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山药香菇炖鸡汤的做法

admin 2024-04-24 8
山药香菇炖鸡汤的做法摘要: 东海海参黑狗参白参本文目录香菇山药鸡汤的做法香菇和山药可以一起炖鸡汤吗香菇都不陌生,山药香菇土豆炖鸡汤需要如何去做山药蘑菇炖鸡汤的做法山药香菇炖鸡汤的家常做法山药香菇海带炖鸡汤的做...

本文目录

  1. 香菇山药鸡汤的做法
  2. 香菇和山药可以一起炖鸡汤吗
  3. 香菇都不陌生,山药香菇土豆炖鸡汤需要如何去做
  4. 山药蘑菇炖鸡汤的做法
  5. 山药香菇炖鸡汤的家常做法
  6. 山药香菇海带炖鸡汤的做法

一、香菇山药鸡汤的做法

山药香菇鸡汤

材料

山药 300g,鸡腿 6只,干香菇 8朵,枸杞 1小碟,红枣 2颗,姜片 5小片,盐适量,米酒 5

做法

将山药削皮洗净切成适当大小,干

1:将山药削皮洗净切成适当大小,干香菇泡软,姜切片,红枣及枸杞洗净沥干;煮一锅滚水,加入少许的米酒及盐,把鸡腿汆烫3分钟后盛起备用。

把鸡腿、香菇、红枣、姜片及5匙

2:把鸡腿、香菇、红枣、姜片及5匙的米酒放入内锅,以电锅来炖煮,外锅放6米杯量的水。

因为山药很容易煮熟,所以待电锅

3:因为山药很容易煮熟,所以待电锅炖煮约1个小时后再把山药放入。

等电锅开关跳起后,把枸杞放入锅

4:等电锅开关跳起后,把枸杞放入锅内,以盐调味,再放1米杯量的水再炖煮,电锅开关跳起后,鲜甜顺口的山药香菇鸡汤就完成了哦!

二、香菇和山药可以一起炖鸡汤吗

可以的,两者没有冲突,可以做香菇山药汤。

山药与香菇炖汤可以补气血,作用相辅相成,都有降血压、血脂的功效,尤其对糖尿病人有很大的好处。

山药与香菇的营养价值与功效:

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有提高机体免疫力,降血压降血脂,也对消化不良、便秘有一定效果。

山药香菇汤的做法:

1、香菇切小块用水焯一下拿出备用,山药切小块洗净;

2、葱花下油锅炒香,锅内加水;

3、放入香菇,山药,加适量盐,中火煮开,把浮沫撇掉;

4、小火慢煮至山药软烂,出锅前放入香菜即可。

三、香菇都不陌生,山药香菇土豆炖鸡汤需要如何去做

香菇都不陌生,山药香菇土豆炖鸡汤需要如何去做?

淮山药香菇炖鸡汤的清补作用十分的好,十分有利于胃肠的消化,在提高免疫力、避免体质越差,都能充分运用非常好的作用,这家常饭菜尤其适宜生完宝宝的女人来喝,也非常合适病后初愈的工作人员来服用,都可以提高身体的抗病力专业能力,在美容养颜,助胃肠消化方面作用也是非常好的。

淮山药香菇炖鸡汤的做法是什么

原料:鸡一只、淮山药3根、干香菇20朵、马铃薯2个、葱小量、香莱小量、姜/蒜小量。

做法

1.把鸡清理,切成你需要想的模样。

2.用热水把香菇泡发

3.把马铃薯洗了去皮切成片,小块啊亲!

4.淮山药也一样,可是显著提议用劲割断。

5.煮沸,水开,放鸡焯。

6.焯好,捞起来,锅中下油,油热放姜片放鸡,炒!

7.炒成香气后,煮开。

8.煮沸,放香菇,在上面放马铃薯,在上面淮山药。

9.最后,撒葱(并并不是葱段,葱要切大条)和香莱。

淮山药味甘、温性,不燥不油腻感,入肺、脾、胃经;具有健脾养胃润肺止咳、益胃壮阳补肾、健肾益肾、聪耳清目、助五脏、强筋骨、长志助睡眠、延年益寿的作用,用于脾胃虚弱,营养搭配减少,大便黏稠拉肚子;女士脾胃虚清稀;肺虚咳嗽咳嗽痰多喉干;肾亏遗精频繁。

主冶脾胃虚弱、倦怠感困乏、食欲减退、久泻久痢、肺虚燥、痰喘干咳、肾气亏耗、腿酸无力、腿部痿弱、止渴尿急尿频、清稀浊白、肌肤赤肿、肥胖病等病症。

淮山药具有滋养容颜,健脾养胃促消化,敛冒虚汗,治拉肚子的作用。对于止渴及晚上尿频、尿急尿频、妇科病等症状也是有非常好的治疗效果,此外,具有调节胃肠、补肾强腰、防止产后腰酸、腰疼的作用。

四、山药蘑菇炖鸡汤的做法

山药香菇炖鸡汤的温补功效非常的好,非常易于肠胃的吸收,在提高免疫力、预防体质变差,都能发挥很好的功效,这道菜非常适合女性产后虚弱来喝,也非常适合大病初愈的人士来饮用,都能够提高身体的抗病能力,在美容养颜,助肠胃消化方面的作用也是不错的。

材料:鸡一只、山药3根、干香菇20朵、土豆两个、葱少许、香菜少许、姜/蒜少许。

做法

1.把鸡洗净,切成你想要的形状。

2.用热水把香菇泡发

3.把土豆洗了去皮切块,大块啊亲!

4.山药也同样,不过强烈建议用手掰断。

5.烧水,水开,放鸡焯。

6.焯好,捞起,锅里放油,油热放姜片放鸡,炒!

7.炒香后,放水煮。

8.煮开,放香菇,再过会放土豆,再过会山药。

9.最后,撒葱(不是葱花,葱要切大条)和香菜。

山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻;妇女脾虚带下;肺虚久咳咽干;肾虚遗精。

主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

山药具有滋养容颜,健胃助消化,敛虚汗,止腹泻的功效。对于消渴及夜尿、尿频、妇科炎症等症状也有不错的治疗效果,同时,具有调节肠胃、补肾强腰、防止产后腰酸、腰痛的作用。

五、山药香菇炖鸡汤的家常做法黑狗参

你知道山药香菇炖鸡汤的家常做法吗?一起来看看吧

01

首先把鸡肉剁块,用清水把鸡肉洗净,然后煮锅烧水,用热水把剁好的鸡块焯水,焯好待用。山药去皮切块,香菇洗净待用。

02

电饭煲中放入焯好的鸡肉,然后加入洗好的山药和香菇,加入葱、食盐、姜、辣椒、八角、花椒、红枣,然后放入足量的热水,插上电源按下煮饭键。

03

煮的过程中,注意查看是否缺水,以免水少烧糊锅,大约一个小时后,山药香菇炖鸡汤就做好了。

04

如图所示山药香菇炖鸡汤就做好了,盛入碗中就可以开吃了,这种鸡汤不但好喝,而且有滋补作用,常喝对身体健康有益。

六、山药香菇海带炖鸡汤的做法

山药,香菇,海带可以在一起炖鸡汤,一起来看看做法步骤吧:

准备食材:三黄鸡半只,干香菇一小把,山药适量,海带扣若干,大葱,生姜各适量,东海海参

山药香菇炖鸡汤的做法

炖汤的时候,也可以加入适量枸杞和红枣,这个可以根据自己的口味适量添加,首先把三黄鸡用水清洗干净,用刀切成小块,这样方便炖煮和食用,再放入水盆中备用。白参

取山药一小段切成马蹄块,生姜大葱一小块切成斜片,一起放入料碗中

干香菇一小把去掉根部,再放入水盆中泡开备用,泡的时候最好用温水,一般泡好大概要一个小时左右。

下面开始起锅烧水,首先在锅里加入少许料酒,这样可以去除鸡肉的腥味,等水烧开以后,再加入少许食盐,可以增加鸡肉的底味,也能起到杀菌的作用

然后再下入切好的鸡块,焯水两到三分钟,至鸡肉熟,鸡肉上面看不到血丝的时候,就可以倒出,控干水分备用。

准备一个砂锅,提前添上适量的清水,等水开烧开后放入葱姜和山药和海带,以及泡好的香菇,加入少许食盐煮一分钟左右。

再倒入焯过水的鸡块,等水再次烧开后,改成小火,盖上锅盖炖煮一到两个小时,如果时间充足,最好炖两个小时,这样味道会更好。

炖煮的时候如果汤少了,可以加入适量开水,等鸡肉炖好以后,再把鸡汤倒入盆中备用。

然后把鸡块放入漏勺中,用筷子捡出煮过的葱片和姜片,这样喝汤的时候口感更好。

然后再把鸡块倒入鸡汤中,再放上少许香菜点缀一下,不喜欢吃香菜的,也可以不放。

这道营养美味的香菇炖鸡就做好了,这道菜要做好,可能会需要几个小时,闲暇或者休息的时候,可以自己做一下试试,做好以后,吃着鸡肉喝着汤,既营养又美味

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