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韭菜摊饼的家常做法

admin 2024-04-24 6
韭菜摊饼的家常做法摘要: 本文目录家常煎饼的做法窍门韭菜摊鸡蛋怎么做韭菜鸡蛋摊饼怎么做简易韭菜饼的家常做法韭菜的功效和作用、做法有哪些一、家常煎饼的做法窍门煎饼是我国著名的特色小吃之一,最早流行于北方,山东...

本文目录

  1. 家常煎饼的做法窍门
  2. 韭菜摊鸡蛋怎么做
  3. 韭菜鸡蛋摊饼怎么做
  4. 简易韭菜饼的家常做法
  5. 韭菜的功效和作用、做法有哪些

一、家常煎饼的做法窍门

煎饼是我国著名的特色小吃之一,最早流行于北方,山东人最喜欢吃煎饼,所以把面糊往平锅里一摊,上油,小火一煎,烙熟了往里面皮包一些青菜五香香料就可以吃了!

如今,各种煎饼,勾勒起那些年上班时的记忆!

现在全国各地都流行各种不同口味的煎饼,有杂粮煎饼,咸煎饼,甜煎饼,鸡蛋饼,手抓饼都是以青菜卷起加入各种香的、辣的或配菜卷起就吃了,大街小巷上班族,学生党的美味早餐!下面我给大家简单介绍几种地方具有特色的煎饼希望大家喜欢,以后也可以自己做些吃。

一、山东煎饼

主料:小麦面糊,辅料:油,芝麻酱,肉片,大葱一根,小葱花,生菜鸡蛋一个,香肠,

做法:1.将油倒入平底锅展平,面糊摊平在锅里摊薄成圆饼状,2.加小火煎熟圆饼,加入一个鸡蛋摊平在煎饼表面,撒上葱花。3.用铲铁底部完整铲起放在餐盘里,3.烤熟香肠,肉片。3.趁热依次加入芝麻酱或辣椒酱,放上大葱,生菜,烤肠,肉片等

5.趁热卷起,从中间切两段就可以吃了。

特点,葱香味足,香脆爽口营养丰富,可以补充人体所需要的微量蛋白元素,早上吃一个,精神一上午!

二、杂粮煎饼

杂粮煎饼是另一种特色小吃,主要特点,松软可口,可以加入多种蔬菜肉末,营养丰富,补充人体所需要的钙磷铁钾,胡萝卜素,蛋白纤维以及人体所需的碳水氨基酸等粗纤维元素!具有排毒养颜,活血降脂,养胃健脾促进消化等作用,对现代人来说,就是一道中医美食,因为喜欢把多种蔬菜包裹在煎饼里面吃,所以得名‘煎饼果子’。

做法:全麦面粉,面粉,玉米粉,鸡蛋,熟肉末或者火腿片,生菜,土豆丝,胡萝卜丝,豆腐干,海带丝,豆芽,洋葱丝,葱花香菇片,青辣椒等可以根据自己的口味选择准备配菜,油盐五香粉

制作过程

1.把一个薄饼放在电饼铛里烤熟,

2.然后在里面加入多种配菜,撒上盐和五香调料。

3.趁热裹好即可放入盘中待吃。

(注意:煎饼可以到菜市场购买,自己做也可以,各种配菜根据自己的口味喜好购买,制作时配菜可以提前炒熟备用)

三、甜煎饼

和上面一样,把面糊成摊饼备用,加入各种配菜肉末烤肠和调料,加入去核大枣,甜芝麻酱,趁热对折,取出放盘子里即可食用,香脆甜美,营养健脾美颜,是女孩子的最爱!

四、土家酱香饼

土家酱香饼,又叫土家酱饼,这种饼是纯手工制作,用大饼炉或者电饼铛上下加热烤熟的,以香,甜,辣,脆而出名,酥软清香,辣而不辛,干而不燥,在脆里酥,有「饼王」之称,也就是所有的饼最受大众接受的,没有之一!从清朝一直流传到至今,目前全国各大中小城市都特别流行的早餐美味,大人小孩都喜欢。

下面我给大家介绍一下做法。

食材料:高精面粉10千克,干酵母50克,泡打粉70克,糖100克,吉士粉15克,水6千克,色拉油500克

馅料:生猪肉末5千克,蒜250克,姜250克,孜然粉一勺10ml

辣椒油适量,辣椒粉适量,豆瓣酱炸熟,鸡粉适量,耗油半瓶,盐适量

制作饼表皮油:色拉油15千克,大蒜末姜末各半斤,麻椒20克,花椒粉25克,芹菜末一斤,桂皮35克,把所有料馅加入色拉油中炸至无水即可。

制作过程

1.面粉,面料倒入和面机,色拉油加入两次和好。

2.用擀面杖安150克左右一个擀成皮,然后把馅放入皮面包起,再反复擀成大饼状,

3.抹上辣椒油撒上葱花

4.放入烤箱,用中火烤至表皮金黄即可取出备用。叠成扇形放入大盘子里,吃时用菜刀切开即可!

土家酱香饼,制作工艺复杂,极为讲究,由30种以上调料秘制而成,色香味俱全,补充人体日常所需的脂肪,蛋白,维生素和微量矿物元素,有着独特神奇的大众化口味,在市场一般切开安斤卖!是上班族和宅男宅女最佳选择,饼香扑鼻,抹上芝麻酱或者辣酱,吃一口回味无穷!

二、韭菜摊鸡蛋怎么做

主料

鸡蛋 200克

韭菜摊饼的家常做法

辅料

韭菜 100克火腿 10克

调料

色拉油 60克盐 4克味精 2克各适量

制作工艺

1.将韭菜洗净,切成6毫米的小段;

2.火腿切成末,待用;

3.鸡蛋打入碗内,加入盐、味精、姜末、韭菜段搅拌均匀待用;

4.锅擦洗干净放油,加热至七成热放入搅拌好的蛋液;

5.摊成蛋饼,装盘撒上火腿末即成术后病人吃海参

三、韭菜鸡蛋摊饼怎么做

韭菜我们一年四季都可以吃,但是只有初春的韭菜品质是最好的,民间素有“春韭鲜夏韭臭”的说法,这个时节的韭菜最新鲜,口感和味道也都是最棒的,春天吃韭菜最能受益。这是因为春季阳气上升,而韭菜性温,正适合保养人体内的阳气,既能养肝又能助阳。今天介绍一种简单快手的韭菜吃法,韭菜鸡蛋饼,晚上睡觉之前把材料都准备好,早起十分钟就可以有丰富营养的早餐吃了,方便快手还应节气时令。

By眉儿美食

用料

韭菜 1小把鸡蛋 1个中筋面粉适量盐少许植物油适量

做法步骤

1、韭菜一小把清洗干净后切碎。

2、1个鸡蛋打散加入适量中筋面粉。

3、分次加入清水,再加入1小勺盐,用手抽搅打均匀静止一会。

4、然后再加入切碎的韭菜。

5、再次搅拌均匀(我舀了一勺后才想起拍照)。海参科普介绍

6、炒锅烧热刷一层薄薄的植物油,舀一勺面糊糊放到锅中。

7、待一面煎至定型后再翻面,煎至表面微微发焦就可以了。

8、全部煎好后切小块食用。

9、成品图

小贴士

1、如果想吃薄一点的饼,面糊要调的稀一点,厚一点的话面糊浓稠一点就好。 2、煎的过程中等一面定型后再翻面,不要着急翻面。

四、简易韭菜饼的家常做法

韭菜饼的家常做法如下

1.韭菜一小把洗净,

2.洗净的韭菜切碎加入一个鸡蛋,拌匀

3.放入两勺半面粉(小麦粉),我用的是直径7厘米的汤勺

4.加入适量水(大约300ml),搅拌如图,不要太稀,加入一勺半盐,继续搅拌均匀

5.冷锅放油,油热后调成小火(注意把锅晃一晃使锅内有油的面积大一点)

6.放入面糊,用汤勺推开使薄厚均匀一致,定型后翻面开中火,不断翻面两面焦黄即可出锅,喜欢软的出锅早一点,喜欢吃脆的开大火煎五秒出锅。煎的时候可以用锅铲压一压,熟的更快更均匀

五、韭菜的功效和作用、做法有哪些

大家好,我是子柒,说到韭菜,几乎很多人都比较熟悉,比如大名鼎鼎的韭菜炒鸡蛋以及韭菜盒子北冰洋海参。当然,也有不喜欢吃韭菜的,因为韭菜的味道可能有的人真的不喜欢。但是韭菜真的很不错,养生效果妥妥的。但是,韭菜却被“起阳草”这个词传的火的一大糊涂,其实韭菜本身不壮阳,壮阳的是韭菜籽。韭菜可以起到益肝健胃,补肾温阳,润肠通便,行气理血的作用。

那么,韭菜到底有些什么用呢?《本草纲目》说,“韭叶热,根温,功用相同,生则辛而散血,熟则甘而补中”。《本草经疏》也指出“韭,生则辛而行血,熟则甘而补中,益肝、散滞、导瘀是其性也”。也就是说,韭菜的主要功效围绕“益肝、散滞、导瘀”等方面,这的确不关壮阳什么事儿!

韭菜还有一个独特的功效,估计很多人不知道。这个功效记载在《滇南本草》一书中,即“滑润肠胃中积,或食金、银、铜器于腹内,吃之立下”。这个功效也可用于鱼刺卡喉,用熟韭菜吃下去,鱼刺会被韭菜包裹而下。

不知道你们家的韭菜都是怎么吃呢?还在炒鸡蛋烙馅饼吗?今天娟子分享一种比较直接的吃法,一起来看看吧;

1;首先将摘干净的韭菜,洗净后切小段,放入盆中

2;锅中水烧开,倒入韭菜焯水15秒,捞出,控净水分白瓜参

3;小米辣切圈,大蒜几粒拍扁后切成蒜末

4;再准备几张豆腐皮切成丝

5;把控净水分的韭菜放入大碗中,在倒入切好的豆腐皮、红椒和蒜末

6;加入2克食盐,1克白糖、5克陈醋,5克生抽,少许芝麻香油,拌匀后即可装盘上桌

一道简单又美味的家常凉拌韭菜就做好了,味道香浓,口感不错,这种做法你吃过吗海参市场价格

如果您也感兴趣就动起手来试试吧!韭菜有“洗肠草”的称号,是因为韭菜含有较多的膳食纤维,对预防便秘有很好的功效,今天关于韭菜的分享就到这里,您觉得这样做的怎么样?有什么看法和建议欢迎在评论区下留言

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