摘要：
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- 豆腐炖粉条的做法
- 豆腐炖粉条需要哪些食材,怎么做更美味
- 豆腐粉条的做法大全家常
- 炖粉条怎么做好吃,白菜豆腐炖粉条的家常做法
- 冻豆腐炖粉条怎么做好吃,冻豆腐炖粉条的家常做法
- 酸菜粉条炖豆腐的做法步骤图,怎么做好吃
一、豆腐炖粉条的做法
单纯的豆腐炖粉条是不能吃的，放些鱼会更加鲜美。
所需食材：鲫鱼1条；豆腐半块；粉条100g；五花肉150g；白菜叶3片；豆瓣酱100g；油、葱姜、花椒大料、生抽、香叶、肉桂、干红椒、料酒各适量。
做法及步骤：
准备食材：鲫鱼1条，五花肉一块，葱姜适量，豆腐半块，粉条提前浸泡至软，各种调味料。
五花肉先过水焯一下，冷水洗净，锅内加入适量的水，加入葱姜、花椒大料、香叶、肉桂，加入焯过水的五花肉煮10分钟，不用煮熟。
粉条提前冷水浸泡，葱姜洗净切段切片，鱼去鳞去腮去内脏，洗净去醒线打花刀，白菜洗净切段，豆腐切片，五花肉切片。
砂锅加入适量的油，鱼晾干或用厨房纸擦掉水分，入锅旺火两面煎至金黄取出备用。
砂锅加入适量的油炸香花椒大料，基本炸糊，然后取出花椒大料扔掉。
锅中余油爆香葱姜、干辣椒，加入豆瓣酱、酱油、料酒翻炒出香味。加入适量的水。加入白菜叶和鱼，大火烧开炆火炖10分钟左右。加入豆腐、猪肉、粉条大火烧开炆火炖10到15分钟。关火，出锅装盘。
豆腐营养价值：
1.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
3.豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。
二、豆腐炖粉条需要哪些食材,怎么做更美味
每年的十月底，都是大白菜大量上市的季节，也是北方人开始冬储大白菜的时候。说起这个大白菜可是北方人的看家菜。在以前条件不好的时候，家家户户都靠着大白菜过冬，所以也就有了各种大白菜的吃法。今天就用大白菜做一道特别家常的白菜豆腐炖粉条，吃起来比肉还香。用料
大白菜 1小颗豆腐 1斤红薯粉条 1把盐适量生抽 3勺家乐浓汤宝 1块植物油适量葱花适量清水适量做法步骤1、红薯条提前用温水泡开。
2、大白菜把菜帮和菜叶分别切成丝备用。一定要将菜帮和菜叶分别切好，方便后面的炖制。
3、豆腐切成大约3*3厘米的四方块。
4、锅中放适量植物油，放入切好的葱花，煸炒出香味。
5、放入切好的豆腐块，轻轻翻炒一下。
6、加入3勺生抽。
7、轻轻翻炒均匀，让每块豆腐都均匀地沾上生抽。
8、再加入适量的清水，最好没过豆腐。
9、再加入一块家乐浓汤宝。
10、大火炖制5分钟。
11、然后加入切好的白菜帮，因为白菜帮比较厚，不容易入味，所以需要提前炖制一下。这就是为什么要把白菜帮和白菜叶分别切成丝的目的。
12、盖上盖子炖3分钟。
13、再加入泡好的粉条，继续炖一下。
14、最后加入切好的白菜叶。
15、出锅之前再加少许盐调味即可。
16、一锅香喷喷的白菜豆腐炖粉条就做好了，做法是不是很家常？也很简单？
17、经过炖制后的白菜，豆腐和粉条已经充分吸收了汤汁的味道，变得更加入味。
18、您也赶紧试试吧因为白菜帮比较厚，不容易入味，所以需要把白菜帮和白菜叶分别切成丝。白菜帮提前炖制一下后，再加入白菜叶就可以一同熟，不用担心白菜叶炖没了。虽然这道家常的白菜豆腐炖粉条没有加入肉，但是有了家乐浓汤宝的加入，口感吃起来却比肉还香。
三、豆腐粉条的做法大全家常
大家好，今天分享一款豆腐的新吃法，不煎不炸，加一把粉条，简单一做，清爽不油腻，超下饭。
【主要食材】
豆腐、粉条、韭菜、葱、干辣椒
【做法步骤】
准备一块老豆腐切成小块，装入盘中备用。
取一段大葱切片，几个干辣椒切成小段，也装入盘中备用。
一把韭菜清洗干净，切成段。
锅中水烧开，加入一勺盐，下入豆腐焯水两分钟，去除豆腥味，煮好后，捞出装盘。
然后再用煮豆腐的水把粉条泡软。
起锅放油，油热以后下入大葱干辣椒爆香，然后加入一勺黄豆酱，炒出酱香味，再加入一大碗清水，下入焯水后的豆腐。
加入生抽、老抽、蚝油调味，再下入泡软的粉条，转中小火炖五分钟左右，出锅前加入盐、鸡精、五香粉调味，最后加入韭菜，翻炒均匀就可出锅了。
这样，一道非常好吃的豆腐炖粉条就完成了，做法非常的简单，没有任何技术含量，咸香美味不油腻，配馒头，配米饭都超级的下饭，喜欢的朋友赶紧试试吧！
四、炖粉条怎么做好吃,白菜豆腐炖粉条的家常做法
粉条的吃法：
1，芹菜肉丝炒粉条。
2，酸菜肉丝炒粉条。
3，肉末炒粉条（蚂蚁上树）。
4，猪肉炖粉条。
5，鱼头炖粉条。
6，羊肉粉汤。
7，粉汤头儿青菜素馅包子。
8，酸辣粉。
白菜豆腐炖粉条：
如果是卤水豆腐，就先切成小块儿，开水焯一下，去除卤水的苦味儿。如果是内脂豆腐就切成小块待用。
白菜洗净横切 5厘米长的段儿，再顺丝切成细丝。
去皮五花肉切片儿。
粉条泡软。
热锅凉油，加花椒粒，炒白菜丝，略有“糊”的意思，加肉片炒至肉片变白色，加生抽、料酒少许，加热水适量，水开后，加豆腐，粉条。水开厚转小火慢炖 15分钟，加盐、味精、一点点白醋。关火，装盘。
五、冻豆腐炖粉条怎么做好吃,冻豆腐炖粉条的家常做法
这道菜我个人比较喜欢吃。
需要准备的材料：冻豆腐，粉条，油，盐，酱油，黄豆酱，郫县豆瓣酱
具体步骤：
1.准备食材。粉条提前用水泡发好，冻豆腐切块，葱蒜切片
2.锅内倒入适量的油，爆香葱蒜
3.加入冻豆腐翻炒片刻
4.加入没过冻豆腐的水，调入适量的盐和酱油
5.加入泡好的粉条，倒入适量的黄豆酱，海天豆瓣酱，大火收一下汁撒上葱末出锅就可以了
需要注意的是：粉条提前泡偷
很容易煮熟
锅里加入粉条后适当的翻一下
不然粉条会沾锅
小提示：新豆腐经过冷冻，内部组织结构发生了变化，其形态呈蜂窝状，颜色变灰，但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感，
是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐
六、酸菜粉条炖豆腐的做法步骤图,怎么做好吃
酸菜红薯粉
北豆腐
辅料
小米椒蒜
姜麻椒
用料小秘诀海南海参
家乐鸡粉为食材提供纯正鲜鸡味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁，炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
酸菜粉丝烧豆腐的做法步骤食用海参
1.北豆腐切片，差不多木筷子那么粗。红薯粉泡软，酸菜冲洗一下，切丝。蒜切片，小米椒切小筒状，备用。
2.先煎北豆腐，小火煎到两面金黄，捞出滤油。
3.加一点油，小火炸一下麻椒，出味后滤油捞出。再放入小米椒，炒出辣味后，加入酸菜，翻炒过程中加少许水，使酸菜易熟。
4.酸菜炒好后，加入煎好的豆腐，搁一点盐、酱油，加少许水烧入味。水每次少加点，酸菜本身在炒的过程中也会出水，不够可以添。等入味了再加红薯粉，粉条过心，且汤汁收干就出锅了。老年人吃海参
