摘要：
本文目录桃胶和红枣一起煮什么作用桃胶红枣枸杞牛奶功效如何 详解其功效和做法桃胶可以和桂圆红枣一起煮吗桃胶用牛奶怎么煮桃胶牛奶怎么做呢桃胶银耳红枣炖牛奶做法一、桃胶和红枣一起煮什么作... 本文目录
一、桃胶和红枣一起煮什么作用
桃胶和红枣一起煮作用：增强体力、控血糖、降血脂、美容养颜适。
1、桃胶可养颜
桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。
2、桃胶可生津止渴
桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。
3、桃胶能止痛镇痛
桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。
扩展资料桃胶要先浸泡一夜后再炖煮一个小时，桃胶可以做成桃胶炖牛奶、桃胶银耳莲子羹、桃胶莲子玫瑰羹、蔓越莓桃胶银耳羹，下面是桃胶红枣炖牛奶的具体做法：
准备材料：桃胶8粒，红枣4颗，红糖50克，纯牛奶500ml，枸杞10粒
1、桃胶八粒，放入纯净水中，泡发一夜。南美海参
2、第二天早上清洗干净桃胶的杂质以及小黑点。
3、准备好红枣五粒，去核，清洗干净。
4、将桃胶和红枣一起放入养生壶，加入800毫升纯净水，用花茶功能熬煮。
5、煮30分钟后，加入红糖和枸杞，煮至红糖化开，出锅前加入两盒纯牛奶。
6、出锅装碗后，香滑可口的桃胶红枣炖牛奶就可以食用了。
参考资料来源：百度百科-红枣
参考资料来源：百度百科-桃胶
参考资料来源：百度百科-冰糖红枣炖桃胶
二、桃胶红枣枸杞牛奶功效如何 详解其功效和做法
用料
桃胶
枸杞
红枣
牛奶
冰糖
水
桃胶红枣枸杞牛奶的做法
桃胶泡一个晚上，洗干净。
把水烧开，在放入桃胶，煲20-25分钟，中小火。
备好红枣枸杞牛奶冰糖。
煲10分钟桃胶，放入红枣枸杞冰糖。
快煲好的时候加入牛奶热下。
煲好可以装起来放冷啦。
热热的天，放冰霜出来更好喝。
小贴士
红枣枸杞如果喜欢吃软的可以和桃胶一起煲20-25分钟，个人不喜欢太软，所以煲了10分钟桃胶在放。
桃胶一个人量一般15-20克。
喜欢牛奶浓的开水可以放少点煲桃胶，或者煲好之后在加点炼奶。
很多喜欢牛奶和桃胶同时一起煲，个人觉得温度高会破坏牛奶营养，所以在最后才加入。
三、桃胶可以和桂圆红枣一起煮吗
你好！桃胶可以和桂圆红枣一起煮，既营养又喝。
1，红枣莲子桂圆银耳桃胶羹
1. 提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，桂圆4颗枸杞若干。
2.桃胶银耳红枣桂圆莲子一起放入炖锅，加水后功能选择桃胶，就开始炖啦。
3.中途可以搅拌一下锅内的桃胶羹，以防粘锅，3小时后加入冰糖，搅拌至完全融化，就可以出锅啦。
红枣莲子银耳桃胶羹就搞定啦，香浓软糯，口感超顺滑，桃胶嫩的不要不要的，喜欢更黏稠的亲可以多焖一会，桃胶养颜，莲子养心安神，超棒的哦！
2，木瓜桃胶羹
1.提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，枸杞若干。
2.桃胶银耳红枣莲子一起加入炖锅，加水，选择桃胶功能开炖，一般3小时。
3.开炖后准备木瓜，去皮去籽切块，桃胶炖到2h时加入木瓜继续炖。
4.3小时后加入冰糖枸杞就可以出锅啦，喜欢软糯口感的可以加炖时间哦。
桃胶羹养颜润肠，搭配木瓜，每个月吃几次，真是不想美都不行了！
3，桃胶炖奶
1.提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，枸杞若干。
2.桃胶银耳红枣莲子一起加入炖锅，加水，选择桃胶功能开炖，一般3小时。
3.开炖后准备木瓜，去皮去籽切块，桃胶炖到2h时加入木瓜继续炖。
4.3小时后加入冰糖枸杞和牛奶就可以出锅啦！
桃胶炖奶软糯香甜，木瓜也是可加可不加，不喜欢纯牛奶的亲可以换成椰奶哦，口感也是超级棒哒！
四、桃胶用牛奶怎么煮
主料main
桃胶25克牛奶250毫升3人份
辅料others
水适量冰糖适量
桃胶炖牛奶的做法
步骤step
1
桃胶浸泡一夜，泡至没有硬芯，挑去杂质
步骤step
2
桃胶放入炖盅内，加入没过桃胶的水，因为还要加牛奶，所以水量不用太多
步骤step
3
选择电炖锅“甜品”功能，按下“开始”按键
步骤step无糖海参
4
时间剩下15分钟的时候，加入冰糖，牛奶，再炖15分钟即可食用东海海参
五、桃胶牛奶怎么做呢
桃胶，有个非常仙气的名字"桃花泪"，它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色的胶状物质。不光是桃树，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。桃树流胶，其实是一种病理现象。是桃树栽培中常见的病害之一。我国有接近脐橙的桃树都有不同程度的流胶现象。通常是受到真菌或细菌的侵染，或者是虫害、表皮损伤导致。流胶会减少桃子的产量，流胶部位会腐坏，甚至导致整个枝条或桃树枯萎。桃胶这两年大火，都说它能补充胶原蛋白，能美容养颜。对于这些功效，见仁见智。不管怎样，桃胶也算膳食纤维，对肠道健康也是有好处的。
【食材准备】
桃胶10克，牛奶一瓶，冰糖适量，枸杞适量。
【烹饪方法】
第一步：桃胶提前一天放水里泡发。如果是夏天需要放冰箱冷藏里泡发。泡发的桃胶会膨胀变大，需要用一个大点的容器，放入足够多的水。第二步：泡发的桃胶，用清水冲洗掉上面的杂质。清洗干净的桃胶，呈漂亮的琥珀色，晶莹剔透。第三步：加入饮用水，刚好没过桃胶就可以了。上蒸锅隔水炖1个小时左右。如果家里有炖盅可以用炖盅。第四步：1小时后，开盖，这个时候的桃胶已经胶质十足，非常粘稠了。加入适量冰糖调味，再放入洗干净的枸杞。继续盖上盖子，炖至冰糖融化即可。
第五步：用干净的勺子舀出适量的桃胶，加入刚好没过桃胶的牛奶，搅拌均匀开吃吧。
1、原始桃胶有白色、浅黄、浅棕色、深红棕等不同颜色。有的人说深色的是"老树胶"，更滋补。其实桃胶的颜色实际是少量酚类物质再光照、阳气的作用下形成的醌类色素，和营养、功效并没有多少关系。如果你见过桃树，就知道，一颗桃树上也会有好几种颜色的桃胶，那是因为有些桃胶分泌出来的时间短，时间长了颜色就变深了。
2、桃胶在形成的过程中，会有很多灰尘杂质附着在上面泡发以后，一定要慢慢的把上面的杂质都清理掉。桃胶泡水以后，体积会膨胀10倍左右，所以每次泡发的量不宜太多，如果是一个人食用，几颗就够了。
3、牛奶选择自己平常喝的那种就可以了。纯牛奶酸牛奶都可以，各有不同的风味，可以都试试。
六、桃胶银耳红枣炖牛奶做法
.桃胶、皂角米洗净后泡发24小时,银耳、莲子提前浸泡两小时(新鲜银耳和湘莲无需泡发)。
2.锅内倒水,将桃胶、皂角米、红枣、莲子、银耳(新鲜的银耳和湘莲可以后放)倒入锅中。
3.大火熬制锅内水变少,加入牛奶。
4.大火烧滚后,小火慢炖半小时后,加入新鲜银耳和湘莲,继续炖15-20分钟。(如果用的是需泡发的银耳和莲子与前面食材同步放,...
5.放入百合、枸杞、冰糖,炖10分钟左右。
