摘要：
长海刺参鲍鱼海参有机海参獐子岛海参本文目录荸荠怎么煮水有什么功效治咳嗽的马蹄煮水怎么做马蹄煮水的功效与禁忌 马蹄煮水治咳嗽的做法马蹄止咳化痰的做法马蹄百合糖水的功效与做法枇杷马蹄煮... 本文目录
一、荸荠怎么煮水有什么功效
煮水方法：
马蹄蔗梨水
材料：马蹄500克、甘蔗500克、雪梨500克、冰糖适量；
做法：
1、将甘蔗切成约10厘米一段。
2、将马蹄洗净，不用去皮
3、将洗净的胡萝卜去皮，切成块状。
4、接着将所有材料放入锅中，加水煮1小时。
5、最后加入适量的冰糖调味即可。
功效：清热降火、生津止渴。适于咽喉肿痛、肺燥干咳少痰、热病口渴、尿少黄赤、肿瘤放疗后津伤便秘等。
扩展资料：
荸荠营养价值
从营养学上讲，荸荠含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙。可以用来烹调，并可制成淀粉。荸荠中磷含量较高，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，适于儿童食用。
荸荠食用注意事项
荸荠生长在水塘、沼泽中，姜片虫幼虫极易附着在其表皮，形成包囊。生吃荸荠很可能感染姜片虫，引起肠黏膜炎，危害健康，因此最好去皮煮熟后食用。该方酸度较高，胃溃疡、胃酸分泌过多、糖尿病患者及有龋齿者要慎用。
参考资料来源：百度百科-荸荠
参考资料来源：人民网-嗓子干疼喝马蹄柠檬水
二、治咳嗽的马蹄煮水怎么做
用料：马蹄5个、冰糖20克、水适量。
治咳嗽的马蹄煮水的步骤如下：
1、首先把鲜马蹄用流动的水冲洗表面。
2、然后用水浸泡10分钟左右。
3、接着用手稍微搓洗几下，鲜马蹄就会干净了。
4、再接着用手掰去鲜马蹄顶部的芽，用水充分洗净。
5、然后将鲜马蹄去皮并切成图中所示的小块。
6、接着将马蹄块放入水壶中，加入适量的冰糖和适量的水。
7、然后接通电源，等待水烧沸腾就可以啦。
8、治咳嗽的马蹄煮水就做好了，倒入杯中饮用即可。
三、马蹄煮水的功效与禁忌 马蹄煮水治咳嗽的做法
1马蹄煮水的功效
马蹄口感脆甜，营养丰富，含粗纤维、胡萝卜素、荸荠英、磷元素、钾、钙、蛋白质、维生素C、维生素E等营养成分，将其煮水喝可对身体起到以下功效作用：
1、生津止渴马蹄的水分含量较高，煮水吃可直接补充身体水分，加上其富含糖类、淀粉等成分，吃后还可促进唾液分泌，有较好的生津止渴作用，适宜口干、口苦的人群吃。
2、清热降火马蹄是性寒的食物，吃后对体热上火引起的目赤肿痛、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤等均有缓解作用，煮水的食用方法可减轻食用的寒凉性，尤其是冬天吃，有利于肠胃吸收利用。
3、润肺化痰马蹄中的水分含量比较高，并且马蹄本身性寒，归肺经，食用可起到润肺化痰的功效，生吃对于肺热引起的咳嗽痰多患者能够缓解病情。
4、润肠通便马蹄煮水不仅含水丰富，还含有丰富的膳食纤维，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，提高粪便的含水量，并可促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效。
5、美容养颜马蹄果肉中含有丰富的维生素C、维生素E，食用更具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，延缓皮肤老化的速度；还能抑制黑色素形成，防止肌肤变黑和斑点的出现；另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成，有保持肌肤细嫩、光滑的作用，因此常吃马蹄煮水有很好美容养颜效果。
6、促进发育马蹄中含有大量的磷元素，而磷元素具有很好的促进人体生长发育和维持生理的功效，对于青少年的生长发育可以起到很好的促进作用，所以马蹄煮水具有一定促进发育的作用。
2马蹄煮水的禁忌 1、忌多吃马蹄性寒，吃过多，容易加重体内的寒凉之气，并刺激肠胃导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。
2、消化较差者忌吃马蹄中含有大量的淀粉、膳食纤维及糖类，吃多了较难消化，还可能会引起腹胀，因此，消化能力较差者不宜多吃，以免加重肠胃的负担，对于小孩和老人来说，也需要控制食用量。
3、脾胃虚寒者忌吃马蹄属于寒性食物，若脾胃虚寒者食用，可能会加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状。
3马蹄煮水治咳嗽的做法荸荠雪梨饮材料：荸荠100克，雪梨1个。
做法
1、荸荠去皮，洗净，切小块；雪梨去皮，洗净，切小块。
2、将荸荠块和雪梨一起放入榨汁机，搅打均匀，即可饮用。
3、如果是身体虚寒情况的人群，建议将荸荠雪梨饮煮熟之后再饮用。
功效：雪梨可以润肺、化痰、止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人适当吃梨，通过滋润肺经而有很好的化痰、止咳、止喘的功效，而荸荠也有一定的止咳功效，两者搭配做成饮品可止咳，适宜肺热、上火咳嗽症状。
4马蹄煮多长时间能吃10分钟左右就能吃。
马蹄冷水下锅，大火煮开，然后调成小火继续煮，大约煮10分钟左右就能熟，煮熟的马蹄口感依旧是脆爽的，而且味道会更加的清甜可口，同时马蒂煮熟后寄生虫就能完全被杀死，不用担心食用后存在寄生虫感染的问题。
四、马蹄止咳化痰的做法獐子岛海参
想要止咳化痰大家可以吃马蹄百合羹。
需要准备适量马蹄，一个新鲜雪梨，一些百合和少许冰糖，把马蹄清洗干净，把皮去掉以后捣烂，雪梨清洗干净以后把皮去掉，把核去掉以后切碎，百合洗干净和雪梨，马蹄混合在一起，加入适量的水煮汤喝，加一些冰糖调味就可以吃了。
荸荠味甘，性平，归肺、胃经，有清热止咳、利湿化痰的功效。荸荠可以用来治疗咽喉肿痛、口渴、心烦、咳嗽、咳黄黏痰，痰黏稠且不容易咳出、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻等症状，可以用荸荠熬水喝，能够起到辅助治疗的作用。
马蹄怎么去皮长海刺参
我们要往里面加入多一点的清水，然后一个个的清洗干净，在对马蹄进行清洗的时候，一定要仔细清洗其头部和尾部。
这两个部位的泥土会非常多，如果不清洗干净的话，等会去皮的时候，手上很容易会沾有泥土。把马蹄第1遍清洗干净以后，我们要再次换入清水，将马蹄淘洗干净以后控干水分，放到一旁备用。鲍鱼海参
方法一、削皮器去除
清洗干净的马蹄，我们要用刀将马蹄的头部和尾部切掉，然后用削皮器顺着马蹄的边缘，将它外皮给削掉了就可以了，分分钟就能得到一个很干净的马蹄。
方法二、加热去皮
准备一锅清水，然后把要去皮的马蹄，直接加入到清水当中，并盖上盖子，用大火对马蹄煮上10分钟。等时间到了以后，把煮好的马蹄，从锅中控水捞出。
接着把马蹄放到凉水中过一下，让马蹄的外皮软化，经过高温后的马蹄，再用凉水一过，其外皮就会变得很软。这个时候的马蹄，我们要用小刀切掉其头部、尾部两端，再用手轻轻一剥，就能把马蹄外皮剥下来。
五、马蹄百合糖水的功效与做法
材料：
鲜百合150克，马蹄10个，鸡蛋1个，桂花蜜适量。
（1）将鲜百合、马蹄洗净，马蹄去皮切粒。
（2）向锅内加适量清水煮沸，放入百合及马蹄，煮20分钟熄火，再打入鸡蛋搅拌，最后根据个人口味调入适量桂花蜜，搅拌均匀即可。有机海参
荸荠甘、寒；能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀；主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。荸荠具有清热泻火的良好功效。
百合功效与作用：
1.润肺止咳
甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
2.宁心安神
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3.美容养颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
六、枇杷马蹄煮水治咳嗽吗
有一定的作用的枇杷叶的功效与作用，枇杷叶味苦、辛，性寒；归肺、心、胃经。清肺止咳，和胃降逆，止渴。主肺热痰嗽；阴虚劳嗽；咳血；衄血；清肺祛痰苦寒，能清肺热，降肺气以止咳，常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄。这个马蹄也是有生津润燥的作用的你如果是风热咳嗽是有一定的效果的但是这些药物不能代替药物的建议你还是应该使用一些的药物的
