本文作者:阿胶主编

酱炖小杂鱼的家常做法

阿胶主编 2024-04-25 14
酱炖小杂鱼的家常做法摘要: 关西海参术后病人吃海参黑乳参热带海参本文目录酱炖鱼的做法大全家常酱焖杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常做法清炖小杂鱼的家常...

本文目录

  1. 酱炖鱼的做法大全家常
  2. 酱焖杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常
  3. 杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常做法
  4. 清炖小杂鱼的家常做法大全怎么做好
  5. 酱炖杂鱼步骤
  6. 酱炖小杂鱼的家常做法酱炖小杂鱼的家常做法介绍

一、酱炖鱼的做法大全家常

酱焖鲫鱼

开放分类:美食、饮食、烹饪、菜肴、菜谱

原料:小鲫鱼若干条(以家里食客数定)

调料:生姜30克,大蒜30克,豆瓣酱30克,葱花20克,醪糟30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白糖5克,菜油30克左右。

制作方法:

1、把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥。

2、把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后,拌在一起,

3、炒锅上火后,放菜油烧热。将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起。

4、把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香。

5、将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼。

6、慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟。

7、再煮5分钟后把鱼捞起装盘。

8、在锅里加入葱花,收干汤后。把锅里的汤汁淋到鱼上即可。

二、酱焖杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常

主料

杂鱼

1000g

辅料

适量

适量

豆面酱

100g

适量

适量

适量

料酒

适量

八角

2粒

步骤

1.无比新鲜的杂鱼,有黄花鱼、黑鱼、米鱼、加鱼、大红袍等

2.收拾干净,比较大点的打上花刀

3.葱姜蒜切碎备用

4.黄豆酱(威海特产,据说当年曾是贡酱,到如今还是按照传统方法发酵而成)

5.油锅烧热,加葱姜蒜爆香

6.加面酱炒香

7.一定要炒熟炒透,味道才好

8.添适量水,以没过鱼为宜

9.大火烧开水,然后把鱼放入,加八角、料酒、盐调味

10.大火烧开转中小火慢炖半小时以上

11.大火收汁,至汁浓稠关火即可

三、杂鱼的做法,酱焖杂鱼怎么做好吃,酱焖杂鱼的家常做法

主料

杂鱼

1000g

辅料

适量

适量

豆面酱

100g

适量

适量

适量

料酒

适量

八角

2粒

步骤

1.无比新鲜的杂鱼,有黄花鱼、黑鱼、米鱼、加鱼、大红袍等

2.收拾干净,比较大点的打上花刀

3.葱姜蒜切碎备用

4.黄豆酱(威海特产,据说当年曾是贡酱,到如今还是按照传统方法发酵而成)

5.油锅烧热,加葱姜蒜爆香

6.加面酱炒香

7.一定要炒熟炒透,味道才好

8.添适量水,以没过鱼为宜

9.大火烧开水,然后把鱼放入,加八角、料酒、盐调味

10.大火烧开转中小火慢炖半小时以上

11.大火收汁,至汁浓稠关火即可

四、清炖小杂鱼的家常做法大全怎么做好关西海参

步骤

清炖小杂鱼的做法步骤11.各种小鱼,去鳞去内脏,清洗干净。

清炖小杂鱼的做法步骤22.葱姜切片,蒜拍一下,小米辣切段儿,西红柿切片。

清炖小杂鱼的做法步骤33.锅内放油,加入葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角,炒香。

清炖小杂鱼的做法步骤44.放入西红柿炒出红汤。

清炖小杂鱼的做法步骤55.将鱼摆在葱、姜、蒜上面。

清炖小杂鱼的做法步骤66.加水,没过鱼,放少许盐,1勺海天黄豆酱,大火烧开后,改中小火炖至汤干。

清炖小杂鱼的做法步骤77.加少许香菜,出锅。

五、酱炖杂鱼步骤

炖杂鱼步骤

小杂鱼吃起来味道不错,一口一个会给人很大的满足感,首先要把锅烧热,把小杂鱼均匀的放在锅中,需要摊满整个锅才行,我们把小杂鱼沾到锅上之后,可以慢慢的烤干,等烤到八成干的时候,我们可以把小鱼收起来,让放到竹筛上就可以了,之后我们用米糠生火,烟熏到小杂鱼变成金黄色就可以了,一般来说我们准备好三斤小杂鱼,处理之后可以剩下一斤左右的小杂鱼干。小杂鱼吃起来的味道不错,可以搭配上辣椒粉、豆鼓还有酸豆角,再加上一些茶油和水,用碗盛起来之后,放在锅中,隔水蒸上大概二十多分钟就可以了,在出锅的时候香气很浓郁,开胃的效果很强。术后病人吃海参

吃小杂鱼的时候,可以试试干焙的方法,首先把小杂鱼洗干净,干焙之后,小杂鱼用红尖椒炒就可以了,把小杂鱼放在锅中,炒干之后用水洗一下,放到油锅中炒,炒几下加入酱油,然后再放上红尖椒一起炒,炒匀就可以了。吃的时候最好可以用煎饼卷起来吃,味道很不错。

如果是新鲜的小杂鱼,去掉小杂鱼中的内脏之后,直接用盐和料酒,还有胡椒粉进行腌制,然后开大火,把小杂鱼炸成金黄色,在锅中放上少量的食用油,拍碎大蒜,和姜、葱以及豆豉一起下入锅中,爆香之后再放上小杂鱼、青椒,调入少许的酱油、糖以及鸡精,翻炒均匀,等到快出锅的时候,放上切成碎的紫苏叶,颠锅之后马上倒出来就可以吃了。

小杂鱼的营养价值

小杂鱼的营养价值是很丰富的,首先小杂鱼的肉质是非常鲜嫩柔软的,而且小杂鱼是很容易被消化和吸收的,所以说可以起到刺激食欲、开胃健脾的效果,因为小杂鱼中含有非常丰富的高蛋白,其中维生素A、钙、铁、磷等各种微量元素都很丰富,所以通过吃小杂鱼可以起到养肝补血、护肤养发的效果。

小杂鱼中含有非常丰富的镁元素,而且可以对心血管系统健康有一定好处,可以保护好我们血管健康特别是三高人群很适合吃,可以有效预防高血压一类的心血管疾病。

小杂鱼中含有非常丰富的叶酸,其中维生素B2、维生素B12等各类维生素的量都很丰富,而且可以发挥出滋补健水消肿、清热解毒的效果,对水肿、腹泻等问题,吃小杂鱼都可以起到治疗效,所以说经常吃小杂鱼很不错,对我们健康有很大帮助。热带海参

油煎小杂鱼的做法

小杂鱼很适合油煎着吃,首先要给小杂鱼去掉内脏,还要掐掉小杂鱼的鱼头,洗干净之后,沥干水,用盐、料酒、八角,再加上葱段和姜片,撒上一些胡椒粉进行腌制,让小杂鱼能够入味。腌好小杂鱼,用干淀粉把小杂鱼完全裹均匀,充分裹好淀粉,一条一条的把小杂鱼放到热油锅中,炸到表面变成金黄色,等到小杂鱼炸熟,炸酥了,捞出来沥干油。可以把炸好的小杂鱼放凉,然后再吃,可以让小杂鱼的味道更加香酥可口,最后根据自己的口味,撒上椒盐、胡椒粉以及辣椒粉吃就可以了。

红烧海杂鱼的做法

吃鱼的时候红烧的方法是最常见的,需要对海杂鱼进行清洗,去掉鳞和内脏之后洗干净,放到盆中,切好姜丝,就让一勺料酒,需要腌制半个小时。香葱切成段,大蒜也要拍碎,生姜切成片备用,在锅中加入适量的食用油之后,这些调味品一起下锅,炒出香味了及时加上老抽,酱油以及蚝油,翻炒均匀加清水。放入海杂鱼开始炖煮,盖上锅盖煮,煮沸之后再放盐和糖,等到汤汁变得浓稠,汤汁收的差不多的时候就可以关火。

六、酱炖小杂鱼的家常做法酱炖小杂鱼的家常做法介绍黑乳参

1、先把玉米面放点酵母和白糖和好,稍微发一下,然后把小杂鱼收拾干净待用。

2、起锅烧油,葱花爆锅,再加入大蒜瓣、干辣椒、花椒粒,有条件的加几片生姜,放入东北大酱,稍炒一下,加入清水。

3、大火烧开后放入小杂鱼,大火炖几分钟,将发好的玉米面团成小团,贴在锅边。大火炖几分钟,转中火炖15-20分钟,最后出锅装碗开吃即可。

酱炖小杂鱼的家常做法

阅读
分享