摘要：
本文目录生姜泡醋的正确做法是什么白醋泡姜的正确做法醋冰糖泡姜的正确做法步骤一、生姜泡醋的正确做法是什么醋泡姜在食醋中加入生姜，对于女性而言，有减肥的功效，可以排出体内多余的油脂朝鲜... 本文目录
一、生姜泡醋的正确做法是什么
醋泡姜
在食醋中加入生姜，对于女性而言，有减肥的功效，可以排出体内多余的油脂。有养胃的功效。生姜是一种温热性的食物，可以去除体内多余的寒气。可以提升人体的体质与阳气，降低人体患病的几率。有降血压的功效，可以促进血液循环、软化血管。
原料：鲜姜、白米醋、白糖。
做法步骤：
第1步、鲜姜900克，白米醋2斤，白糖100克。
第2步、鲜姜掰开泡洗干净。
第3步、晾干。
第4步、切片装罐，罐子要无水无油。
第5步、加入两勺白糖。
第6步、倒入白醋。
第7步、醋泡姜，2一3天就可以吃了。
生姜不仅仅是一种食材，一也是一味中药材。生姜有很浓的辛辣味，做菜时可以去腥增香，促进食欲，是厨房里不可缺少的食材。作为药材，生姜有杀菌止痛、暖胃止呕、排汗降温、散寒发汗、预防感冒、促进血液循环等功效。小时候菜里的生姜我们都给扔掉，父母就总会说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，可见生姜对人体的好处。说了这么多吃生姜的好处，来看看醋泡生姜水如何做的？
步骤一：购买鲜嫩的生姜，将姜洗净，放到一旁沥干水分。在准备一个带盖的玻璃瓶，清洗干净沥干水分备用。
步骤二：把晾干水分生姜切成薄片，放入晾干水分的玻璃瓶中，倒入适量的陈醋，醋要淹没姜片，裸露在外的姜片很容易变质。
步骤三：把玻璃瓶密封好，放入冰箱中冷藏一周左右即可食用。
小贴士：不喜欢过于辛辣的朋友可以往玻璃瓶中加入适量的冰糖，也可以把老姜换成仔姜，姜的辛辣味就没那么重了。醋泡姜虽然好处多多，但是不宜多吃，也不能空腹吃，可以搭配各种粥或者面食，一天两三片即可，多吃容易上火。
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
食材清单
生姜一块、米醋或陈醋一瓶
烹饪步骤
1、生姜切片，之后把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。
2、醋倒满，没过生姜。
3、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。东北海参
4、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。
5、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
生姜性味辛微温，属热性食物。中医讲究冬吃萝卜夏吃姜，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲劳、厌食、腹胀等症状，对于脾胃虚寒、胃胀、消化不良、打嗝等都有效。用醋来泡生姜是我们的一种常用做法由于泡出来的生姜辛脆辣甜广受大家喜爱。下面来说说它的做法。
1、把购买的生姜（最好是鲜嫩姜纤维少）洗净、晾干后均匀切成3毫米左右厚的姜片备用。
2、玻璃瓶洗净用热水冲洗后晾干或者用干净抹布擦干水分。
3、把姜片放入瓶中后在上面放上少许冰糖，最后加满老陈醋密封放在冰箱里或者阴凉处7-10天即可食用。
1、将十克姜切成薄片，在罐中放入姜片
2、倒入50克红糖，倒入50毫升醋，密封静置，浸泡一天即可
很简单生姜洗干净不要刮皮把水分淋干备用倒下醋加点盐和花椒醋盖过姜即可2天以后就可以用了时间久了就酸的没法吃了
二、白醋泡姜的正确做法
备用食材：嫩仔姜适量，白米醋适量，白糖适量，蜂蜜少许，食盐一点点；
制作过程：第一步，仔姜准备出适量，将其加上点面粉，仔细搓洗干净外皮，然后将生姜放入通风处，晾干表面的水分，保证生姜表面无生水；绿刺参
第二步，同时准备一个容器，将其事先杀毒处理好，并且保证无水无油，处理好的生姜切成差不多1毫米的厚片，越薄越好；
第三步，在锅中添上水，待将水烧开后，将生姜片放入在开水锅中，焯烫下，30秒钟，便可捞出，控干水分；
第四步，将处理好的生姜，加上一勺食盐和一勺白糖，再加上2勺蜂蜜，将其拌均匀，然后将拌好的生姜片放入在事先处理好的玻璃容器中；
第五步，在其中加入没过生姜四分之三的白米醋，加上盖子，放在冰箱冷藏2天，便可开始享用。
虽说是立秋了，但三伏天并没有结束，所以在这个时候还是要偶尔吃生姜的，尤其是将其做成醋泡姜，更是有着非常好的养生效果，每天坚持吃2片醋泡姜，可以帮助促进食欲、促进血液的循环，尤其是对于女性朋友来说更是有非常好的作用，所以我家每年在这个时候总会做一点醋泡姜，当然了自己在家做不需要一次性做得太多，吃完再重新做，不用担心会浪费，尤其是对于新手来说，更是可以根据第一次的做法，根据个人的口味适当调整，符合个人胃口，吃着才会更加过瘾，醋泡姜，其中加上了点白糖，口感偏甜，更加适合多数人吃。浅海海参
1、醋泡姜直接就泡是不对的，教你正确做法，先将切好的姜片放入在开水锅中焯烫下，这样的生姜可以减轻一定的辣味，整体的口感会更加好，另外焯水的时间不可长，快速出锅，防止其不脆嫩；
2、生姜中加入的白糖可以根据个人的口味来定，蜂蜜的加入会使得生姜的味道更加柔和，不会太冲，蜂蜜也无需太多了；
3、盛放醋泡姜的容器要保证事先杀毒处理，并且无水无油才可，这样的醋泡姜存放时间相对比较长，做好的醋泡姜放冰箱腌制2天时间，便会非常入味，吃的时候建议用无水无油的筷子夹，防止细菌的进入，这样醋泡姜保存的时间便不会太长。
三、醋冰糖泡姜的正确做法步骤
夏天吃生姜非常有好处，生姜的吃法比较多样，姜糖、醋泡姜等等都是非常经典的做法，俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”，多学习生姜的各种不同做法，换着花样让家人吃，其中醋泡姜便是我常会做的一种，酸脆入味的醋泡姜让人吃着特别过瘾，而且还可帮助打开食欲，在夏天也能很有食欲吃饭，在热天与其总是吃苦瓜还不如生姜，每天坚持吃2片，让家人可以精神充沛度过这个夏天，醋泡姜的做法非常简单，掌握好其中的方法技巧便可搞定，下面我便将做法详细分享给大家。
醋泡姜的做法：
备用食材：生姜150克，冰糖适量，陈醋200克；
制作过程：第一步，准备出适量的生姜，将其放入一个大碗中，加上点水，然后再放入少许的干面粉，用手揉搓抓洗下，将其外皮搓洗干净；
第二步，然后再用清水冲洗下，将其放在通风口控一控生姜表面的水分，保证生姜表面无生水，然后将生姜切成稍微薄一点的片，按照这个方法做好，薄厚需要一致；
第三步，准备出要盛放醋泡姜的容器，将其事先放入在开水锅中煮几分钟，杀毒处理好，保证容器无水无油，将生姜片分开放入在瓶子中；
第四步，接着加上点冰糖，可以根据个人的口味添加，然后再将醋倒入在盛放生姜片的容器中，醋的量需要没过生姜片才可，不能将生姜片露出来；朝鲜海参
第五步，按照这个方法依次处理好之后，便可将容器的口封好，放在阴凉的地方腌制，差不多2天时间，便可开始享用。
小编总结：醋泡姜是夏日养生必备的一种，对于健脾胃、提神等等都有很好的帮助，在每年的夏天，我常会用这个方法做生姜，每天坚持吃2片，对于身体非常有好处，精神充沛便可度过夏天，在这个时候与其总是吃苦瓜西瓜，还不如适当吃生姜，相信你也会感觉身体特别舒服，生姜多样的吃法让人可以更好享受其中的美味，生姜不仅是可以做菜的时候当作辅料用，将其作为主料，做成姜糖片、醋泡姜等等都是不错的选择，大家掌握好其中的方法技巧，便可轻松搞定醋泡姜，尤其是在三伏天坚持每天吃，会有非常好的帮助，大家别错过了学习。
烹饪小技巧：
1、最好是选择用鲜姜，特别的脆嫩，做醋泡姜口感会更好，记得生姜皮不要去掉，连皮带肉一起吃效果会更好，所以如果看到有比较老的皮，可以将其削去，其他的便不需要去了；
2、担心生姜皮洗不干净的，可以在水中加上点面粉，或者是用淘米水搓洗，便可将其清洗干净，生姜记得要切得稍微薄一点，吃着会更加脆爽，而且薄片更易入味，吃起来的口感也会特别好；
3、盛放生姜的容器记得要事先杀毒处理下，放入开水锅中煮，或者是倒入一点点白酒将瓶子涮一下皆可，其中加入的陈醋根据实际的情况来定，记得要没过生姜片，不能将姜片露出来。
