摘要：
本文目录梨怎么煮能化痰止咳梨子水怎么煮止咳化痰冰糖炖雪梨的做法止咳化痰梨怎么做止咳化痰一、梨怎么煮能化痰止咳做成冰糖雪梨，方法如下：食材：梨子一只，冰糖6克，枸杞子3克獐子岛海参。... 本文目录
一、梨怎么煮能化痰止咳
做成冰糖雪梨，方法如下：
食材：梨子一只，冰糖6克，枸杞子3克。（如图）
一、梨子去皮备用。
二、从梨的顶端三分之一处切成2半。
三、用刀小心的挖出梨的果核部分。
四、在梨窝里放上冰糖和枸杞。
五、把梨的顶端部分放回梨身上，用牙签固定。
六、把梨放进装了水的小锅里（加个三脚架可以避免碗跟锅底接触）。
七、中火蒸梨，时间为一个小时。
八、大概一小时，梨子取出，放凉。
九、冰糖雪梨完成。
冰糖雪梨有化痰止咳的功效，是一道不错的食疗佳品。
参考资料来源：百度百科-冰糖雪梨
二、梨子水怎么煮止咳化痰
给大家推荐煮梨子水能止咳化痰的方法：
一、准备配料：一般需要准备好两个雪梨，然后适量的冰糖，还可以准备一些木瓜、红枣等。
二、选择炖煮的方法：首先就要把雪梨的核掏空，放入红枣、枸杞以及适当的冰糖，然后放在火上隔水蒸。
三、使用养生壶：如把所有的材料放在养生壶中，加入适当的水，插上电，等到冰糖雪梨水煮好以后就会自动跳闸。
三、冰糖炖雪梨的做法止咳化痰
秋天天气干燥，容易上火。再加上冷热交替，很容易感冒喉咙痛。今天做一个简单的冰糖雪梨，可以清心润肺，止咳润燥。暖暖的午后，来份冰糖雪梨吧！”
食材明细
主料
梨1个
辅料水3勺
冰糖1把
甜味口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
冰糖雪梨的做法步骤
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1
雪梨一个，削皮去核。
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2
切成均匀的小块。
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3
放入三勺水，加入冰糖。梨子本身水份多，炖好后也会出水。不喜欢水多的可以不用另外加水。
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4
放入电饭煲，蒸30分钟，如果直接上火蒸，大概20分钟就够了，蒸到梨子软糯出水。
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5
正好的梨子连同汁水一起倒入料理机搅打。
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6
口感顺滑，止咳化痰的梨汁就做好了。
小窍门
用料理机搅打过的梨汁更好喝！
来自美食天下白茶home的作品热带海参
使用的厨具：平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：饮品家常菜下午茶秋季食谱
四、梨怎么做止咳化痰
梨肉洁白莹润、脆甜多汁，是营养丰富的止咳水果。梨怎么做止咳化痰呢？为此我为大家推荐了一些梨止咳化痰的做法，欢迎大家参阅。
梨止咳化痰的做法一材料：小个白萝卜一个、梨一个、冰糖适量。
做法：
1、原料准备，白萝卜去皮。
2、把去皮的白萝卜切片。
3、大小随你切。
4、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。
5、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可，取汤果肉不要。
梨止咳化痰的做法二材料：梨、甘草、川贝母、山楂、枸杞、冰糖。
做法：
1、先把川贝母捻碎，把梨削皮切成小块。
2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟。
3、再把梨放入煮上二分钟，关火。这款糖水放凉了特别好喝。药材不要放太多哦。
梨止咳化痰的做法三材料：香梨2个、银耳1朵、冰糖适量、番茄干适量。
做法：
1、准备食材，银耳提前用清水泡软。
2、香梨去皮切成小块。
3、银耳洗净去黄根，撕与小朵。
4、电饭锅将水烧开，放入银耳，香梨和冰糖。
5、煮一个小时左右，熬至汤汁比较粘稠，加入番茄干，换保温档半小时。
小贴士：
1、煮好后，稍凉即可食用。
2、冷藏后，喝起来比较爽口。
3、一次不能做太多，银耳隔夜不宜喝，隔夜银耳不宜喝：银耳含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
梨止咳化痰的做法四材料：大水梨1颗、细砂糖3~5g。
做法：
1、水梨洗净去核，切大片，勿去皮，放入锅中。
2、锅中加入砂糖，再加入水(盖过水梨即可)，放入电锅，外锅加入2.5量米杯的水，蒸熟即完成。
3、半透明的水梨连皮吃会更有效。
梨止咳化痰的做法五材料：鸭梨、川贝、金桔、冰糖。
做法：
1、准备材料。
2、鸭梨去头尾去皮，用叉子挖掉芯。
3、拿一个金桔对开。
4、将半个金桔填入挖空心的梨子里。
5、找个瓶子将川贝碾碎。
6、将川贝末放入梨芯。
7、放入冰糖，再把另一半个金桔填入梨芯，隔水蒸30分钟左右。
8、半小时后梨子成半透明状，出了很多水，赶紧剩热吃吧。
梨止咳化痰的做法六材料：雪梨5个(去皮核后重1000克)、川贝母10克、生姜20克、大枣100克、冰糖150克、蜂蜜100克。
做法：
1、将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆。
2、生姜切小碎块，红枣去核剪成小碎条，川贝母砸碎(将生姜红枣和梨一起打碎最好)。
3、把1和2倒入锅中(砂锅和不锈钢锅都可，不能用铁锅)。
4、大火烧开小火煮30分钟。
5、用漏勺捞去里面的渣滓。
6、再放入冰糖小火熬到粘稠关火(大约30分钟)。
7、我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了，所以后来放入冰糖再煮水分挥发的慢，我又用大火。
8、收了一会汁，如果你也和我一样节约，也放了水，那就也这样做吧。
9、煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存。
10、需要的时候，舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可。
梨的食用方法1.生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
2.榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
3.冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
吃梨小贴士：
1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。黄肉参
5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
6.梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
7.用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
止咳化痰的食物止咳化痰的食物：罗汉果
罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。
止咳化痰的食物：百合
中医认为，百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用，可用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。
止咳化痰的食物：陈皮
陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
止咳化痰的食物：枇杷
枇杷味甘、微酸，性凉，中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。
止咳化痰的食物：梨
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效;用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
止咳化痰的食物：竹笋獐子岛海参
中医认为，竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。
止咳化痰的食物：萝卜
