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一、蕨根粉的吃法
首先，用沸水煮一袋蕨根粉，因为蕨根粉比一般的粉丝煮的时间长。这个过程大约需要八分钟。如果不确定煮的好不好，可以用筷子夹一下，然后稍微用力就可以夹起来。然后洗一把小葱和蒜，小葱切成葱花，蒜切成粉，小米辣切成小块；把锅里的水倒干净，烧干，加入没到锅底的食用油，加热，然后换成中火。将葱花、蒜粉、小米辣倒入锅中，放入葱油中炸三分钟左右。在煮好的蕨根粉中加入适量的盐、酱油和醋，最后倒入炒好的葱油，搅拌一下，稍微凉一下。蕨根粉充分吸收酱汁后，即可食用。
这样做出来的蕨根粉简单又好吃。加入一点醋和小米辣，不仅可以增加鲜味，还可以在炎热的夏天刺激食欲，增强食欲，去除湿气。蕨根粉本身具有清热解毒、消炎利咽、降血压等多种功效。所以适合夏天经常食用。
二、蕨根粉的家常做法
蕨根粉的家常做法如下：
用料：蕨根粉1把（100克）、青红尖椒各2个、香菜2根、香葱2根、油炸花生米／黄豆20克、葱蒜10克、香辣汁40克、酸椒汁20克、老干妈20克。
1、这些都是食材，提前准备好。
2、蕨根粉放入热水中煮8分钟左右，捞出后放入凉水中备用。（蕨根粉只有这一道加工工序，要确保煮到没有硬芯，才能保证口感）。
3、取一只小碗，倒入葱蒜末、香辣汁、酸椒汁和辣豉酱，搅拌均匀后放入青红椒碎。
4、蕨根粉捞出沥干水分，装在大碗里，淋上调好的酱汁，撒上葱花香菜花生米，即可上桌。
5、一份爽麻酸辣的酸辣蕨根粉就做好了。海参团购价格
三、酸辣蕨根粉家常做法
酸辣蕨根粉家常做法
酸辣蕨根粉家常做法，这道菜是一道家常菜，这道菜饱含着家乡的味道，有这道菜都不用费劲喊孩子回家吃饭了，这是家里常备的食谱，厨房新手也能轻松做好，以下是酸辣蕨根粉家常做法的参考。
酸辣蕨根粉家常做法1酸辣蕨根粉的用料
蕨根粉 150g
小葱一根
香菜一颗
青红辣椒 20g
烤熟花生仁 10粒
生抽两勺
陈醋五勺
辣椒油(无盐)一勺
盐半小勺
酸辣蕨根粉的'做法
步骤1、材料备用
步骤2、煮锅开水，放入蕨根粉盖盖中小火十分钟煮熟，反复过凉，捞出沥干水分。蕨根粉提前泡水再煮会节省煮的时间，懒人没泡，直接煮了(^_^)
步骤3、青红辣椒去蒂去籽切圈，小葱香菜切好，花生仁去皮切粒
步骤4、调汁～陈醋五勺，生抽两勺，辣椒油一勺
步骤5、盐半小勺，拌匀浇到蕨根粉上，撒上小葱香菜，青红尖椒，花生仁拌匀即可。建议料汁不要一次倒入，调到适合自己口味即可。
步骤6、成品
酸辣蕨根粉的烹饪技巧
蕨根粉泡没泡过，还有粗细的不同，煮的时间都会不同。煮蕨根粉的水一定多放点，一个是时间长，二是它爱粘锅，用筷子时不时地搅搅吧，如果用不粘锅，这个情况能稍好点。蕨根粉料汁根据各家的口味会有很多种细小的变化，比如我不爱吃生蒜，就没加蒜蓉，我爱吃酸，陈醋就多了些。总之还是那句话，适合自己口味就好。
酸辣蕨根粉家常做法2酸辣牛肉蕨根粉的做法
一、牛肉汤的制作
原料：牛腱子肉、姜片、葱段、白芷、香叶、八角、盐、酱油
做法：
1、准备好新鲜的牛腱子肉海老鼠。
2、切成大块。
3、将腱子肉放入清水中清洗浸泡一小时左右去除血水。
4、锅中加入清水，放入牛腱子肉。
5、大火煮开5分钟左右关火海参适合什么人群。
6、将腱子肉捞出清洗干净浮沫，放入砂锅中。
7、准备好姜片、葱段、白芷、香叶、八角。
8、砂锅中加足量的水，加入各种香料。
9、大火煮开后改小小火煮一个半小时左右，将牛腱子肉煮熟。
10、在关火前十分钟加入适量的盐和老抽调味即可。
二、酸辣牛肉蕨根粉的制作
原料：蕨根粉、西红柿、熟鸡蛋、哈密瓜、香菜、小葱、黄瓜、熟牛肉、炸花生米、
汤料：牛肉汤、香醋或米醋、辣椒油、鸡精
做法：
1、准备好所需原料。
2、除蕨根粉将所有原料用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一小时左右。
3、锅中加入足量的水烧开，放入蕨根粉煮开至无硬心即可捞出。
4、捞出的蕨根粉用冰水浸泡凉透。
5、将花生米去皮，另所需的原料按需切丝、块、片和小段。
6、将牛肉汤倒入大碗中，放入醋、鸡精调味，再加入蕨根粉，放上黄瓜丝、牛肉片、香菜段等食材，最后浇上辣椒油即可。
注意：
1、在制作酸辣蕨根粉时不用再加盐和酱油，因牛肉汤里已加了盐和酱油。
2、老人、产妇、脾胃虚寒者少吃或不要吃太凉的食物。
小贴士：
如果夏天吹空调感冒了，出现头疼、鼻塞、流鼻涕症状，可以将酸辣牛肉蕨根粉做成热汤，趁热吃下，出点汗基本就能痊愈。
四、蕨根粉怎么做好吃辽宁海参排行榜
首先，用沸水煮一袋蕨根粉，因为蕨根粉比一般的粉丝煮的时间长。这个过程大约需要八分钟。如果不确定煮的好不好，可以用筷子夹一下，然后稍微用力就可以夹起来。然后洗一把小葱和蒜，小葱切成葱花，蒜切成粉，小米辣切成小块；把锅里的水倒干净，烧干，加入没到锅底的食用油，加热，然后换成中火。将葱花、蒜粉、小米辣倒入锅中，放入葱油中炸三分钟左右。在煮好的蕨根粉中加入适量的盐、酱油和醋，最后倒入炒好的葱油，搅拌一下，稍微凉一下。蕨根粉充分吸收酱汁后，即可食用。
这样做出来的蕨根粉简单又好吃。加入一点醋和小米辣，不仅可以增加鲜味，还可以在炎热的夏天刺激食欲，增强食欲，去除湿气。蕨根粉本身具有清热解毒、消炎利咽、降血压等多种功效。所以适合夏天经常食用。
五、蕨根粉的做法家常做法
主料：蕨根粉100克、黄瓜1根、大蒜半头、油炸花生米50克、干辣椒2个；辅料：生抽7克、米醋20克、白糖、5克、食盐5克。具体步骤如下：
1、蕨根粉提前两小时加水泡软。
2、放入锅中加水煮至没有硬心，我煮了大约5分钟。
3、煮好后过凉水，将每根粉丝分开。
4、黄瓜切丝，大蒜切末，干辣椒掰小段，和其他调料一起放入碗中。
5、锅中加少许食用油烧热，浇在调料碗里拌匀。
6、将黄瓜丝和蕨根粉放在一个较深的容器中，倒入料汁拌匀，加入油炸花生米拌匀。
7、酸辣开胃的蕨根粉就拌好了。
六、酸辣蕨根粉的做法
酸辣蕨根粉的做法如下：
主料：蕨根粉丝半袋、大蒜一个小米椒几个、香菜一颗
调料：生抽、醋、鸡精、白糖、藤椒油各适量
1、先在锅里烧上水，在烧水的同时准备好葱花，香菜末，朝天椒切成小圈。将生抽，盐，糖，花椒粉，陈醋，蒜蓉，姜末调成调料汁备用。
2、等锅里的水烧开后，放入厥根粉，煮7分钟左右，感觉很软了就可以了。
3、将煮好的厥根粉捞起，用冷开水冲凉，沥干水份后放后盘中。广东海参
4、将调好的料汁淋在厥根粉上，最后再撒上葱花，香菜末，和朝天椒拌匀即可。
5、朝天椒相当的辣，根据自己的口味增减。
