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本文目录孕妇到底能吃阿胶糕吗孕妇可以吃阿胶糕么产妇能吃阿胶糕吗孕妇可以吃阿胶糕吗一、孕妇到底能吃阿胶糕吗阿胶具有活血的功效，因此如果是怀孕早期，通常指前三个月，阿胶糕是不可以吃的，... 本文目录
一、孕妇到底能吃阿胶糕吗
阿胶具有活血的功效，因此如果是怀孕早期，通常指前三个月，阿胶糕是不可以吃的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶糕的话有可能造成流产。如果是孕晚期，即最后三个月，也不可以吃，因为吃阿胶糕有可能会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症，不宜经常服用温热性的补药、补品。
总的来说，孕妇建议在医师指导下食用，一般要注意到的是时间和摄取量。
2、气血不足的女性
很多女性都有气血不足的问题，伴随有面色萎黄、手脚易冰凉、月经量少、易疲倦等症状。
阿胶有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症。长期食用阿胶糕，对女生痛经，冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
3、一般女性
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。补血养血，美润肠通便，常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性。
4、小孩
阿胶糕中含有很多核桃、芝麻等，核桃仁含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸，这些成分有非常好的补脑效果，能滋养脑细胞，增强脑功能。黑芝麻有滋补肝肾，益血润肠，通便，通乳的功能气血双补。因此小孩也可以吃一些阿胶糕，可以让孩子的发育更健康、头脑更聪明哦。
但是小孩因肠胃功能较弱，建议到6岁以上再吃阿胶糕哦。确因身体虚弱、贫血的6岁以下小孩可以适量吃一点，最好是在医师指导下食用。
5、老人
中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨。
6、男性
经常很多人问，男性也能吃阿胶糕吗？肯定可以啊！阿胶糕的食用，没有性别区分，也就是说男女都可以食用的哦。
南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载：“阿胶，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”文中明确指出对于男子，阿胶可以补肝肾，强壮体质。
因男士长期服用阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风等症状哦。
二、孕妇可以吃阿胶糕么
孕妇可以吃阿胶糕吗
众所周知，阿胶的营养价值是非常高的，不仅有补血的效果，还能够滋阴润，是非常适合女性滋补的，尤其是月经期的女性和产妇，如果气血不足的时候吃阿胶是有显著效果的，那么孕妇可以吃阿胶糕吗?针对这个问题，下面跟着小编一起了解一下。
首先，怀孕的女性虽然可以吃阿胶糕，可是要慎吃，一般孕期吃阿胶糕是有时间段的区分的，孕妇怀孕中期的时候可以适当的吃一些，有补血和安胎的效果，可是孕早期和孕晚期最好不要吃。
其次，怀孕初期不建议吃阿胶糕，主要是怀孕早期的时候胎儿并没有成型，如果孕妇初期时候吃了阿胶可能会有流产的风险。而孕晚期不能吃阿胶糕，是因为阿胶会导致女性宫缩，而且孕晚期孕妇内分泌比较旺盛，阿胶吃了很容易引发高血压等并发症。
最后，孕妇是能够吃阿胶糕的，但是就算要吃也要在孕中期的时候适量的吃一点，其它怀孕时间还是不要吃了，以免引起胎儿流产或早产。当然如果孕妇本身身体比较好，根本不需要补血，那么就没必要吃阿胶糕了。
三、产妇能吃阿胶糕吗
产妇能吃阿胶糕吗
产妇能吃阿胶糕吗，对于刚刚生完宝的妈妈们，调理身体最迅速也最安全的方法就是进食了，更好的营养才能让产妇更快的恢复身体，那么产妇能吃阿胶糕吗？下面朵朵来告诉你产妇能吃阿胶糕吗。
产妇能吃阿胶糕吗1产妇能吃阿胶糕吗
哺乳期产妇可以适量吃阿胶糕，哺乳期的妈妈们最好在月子过后，恶露排尽后再吃，否则会阻碍恶露排出的。哺乳期吃阿胶，可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等，对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效；此外阿胶有助于产后补血的治疗，阿胶是主要的.补血药品，有助于调理气血，预防月子病。
气血亏虚奶少可适量进补，不宜多吃。另，哺乳期内尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物，尽量避免回奶食物，比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等。
不过孕妇一定要慎吃阿胶糕的，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间问题。
因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，通常指前三个月，阿胶是不可以吃的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。如果是孕晚期，即最后三个月，也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症，不宜经常服用温热性的补药、补品。
产妇能吃阿胶糕吗2产妇可以吃阿胶糕吗
女性产后会进入哺乳期，这段时间是非常重要的。在此期间饮食一定要注意。阿胶可以补气血，对身体好处也很多，但是产后到底可不可以吃阿胶，很多人并不了解。女性产后体质虚弱，并且失血量较大，此时可以说是气血两亏，吃阿胶补一补身体是靠谱的。阿胶的造血功能很好，特别适合失血过多的产后女性。
阿胶具有补血作用，的、产妇从药店买来的阿胶该怎么吃呢，产妇吃阿胶可是要一二月之后才可以吃的，下面我来教大家怎么做。材料：核桃仁，芝麻，枸杞，红枣，阿胶。步骤：先从药店买阿胶，枸杞，再从市场上买红枣，核桃，芝麻，将这些准备齐全。买来的阿胶一块一块的，先不要急，阿胶拿去药店让他们给你搅碎，他们那里有专门的工具。把阿胶搅碎后就可以开始做了，将阿胶末加入黄酒一块放入锅中开始熬，中间最好加入点水，要不会熬的阿胶都沾锅上，浪费。
将准备好的芝麻，核桃仁，枸杞，红枣倒入熬制好的阿胶中搅匀。将熬好的阿胶冷却之后放到盘里面，也可以放到袋子里面放到冰箱，一天吃10克左右就行了不要吃太多，吃的时候用刀子切就可以了。浓浓的芝麻味道很香的。
阿胶可以促进我们身体对该的吸收，女性产后要面临哺乳期，在此期间身体对钙的的需求是很大的，钙可以通过乳汁进入到孩子身体，满足孩子身体骨骼发育的需求。如果在这个时候吃阿胶，则身体会吸收食物中更多的钙，间接的有利于孩子的生长。
四、孕妇可以吃阿胶糕吗
孕妇可以吃阿胶糕。
因为阿胶糕里面含有非常多的微量元素，比如氨基酸、铁、锌和钠，以及一些精氨酸络氨酸等。阿胶糕是一种营养丰富、方便即食的新型食品。在中国南方江浙沪一带，秋冬季节服用阿胶糕已经形成一种生活方式。
1920年由东阿润惠堂第六代掌柜任国兴研制发明，首创凝胶成糕法。将阿胶原液、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、绍酒、冰糖等熬制成稠膏状。将阿胶制作工艺中的凝胶、切胶、晾胶、瓦胶等工艺融合其中。用糕点垫纸包裹胶块，再用棉线缠裹纸包，并将其命名为即食阿胶。
制作办法
1、在干净的陶瓷锅内，倒入阿胶粉，考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异。加入黄酒，文火煎煮，去除腥味。待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。
2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑。而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜。把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。
4、须冷却凝固后，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。
