本文目录
- 酱炖鱼的做法大全家常
- 酱焖杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常
- 杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常做法
- 清炖小杂鱼的家常做法大全怎么做好
- 酱炖杂鱼步骤
- 酱炖小杂鱼的家常做法酱炖小杂鱼的家常做法介绍
一、酱炖鱼的做法大全家常
酱焖鲫鱼
开放分类:美食、饮食、烹饪、菜肴、菜谱
原料:小鲫鱼若干条(以家里食客数定)
调料:生姜30克,大蒜30克,豆瓣酱30克,葱花20克,醪糟30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白糖5克,菜油30克左右。
制作方法:
1、把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥。
2、把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后,拌在一起,
3、炒锅上火后,放菜油烧热。将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起。
4、把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香。
5、将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼。
6、慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟。
7、再煮5分钟后把鱼捞起装盘。
8、在锅里加入葱花,收干汤后。把锅里的汤汁淋到鱼上即可。
二、酱焖杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常
主料
杂鱼
1000g
辅料
油
适量
盐
适量
豆面酱
100g
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
八角
2粒
步骤
1.无比新鲜的杂鱼,有黄花鱼、黑鱼、米鱼、加鱼、大红袍等
2.收拾干净,比较大点的打上花刀
3.葱姜蒜切碎备用
4.黄豆酱(威海特产,据说当年曾是贡酱,到如今还是按照传统方法发酵而成)
5.油锅烧热,加葱姜蒜爆香
6.加面酱炒香
7.一定要炒熟炒透,味道才好
8.添适量水,以没过鱼为宜
9.大火烧开水,然后把鱼放入,加八角、料酒、盐调味
10.大火烧开转中小火慢炖半小时以上
11.大火收汁,至汁浓稠关火即可
三、杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常做法
主料
杂鱼
1000g
辅料
油
适量
盐
适量
豆面酱
100g
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
八角
2粒
步骤
1.无比新鲜的杂鱼,有黄花鱼、黑鱼、米鱼、加鱼、大红袍等
2.收拾干净,比较大点的打上花刀
3.葱姜蒜切碎备用
4.黄豆酱(威海特产,据说当年曾是贡酱,到如今还是按照传统方法发酵而成)
5.油锅烧热,加葱姜蒜爆香
6.加面酱炒香
7.一定要炒熟炒透,味道才好
8.添适量水,以没过鱼为宜
9.大火烧开水,然后把鱼放入,加八角、料酒、盐调味
10.大火烧开转中小火慢炖半小时以上
11.大火收汁,至汁浓稠关火即可
四、清炖小杂鱼的家常做法大全怎么做好关西海参
步骤
清炖小杂鱼的做法步骤11.各种小鱼,去鳞去内脏,清洗干净。
清炖小杂鱼的做法步骤22.葱姜切片,蒜拍一下,小米辣切段儿,西红柿切片。
清炖小杂鱼的做法步骤33.锅内放油,加入葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角,炒香。
清炖小杂鱼的做法步骤44.放入西红柿炒出红汤。
清炖小杂鱼的做法步骤55.将鱼摆在葱、姜、蒜上面。
清炖小杂鱼的做法步骤66.加水,没过鱼,放少许盐,1勺海天黄豆酱,大火烧开后,改中小火炖至汤干。
清炖小杂鱼的做法步骤77.加少许香菜,出锅。
五、酱炖杂鱼步骤
炖杂鱼步骤
小杂鱼吃起来味道不错,一口一个会给人很大的满足感,首先要把锅烧热,把小杂鱼均匀的放在锅中,需要摊满整个锅才行,我们把小杂鱼沾到锅上之后,可以慢慢的烤干,等烤到八成干的时候,我们可以把小鱼收起来,让放到竹筛上就可以了,之后我们用米糠生火,烟熏到小杂鱼变成金黄色就可以了,一般来说我们准备好三斤小杂鱼,处理之后可以剩下一斤左右的小杂鱼干。小杂鱼吃起来的味道不错,可以搭配上辣椒粉、豆鼓还有酸豆角,再加上一些茶油和水,用碗盛起来之后,放在锅中,隔水蒸上大概二十多分钟就可以了,在出锅的时候香气很浓郁,开胃的效果很强。术后病人吃海参
吃小杂鱼的时候,可以试试干焙的方法,首先把小杂鱼洗干净,干焙之后,小杂鱼用红尖椒炒就可以了,把小杂鱼放在锅中,炒干之后用水洗一下,放到油锅中炒,炒几下加入酱油,然后再放上红尖椒一起炒,炒匀就可以了。吃的时候最好可以用煎饼卷起来吃,味道很不错。
如果是新鲜的小杂鱼,去掉小杂鱼中的内脏之后,直接用盐和料酒,还有胡椒粉进行腌制,然后开大火,把小杂鱼炸成金黄色,在锅中放上少量的食用油,拍碎大蒜,和姜、葱以及豆豉一起下入锅中,爆香之后再放上小杂鱼、青椒,调入少许的酱油、糖以及鸡精,翻炒均匀,等到快出锅的时候,放上切成碎的紫苏叶,颠锅之后马上倒出来就可以吃了。
小杂鱼的营养价值
小杂鱼的营养价值是很丰富的,首先小杂鱼的肉质是非常鲜嫩柔软的,而且小杂鱼是很容易被消化和吸收的,所以说可以起到刺激食欲、开胃健脾的效果,因为小杂鱼中含有非常丰富的高蛋白,其中维生素A、钙、铁、磷等各种微量元素都很丰富,所以通过吃小杂鱼可以起到养肝补血、护肤养发的效果。
小杂鱼中含有非常丰富的镁元素,而且可以对心血管系统健康有一定好处,可以保护好我们血管健康特别是三高人群很适合吃,可以有效预防高血压一类的心血管疾病。
小杂鱼中含有非常丰富的叶酸,其中维生素B2、维生素B12等各类维生素的量都很丰富,而且可以发挥出滋补健水消肿、清热解毒的效果,对水肿、腹泻等问题,吃小杂鱼都可以起到治疗效,所以说经常吃小杂鱼很不错,对我们健康有很大帮助。热带海参
油煎小杂鱼的做法
小杂鱼很适合油煎着吃,首先要给小杂鱼去掉内脏,还要掐掉小杂鱼的鱼头,洗干净之后,沥干水,用盐、料酒、八角,再加上葱段和姜片,撒上一些胡椒粉进行腌制,让小杂鱼能够入味。腌好小杂鱼,用干淀粉把小杂鱼完全裹均匀,充分裹好淀粉,一条一条的把小杂鱼放到热油锅中,炸到表面变成金黄色,等到小杂鱼炸熟,炸酥了,捞出来沥干油。可以把炸好的小杂鱼放凉,然后再吃,可以让小杂鱼的味道更加香酥可口,最后根据自己的口味,撒上椒盐、胡椒粉以及辣椒粉吃就可以了。
红烧海杂鱼的做法
吃鱼的时候红烧的方法是最常见的,需要对海杂鱼进行清洗,去掉鳞和内脏之后洗干净,放到盆中,切好姜丝,就让一勺料酒,需要腌制半个小时。香葱切成段,大蒜也要拍碎,生姜切成片备用,在锅中加入适量的食用油之后,这些调味品一起下锅,炒出香味了及时加上老抽,酱油以及蚝油,翻炒均匀加清水。放入海杂鱼开始炖煮,盖上锅盖煮,煮沸之后再放盐和糖,等到汤汁变得浓稠,汤汁收的差不多的时候就可以关火。
六、酱炖小杂鱼的家常做法酱炖小杂鱼的家常做法介绍黑乳参
1、先把玉米面放点酵母和白糖和好,稍微发一下,然后把小杂鱼收拾干净待用。
2、起锅烧油,葱花爆锅,再加入大蒜瓣、干辣椒、花椒粒,有条件的加几片生姜,放入东北大酱,稍炒一下,加入清水。
3、大火烧开后放入小杂鱼,大火炖几分钟,将发好的玉米面团成小团,贴在锅边。大火炖几分钟,转中火炖15-20分钟,最后出锅装碗开吃即可。