摘要：
北美洲海参海鼠泡法海参的步骤本文目录电饭煲怎么煮小米粥小米粥煮多久 电饭煲煮小米粥的做法电饭煲煮小米粥的做法小米粥煮多久能熟 电饭锅怎么熬小米粥好喝智能电饭煲煮小米粥的做法电饭煲煮... 本文目录
一、电饭煲怎么煮小米粥
小米粥可以用电饭煲煮，电饭煲或者是砂锅都是很常见的煮粥用具。
电饭煲煮小米粥做法：
把稀饭的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、红薯、南瓜等)洗好，放进电饭锅里，放好煮稀饭用水的量，定时。一般定在下午3点让它做好。这个过程包括了“一泡二煮三捂”：
“一泡”就是在煮之前先泡几个小时。
“二煮”就是煮一个小时。
“三捂”就是不要定时定在要喝时让它煮好，而是要提前3、4个小时让它煮好，然后捂它3、4个小时，这样煮好的粥就会很粘稠。
电饭锅煮粥不溢出的小窍门：
方法一：延长泡米时间。用电饭锅煮饭前将米泡了2个多小时后再煮，可以避免发生米汤外溢的现象。
方法二：热水下米法。煮稀饭时，采用水热后才下米的程序，发生米汤外溢的情况极少。
方法三：加香油。往锅里加几滴香油，煮饭时就能避免饭外溢。
电饭煲煮小米粥要煮多久：
电饭煲煮粥要花多少时间要看你用什么样的电饭煲，电饭煲有机械的，有智能的，电饭煲煮粥，如果用冷水煮半个小时(大概2碗量)，如果用热水煮20分钟，电饭煲煮粥确实不一样，很浓稠，味道也香。一般整用煲煮粥将近30分钟，而且方便快捷关键是只要按一下开关就行，这30分钟都是它自动煮，另外还有一些煮粥的小窍门，煮粥能节省时间也能让粥味道变好，下面说下煮粥窍门。
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：开水下锅不会有糊锅底的现象，而且它比冷水熬粥更省时间。
3、点油：煮粥还要放油海鼠?是的，煮粥时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
二、小米粥煮多久 电饭煲煮小米粥的做法
1小米粥煮多久 1.普通锅：45分钟以上
小米中的水分含量少，质地坚硬，是比较难煮熟的，一般用普通的铁锅煮，在粥煮开之后要煮45分钟以上，而且在粥沸腾之后，还需要不停的搅拌，防止粥糊锅。
2.高压锅：30分钟高压锅可以利用锅内的高压来升高温度，令食物更快变熟，因此用高压锅煮小米粥，只需要在上汽之后煮30分钟即可，相比普通锅的煮粥时间要短，非常方便、快捷。
2电饭煲煮小米粥的做法1.舀2杯小米，放入盆中，加入适量的水，浸泡2小时以上。
2.将浸泡好的小米淘洗2遍。
3.将小米放入锅中，加入小米6-8倍的水，盖上锅盖，大火煮开之后，开小火煮。
4.如果有南瓜丁、红薯丁、山药丁等，也可以放下去一起煮。
5.熬煮期间要注意搅动，可以避免粘锅，也能够让内部的淀粉充分释放，熬煮45分钟以上。
6.关火之后可以盖上盖子闷10分钟左右。
3小米粥不熟后果1.口感不好：小米粥如果没有煮熟，就会有“硬心”，不够绵软粘稠，喝起来口感不好
2.塞牙：小米如果没有煮熟，在喝的时候还可能会塞牙。
3.不易消化：对于老人、小孩等消化能力弱的人而言，吃了没煮熟的小米粥，还可能会消化不良。
4小米粥能减肥吗喝小米粥对于减肥的帮助不大。
小米粥的热量不高，每100克热量在48大卡左右，但是由于小米粥中主要成分是碳水化合物，而且粥类比较容易消化，饱腹感不强，而减肥应当减少碳水化合物的摄入，同时吃一些饱腹感强的食物，因此喝小米粥对于减肥的帮助并不大，但是减肥期间适量喝小米粥也是可以的。
三、电饭煲煮小米粥的做法
电饭锅煮小米粥
用电饭锅可以做小米粥，一般米和水的比例是1：7的比例，可按口味适当增减。
用电饭锅做小米粥具体步骤如下：1、小米淘洗干净，放入清水浸泡30分钟左右
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2、在电饭锅里注入适量清水，将小米放进电锅，盖锅盖，按下煮饭键。
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3、等到电锅跳起时，就煮好了，注意不要急着吃，很烫，而且闷一下味道更好点。
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温馨提示：北美洲海参
想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片。
四、小米粥煮多久能熟 电饭锅怎么熬小米粥好喝
1小米粥煮多久能熟
需要煮30-60分钟左右。
小米粥主要是由小米制成的，其中小米是粗粮中的一种，相对于大米来说比较小并且也比较硬，煮小米粥的时候，需要先将小米浸泡30分钟左右的时间，待其泡软后才可以煮制，小米粥一般需要煮至少30-60分钟左右的时间才可以，时间太短会导致小米粥煮不熟，时间太长又会导致小米粥口感变的软糯。
2小米粥开水下小米还是冷水下小米都可以，但建议冷水效果会更好一些。
生活中煮小米粥的时候，一般都是建议冷水下锅比较好，因为冷水下锅可以使小米粥随着水温慢慢升高变熟，从而口感会比较软糯一些，要是开水下锅，虽然会使小米粥熟的更快一些，但同时也会导致小米粥没有那么浓稠，相对于冷水煮的小米粥来说，热水下锅煮的小米粥口感没有那么好。
3小米粥养胃吗是具有一定养胃效果。
小米粥是由小米制成的，其中小米味甘性凉，归脾、胃、肾经等，并且含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种款物质成分，适量喝具有一定补中益气、暖胃健脾的作用，对于肠胃不好的人群来说，适当吃一些小米粥是很好的。
4电饭锅怎么熬小米粥好喝电饭煲煮小米粥方法如下：
材料：小米、红枣、枸杞等。
做法：
1、首先提前将小米浸泡30分钟左右。
2、然后将小米洗净，放进电饭煲中加适量清水。
3、之后将电饭煲按煮粥键，煮20-30分钟。
4、将准备好的红枣以及枸杞放进去。
5、续煮30分钟左右就可以了。
五、智能电饭煲煮小米粥的做法
1、浸泡小米
小米粥用电饭煲煮制的时候需要提前把小米见泡一下，浸泡时可以取适量的小米用清水淘洗干净，然后再放入到电饭煲中加入适量清水，浸泡半小时左右就可以。
2、小米粥的煮制
等小米浸泡半小时左右以后要把电饭煲的锅盖盖好，然后接通电源，按下煮粥键，让电饭煲自动工作，大约20分钟左右，锅中的小米粥就能煮好，而且软糯粘稠，口感特别不错。
3、小米粥用电饭煲煮制的注意事项
小米粥用电饭煲煮制，特别轻松省力，而且也很简单，但是想让煮出的小米粥粒粒开花香浓顺滑可不是一件容易的事，只掌握上面两步煮出的小米粥口感根本达不到人们所想的样子。平时用电饭煲煮小米粥，煮好以后不要急着取出，应该让它在电饭煲中闷置一段时间，最好是2到3小时左右，这样才能让电饭煲中的小米粥变的软糯粘稠。
六、电饭煲煮小米粥怎么煮好吃又营养
小米粥用电饭煲熬煮方法：
1、浸泡小米
小米粥用电饭煲煮制的时候需要提前把小米见泡一下，浸泡时可以取适量的小米用清水淘洗干净，然后再放入到电饭煲中加入适量清水，浸泡半小时左右就可以。
2、小米粥的煮制
等小米浸泡半小时左右以后要把电饭煲的锅盖盖好，然后接通电源，按下煮粥键，让电饭煲自动工作，大约20分钟左右，锅中的小米粥就能煮好，而且软糯黏稠，口感特别不错。泡法海参的步骤
3、小米粥用电饭煲煮制的注意事项
小米粥用电饭煲煮制，特别轻松省力，而且也很简单，但是想让煮出的小米粥粒粒开花香浓顺滑可不是一件容易的事，只掌握上面两步煮出的小米粥口感根本达不到人们所想的样子。平时用电饭煲煮小米粥，煮好以后不要急着取出，应该让它在电饭煲中闷置一段时间，最好是2到3小时左右，这样才能让电饭煲中的小米粥变的软糯黏稠。
小米粥营养价值：
小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
