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一、水煮干豆腐有安神的功效,要怎么做才好吃
干豆腐,是东北特产的豆制品之一,东北出产的干豆腐,薄而且韧,豆香味浓,生吃、熟吃都可以。东北有名的家常菜,尖椒干豆腐,蘸酱菜,家常凉菜,都是用干豆腐制作的。干豆腐中含有丰富蛋白质,还能补充钙质。
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干豆腐的做法很多,今天分享一道干豆腐的做法,和包菜一起搭配做,用水煮肉片的做法,把肉换成干豆腐,素菜荤做,水煮干豆腐家常做法,包菜脆嫩,干豆腐劲道爽滑,不放肉也好吃,下面分享下这道菜肴的做法:【水煮干豆腐】所需材料:包菜半棵、干豆腐3-4张、郫县豆瓣酱1大勺、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒适量、干辣椒10个左右、鸡精1茶匙、酱油1汤匙、白糖少许、水淀粉适量、做法步骤:
1.把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,再把包菜撕成大小均匀的块。2.把干豆腐切成韭菜叶宽的条。3.锅内加入油烧热,下入包菜大火翻炒,将包菜大火炒至断生。4.将炒好的包菜,铺在盘底待用。
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5.锅内加入油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火翻炒,将豆瓣酱炒出红油,炒出酱香味。下入葱花,姜末,蒜片炒香。6.下入干豆腐,加入水,水量和干豆腐平齐就可以了,再加入酱油、鸡精、白糖、少许盐,大火烧开,转中小火炖制4-5分钟。7.到时间后,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,关火。8.将干豆腐和汤汁一起倒在装包菜的盘内,放上干辣椒圈。9.锅内加入油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸制微焦,将花椒捞出不要。
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10.将锅内油加热至冒烟,将热油淋在干辣椒上,激出辣椒的香味,一盘麻辣鲜香的水煮干豆腐就做好了。小贴士:包菜用大火快炒,炒至断生就可以了。花椒用小火炸制,用大火容易炸焦,还炸不出椒香味。最后浇的油要热一些,激出干辣椒的香味
二、水煮干豆腐的做法步骤图,水煮干豆腐怎么做
主料
油麦菜250g
调料
葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、麻椒适量、郫县豆瓣酱适量、酱油适量、元贞糖适量、食盐适量、调和油适量
水煮干豆腐步骤1
干豆腐放到盐水中煮3分钟黑海参
步骤2
过冷水后,切成1厘米左右的条
步骤3
油麦菜清洗干净去根,中间切一刀
步骤4
姜切片,蒜切片和末,葱切丝和末,干辣椒剪小段,备用
步骤5
锅中放油,下干辣椒、花椒和麻椒小火慢慢炒香,然后捞出,备用
步骤6
在锅里放烧郫县豆瓣,慢慢炒出红油,然后放姜片、蒜片和葱丝,炒出香味
步骤7
倒入清水(有高汤更好),加酱油、糖调味,如果不够咸,适当加些盐
步骤8
烧开后,放油麦菜
步骤9
油麦菜烫软后立刻捞出,放到容器里
步骤10
把干豆腐放入汤中,煮3分钟
步骤11
把干豆腐和汤都倒在油麦菜上,把刚才炸过的干辣椒和花椒、葱蒜末放到干豆腐上面,喜欢辣的还可以撒些辣椒面
步骤12
另取干净锅,把稍微多一点的油烧到冒烟,浇到干辣椒和葱蒜末上面,香味就出来了
三、川菜水煮干豆腐的详细做法
主料干豆腐500克、肉汤500克、油1500克。
调料料酒、白糖各25克,精盐、味精、姜丝各适量,花椒水、香油25克。
制法①先把干豆腐切成5厘米长的丝,放入七成热的油中炸成金色时捞出。②再另用勺放入肉汤、精盐、料酒、味精、花椒水、白糖、姜丝,烧沸后,放入炸好的干豆腐丝,用小火烤煮,汤汁烤净时,最后淋上香油即成。
特点色泽红亮,味咸微甜,凉吃、热吃均可。
炝干豆腐丝
原料:干豆腐(南方叫千张或豆皮),洋葱,葱油,盐,味精,辣椒油,香油,香菜末,蒜末,糖
制作方法:买新鲜干豆腐,薄些的那种。用水煮一下去杂味,也让豆腐更软。切细丝,放在小盆里面。加洋葱丝,葱油,盐,味精,辣椒油,香油少许,香菜末,蒜末,少许糖搅拌均匀即可。
风味:豆香浓郁,微辣,宜佐酒
四、水煮干豆腐的做法大家能分享一下吗海参的功效与作用及营养价值
引言:相信每一位父母,都希望自己的孩子健康成长,那么在生活中也要注意孩子的饮食习惯,不能够让孩子吃很多的零食而不吃饭。那么父母其实在工作上再忙也要有时间去给孩子做饭,只有这样的话才能够保证孩子在学习的过程中不会受到身体的影响,同时为了能够促进和孩子之间的感情,也可以再加去短视频平台上面学习一些做美食的方法。这样的话就能够提高自己的厨艺,同时够学习到很多的知识,那么大家都知道水煮干豆腐的做法吗?通过查阅相关的资料能够发现水煮干豆腐的做法是非常简单的,只要想学就能够学好。
准备好材料首先就是需要准备好材料,需要准备豆腐皮算了,葱,干辣椒,豆瓣酱,生抽,盐,水淀粉对于相关材料的用量需要自己去衡量。那么如果自己比较喜欢吃辣的话,也可以多加一些辣椒,豆腐皮一般来说6张就足够,如果家里面的人口过多的话,也可以多准备几张。
操作步骤首先就是需要将干豆腐焯水捞出,然后在锅中放底油,下落一半的葱蒜末爆炒,加入一勺豆瓣酱,两勺生抽,然后加入清水熬制几分钟。然后直接加入干豆腐煮开,那么如果觉得味道不够浓烈的话,也可以在成周之后放入另一半的葱,姜蒜末,干辣椒,然后在锅中烧油,直接浇在干豆腐上面,这样就能够出锅了,从色泽上来看是非常不错的。
小编认为小编认为干豆腐的营养价值是特别高的,而且如果比较重口味的人也可以多加一些调料,那么如果比较注重于美观的话也可以淋一些油在干豆腐上面。像那些不是很懂做饭的人就一定要注意好好的把握,如果烧制的时间过长的话,那么就会让这道菜的口味发生了改变。
五、水煮干豆片做法
水煮干豆片的做法
食材
油麦菜 250g赤瓜参
盐适量
酱油适量
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒适量
干辣椒适量
麻椒适量
郫县豆瓣酱适量
元贞糖适量
调和油适量
方法/步骤
1.干豆腐放到盐水中煮3分钟南美洲海参。
2.过冷水后,切成1厘米左右的条。
3.油麦菜清洗干净去根,中间切一刀。
4.姜切片,蒜切片和末,葱切丝和末,干辣椒剪小段,备用。
5.锅中放油,下干辣椒、花椒和麻椒小火慢慢炒香,然后捞出,备用。
6.在锅里放烧郫县豆瓣,慢慢炒出红油,然后放姜片、蒜片和葱丝,炒出香味。
7.倒入清水(有高汤更好),加酱油、糖调味,如果不够咸,适当加些盐。
8.烧开后,放油麦菜。
9.油麦菜烫软后立刻捞出,放到容器里。
10.把干豆腐放入汤中,煮3分钟。
11.把干豆腐和汤都倒在油麦菜上,把刚才炸过的干辣椒和花椒、葱蒜末放到干豆腐上面,喜欢辣的还可以撒些辣椒面。
六、如何制作干豆腐
原料配方大豆50公斤全大料(即八角、花椒、小茴香、陈皮、桂皮等)500克食盐、酱色、五香粉适量。
制作方法把这些配料和浸泡好的黄豆一起上磨,加水制成豆浆,煮熟,然后点浆。
1.点浆:一般采用卤水(氯化镁、氯化钠、氯化钙)点浆,其浓度为波美25度。1公斤卤水兑4公斤清水,然后装进卤壶里。点浆时一手把住壶,一手把住勺子,把卤水缓缓地点入浆内,勺子在浆内不停地搅动,使豆浆上下翻滚,视浆花凝结程度,掌握点浆的完成情况。点浆后的豆腐花在缸内静置15~20分钟,使之充分凝集辽宁刺参。
2.浇制:将豆腐干木制方框模型放在模型板上,再在模型框上铺上包布,把豆腐花快速轻轻地舀入模型内,再把包布的四角盖在舀入的豆浆花表面上。
3.压榨:把浇制好的模型框逐一搬到木制“千斤闸”架的石板上(用电动机制动的铁制压榨机也可),移入榨位,将模型框层层重叠,共放5~8层,在最上一层的模型框上铺压一块面板,使豆腐闸的撬棍头对正面板,再把撬棍另一端拴在撬尾巴上,用脚踩压撬棍,撬头就压榨面板,使豆腐花内的黄浆排出,过一段时间再用脚踩一次,不断收缩撬距,直至撬紧,黄浆水不断排泄出来,大约压榨15~20分钟,就可放撬脱榨。
4.划坯:将模型框子逐一取下,揭开包布,底朝上翻在操作面板上,去掉模型框,揭去包布,成型的豆腐干坯即脱胎出来,用刀先修去坯边,再把豆腐坯按5×5厘米闫小用刀切成整齐的小方块。
5.卤煮:切成小块的豆腐干放进盛有卤汤的锅里卤煮,煮后晒(或晒)干,这样反复煮3次即成五香豆腐干。卤汤的配料为:每1000块豆腐干,用食盐二两,酱色一两半,五香粉一两,加适量的水,卤煮时间每次不得少于20分钟。