若干，番茄酱、椒盐、寿司醋。
1、做酸甜味的饭团。摊开寿司帘，放一张寿司紫菜，米饭里拌点寿司醋，均匀摊开、压实，放火腿肠、黄瓜条和蛋饼条，挤适量番茄酱在上面，抓住寿司帘和紫菜裏紧食材，边卷边压实，饭团才不容易散开。用快刀切成三段即可。
2、做咸味的饭团。摊开寿司帘，放一张保鲜膜，洒上一点黑芝麻，再放米饭在上面均匀摊开、压实，放油条/薄脆、榨菜、蛋饼条，撒上椒盐，抓住寿司帘和保鲜膜裹紧食材，边卷边压实成形即可。
六、海苔饭团的做法和配料
做法见下面：
准备米饭，海苔，红苋菜汁，放点汤汁到米饭中拌匀，不宜过多。将海苔，熟白芝麻，淡酱油与饭拌匀。利用三角饭团模具做很方便，将饭装好压紧实了，倒扣就可以了。
日式海苔饭团是一道美食，制作原料主要有白饭、鱼松、海苔。海苔是孩子最喜欢吃的一种小吃，营养丰富，酥香可口，入口即化。挑选海苔要选择选择颜色乌黑或乌紫色，表面明亮有光泽的。
