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一、干贝炖汤的做法大全
主料:干贝100克、鸡蛋1个、下锅烂20克长山岛海参。
辅料:食盐少许、玉米淀粉少许、白胡椒粉少许、葱花少许。
步骤:
1、准备一锅清水,加一点盐烧开。
2、当水慢慢出现小气泡的时候加入下锅烂。
3、轻轻搅拌均匀。
4、水开后加入干贝。
5、鸡蛋加一点点清水,搅打均匀。
6、加入干贝后的汤水再次即将沸腾前,淋入蛋液。
7、加入一点白胡椒粉。准备一点葱花,有小葱最佳。汤水沸腾后加入葱花。
8、最后加入水淀粉,不喜欢可以忽略。
9、加入水淀粉后轻轻搅拌两下,即可关火,一道非常简单的家常靓汤就完成了。
二、干贝要加什么炖汤才好喝
干贝如何炖汤?
瑶柱,也就是我们俗称的干贝、扇贝等,实际是贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,其中蛋白质更是高达61%,是鸡肉、牛肉、鲜虾等含有蛋白质的3倍。瑶柱经常出现在各类滋补靓汤中,深受大家的喜爱。
挑选时要选色淡黄,干燥,颗粒完整、大小均匀如儿童指头大小的比较适合,太大的口感并不好。
干贝炖汤前,首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,瑶柱就涨发好了,这和一般的干货用温水直接涨发不太相同,因为瑶柱本身比较硬,必须要蒸一会儿;而且腥味也比较大,所以适当添加一些料酒。这样发出来的瑶柱就更嫩糯鲜香了。
至于干贝处理的方法,干贝一般不用刀切,用清水蒸一下,干贝涨开来后,可以看见它本身是有纹路的,用手把干贝按照纹路一条一条撕开即可。
干贝如何炖汤?下面小编教你几种干贝炖汤的食谱。
1、竹荪干贝汤
材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
做法:将干贝清洗后用冷水泡发10分钟,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、已经泡发过的干贝倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内,大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。
干贝如何炖汤教你几个方法
2、干贝炖冬瓜苡米汤
材料:干贝30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。干贝、苡米稍浸泡;冬瓜连皮切厚块。一起下炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2小时便可。
3、干贝滚丝瓜素汤
材料:干贝50克、丝瓜500克、生姜3片。
做法:干贝浸泡,撕为丝状;丝瓜去角皮,切菱角形状。在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下干贝改中火滚约10分钟,下丝瓜滚至刚熟,下盐、麻油便可。
三、能有效改善口干舌燥的干贝炖汤,是怎样的做法
夏天吃一碗干贝冬瓜汤:先将干贝洗净,倒入热水,盖上碗焖30分钟,然后泡发。然后,将冬瓜清洗干净,去皮去籽,去皮去肉,切成7 mm厚的块(冬瓜籽,去皮晒干保存)。将姜切成丝。将清汤倒入锅中,加入冬瓜和盐,用小火煮沸至冬瓜成熟,将浸泡后的扇贝和汤倒入锅中,撒上姜丝即可食用。简单又有营养,可以吃
竹荪因其营养价值高、风味丰富、味道鲜美而被称为“细菌女王”。要发挥竹荪的作用,我们需要掌握它正确的吃法。我们来看看新西兰海参。竹荪的吃法有很多,比如炒菜、炖汤或者和其他菜一起煮。其中,煲汤是竹荪最好的方式。以下是两种常见的煮汤方法。1.竹荪干贝汤竹荪干贝汤是一种常见的汤,具有益气养阴、润肺止咳的功效,补充人体必需的营养成分。竹荪干贝汤制作方法简单。先将干贝放入锅中煮20分钟,然后将准备好的竹荪放入锅中煮5-10分钟,然后调节味道,制成美味的汤。2.竹笋炖排骨汤竹笋炖排骨汤是一种营养丰富的汤,具有降血压、降血脂、益气润肺的作用。
尽量不要买80%干的,要买够干的。80%的干货由于干燥不足容易滋生细菌,在运输过程中往往会发霉发臭。为了避免这样的情况,商家会在这些干燥度不够的干货上洒水,当然不是清水,而是掺了防腐剂的水。
不要买低于99元的扇贝。价格低于这个价格的扇贝,基本都是小规模农户作坊做的,不新鲜,卖不出去,还有其他贝类内收肌很乱,不知名,甚至有腐虫。需要注意的是,网上的低价扇贝,以口感软糯滑为特点,很难吃。海鲜海鲜,肉越新鲜,越紧越有嚼劲。怎么能软糯呢?这种味道只来自腐烂的海鲜,只不过经过特殊处理去掉了不良气味,这是外行人所不知道的辐肛参。
网上买的话,可以选择那些看起来颜色偏黄,纹理清晰,自然干,敢拍胸说自己够干,敢放产品正面和俯视图的。最好是线下买。虽然可能贵一点,但至少能看到,放心。或者可以从我这边网上发~~
四、干贝的家常做法 炖汤
干贝6个、粉丝30g、大葱,胡萝卜各1/2根。
做法
1、将贝柱用温水浸泡,浸泡后的汁水放着备用。
2、粉丝也同样浸泡后,切成10厘米长。
3、将大葱,胡萝卜切成4~5厘米长的丝。
4、将青豌豆10枚用开水烫一下后,切碎
5、用15g左右的食油将“做法3”的材料炒香后,加入贝柱炒合。加入“做法1”的汁水1000cc,烧沸后,再加入酒10g,盐和胡椒和“做法2”的粉丝。等粉丝煮熟后,撒上“做法4”的材料即成。
排骨焯水洗净
2干贝洗净,用水泡10分钟
3取一只大碗,放入姜片干贝和排骨,然后加入适量的水
4取一只大碗,放入姜片干贝和排骨,然后加入适量的水
白萝卜1根(约400克),干贝2~4个,高汤5碗、陈酒、盐、白糖各适量、山慈菇粉少许(没有也可)。
制作过程
编辑
1.前一天晚上将干贝泡入水中,第二天早上洗净后用手撕开。 2.白萝卜洗净、去皮,切成块或做成萝卜球。 3.锅里放入高汤(用白小也可),白萝卜、干贝,用旺火煮开后改用文火煮20分钟、用陈酒、糖调味、再煮20分钟,待白萝卜变软后撇入山慈菇粉、搅均匀后即成。
鲜干贝肉150克,罐头竹笋15克,蘑菇15克,青豆25克,料酒10克,酱油15克,味精1.5克,鸡汤400毫升,精盐20克,胡椒面5克,芝麻油10克
制作过程黄玉参
编辑
1、将干贝切成原形片,竹笋和蘑菇均切成3毫米厚的片 2、再将鲜干贝、竹笋、蘑菇和青豆分别用开水烫一下,控净水后,放放汤盆中,撒上胡椒面 3、把鸡汤放入锅内,加入料酒、酱油、味精和盐,烧开后,调好口味,撇去浮沫,盛入盆内,淋上芝麻油,即可
1、干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上;
2、豆腐切成块状薄片,葱切成小段,姜切成丝备用;
3、汤锅中放入清水,大火烧开,撒入葱姜丝;
4、然后放入豆腐,泡好的干贝(泡干贝的水也一起倒入锅中);
5、大火烧开后改中火继续煮15分钟,用盐调味;
6、出锅前撒入香菜碎即可。
五、瑶柱炖汤的做法大全
瑶柱炖汤
材料:鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量,盐、味精少许,蒜末少许
制作流程:
1、将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用。
2、把洋葱、番茄汁及配司加白脱油轻炒后,加白酒调料再加适量的白浓汤在锅内熬煮成汤。
3、再把瑶柱、草菇、菠菜置于熬好的汤内煮沸至熟热。
4、将煮沸的浓汤盛入汤盘内即可食用。
营养价值:
瑶柱对考生、劳动者、加夜班者,或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的损失。瑶柱萝卜汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适宜一家大小饮用的补汤。瑶柱蒸水蛋,简单易做,味道鲜美,口感滑嫩,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,又是一道适宜一家大小食用的美味佳肴,特别适合1—4岁儿童。瑶柱鲜芦笋和瑶柱乌骨鸡更是孕妇怀孕期间非常有益的补品。
六、干贝排骨汤的家常做法
前言
简单方便快捷的干贝排骨汤,清淡又美味。
最爱排骨炖烂后骨头都能咬烂,骨髓流出来的快感。~
材料
主料:干贝20粒、排骨500g;
辅料:水适量
干贝排骨汤
1
先把排骨用清水洗干净,
2
洗干净的排骨放进热锅热水里,煨水,倒掉不干净的浮沫,脏东西
3
排骨放进砂锅里,倒入热水
4长岛海参
倒入洗干净的干贝,
5
盖上锅盖子,开启开关闷上4小时。
小贴士
1、炖的越久越烂,越入味越好吃
2、干贝本身就有咸味,无需加盐巴什么的,当然,喜欢味道浓的可以再加点盐巴什么的