本文作者:阿胶主编

虫草花炖排骨汤的做法

阿胶主编 2024-04-29 21
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本文目录

  1. 求,海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤吗
  2. 排骨炖虫草花汤怎么做
  3. 虫草花石斛排骨汤的做法
  4. 虫草花煲排骨汤的做法
  5. 虫草可以煲排骨汤吗

一、求,海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤吗

海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤,做法如下:

【材料】

排骨200克、干海带 1大片、姜 1小块、葱 2-3根、盐 5克、味精5克、鲜虫草花3把。

【海带虫草花排骨汤的做法】

1、干海带用温水泡20-30分钟。

2、冷水没过排骨,大火烧开,冲掉骨头里的血,起锅。

3、血水倒掉,用冷水冲掉排骨上的浮沫,再次将排骨冷水下锅。

3、大火煮沸,关小火,加入姜块,炖半小时。

4、海带撕成小片加入锅里,加入虫草花。

5、盖上锅盖,再炖1-2小时。

6、加盐、味精,搅匀,起锅,撒上葱花。

【小贴士】

1、冲血水时排骨冷水下锅,能去除得比较干净。

2、炖骨头时加入少许醋,肉会熟得比较快。

补充:

海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

虫草花是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草,是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。

二、排骨炖虫草花汤怎么做

虫草花排骨汤的做法

秋天了,要多喝汤润润,虫草花性质平和,不寒不燥,适合大部分人,而且花颜色金黄,熬出的汤也是金黄色的很好看,加了红枣枸杞百合干,味道清淡好喝

用料

排骨一根

虫草花一小把

枸杞一小把

红枣四颗

百合干一小把

料酒 1勺

盐 1勺

鸡精 1小勺

做法步骤

1、准备好所有材料

2、排骨清水泡去血水

3、加料酒焯一下,洗干净浮沫

4、洗干净

5、百合干泡发

6、虫草花洗干净,我这是新鲜的,干的要泡发

7、准备红枣枸杞

8、所有材料一锅放,炖锅就小火两小时,我是高压锅半个小时

9、出锅加盐加鸡精调味即可

10、可以喝咯

小贴士

我不喜欢姜味,所以全程没有用姜片,只是用料酒去腥了,喜欢的可以放哦

三、虫草花石斛排骨汤的做法绿刺参

石斛属微子目,兰科多年生附生草本植物。古人拿它当药,称为“救命草”,现代人用它作保健品、泡水喝、做菜吃,称它为“养阴珍品”,有益胃生津,滋阴清热的功效。使用猪排和虫草花与之同炖,使得这道汤的营养更加丰富。高压锅里面蒸米饭,外面上面气嘴放气锅,米的清香味也会融入汤中,可谓一举两得。下面就来给大家详细地介绍一下虫草花石斛排骨汤的做法。

主料:猪排骨700克,铁皮石斛3克,虫草花100克

配料:生姜15克,盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香葱3克,黄酒100克

虫草花石斛排骨汤制作:

1.虫草花洗净后放入开水锅内焯烫2-3分钟捞出。排骨放入凉水锅内,大火烧开煮至血末浮起。

2.捞出排骨冲洗干净,铁皮石斛洗净后放入调料袋中。

3.生姜去皮后切大片。先把排骨放入汽锅内,再放入生姜和铁皮石斛。

4.放入黄酒和1小碗水。高压锅内加水,篦子上放入加好米和水的大碗。

5.高压锅加盖,气嘴周围围一圈打湿的纱布条。

6.把气锅坐到高压锅的气嘴上,大火烧至上汽后转中火,蒸30分钟。

7.放入虫草花和盐,汽锅加盖再蒸30分钟,最后放入胡椒粉和切成粒的香葱即可。

制作关键:

1.排骨要焯水,这样汤色清而鲜。

2.气嘴周围围一圈纱布条,一是为了密封,使得蒸汽由汽锅中间的腔进入汽锅内把食物制熟。而是为了增加摩擦力,使汽锅更稳定。

看了以上内容相信您也对虫草花石斛排骨汤的做法有所了解了吧,要注意的是铁皮石斛不要与萝卜、绿豆同食。

四、虫草花煲排骨汤的做法原味海参

虫草花排骨汤食材介绍

排骨适量,虫草花适量,姜片适量,葱段适量,葱碎适量,姜末适量,香菜碎适量,盐适量,生抽适量,香油适量,麻椒粉适量

步骤

1猪精肋排适量。

2凉水下锅,绰一遍水捞出。

3用适量开水洗去浮沫。

4大砂锅水烧热,排骨放入,葱姜片放入,大火烧开,中火炖四十分钟。

5姜切片,葱切段。

6金针菇切小段。

7香菜碎,葱姜末适量。

8虫草花适量,过一下开水捞出备用。

9另取小砂锅,适量炖好的排骨连汤倒入。虫草花放入炖煮两三滚至汤变成金黄色。

10金针菇放入煮开锅关火。

11倒入汤碗,适量盐,生抽,香油,麻椒粉调味,香菜,葱碎,姜末撒入即成。

扩展资料

虫草花排骨汤的功效

1、虫草花炖排骨汤具有调节免疫系统的功能。原系统是人类抵抗疾病的重要防御系统,本系统可以帮助清除老化坏死的组织,可以对抗外界入侵的细菌或微生物。人体的免疫系统每天都在发挥出强大的作用,一旦免疫系统受损,人就容易患病。服用虫草花排骨汤可以起到提高免疫系统的作用,能够增加免疫细胞的数量,能够促进免疫细胞的吞噬功能,能够调节某些免疫细胞的活性。

2、虫草花排骨汤还具有对抗身体疲劳和提高细胞能量的作用。虫草花排骨汤的功效与作用无比的神奇,服用虫草花排骨汤可以增加细胞能量,尤其是可以提高细胞线粒体的能量,可以使得服用者身体耐寒能力增强,能够迅速补充体力,对抗疲劳。

3、虫草花排骨汤可以调节心脏,服用这道美食可以提高心脏对缺氧的耐受能力,可以降低心脏的耗氧量,可以对抗心律失常。

4、对肝脏的调节功能也不可忽视,虫草花排骨汤可以促进肝脏排毒,可以通过调节人体免疫系统,间接的增强肝脏的排毒,解毒能力,尤其是某些患有病毒性肝炎疾病的患者,可以多服用虫草花排骨汤。

五、虫草可以煲排骨汤吗阿根廷海参

虫草可以煲排骨汤,虫草排骨汤是一种药膳,主要的用料是虫草和排骨。虫草就是我们说的冬虫夏草,冬天是虫子、夏天是从虫子的头部长出草来。虫草排骨的功效和作用很大,主要的功效有调节免疫力、预防癌症、提高身体抗病能力。虫草排骨的制作也很简单,把虫草洗干净和排骨放砂锅炖就可以了。

   这几年大家对养生特别重视,也有很多药膳进入了普通百姓家。虫草排骨汤就是其中一种,它的作用和功效很大,服用的禁忌也很少,平时在家里炖一碗虫草排骨汤,不仅是美味,对身体也特别好。那虫草排骨汤有什么功效和作用呢?下面就给大家做一个介绍。

    1、调节免疫力

   人体免疫系统相当于人体中的军队,对于抵抗肿瘤和清除坏死的细胞组织以及抗病毒意义重大。服用虫草的功效就可以调节免疫力,让身体处于最佳状态。

    2、抗肿瘤的作用

   虫草中含有虫草素,有很好的看肿瘤的作用。

    3、提高细胞能量、抗疲劳

   经常的喝虫草排骨汤有很好的提高线粒体的能量、耐寒能力以及减轻疲劳的作用。

    4、调节心脏功能

   虫草可以调节心脏耐缺氧的能力,对于治疗心律失常有很好的作用。

    5、调节肝脏功能

   冬虫夏草可以减轻有毒物质对肝脏的伤害,还有可以增强抗病毒的能力,对病毒性肝炎的治疗也有一定作用。养殖海参

    6、调节呼吸系统功能

   虫草有很好的扩张支气管的作用,对于平喘、祛痰以及预防肺气肿有很好的作用。

    7、调节肾脏功能

   很多慢性病会引起肾脏病变,服用虫草排骨汤可以改善肾功能,减轻有毒物质对患者肾脏的伤害。

    8、调节造血功能

   服用虫草排骨汤有很好的增加骨髓生成血小板、红细胞、白细胞的能力。

    9、调节血脂

   血脂高的患者,特别是有动脉粥样化的患者,可以服用虫草排骨汤,有很好的调节作用。

虫草花炖排骨汤的做法

    10、其他功效

   虫草还有很好的抗病毒、调节中枢神经,改善性功能的作用。

虫草的吃法有很多,除了可以炖排骨,还可以炖鸭子,炖鸡等。现在也有的药厂把虫草做成片剂、胶囊,更加方便服用。身体处于亚健康状态的人可以是经常服用虫草,喝点虫草排骨汤对身体各方面都有好处。

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